Nilalaman
- Maagang panliligaw
- Paglipat ng nakaraang honeymoon
- Paano makikipagtalo nang mabisa
- 1. Walang "isang karapatan",kaya huwag ipilit ang iyong "kanan"
- 2. Hayaang magsalita ang ibang tao- Makisali sa aktibong pakikinig
- 3. Huwag makagambala
- 4. Dumikit sa paksa ng hidwaan
- 5. Tumawag para sa isang pag-timeout
- 6. Makipagtalo mula sa isang lugar ng kabaitan, respeto, at pagmamahal para sa iyong kapareha
Maaari kang mabigla na marinig ito, ngunit ang mga mag-asawa na nagtatalo ay talagang nagmamahal sa bawat isa higit sa mga mag-asawa na hindi nagtaas ng kanilang tinig sa bawat isa.
Paanong nangyari to?
Simple lang. Ang mga mag-asawa na nagtatalo ay ang mga mag-asawa na pakiramdam na "ligtas" upang ipahayag ang kanilang emosyon.
Ito ay isang mahusay na pag-sign, dahil ipinapakita nito na ikaw at ang iyong kasosyo ay may isang matibay na ugnayan, isang bono na masikip na ang isang mabuting away o dalawa ay hindi sapat upang masira ka.
Tingnan natin ang tilapon mula sa mga unang araw ng isang relasyon, kung saan ang lahat ay mga bulaklak at mga kuting at tila hindi ka nagkaroon ng anumang alitan, sa paglaon sa isang may sapat na at matatag na relasyon, kung saan ikaw at ang iyong kapareha ay kilala na gumalaw sa mga rafters sa mga decibel ng iyong boses.
Maagang panliligaw
Kapag nagkita ka at nagsimulang makipag-date sa ikakasal sa huli, normal na nasa mabuting pag-uugali ka. Nais mong makita ng tao ang lahat ng iyong magagandang bahagi, at hindi mo kailanman pinapangarap na pintasan o hamunin sila sa mga unang araw na ito.
Lahat ay lubos na kaligayahan at mga ngiti. Kapwa kayo ay preening, tulad ng mga peacock sa paligid ng bawat isa, ipinapakita lamang ang iyong maganda at kaaya-ayang mga katangian.
Walang puwang sa pagsigaw dito, sinusubukan mong umibig sa iyo ang iba pa.
Paglipat ng nakaraang honeymoon
Habang nagsisimula kang manirahan sa iyong relasyon, ipapakita mo ang higit pa sa iyong tunay na panloob na sarili. Ang iyong mga saloobin, emosyon, opinyon at katanungan ay ibabahagi. Minsan ito ay maaaring humantong sa isang mahusay, mayamang talakayan, at iba pang mga oras na ginawa nila na humantong sa hindi pagkakasundo.
Ito ay talagang isang malusog na bagay, dahil malalaman mo kung paano pinakamahusay na ibulsa ang iyong mga opinyon pabalik-balik upang makarating sa isang karaniwang batayan o resolusyon.
Sa oras na ito, malalaman mo ang pinakamahusay, pinaka-produktibong paraan upang harapin ang salungatan sa iyong asawa.
Paano makikipagtalo nang mabisa
Malalaman ng isang mabubuting mag-asawa kung paano magtalo sa isang paraan upang maisulong sila. Ito ay isang positibong bagay. Pinapayagan ka ng mga argumento na turuan ang bawat isa ng magkakaibang pananaw, pananaw, at kung sino ka bilang mga indibidwal.
Gaano katamad ang inyong relasyon kung kayo ay sumang-ayon sa lahat? Magkakaroon kayo ng kaunti upang maalok sa bawat isa.
Ang ilang mga malusog na diskarte para sa kapag pumasok ka sa isang pagtatalo sa iyong kapareha
1. Walang "isang karapatan",kaya huwag ipilit ang iyong "kanan"
Sa halip, maaari mong sabihin na "Ito ay isang nakawiwiling pananaw. Naiintindihan ko kung bakit maaari mong makaramdam ng ganoon. Ngunit nakikita ko ito sa ganitong paraan ... ”
2. Hayaang magsalita ang ibang tao- Makisali sa aktibong pakikinig
Nangangahulugan ito na hindi mo lamang iniisip kung ano ang susunod mong sasabihin sa sandaling natapos ng iyong kasosyo ang kanilang kaunti. Lumingon ka sa kanila, tumingin sa kanila, at talagang sumandal sa kung ano ang ibinabahagi nila sa iyo.
