Nilalaman
- Ang pagpuna, parehong lantad at tago
- Mga negatibong komento tungkol sa anumang tinatamasa ng kapareha
- Gumagamit ng galit upang manakot
- Paggamit ng mga banta upang manipulahin ang kanyang kasosyo
- Paggamit ng katahimikan bilang kapangyarihan
- Ang mga verbal abuser ay nais na ipalagay sa iyo na baliw ka
- Pagtanggi
Kapag naririnig ng mga tao ang salitang "pang-aabuso," madalas nilang iniugnay ang term sa pisikal na karahasan. Ngunit may isa pang uri ng pang-aabuso, isa na hindi kasangkot sa anumang sakit sa katawan: pang-aabuso sa salita. Ang pandiwang pag-abuso ay hindi maaaring saktan ng pisikal, ngunit ang pinsala sa pag-iisip at emosyonal na maaaring sanhi nito ay maaaring sirain ang pakiramdam ng isang indibidwal. Ano ang pang-aabuso sa berbal?
Ang pandiwang pang-aabuso ay kapag ang isang tao ay gumagamit ng wika upang saktan ang iba pa. Sa isang relasyon, madalas ang kasosyo sa lalaki ang tagapag-abuso ng pandiwang, ngunit may mga kababaihan, mga pandaraya sa pandiwang, pati na rin, kahit na ito ay bihirang. Ang pandiwang pang-aabuso ay isang "nakatagong" pang-aabuso kumpara sa pisikal na pang-aabuso dahil hindi ito nag-iiwan ng mga nakikitang marka. Ngunit ang pandiwang pang-aabuso ay maaaring maging nakakapinsala, dahil pinupuksa nito ang pakiramdam ng biktima, pagpapahalaga sa sarili, at sa huli ang kanilang paningin sa katotohanan.
Talaga, ang pandiwang pang-aabuso ay gumagamit ng wika upang makumbinsi ang isang tao na ang katotohanan sa palagay nila alam nilang mali ito, at ang paningin lamang ng umabuso sa katotohanan ay totoo. Ang pandiwang pang-aabuso ay kumplikado at nakakaapekto. Ginagamit ng nang-aabuso ang ganitong uri ng mahinahong pang-aabuso nang paulit-ulit upang masira ang katotohanan ng kanyang kapareha upang siya ang mangibabaw sa kanya.
Gumagamit ang verbal abuser ng mga sumusunod na diskarte upang makapagdulot ng pinsala at makontrol ang kanyang biktima:
Ang pagpuna, parehong lantad at tago
Ang mga pandaraya sa pandiwang ay gumagamit ng pagpuna upang mapanatili ang kanilang biktima sa isang estado ng pagdududa tungkol sa kanilang pagpapahalaga sa sarili. "Hindi mo maiintindihan ang mga tagubiling iyon, hayaan mo akong pagsama-sama ang gabinete na iyon" ay isang halimbawa ng isang sikretong pagpuna. Sa kasong iyon, ang pandidiri ng pang-aabuso ay hindi nagsasabi nang diretso na ang kanilang kapareha ay hangal, ngunit hinuha iyon sa pamamagitan ng hindi pinapayagan ang kanilang kapareha na gawin ang kanilang proyekto nang mag-isa.
Ang mga pandaraya sa pandiwang ay hindi lampas sa paggamit ng bukas na pagpuna, din, ngunit bihirang gawin ito sa publiko. Sa likod ng mga saradong pintuan, hindi sila magdadalawang isip na tawagan ang mga pangalan ng kanilang kapareha, gumawa ng mga komento tungkol sa pisikal na hitsura ng kanilang kapareha at patuloy na inilalagay sila. Ang dahilan sa likod ng pang-aabusong ito ay upang mapanatili ang kontrol ng kapareha, at huwag payagan silang isipin na may kakayahang iwanan ang relasyon. Sa isipan ng biktima, walang ibang maaaring magmahal sa kanila dahil naniniwala sila kapag sinabi sa kanila ng nang-abuso na sila ay pipi, walang halaga at hindi mahal.
