Nilalaman
Ang pag-uusap tungkol sa Paghihiwalay ay talagang tungkol sa distansya sa isang relasyon; kapwa tungkol sa pisikal na distansya at emosyonal na distansya. Para sa mga layunin ng artikulong ito, tatalakayin namin ang paggamit ng isang pisikal na distansya habang pinapanatili ang pagiging malapit sa emosyon sa pagsisikap na makamit ang pangkalahatang mga benepisyo sa relasyon. Samakatuwid, ang achilles takong sa anumang paghihiwalay ng pisikal na distansya ay upang mapanatili, panatilihin at kalaunan taasan / mapabuti ang emosyonal na pagiging malapit sa pagitan ng dalawang nakatuon na indibidwal.
Isang kabaat
Hayaan mong sabihin ko na ang ideya ng paghihiwalay sa loob ng konteksto sa itaas ay likido. Maaari itong saklaw mula sa mas tradisyunal na kahulugan ng paghihiwalay hanggang sa isang mas simplistic na pag-alis ng bahay sa gitna ng isang mainit na pagtatalo upang "palamig" ang iyong sarili. Kung ang anumang kasal ay nais na maging matagumpay, dapat itong makabisado sa paggamit ng paghihiwalay / distansya sa eksaktong tamang oras hangga't sa pagiging malapit at matalik na pagkakaibigan.
Ang isang mag-asawa na pinagkadalubhasaan ang paggamit ng distansya sa kanilang relasyon ay nakabuo ng isang intrinsically kapaki-pakinabang na tool para sa mahabang buhay ng kanilang pagsasama. Sa kabilang banda, gayunpaman, ang isang pares na hindi matatagalan ang paminsan-minsang pisikal na distansya mula sa isa't isa ay halos palaging nakasalalay sa tadhana.
Ang iba pang mga dulo ng ito ay alam din at pakiramdam kung kailan ang pinakamahusay na mga oras upang gamitin ang pamamaraan ng pisikal na distansya / paghihiwalay. Ang ilang mga tradisyon ng kasal kung saan ang Nobya at Groom ay natutulog sa magkakahiwalay na lokasyon sa gabi bago ang kasal at hindi magkita-kita hanggang magsimula ang seremonya; ay isang perpektong halimbawa ng prinsipyong ito sa trabaho. Ang pag-urong sa sarili bago ang pag-engganyo ay potensyal na isa sa pinaka-nagbabago ng karanasan sa loob ng sangkatauhan. Kapwa kinakailangan ito at kapaki-pakinabang sa proseso ng isang kasal at kasal sa pangkalahatan. Sa oras na ito ang pagsasalamin, malalim na pagninilay at pagtiyak na ang lalong madaling panahon na mag-asawa ay gumagawa ng "tamang" desisyon ay isang mahalagang pag-aari upang sumulong sa isang mahabang buhay na pangako.
Sa kabila ng mga elemento ng paglayo ng pisikal upang makamit ang higit na pagiging malapit sa emosyonal tulad ng inilarawan sa mga nakaraang talata, ang natitirang bahagi ng artikulong ito ay higit na tumutukoy sa tradisyunal na kahulugan ng isang paghihiwalay sa kasal. Kung paano tinukoy ang paghihiwalay na ito ay medyo likido ngunit ang ilang mga kinakailangang sangkap ay dapat na maitatag upang matulungan ang aming talakayan.
Ang paghihiwalay ng kasal na nakikipag-usap namin dito ay laging nagsasangkot:
- Ang ilang mga anyo ng pisikal na distansya at
- Ang isang may hangganan at pinagkasunduan sa tagal ng panahon na tiisin.
Ang pisikal na distansya ay maaaring mangyari sa maraming iba't ibang mga form mula sa pagtulog sa magkakahiwalay na kama at pagsakop sa iba't ibang panig ng bahay hanggang sa isang paglipat sa isang iba't ibang lokasyon nang sama-sama. Ang napagkasunduang oras ay maaaring saklaw mula sa isang magkakasunod na tagal ng panahon hanggang sa isang mas likido na "malalaman natin pagdating natin doon" na kahulugan.
