Nilalaman
- Maaari bang makaapekto ang hindi pagkakaintindi ng pagkakaintindi sa mga ugnayan ng interpersonal?
- Sa mga pakikipag-ugnay sa platonic
- Sa mga relasyong pampamilya
- Sa romantikong relasyon
- Kaya paano ito makakatulong o makakasakit sa mga relasyon?
Karamihan sa atin ay dapat na nakatagpo ng mga sitwasyon kung saan nakikipag-agawan ang ating realidad sa ating mga inaasahan sa buhay. Ang gayong mga pag-aaway ay hindi kami komportable at sa gayon ay may posibilidad kaming makompromiso sa pamamagitan ng pagtanggap sa katotohanan na hindi namin tinawaran o binago mismo ang aming paniniwala.
Halimbawa, maaaring mag-abuso si John Doe ng mga droga bagaman matatag siyang naniniwala na ang pag-abuso sa droga ay mali. Bilang isang resulta ng hindi pagkakapare-pareho sa pagitan ng kanyang pananaw at pagkilos, naghihirap siya sa loob. Upang mabawasan ang kanyang pag-igting sa pag-iisip, maaari siyang magpasya sa pagitan ng mga sumusunod na dalawang pagpipilian:
- Itigil ang pag-abuso sa droga sapagkat ito ay labag sa kanyang paniniwala, o
- Iwanan ang ideya na ang pag-abuso sa droga ay hindi gaanong masama.
Ang mga nasabing sitwasyon ay maaaring magdala ng kakulangan sa ginhawa sa pag-iisip habang sinisikap ng tao na bigyang katwiran ang kanyang mga aksyon. Ang estado ng mga pangyayaring ito ay ang pundasyon para sa isang teorya na tinatawag na kognitibo dissonance na iminungkahi ng psychologist na si Leon Festinger noong 1957.
Maaari bang makaapekto ang hindi pagkakaintindi ng pagkakaintindi sa mga ugnayan ng interpersonal?
Ang cognitive dissonance ay nangyayari sa halos lahat ng uri ng mga ugnayan ng tao- maging ito ay familial, romantiko, o platonic.
Maaari itong makaapekto sa kung paano tayo kumilos o reaksyon, at magpatuloy na kunin ang aming mga relasyon patungo sa ibang ruta na maaaring maging malusog o hindi.
Sa mga pakikipag-ugnay sa platonic
Kapag ang mga tao ay hindi sumasang-ayon sa isang bagay, gaano man sila kalapit, lumitaw ang pagkabalisa. Nagbabanta ito sa mapayapang ritmo ng kanilang pagkakaibigan. Upang malutas ang pag-igting, pipiliin ng isa sa mga kasangkot na partido na huwag pansinin ang pananaw o aksyon ng iba upang mapanatili ang stress sa baybayin.
Halimbawa, sina Jane at Bianca ay matalik na magkaibigan mula pa noong pre-school. Matapos ang kanilang magkakahiwalay na paraan sa kolehiyo, pilit ang kanilang pagkakaibigan dahil sa kanilang magkasalungat na pananaw sa politika. Si Bianca, bilang isang taong naghahangad ng pagkakaisa at kapayapaan, ay nagpasya na itigil ang debate sa kanyang kaibigan sa mga paksang pampulitika. Sa halip, nililimitahan niya ang kanyang sarili na suportahan at hikayatin si Jane sa mga sitwasyong hindi kasangkot ang politika.
Ang isa pang halimbawa, si Mike ay isang scholar sa pananaliksik na masigasig na naniniwala sa mga karapatang pantao ngunit hindi naniniwala sa euthanasia. Kapag ang kanyang kagalang-galang na superbisor ay pumili ng euthanasia upang wakasan ang kanyang matinding paghihirap sa cancer, dumaan sa kaguluhan sa pag-iisip si Mike. Upang mapakalma ang kanyang pagkabalisa, inaayos niya ang kanyang mga pananaw sa euthanasia, na pinatutunayan na mas mabuti ito para sa kanyang superbisor, at ito ang kanyang karapatang gawin ito, pagkatapos ng lahat.
Sa mga relasyong pampamilya
Nakaharap ang bawat pamilya sa patas na bahagi ng mga problema.
Kung ang alitan ay nakasalalay sa pagitan ng mga numero ng magulang o sa pagitan ng isang magulang at isang anak, ang isa sa mga taong kasangkot ay maaaring magpasya na ayusin upang malutas ang mga problema.
Halimbawa, isang konserbatibo na ina na labag sa mga pakikipag-ugnay sa homosekswal ay nalaman na ang kanyang minamahal na anak na lalaki ay bakla. Upang mapanatili ang kanyang panloob na pagkakapare-pareho, maaari niyang sadyang balewalain ang katotohanan na ang kanyang anak na lalaki ay bading. Bilang kahalili, maaari niyang baguhin ang kanyang opinyon sa homosexual upang tanggapin ang katotohanan tungkol sa sekswalidad ng kanyang anak.
Sa romantikong relasyon
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang kurbatang tinutukoy kung saan nagaganap ang hindi pagkakasundo ay nasa isang romantikong relasyon, lalo na ang isa na nakakalason o mapang-abuso - pisikal o emosyonal.
Sa isang banda ang diborsyo, pagtataksil, at pang-aabuso ay maaaring mga kinahinatnan ng mga pagtatangka upang malutas ang hindi pagkakaintindi ng pagkakaintindi, samantalang sa kabilang banda ang kapatawaran, pagtanggi, o mapagpipiliang katotohanan ay maaaring maging kahalili na kinalabasan.
Halimbawa, si Jack at Carrie ay nagmamahalan sa nakaraang anim na buwan. Nasisiyahan sila sa kanilang yugto ng hanimun, iniisip na alam nila ang lahat na dapat malaman tungkol sa bawat isa. Gayunpaman, hindi inaasahang na-hit ni Jack si Carrie habang nag-aaway.
Nagreresulta ito sa hindi pagkakasundo sa Carrie dahil ang kanyang pang-unawa sa kanyang kapareha ay nag-aaway sa kanyang mga hindi kanais-nais na pagkilos. Alam niya na mahal niya si Jack, ngunit hindi ang mga kilos nito. Kaya't mayroon siyang hindi bababa sa dalawang paraan ng paglutas ng kanyang stress sa pag-iisip. Maaari niyang wakasan ang kanilang relasyon o gawing makatuwiran ang mapang-abusong pag-uugali ni Jack bilang isang 'one-time-thing'.
Bagaman makakahanap kami ng mga katulad na halimbawa at magpatuloy sa ad nauseum, ang mga guhit sa itaas ay sapat upang makuha ang buod ng kung paano ito karaniwang nangyayari.
Kaya paano ito makakatulong o makakasakit sa mga relasyon?
Maaari nating tapusin na ang nagbibigay-malay na dissonance ay isang sitwasyon kung saan nagpasya kang katwiran ang iyong mga aksyon o aksyon ng iba upang ang iyong panloob na salungatan ay mabawasan nang malubha.
Tulad ng sinasabi ng kasabihan, ang lahat ay may negatibong at positibong panig.
Ang Cognitive dissonance ay maaaring makasakit o makakatulong sa iyo, ito man ay isa-isa o interpersonally. Nakasalalay sa iyong pasya, maaari kang lumaki o mabawasan bilang isang tao dahil sa ilang mga hadlang at hadlang sa buhay. Maaari nitong palakasin o putulin ang iyong ugnayan sa iba. Maaari ka ring matulungan na maunawaan ang iyong sarili nang mas mabuti o maging walang malasakit.