Nilalaman
- Suriin ang katotohanan
- Pagbawi mula sa mapaminsalang gawi.
- Kung paano manatili sa antas na pinamumunuan kapag may bumangong pag-aaway.
Suriin ang katotohanan
Ano ang mangyayari kapag biglang nagsiwalat ang katotohanan ng pag-aasawa? Hindi ito iyong inaasahan, hindi kung ano ang nag-sign up para sa iyo, hindi kung ano ang pinangarap mo mula noong maliit ka pa, at hindi ka natutugunan ng iyong kasosyo dahil hindi niya natutugunan ang iyong listahan ng mga inaasahan at hangarin na nilikha mo para sa "THE ONE". Sa puntong ito, nagsisimula ang pagtatalo ... Nais mo ang iyong kasosyo na pasayahin ka, magkasya sa iyong mga ideya at inaasahan kung ano ang dapat na maging kasal, at nakakalimutan mo ang katotohanang mayroon din silang sariling mga hanay ng mga ideya at inaasahan. Sino ang nagpasaya sa iyo bago ka ikasal? Walang tao sa mundo ang may kakayahang magbigay sa iyo ng anumang anyo ng napapanatiling kaligayahan. Ikaw ang susi ng iyong sariling kaligayahan. Sa araw na nagsimula kaming mag-asawa na isakripisyo ang likas na katangian ng isang masayang kasal na binubuo ng pag-ibig, respeto, pag-unawa, pagtanggap, kompromiso, pagkakaibigan, at kabaitan ay ang araw, napagtanto namin na ang aming pag-aasawa ay nakakuha ng mga mapanirang katangian. Bakit? Dahil pinayagan namin ang aming marupok na maliit na egos upang pamahalaan ang aming mga pagkakaiba at nagresulta sa hindi mabisa, paulit-ulit na pakikibaka ng kuryente, at isang kumpetisyon para sa pagkamit ng pinakamaraming argumento.
Pagbawi mula sa mapaminsalang gawi.
Bagaman ipinatupad namin ang maraming kapwa imbento at sumang-ayon sa mga taktika, nagpasya akong ibahagi ang tatlo sa mga ito sa artikulong ito.
- Tuklasin kung sino ka talaga at responsibilidad ang sarili mong kaligayahan at kagalingan. Kapag totoong alam at naiintindihan natin ang aming tunay na sarili, ating mga personalidad, emosyon, pagkilos, atbp, maaari nating maunawaan ang aming mga kasosyo. Ang kasal ay hindi isang equation sa matematika.
- Ang dalawang halves ay hindi katumbas ng isang kabuuan, ito ay higit na nakakaintriga at mistiko para sa naturang sobrang pagpapaliwanag. Infact, dalawang tunay na kumpletong indibidwal lamang ang katumbas ng tunay na pagkumpleto na iyong hinahanap para sa iyong buong buhay.
- Gumawa ng isang may malay-tao na pagpipilian upang ilipat ang iyong pokus mula sa kung ano ang gusto mo, sa kung ano ang kailangan ng iyong kapareha at kasal (tandaan: Hindi ako sumulat ng "nais").
- Mahuli ang iyong kapareha na gumagawa ng tama, at ipahayag ang iyong pasasalamat sa kanilang pagsisikap. Alamin na pahalagahan ang maliliit na bagay na madalas ay hindi napapansin.
Manuod din: Ano ang isang Pakikipag-ugnay sa Relasyon?
Kung paano manatili sa antas na pinamumunuan kapag may bumangong pag-aaway.
- Alamin at unawain ang reaksyon ng iyong katawan sa galit. Kapag ang maligamgam na daloy ng dugo ay dumadaloy sa iyong ulo, isinasara ang lahat patungo sa tuktok sa iba't ibang mga kulay ng pula, habang naipon ang presyon para sa isang hindi mapigil na pagsabog, sabihin sa iyong kapareha na kailangan mo ng kaunting oras, at tatalakayin mo ang bagay sa isang susunod na yugto ("sa isang susunod na yugto" ay tumutukoy sa, sa loob ng susunod na 24 na oras). Sa kaganapan na nakikipagtalo ka sa iyong kapareha habang nasa nabanggit na estado, tandaan na ang iyong utak ay tumatakbo sa away at mode ng paglipad upang matiyak na hindi mailusyon ang kaligtasan. Ang mga kakayahan ng iyong utak na gumamit ng mga diskarte na malikhain, mahabagin, makabago, mapagmahal at magalang, ay hindi aktibo sa mode ng kaligtasan. Ang iyong utak ay hindi maaaring gumana sa pareho!
