Nilalaman
- Ano ang di -balitang komunikasyon sa pag-aasawa?
- Bakit kinakailangan ang komunikasyon na hindi pang-verbal?
- Nonverbal na komunikasyon - kung ano ang maaari mong gawin
- Paano mapabuti ang iyong pakikipag-usap na hindi pang-salita
Totoo na ang pag-ibig, tiwala, at katapatan lahat ay may mahalagang bahagi sa pagbuo ng isang malusog na relasyon. Gayunpaman, madalas na napapabayaan ng mga tao ang pinakamahalagang bahagi ng anumang relasyon na komunikasyon. Ginampanan nito ang isang mahalagang papel sa paglikha ng isang malusog na relasyon, ito man ay pandiwang o di-berbal na komunikasyon, nakasalalay dito ang iyong relasyon.
Ang pagsasabi sa iyong kapareha na mahal mo sila, nang paulit-ulit, maaaring mawala ang alindog nito sa isang tiyak na punto. At kung minsan kailangan mong ipahayag ang iyong pagmamahal at pagmamahal nang hindi gumagamit ng mga salita. Gumamit ng iba't ibang pamamaraan ng di-berbal na komunikasyon tulad ng mga palatandaan ng kamay, ekspresyon ng mukha, at iba pang kilos ng katawan. Upang mabuhay ng isang maligayang buhay na may asawa, kailangan mong malaman kung paano makipag-ugnay sa iyong asawa nang walang isang pandiwang pag-uusap din.
Totoo na minsan ang ating mga aksyon ay maaaring makasakit ng sinuman kaysa sa ating mga salita. Kahit na nakikinig ka sa sasabihin ng iyong kapareha, ngunit sa pamamagitan ng hindi pakikipag-ugnay sa mata, maaari mong akayin sila na isipin na ang sasabihin nila ay walang kahalagahan sa iyo, kahit na maaaring hindi iyon ang kaso.
Ano ang di -balitang komunikasyon sa pag-aasawa?
Ito ay hindi rocket science upang maunawaan kung ano ang di-berbal na komunikasyon. Sa mga simpleng salita, positibo o negatibong wika ng katawan, ang pagpapanatili ng pakikipag-ugnay sa mata sa iyong madla, ekspresyon ng mukha, at iba pang mga galaw sa katawan ay mga halimbawa ng komunikasyong hindi verbal sa mga relasyon.
Ang kapwa pandiwang at di-berbal na komunikasyon ay nakakatulong upang lumikha at mapanatili ang mga ugnayan.
Bakit kinakailangan ang komunikasyon na hindi pang-verbal?
Ang komunikasyon na hindi pangbalat sa isang relasyon ay maaaring maging hindi kapani-paniwalang panatag at pag-unawa sa kahalagahan ng komunikasyong hindi pangbalat sa mga relasyon ay maaaring maging mahalaga para sa mahabang buhay ng iyong kasal / relasyon.
Mula sa isang mainit na ngiti hanggang sa isang bahagyang paghawak sa braso ay ang lahat ng mga paraan ng di -balitang komunikasyon na makakatulong sa pagtaas ng pagiging malapit sa pagitan mo at ng iyong makabuluhang iba pa.
Ang mga nasabing uri ng pakikipag-ugnayan ay may mahalagang papel sa kung paano ang dalawang tao sa isang relasyon ay maaaring maiugnay sa isa't isa. Karamihan sa mga oras na nabigo tayo upang mapagtanto na ang walang malay na pag-iisip ay malakas at gumaganap ng isang mahalagang papel.
Kinukuha nito ang mga bagay na maaaring hindi halata; ang iyong walang malay na pag-iisip ay malamang na mapansin ang mga bagay tungkol sa ibang mga tao, kung ano ang ginagawa nila, ang kanilang mga reaksyon, atbp kahit na maaaring hindi sila halata.
Ang pananalita ng katawan ay isa pang halimbawa ng komunikasyon na hindi pangbalita sa pag-aasawa, ang pustura ng isang tao ay maaaring sabihin sa iyo ng maraming tungkol sa kung ano ang iniisip ng iba. May mga indibidwal na hindi o hindi nais sabihin ang nararamdaman nila. Ang pagtukoy ng mga hindi pahiwatig na pahiwatig ay makakatulong sa isang maunawaan kung ano ang pinagdaraanan ng kanilang asawa.
Nonverbal na komunikasyon - kung ano ang maaari mong gawin
Habang humihingi ng tawad, ngumiti ng kaunti upang maipakita na humihingi ka talaga ng paumanhin. Kapag nakita mong nai-stress ang iyong kapareha, isang yakap o isang mahinang pagdampi sa kanilang braso ang magpapakita sa kanila na nandiyan ka para sa kanila kahit na hindi nila nais na pag-usapan pa ito.
Makipag-ugnay sa mata upang ipakita sa kanila na nakikinig ka at sa palagay mo kung ano ang sasabihin nila ay mahalaga sa iyo.
Pansinin kung ano ang nonverbal cue na ibinibigay sa iyo ng iyong kapareha. Tingnan kung nakikipag-eye contact sila habang nag-uusap. Tingnan ang kanilang pustura, atbp.
Paano mapabuti ang iyong pakikipag-usap na hindi pang-salita
Kailangan mong maunawaan ang tatlong mahahalagang bagay -
- Ano ang komunikasyong hindi pangbalita?
- Bakit mahalaga ang pakikipag-usap na hindi verbal?
- Paano mapabuti ang komunikasyon na hindi pang-salita?