Mga negatibong komento tungkol sa anumang tinatamasa ng kapareha
Kapag hindi pinupuna ang kanyang kapareha, paninirang-puri ng verbal abuser ang anumang mahalaga sa biktima. Maaari itong isama ang relihiyon, background sa etniko, pampalipas oras, libangan o hilig. Pahamakin ng salarin ang mga kaibigan at pamilya ng biktima at sasabihin sa kanila na hindi sila dapat makisalamuha. Ang lahat ng ito ay nagmula sa isang pangangailangan na ihiwalay ang kasosyo ng pandiwang ng pang-aabuso mula sa labas ng mga mapagkukunan upang ang kanilang kasosyo ay maging mas at mas umaasa sa kanila. Ang layunin ay upang putulin ang biktima mula sa anumang kagalakan o pag-ibig sa labas ng mga ito, upang magpatuloy na magbigay ng ganap na kontrol.
Gumagamit ng galit upang manakot
Ang verbal abuser ay mabilis na magalit at sisigaw at sisigaw sa biktima kapag pinukaw. Walang mga malusog na diskarte sa komunikasyon na ginamit upang malutas ang mga salungatan dahil hindi nauunawaan ng nang-aabuso kung paano gamitin ang mga produktibong kasanayan sa paglutas ng kontrahan. Ang mga nang-aabuso ay nagmula sa zero hanggang animnapung sa loob ng 30 segundo, nalunod ang mga pagtatangka ng kapareha na magsalita nang makatuwiran. Bilang epekto, gumagamit ng sumisigaw ang verbal abuser upang wakasan ang anumang uri ng makatuwirang pagtatangka na magawa ang mga isyu sa relasyon. Paraan nila o ng highway. Na humahantong sa susunod na kahulugan ng pandiwang pang-aabuso:
Paggamit ng mga banta upang manipulahin ang kanyang kasosyo
Ang pandiwang nang-aabuso ay hindi nais na marinig ang panig ng biktima ng kwento at babawasan ang kanilang paliwanag nang may banta. "Kung hindi ka tumahimik ngayon, aalis ako!" Gumagamit din ang nang-aabuso ng mga banta upang mapalakas ang iba pang mga uri ng pang-aabuso, tulad ng paghingi sa iyo na pumili sa pagitan nila at ng iyong pamilya, "o iba pa"! Kung nadarama niya na iniisip mo ang tungkol sa pag-iwan ng relasyon, magbabanta siya na isasara ka sa labas ng bahay / kunin ang mga bata / i-freeze ang lahat ng mga assets upang hindi ka makapasok sa mga bank account. Nais ng verbal abuser na mabuhay ka sa isang estado ng takot, pagpapakandili at kahinaan.
Paggamit ng katahimikan bilang kapangyarihan
Gagamitin ng verbal abuser ang katahimikan bilang isang paraan upang "parusahan" ang kapareha. Sa pamamagitan ng pagyeyelo sa kanila, hihintayin nila ang darating na biktima na nagmamakaawa. "Mangyaring makipag-usap sa akin," ang mga salitang nais marinig ng nang-aabuso. Maaari silang magtagal nang matagal nang hindi nagsasalita upang maipakita sa kanilang kapareha kung gaano ang lakas na mayroon sila sa relasyon.
Ang mga verbal abuser ay nais na ipalagay sa iyo na baliw ka
Sa kanilang hangarin na makakuha ng kontrol sa iyo, "gaslight" ka nila. Kung nakalimutan nilang gumawa ng isang gawain na hiniling mo sa kanila na gawin, sasabihin nila sa iyo na hindi mo kailanman tinanong sa kanila, na "dapat ay tumanda at matanda".
Pagtanggi
Ang mga pandaraya sa salita ay sasabihin ng isang bagay na nakasasakit, at kapag tinawag mo sila dito, tanggihan na iyon ang kanilang hangarin. Iiwaksi nila ang responsibilidad sa iyo, na sinasabi na "hindi mo nauunawaan ang mga ito" o "sinadya bilang isang biro ngunit wala kang pagkamapagpatawa."
Ngayon na mayroon kang isang malinaw na ideya kung ano ang pandiwang pang-aabuso, nakikilala mo ba ang anumang nakasulat dito? Kung gayon, mangyaring humingi ng tulong mula sa isang therapist o tirahan ng kababaihan. Karapat-dapat kang maging sa isang relasyon sa isang malusog, mapagmahal na tao, hindi isang taong mapang-abuso. Mangyaring kumilos ngayon. Nakasalalay dito ang iyong kagalingan.