Nilalaman
- Gaano karaming pagmamahal ang sapat?
- 1. Komunikasyon
- 2. Koneksyon sa pisikal
- 3. Buhay sa kasarian
- 4. Kasiyahan sa damdamin
- 5. Kalayaan
- 6. Ang sobrang pagmamahal sa simula ng isang relasyon
- Ang pagtitiwala, katapatan, at pagmamahal ay bumubuo ng isang matibay na ugnayan
Ang pag-ibig ay maaring isipin bilang isang thermometer na makakatulong sa isang tao upang masukat ang interes ng kapareha.
Gayunpaman, may ilang mga tao na natural na mas mapagmahal kaysa sa iba. Samakatuwid, kung ano ang nakikita mong normal, malusog na pagmamahal ay maaaring isaalang-alang ng iyong kasosyo bilang smothering.
Mahalaga ang pagmamahal sa lahat ng mga relasyon upang lumago.
Ito ay isang mahalagang touchstone para sa maraming mga mag-asawa, at hindi lahat tungkol sa sex. Kabilang dito ang paghawak ng kamay, pagbibigay sa bawat isa ng mga masahe, at kahit paghagis ng iyong binti sa binti ng iyong kasosyo habang nagpapahinga sa isang sopa at nanonood ng pelikula.
Samakatuwid mahalaga na may sapat na pagpapakita ng pagmamahal sa iyong relasyon.
Gaano karaming pagmamahal ang sapat?
Bagaman walang bar na maaaring masukat kung gaano normal ang pagmamahal sa isang relasyon, depende ang lahat sa kung ano ang komportable para sa iyo at sa iyong kapareha. Ito ay isang indibidwal na bagay at nag-iiba mula sa mag-asawa.
Ano ang maaaring gumana para sa isang mag-asawa ay maaaring hindi sapat para sa isa pang mag-asawa.
Walang pamantayan sa ginto, ngunit kung ang isang kapareha ay nais na halikan at yakapin sa lahat ng oras habang ang iba ay hindi komportable sa gayong antas ng pagpapalagayang-loob, malamang na may hindi pagtutugma. Kaya't kung okay ka sa antas ng pagmamahal, lahat ito ay mabuti.
Gayunpaman, kung hindi ka dapat kausapin ang iyong kapareha.
Paano mo mahahanap ang normal na antas ng pagmamahal? Ayon sa mga eksperto, makakatulong sa iyo ang mga sumusunod na bagay -
1. Komunikasyon
Dapat ay mapag-uusapan mong bukas ang iyong kapareha tungkol sa mga bagay na komportable ka.
Ang pagbabasa ng isip at mga palagay ay kadalasang humahantong sa nasasaktan na damdamin at hindi pagkakaunawaan.
Kung maaari mong pag-usapan ang mga bagay na komportable ka, kasama ang iyong kapareha, sa gayon pareho kayong makakaramdam ng higit na lundo sa inyong relasyon.
2. Koneksyon sa pisikal
Niyayakap at hinalikan mo ba ang iyong kapareha bago umalis para sa trabaho? Bahagi ba ito ng iyong gawain?
Ayon sa mga dalubhasa ang mga mag-asawa ay dapat magbigay ng pagmamahal sa mga tahimik na sandali ng araw. Kung ikaw ay isang pares na magkahawak sa kamay habang naglalakad sa kalye, sa pagitan ng mga kurso sa isang restawran, habang nanonood ng pelikula, o sinusubukan na mapanatili ang pisikal na pakikipag-ugnay, ipinapakita nito na mayroon kang isang mahusay na antas ng pisikal na intimacy sa iyong relasyon.
3. Buhay sa kasarian
Iba't ibang mga tao ay may iba't ibang mga sex drive at ang bilang ng mga oras na ang mga tao ay nakikipagtalik sa isang linggo ay nag-iiba mula sa mag-asawa hanggang sa mag-asawa. Gayunpaman, mahalaga na matugunan ang iyong mga pangangailangan.
Ang kasarian ay madalas na nakikita bilang isang bagay na madali nating maiiwan, ngunit ang pagmamahal at sekswalidad ay isang pagpapahayag ng pagmamahal at pagkamalikhain at dapat na ganap na maipahayag.
Kung mayroon kang isang nasiyahan sa buhay na sekswal kasama ang iyong kapareha, pagkatapos ikaw ay nasa isang mabuting antas ng pagmamahal.
4. Kasiyahan sa damdamin
Kapag hindi ka nakakakuha ng sapat na pagmamahal mula sa iyong relasyon kinasasabikan mo ito, nararamdaman mong pisikal ang pangangailangan. Ayon sa mga dalubhasa ang mga tao ay may malaking pangangailangan para sa contact at touch ng tao na hindi karaniwang natutugunan.
Kung kuntento ka sa antas ng ugnayan sa iyong relasyon, ipinapahiwatig nito na ikaw at ang iyong kasosyo ay gumagawa ng tama.
5. Kalayaan
Ang mga mag-asawa na may sapat na pisikal na intimacy sa kanilang relasyon ay may posibilidad na maging lundo at komportable sa kanilang mga kasosyo. Malaya silang ipahayag ang kanilang mga opinyon, magbiro sa paligid, maging matapat, umupo sa pawis buong araw, at maging sarili lamang.
Kung ang pagpindot sa iyong kapareha ay nararamdamang halos walang malay pagkatapos ito ay isang tanda na ito ay isinama sa iyong relasyon.
6. Ang sobrang pagmamahal sa simula ng isang relasyon
Ang pisikal na pagmamahal ay kung ano ang pinag-iiba ang isang platonic na relasyon mula sa isang kilalang-kilala.
Ito ay isang mahalagang bahagi ng equation na pinagsasama-sama ang mga tao kasama ang malusog na mga hangganan, tiwala, at matapat na pag-uusap.
Ngunit ang labis na pagmamahal sa simula ng isang relasyon ay hindi isang magandang tanda. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga mag-asawa na hindi likas na mas mapagmahal mula sa simula ng kanilang relasyon ay mas malamang na makakuha ng diborsyo kaysa sa mga mag-asawa na nagpapakita ng normal na pagmamahal sa bawat isa.
Ito ay isang maunawain na katotohanan na ang labis na pagmamahal ay tanda ng labis na kabayaran sa kawalan ng tiwala o komunikasyon. Ang ganitong relasyon ay talagang mahirap panatilihin.
Normal para sa pagkahilig na mamatay sa isang relasyon makalipas ang ilang panahon at walang mali dito.
Gayunpaman, kung ikaw ay sobra sa pagbabayad mula sa simula, ito ay isang sigurado na tanda na ang iyong relasyon ay hindi magtatagal.
Ang pagtitiwala, katapatan, at pagmamahal ay bumubuo ng isang matibay na ugnayan
Ang isang mabuting, mapagmahal, solidong ugnayan ay itinatayo sa pagtitiwala, katapatan, at pagmamahal.
Ngunit ang pagmamahal ay hindi sapat sa sarili nitong. Bukod, ang bawat tao ay may kani-kanilang mga antas ng pagmamahal na komportable sila. Bukod dito, sa pangmatagalan, ang isang relasyon ay hindi lamang nangangailangan ng pagmamahal upang mabuhay.
Mayroong iba pang mga kadahilanan tulad ng katapatan, kooperasyon, komunikasyon at pagtitiwala na nagpapanatili ng isang relasyon.