Nilalaman
- Tatlong pangunahing dahilan kung bakit ang mag-asawa ay naghihiwalay
- Ang paghihiwalay ay nagpapakita ng isang bagong pananaw
- Ang paghihiwalay sa tulong ng propesyonal ay maaaring magpalakas ng iyong kasal
- 1. Kumuha ng propesyonal na tulong mula sa isang tagapayo sa kasal
- 2. Lumikha ng isang timeline
- 3. Siguraduhin na ituon ang iyong sarili
- 4. Magtrabaho upang ayusin ang iyong mga pagkakaiba
- 5. Magtakda ng mga limitasyon
Ang pag-aasawa ay isang kasiya-siya, kapana-panabik, at romantikong bagay ngunit matigas din ito sa pagtatrabaho. Hindi ito kasama ng mga opisyal na tagubilin o isang manu-manong kung paano ito gagana para sa pangmatagalan. Walang pumapasok sa pag-aasawa na alam ang lahat ng tamang sagot.
Ang pag-aasawa, tulad ng buhay, ay hindi perpekto at nakasalalay sa mag-asawa kung paano nila haharapin ang magulo na mga pagtatalo at hindi pagkakasundo. Ito ang kanilang pagpipilian na magkasama sa matitigas na panahon, at pagkatapos ay umaasang makahanap ng pagkakaisa sa kanilang buhay may asawa o upang humingi ng paghihiwalay at diborsyo dahil sa hindi maiwasang pagkakaiba.
Tatlong pangunahing dahilan kung bakit ang mag-asawa ay naghihiwalay
Maraming mga kadahilanan kung bakit ang isang pag-aasawa na puno ng pag-ibig ay maaaring maging isang laban sa pagsisigaw pagkatapos ng ilang oras - pagtataksil, traumatic na kaganapan, stress sa pananalapi, o lumalaki lamang sa paglipas ng panahon ang ilan sa mga dahilan kung bakit nabigo ang mga pag-aasawa. Sa ganitong oras ang mag-asawa ay kailangang magpasya. Nais ba nilang paandarin ang kanilang relasyon o handa na ba silang maglakbay?
Ang paghihiwalay ay nagpapakita ng isang bagong pananaw
Sa isang relasyon ang diborsyo ay isang malaking hakbang. Mahalaga na pag-isipan ito at suriin ito mula sa lahat ng mga anggulo. Ayon sa mga eksperto, mas makabubuting huwag magmadali sa diborsyo ngunit sa halip ay ihiwalay ng ilang oras upang makakuha ka ng isang sariwang pananaw.
Karaniwan naming nakikita ang mga mag-asawa na nakatira bukod bilang mga indibidwal na naabot ang kanilang break point. Sinubukan nila ang lahat upang maitaguyod ang kanilang kasal at ngayon ay isang hakbang lamang ang layo mula sa diborsyo.
Ang paghihiwalay sa tulong ng propesyonal ay maaaring magpalakas ng iyong kasal
Maaari mong maramdaman na ang paghihiwalay ng pisikal kapag ang pag-aasawa ay nasa problema na, at mayroon kang isang mahinang koneksyon sa iyong asawa, ay maaaring mas mapanganib ang iyong kasal. Ngunit kung susubukan mong maingat ang paghihiwalay sa ilang bihasang propesyonal na suporta, maaari mong malaman na ang paghihiwalay ay nagtatayo ng mas malakas na pag-aasawa.
Kung nais mong gawin ang lahat upang gawin ang iyong pag-aasawa at nagpasya na ihiwalay upang maayos mo ang iyong damdamin, pagkatapos ay basahin. Isaisip ang mga puntong ito sa panahong ito upang malaman kung paano nagtatayo ang mas malakas na pag-aasawa:
1. Kumuha ng propesyonal na tulong mula sa isang tagapayo sa kasal
Kung pareho kayong nagpasya na paghiwalayin upang mapagbuti ang kalidad ng inyong pag-aasawa, pinakamahusay para sa nasabing mag-asawa na gamitin ang mga serbisyo ng isang tagapayo o isang therapist. Bagaman, maaaring hindi nila malutas ang lahat ng iyong mga problema sa pakikipag-ugnay na matutulungan ka nilang makilala ang mga isyu sa iyong pag-aasawa dahil sa kanilang objectivity. Maaari kang maging matapat at bukas tungkol sa iyong damdamin at pareho kayong makakausap nang mas mahusay at malaman kung malulutas mo ang lahat ng mga isyu na kinakaharap ng iyong kasal.
