Nilalaman
- Ang pagkakaiba sa pagitan ng pananaw at katotohanan
- Ano ang pagkuha ng pananaw?
- Paano ito makakatulong sa iyong pagsasama?
- Narito ang 5 mga tip upang makatulong na baguhin ang mga pag-uusap sa iyong relasyon:
- Konklusyon
Sa ating pang-araw-araw na buhay, madalas nating lituhin ang ating personal na pananaw sa katotohanan. Sa mga sandaling ito ang aming paniniwala ay ang aming pananaw ay katotohanan ngunit laging ganito ang sitwasyon? Ano ang maaaring naiiba sa iyong buhay kung nakikita mo ang lahat ng pananaw na humahawak ng ilang katotohanan?
Mag-isip sandali tungkol sa huling pagkakataon na nagkaroon ka ng malaking pagtatalo sa iyong asawa. Ano ang iyong pag-iisip? Tama ka ba at mali ang asawa mo? Ito ba ang pumutol at natuyo?
Tuklasin natin ang pananaw sa pananaw at kung paano ito makakatulong sa iyong relasyon na umunlad.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng pananaw at katotohanan
Mayroong maraming mga nakakatuwang expression sa paksang ito. Ang pinakamadali ay "ang aking pananaw ay ang aking realidad". Gayunpaman, kailangan mong maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawa.
Ang mga pananaw ay ang paraan na nakikita natin ang mundo bilang mga indibidwal. Ito ang iyong personal na pananaw at bukod sa iba pang mga bagay, nagmula ito sa iba't ibang mga bagay tulad ng iyong mga karanasan sa buhay at halaga, iyong kasalukuyang estado ng pag-iisip, palagay, at bagahe na iyong dinala sa isang sitwasyon.
Ang katotohanan ay naiiba dahil nagbabahagi kami ng isang form nito sa ibang mga tao. Napansin mo ba kung paano mas maraming pananaw na makukuha natin sa isang sitwasyon, mas malapit tayo sa realidad?
Ano ang pagkuha ng pananaw?
Sa halip na ipaliwanag ito, gumawa tayo ng ibang bagay. Balikan ang huling pagtatalo sa iyong asawa nang sandali. Maglaan ng sandali upang subukang makita ang kanilang pananaw sa pagtatalo na iyon.
Para sa kasiyahan, subukang sagutin ang mga katanungang ito - ano ang sinusubukang sabihin sa iyo ng iyong asawa? Paano magiging totoo ang anuman sa kanilang pananaw?
Ang dalawang pangunahing tanong na ito ay nasa ugat ng pagkuha ng pananaw. Kapag sa tingin mo ay totoo ang iyong pananaw, madalas mong makalimutan ang mga katanungang ito. Sa mga relasyon, maaari itong lumikha ng hindi malusog na pag-uusap na ganito:
Ikaw at ang iyong asawa ay nakikinig upang magtalo sa halip na makinig upang maunawaan. Ni ikaw o ang iyong asawa ay nararamdaman na hindi narinig ng iba. Ang mga panloob na pagkabigo ay lumalaki para sa inyong dalawa at maraming mga bagay na mananatiling hindi nasasabi
Paano ito makakatulong sa iyong pagsasama?
Narito ang 5 mga tip upang makatulong na baguhin ang mga pag-uusap sa iyong relasyon:
1. Alamin na tanggapin na ang sinasabi mo at ng iyong asawa ay iyong personal na pananaw. Maaari kang parehong maging tama at kapwa magkamali ngunit hindi tungkol iyon. Ito ay tungkol sa pakikinig sa bawat isa at pagtatrabaho dito.
2. Maging mausisa tungkol sa pananaw ng iyong asawa at subukang makita ang mundo sa kanilang mga mata. Magtanong ng mga naglilinaw na katanungan kung kailangan mo.
3. Sagutin ang iyong asawa sa paraang hinahayaan silang makita at maramdaman na maaari mong makita ang kanilang pananaw sa talakayan.
4. Kilalanin ang mga pagkakaiba sa iyong pananaw at pangalanan ang mga ito sa pag-uusap. Maaari nitong ibigay sa iyong asawa ang impormasyong kailangan nila upang mas makinig sa iyo.
5. Huwag hatulan o iwaksi ang mga pananaw ng iyong asawa. Tandaan na kahit na hindi mo maisip na ginagawa mo ito ang iyong asawa ay maaari pa ring makaramdam ng ganoon.
Konklusyon
Ang pagkakaroon ng mga pag-uusap ay mahirap sapagkat tayong lahat ay tao na may iba't ibang mga pangangailangan. Maaari ka ring mag-ingat sa hidwaan at kung minsan ay mas madali ang pakiramdam na iwasan silang lahat.
Ang pag-master ng sining ng pagkuha ng pananaw ay magpapadali sa iyong mga pag-uusap. Ang kagandahan nito ay maaari mong makita ang mga resulta sa iyong asawa sa isang tao na aktibong ginagawa ito. Huwag subukang baguhin ang iyong asawa, palitan kung paano mayroon kang talakayan sa halip at tingnan kung ano ang nangyayari.
Paano mo mailalapat ang mas maraming pananaw sa iyong buhay? Gaano kahusay ang magiging relasyon mo kung natutunan mo ang bagong kasanayang ito?