Paano makakasakit ang paghihiwalay
Ang dahilan kung bakit nais kong magsimula sa kahinaan ng Marital Separation ay dahil ito ay isang napaka-walang katiyakan na panukala. Dapat lamang itong gamitin sa ilalim ng pinaka matinding pangyayari. Iyon ay tatalakayin ko sa paglaon. Ang pangunahing dahilan kung bakit mapanganib ito ay dahil sa hindi likas na kalagayan at maling kahulugan ng pag-asa na maibibigay nito sa isang pares.
Ito ang prinsipyo na nagmumula sa kung ano ang natutunan tungkol sa mga relasyon sa malayuan. Ang mga ito ay mahusay hangga't pinapanatili ng mag-asawa ang pisikal at kinahinatnan na distansya ng emosyonal mula sa isa't isa. Gayunpaman sa sandaling ang puwang na iyon ay na-bridged ang pangkalahatang dynamic ng relasyon ay mabago nang malaki. Kadalasan maraming beses tulad ng mga ito alinman ay hindi mabuhay o isa / parehong kapareha ay bumubuo ng labis na maling paraan upang mapanatili ang distansya pare-pareho. Ang mga pamamaraang iyon ay maaaring saklaw mula sa pagkuha ng trabaho na may kinalaman sa isang katawa-tawa na iskedyul ng paglalakbay hanggang sa pagkagumon sa malalang relasyon sa labis na kasal.
Samakatuwid ang mag-asawa na bumalik mula sa isang pansamantalang paghihiwalay ay nakaharap sa parehong mga potensyal na isyu na ginagawa ng mag-asawa sa puwang mula sa isang long distance na relasyon. Gayunpaman, sa sitwasyong ito dahil ang kahirapan sa pag-aasawa ay nauna sa paghihiwalay; sa sandaling ang realidad ng mga nakaraang problema (at potensyal na mga bago depende sa kung gaano katagal ang paghihiwalay) ay muling lumitaw, maaari nitong ibaluktot ang mag-asawa sa nihilism tungkol sa relasyon. Ang huling estado ay mas mahirap mabawi mula sa nagtrabaho ang mag-asawa sa mga isyu nito nang masinsinan habang hindi nagsusumite ng paghihiwalay.
Ang paghihiwalay ng mag-asawa ay nagdadala din ng likas na peligro ng mga potensyal na labis na gawain sa pag-aasawa. Hindi ko masabi sa iyo ang pinsalang nakita ko na dulot ng mga indibidwal sa kanilang sarili kapag patuloy silang pumapasok sa loob at labas ng matinding emosyonal na pakikipag-ugnay na may kaunti hanggang walang nag-iisa na oras sa pagitan. Ang oras na ito ay kinakailangan para sa isa na hindi lamang makuha ang dating relasyon sa kanilang system ngunit upang maayos ang anumang pinsala na idinulot ng nasabing ugnayan.
Sa teoretikal, ang paggastos ng ilang oras nang ganap sa sarili at hindi pakikipag-date sa sinuman o aktibong paggalugad ng mga posibilidad ng isang bagong relasyon ay ang pinakamahusay na paraan upang lumipat mula sa isang relasyon patungo sa susunod. Gayunpaman, para sa iba't ibang mga kadahilanan, ang average na tao ay karaniwang hindi tumatagal ng sapat na oras sa pagitan ng mga relasyon upang maibalik ang kanilang mga sarili sa isang punto kung saan mayroon silang anumang negosyo na isinasaalang-alang ang pag-asam ng isang bagong relasyon.
Maraming beses na ito ay dahil sa kalungkutan. Ang kalungkutan ay nakatali upang ibalik ang pangit na ulo nito sa isang anyo o iba pa sa isa o pareho sa mga asawa na magkahiwalay. Dahil sa kanilang pangako sa paghihiwalay at malamang mga negatibong emosyon sa isa't isa na humantong dito; malamang na maabot nila ang ginhawa ng iba upang maalis ang kanilang kalungkutan na nararamdaman. Kadalasan nagsisimula ito sa pamamagitan lamang ng pagnanais na magkaroon ng isang taong pisikal na naroroon sa kawalan ng kanilang hiwalay na kasosyo ngayon ngunit tulad ng kaso sa marami sa mga sitwasyong ito, maaga o huli ay nakakabit sila sa bagong (ibang) taong ito. At ang ibang taong iyon ay nakapasok na ngayon sa kanilang pagsasama. Ang mag-asawa na nabiktima ng kalagayan na ito ay mas malala kaysa sa isa na "natigil" at hindi kailanman nakipagsapalaran sa malubhang teritoryo ng paghihiwalay upang magsimula. Ito ay isa pang dahilan kung bakit ang pagkakahiwalay minsan ay hindi magandang ideya.