3. Huwag makagambala
Huwag ilibot ang iyong mga mata. Huwag kailanman lumabas ng silid, na mabisa ang talakayan.
4. Dumikit sa paksa ng hidwaan
Dumikit sa paksa ng salungatan nang hindi nagdadala ng mga dating galit
5. Tumawag para sa isang pag-timeout
Kung sa tingin mo ay lumalakas ang iyong galit at alam mong sasabihin mo ang isang bagay na pagsisisihan mo, tumawag para sa isang pag-timeout at imungkahi na pareho kayong umalis sa silid upang magpalamig, at sumang-ayon na muling bisitahin ang isyu sa sandaling lumamig ang iyong emosyon. Pagkatapos ay magsimulang muli.
6. Makipagtalo mula sa isang lugar ng kabaitan, respeto, at pagmamahal para sa iyong kapareha
Itago sa iyong isip ang tatlong mga pang-uri. Hindi ka kalaban sa isang singsing sa boksing, ngunit dalawang tao na nakikipaglaban dahil nais mong gawin ang mga bagay-bagay kaya't pareho kayong lumabas dito na may pakiramdam na narinig at iginagalang.
Napakagandang palatandaan kapag ang mga mag-asawa ay nagtatalo dahil talagang nagtatrabaho sila patungo sa pagbuo ng isang mas mahusay na relasyon.
Nangangahulugan ito na namuhunan sila sa paggawa ng kanilang pakikipagsosyo sa pinakamahusay na posible. Ito ay may katuturan. Kung ang mga mag-asawa ay hindi nagtatalo, maaari itong ipahiwatig na sila ay "sumuko" sa anumang pagkakataon na maging mas mahusay ang relasyon, at nagpasyang manirahan lamang sa isang estado ng hindi komunikasyon. Iyon ay hindi magandang lugar upang maging at sa huli, ang relasyon na iyon ay matunaw. Walang gustong mabuhay tulad ng pagalit, tahimik na mga kasama sa silid.
Ang isa pang kagiliw-giliw na katotohanan na naobserbahan ng mga mananaliksik ay ang mga mag-asawa na nagtatalo ay malamang na maging madamdamin, mga taong hinihimok ng sekswal.
Ang kanilang mga hidwaan ay tila nagsisilbi upang tumaas ang pagpukaw at madalas na malutas sa silid-tulugan. Inililipat nila ang matinding damdamin ng pagtatalo sa isang mas mataas na libido, na sa huli ay pinapanatili nitong matibay ang kanilang bono.
Ipakita ang iyong totoong sarili sa panahon ng isang pagtatalo
Ang mga pagtatalo ay nakakatulong na magkasama ang isang pares dahil kapag nakikipaglaban sila, lahat ng kanilang pinakakinis na personas ay lumalabas at ipinakita nila kung sino talaga sila. Lumilikha ito ng pagiging malapit sa pagitan nila, medyo tulad ng mga kapatid na nakikipaglaban noong bata pa sila. (Isipin kung gaano kalapit ang iyong pamilya — bahagi nito ay sanhi ng lahat ng mga laban na mayroon ka noong mga bata.)
Ang away ay nangangahulugang isang bagay na mahalaga
Kung sa tingin mo ay malaya at sapat na ligtas upang labanan ang iyong kapareha, nangangahulugan ito na mayroon kang isang malalim na pagmamahal na sapat na malakas upang mapaglabanan ang isang hamon tulad ng isang pagtatalo. Ang pag-ibig at galit ay maaring magkaroon ng isang relasyon; hindi nangangahulugang wala kang magandang relasyon. Sa kabaligtaran, nangangahulugan ito na naabot mo ang isang mahusay na yugto sa iyong kwento ng pag-ibig.