Ang sagot sa unang tanong ay nabanggit na sa isa sa mga nakaraang talata ng artikulo at madaling makuha sa World Wide Web.
Sa kabilang banda, ang sagot sa pangalawang tanong ay mga diverbal na pahiwatig na ibinahagi sa pagitan ng mga tao sa panahon ng isang pag-uusap na nagsasabing higit pa sa maipahahatid ng mga salita lamang. Ang kahalagahan ng di-berbal na komunikasyon ay hindi maikakaila.
Kapag gumamit ka ng mga kilos sa kamay at ekspresyon ng mukha sa panahon ng isang pag-uusap, sinusubukan mong maipahiwatig ang iyong punto sa iba.
Ang isa pang kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa di -balitang komunikasyon sa pag-aasawa o anumang relasyon ay upang mas madaling mahuli ang isang manloloko o sinungaling. Ang kanilang kagustuhang gumawa ng mga contact sa mata habang nakikipag-usap, wika ng kanilang katawan, at paggalaw ng kamay ay magsasabi sa iyo na may tinatago sila o simpleng nagsisinungaling lamang.
Samakatuwid, ang parehong verbal at nonverbal na komunikasyon ay pantay na mahalaga.
Ngayon, intindihin natin kung paano mo mapapabuti ang komunikasyon na hindi verbal sa mga romantikong relasyon tulad ng pag-aasawa.
- Ipahayag ang iyong pagmamahal at pagmamahal
Ang pagsabi sa iyong kapareha na mahal mo sila ay isang mahusay na paraan upang mapanatili ang iyong kasal na malusog at malusog. At upang gawin iyon hindi kinakailangan na sabihin ang tatlong salitang 'Mahal kita' bawat solong oras. Sa katunayan, maaari mo ring ipahayag ang iyong pagmamahal sa pamamagitan ng iba pang kaibig-ibig at mabait na kilos.
Tulad ng nabanggit kanina, ang pakikipag-usap na hindi nagsasalita sa pag-aasawa ay nagsasangkot ng mga bagay tulad ng pananalita ng katawan, pagpapanatili ng pakikipag-ugnay sa mata, iyong ekspresyon ng mukha, at kilos, atbp. Mahalaga na ipahayag mo ang pagmamahal sa iyong asawa sa isang pisikal, di-sekswal na paraan upang mapanatiling malusog ang isang kasal .
Kung hindi mo maipakita 'ang nararamdaman mo, may pagkakataon na maisip ng asawa mo na hindi mo sila totoong mahal, samakatuwid nagsimula ang mga isyu sa pag-aasawa.
Upang maipakita ang iyong pagmamahal sa kanila, maaari kang gumamit ng mga simpleng kilos tulad ng paghawak sa kanilang mga kamay o pagpahid sa kanilang balikat habang nanonood ng TV, o kahit pagbigyan sila ng inaasahang yakap.
- Bigyang pansin ang kalagayan ng bawat isa
Ang isang malusog na pag-aasawa ay hinihiling sa iyo at sa iyong kapareha na bigyang pansin ang mga kalooban at emosyon ng bawat isa. Ang mga tao ay may posibilidad na magbigay ng maraming mga pahiwatig hinggil sa kanilang kalagayan nang hindi binibigkas; dapat mong maunawaan ang mga senyas na ito upang malaman kung ano ang nangyayari sa kanilang isipan.
Halimbawa, kung gumagawa sila ng maraming ingay habang naghuhugas ng pinggan, maaaring ito ang kanilang paraan upang sabihin sa iyo na nagagalit sila tungkol sa isang bagay.
- Mahusay na hawakan ang hindi pagkakasundo
Walang kasal ang malaya sa mga hindi pagkakasundo. Gayunpaman, mapipigilan mo ang isang hindi pagkakasundo na maging isang ganap na hinimok na argumento. Ang komunikasyon na hindiverbal ay may mahalagang papel sa pakikipag-usap sa berbal.
Kaya, kapag nagpapahayag ng iyong sarili sa panahon ng isang hindi pagkakasundo, madalas na ang mga salitang hindi mo sinasabi, ngunit makipag-usap nang hindi pang-salita na maaaring pumutok ang sitwasyon nang hindi proporsyon.
Iyon ang dahilan kung bakit mas mahusay na mapanatili ang isang positibong pustura sa panahon ng isang pagtatalo. Ang pag-ikot ng iyong mga mata ay nagiging mga kamao, o ang pagbayo ng iyong kamay sa isang bagay ay hindi makakatulong sa iyo.
- Sorpresahin ang mga ito paminsan-minsan
Maaari mong sorpresahin ang iyong kapareha sa pamamagitan ng paggawa ng maliliit na bagay, tulad ng pag-iwan ng matamis na tala para mabasa nila, pagkuha o paggawa ng maliit na regalo para sa kanila, pagbili ng mga bulaklak, pagluluto ng hapunan o sa simpleng paggawa ng kanilang mga gawain.
Maraming mga paraan upang maiparating mo ang iyong damdamin at pagmamahal nang hindi nagsasalita ng isang salita. Ito ang dahilan kung bakit mahalaga ang komunikasyon na hindi pang-salita.
Kaya, subukan ang nabanggit na hindiverbal na komunikasyon sa mga punto ng kasal na subukan. Maaaring magtagal ng oras upang maperpekto ang mga ito, ngunit sa sapat na debosyon mapapalakas mo ang iyong relasyon sa pag-aasawa sa parehong pakikipag-usap sa pagsasalita at hindi pangbalita.