- Iwanan ang pagsigaw, pagmumura, pagtawag sa pangalan, tahimik na paggagamot, pangungutya, at pag-aalsa bilang "listahan ng dapat gawin" para sa pagbuo ng intelihensiya ng intensiyon ng iyong anak.
- Makinig upang maunawaan. Itigil ang pagtatrabaho sa iyong argumento sa pagtatanggol habang nakikipag-usap sa iyo ang iyong kasosyo. Kung hindi mo lubos na nauunawaan, magalang na isalin at iparating ang kanilang mga salita sa iyong sariling mga salita, at ang iyong kapareha kung ang iyong interpretasyon ay tama.
- Maging maingat sa wika ng iyong katawan at ekspresyon ng mukha. Napansin ng iyong kasosyo ang iyong mga nakatagong motibo at hangarin sa pamamagitan ng mga pahiwatig na natanggap nila mula sa iyong hindi nasasalitang wika. Palaging panatilihin ang mga motibo at hangarin, dalisay, nakabubuo at kapwa kapaki-pakinabang.
- Palaging maging taos-puso at maingat habang inihahatid ang iyong pananaw. Manguna sa pag-uusap nang may pagmamahal at paggalang.
- Madalas kong makita ito sa mga kababaihan at mangyaring tandaan na hindi ako nag-generalize. Sa panahon ng isang pagtatalo, ang mga kababaihan ay may pakiramdam na kailangan na detalyadong ipaalam ang kanilang buong argumento, patuloy na magdagdag ng mga halimbawa at damdamin, at pagkatapos habang nasa ito, kinokonekta nila ang iba pang mga kaganapan, sa palagay nila ay maaaring may kaugnayan sa kanilang kasalukuyang argumento, nang sabay-sabay. Wow, kahit na ang pagsubok na ilagay ang lahat ng iyon sa isang pangungusap ay nakalilito. Ang mga kalalakihan ay nakatuon sa solusyon at higit na komportable sa salawikain, pagtalakay sa isang pahayag ng problema, kasama ang mga damdamin nito, nang paisa-isa. Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na i-grupo at i-link ang impormasyon, na maaaring mukhang kapareho ng kanilang pag-unawa, na kadalasang nagreresulta sa hindi pagkakaunawaan. Mga kalalakihan, humantong at buong pagmamahal na gabayan ang iyong babae upang masira ang kanyang pahayag sa problema, sa mga bahagi na maaaring pamahalaan at maunawaan. Mga kababaihan, salamat sa iyong kapareha kapag ginawa nila ito, hindi ka niya ginagambala at hindi rin siya ginagalang. Sinusubukan niyang maunawaan ka at ang iyong pagtatalo.
- Tandaan na ang iyong kasosyo ay hindi kinakailangang ibahagi ang iyong katotohanan, sapagkat ang utak ng tao ay binibigyang kahulugan ang mga karanasan sa pamamagitan ng isang nauugnay na pamamaraan upang bigyang kahulugan at makita ang mga bagong karanasan, gamit ang iyong natatanging frame ng sanggunian. Ang aming talino, samakatuwid, ay may kiling na nagbibigay-malay at dahil sa maraming mga maimpluwensyang kadahilanan, ang iyong mga pananaw, inaasahan, at palagay ay maaaring hindi palaging tumpak tulad ng naisip mo. Tuklasin ang mga katotohanan tungkol sa iyong tunay na katotohanan, sa pamamagitan ng paggalugad ng mga pananaw ng bawat isa. Mamangha ka sa kinalabasan at nakakatawa na nalibang ng proseso. Pinaglalakas-loob ko kang matauhan, at sadyang gamitin ang mga kaugaliang ito. Huwag mong gawin ang aking salita para dito; Maaari mo itong maranasan para sa iyong sarili. Oh, huwag kalimutang ibahagi ang iyong mga natuklasan, sa pamamagitan ng pagkomento sa artikulong ito.