2. Lumikha ng isang timeline
Kapag nagpasya kang magpahinga mula sa iyong pagsasama at paghiwalayin ng ilang sandali ang pinakamagandang bagay na gawin ng mag-asawa ay magtakda ng isang timeline. Dapat kang magtakda ng isang kongkretong petsa ng pagtatapos para sa iyong paghihiwalay tulad ng tatlong buwan o anim na buwan. Sisiguraduhin nitong susubukan mong malutas ang mga isyu sa loob ng timeline; kung hindi man, ang iyong paghihiwalay ay maaaring tumagal ng maraming taon o agad na magtatapos sa diborsyo. Ang pagtatakda ng isang petsa ng pagtatapos ay lilikha ng isang pakiramdam ng pagka-madali at ang mag-asawa ay malamang na maranasan kung ang paghihiwalay ay nagtatayo ng mas malakas na pag-aasawa.
3. Siguraduhin na ituon ang iyong sarili
Ang isa sa mga kadahilanan kung bakit hindi ka nasisiyahan sa iyong pag-aasawa ay maaaring ikaw ay nawala sa pakikipag-ugnay sa kung bakit ka naging masaya sa una. Ang pag-aasawa ay hindi nangangahulugang gugugulin mo ang bawat paggising minuto na sinusubukan mong pasayahin ang iyong asawa.
Bagaman maraming mga aktibidad na magagawa ng mag-asawa na maaaring magdala ng pagbabahagi ng kagalakan, mahalaga din na patuloy na gawin ang mga bagay na gusto mo bago ka magpakasal. Kung nasiyahan ka sa pagpipinta o pag-arte, maglaan ng ilang oras upang ipagpatuloy ang mga nasabing aktibidad.
4. Magtrabaho upang ayusin ang iyong mga pagkakaiba
Ipinapakita ng pananaliksik na 79% ng paghihiwalay ay nagtatapos sa diborsyo, ngunit hindi tinanggihan ng nakolekta na ang paghihiwalay ay nagtatayo ng malakas na pag-aasawa kung tama ang ginawa. Gamitin ang oras ng paghihiwalay na ito upang magawa ang iyong mga pagkakaiba. Maging taos-puso sa iyong pag-aasawa sa asawa at pagsikapang igalang ang iyong mga panata sa kasal.
5. Magtakda ng mga limitasyon
Kung magpapasya ka na ang paghihiwalay ay ang pinakamahusay na pagpipilian na magagamit sa iyo, kinakailangan upang lumikha ng malinaw na mga hangganan. Bigyan ang bawat isa ng tamang puwang sa paghinga. Gumawa ng mga desisyon tungkol sa pera, kaayusan sa pamumuhay, at mga bata (kung mayroon ka nito). Kung napagpasyahan mong maghiwalay pagkatapos ay talagang gawin, sa halip na pilitin ang iyong sarili na manirahan nang magkasama, upang malaman kung mai-save mo ang iyong kasal.
Seryosohin ang oras ng iyong paghihiwalay. Maraming tao ang namumuhay nang magkakahiwalay na buhay sa loob ng maraming taon nang hindi sinusubukan na mag-ayos ang mga bagay. Gamitin ang oras na ito upang malaman kung ang paghihiwalay ay makakatulong na bumuo sa iyo ng isang mas malakas na pag-aasawa. Magtrabaho patungo sa isang mas matibay na pundasyon para sa iyong pag-aasawa at subukang ayusin kung ano ang mali sa iyong relasyon.