Paano makikinabang ang paghihiwalay
Ang nag-iisang pangyayari lamang na sa palagay ko ay kapaki-pakinabang ang paghihiwalay at marahil ay kinakailangan pa rin ay kapag mayroon ang panganib ng pisikal na panganib. Ngayon ay maaaring tanungin ng isa ang kanilang sarili; "Hindi ba dapat wakasan lamang ang kasal na iyon kung umabot sa puntong pisikal na karahasan?" Ang aking sagot ay mayroong isang malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng isang pangyayari sa pang-aabuso at isang potensyal na mapanganib. Bukod dito, ang desisyon kung ang dalawang tao ay dapat na magpatuloy na magkasama ay nasa mga kasangkot na partido lamang. Gayunpaman, kung napagpasyahan ng batas na hindi sila maaaring mapunta sa presensya ng bawat isa dahil sa isang ligal na order ng proteksyon kung gayon iyon ay isang ganap na magkakaibang pangyayari sa kabuuan. Samakatuwid, ang di-potensyal na paglabag sa batas at / o mga nakakasamang pangyayari sa buhay na kinalabasan; ang paghihiwalay kung saan mayroon ang potensyal para sa karahasan ay lubos na inirerekomenda upang makatulong na matanggal ang isang relasyon ng gayong panganib.
Sa ganitong kaso, ang paghihiwalay ay nangyayari na may pinakamahusay na interes ng mga bata na isipin upang malimitahan o matanggal ang kanilang pagkakalantad sa pagsaksi sa pisikal na karahasan. Sa panahon ng paghihiwalay ng ganitong kalikasan kinakailangan na pareho at / o isang partido na humingi ng paggamot sa kalusugan ng isip. Hindi ang paghihiwalay mismo ang gumagawa ng paggaling ngunit ang paggamot bilang karagdagan sa paghihiwalay. Nalalapat dito ang prinsipyo ng bakasyon / spiritual retreat. Sa madaling salita, sa mga oras, upang ang isang tao ay mapalalim ang kanilang pag-unawa sa kanilang sarili o sa kanilang buhay, kung minsan kinakailangan na alisin ang kanilang sarili mula sa kanilang pang-araw-araw na naayos na kapaligiran.
Sa sitwasyong ito ang isang pisikal na pagbabago ng tanawin ay hindi lamang ang diskarte na maaaring magsulong ng pagtaas ng kamalayan ngunit din ang distansya sa pagitan ng mga kasosyo at ang pagtakas mula sa kanilang walang pagbabago na gawain. Gayunpaman, hindi katulad ng isang spiritual retreat at / o bakasyon, ang pagbabago ng tanawin / distansya mula sa isa't isa ay magtatagal ng mas mahaba sa isang linggo o dalawa. Ang minimum na standard na kinakailangan ay isang buwan. Ang matindi ay anim na buwan (pinapayagan ng batas). Ang katamtaman at sa gayon pinakamainam ay magiging tatlong buwan. Gayunpaman, dapat itong linawin, hindi ang sukat ng oras ang mahalaga hangga't sa dami ng nakamit na personal na paglago sa nasabing oras ng paghihiwalay. Ang isang karanasan sa pagbabago ng buhay o epipanya ay may kapangyarihang baguhin ang isang indibidwal sa isang iglap na higit pa sa mga taon ng paghahangad ng nasabing pagbabago sa pamamagitan ng maginoo na therapeutic at / o mga pamamaraan ng pagtulong sa sarili. Posible ang pareho sa Paghihiwalay. Kung ang magkahiwalay na mga indibidwal ay nakaranas ng isang bagay na nagbabago ng buhay pagkatapos ay unahin ang higit sa magkakasunod na oras.
Ang dadalhin
Sa esensya sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang mga degree na distansya sa isang kasal, ang isang mag-asawa ay maaaring makamit ang maraming iba't ibang mga tagumpay at panghuli na mahabang buhay sa kanilang relasyon.