Nilalaman
- 1. Inaayos nila ang mas mababa sa nararapat sa kanila
- 2. Ginagamit nila ang paghihintay at pag-asa bilang isang mekanismo sa pagkaya
- 3. Hindi nila kinukuha ang personal na responsibilidad para sa kanilang kaligayahan
- 4. Nakatuon ang pansin sa mga negatibong aspeto ng kanilang sitwasyon
- 5. Maraming palusot ang ginagawa nila
Maaari itong maging medyo nakakalito upang tukuyin kung ano ang ibig sabihin na maging masaya. Pagdating sa mga relasyon, ang 'hindi maligayang pag-aasawa' ay maaaring mangahulugan ng maraming iba't ibang mga bagay.
Halimbawa, sa isang walang pag-ibig na pag-aasawa, hindi siya nasiyahan sa kung paano siya tratuhin ng asawa sa publiko, o hindi niya gusto ang paraan ng pakikipag-usap ng asawa sa kanyang mga kaibigan o pamilya, o ito, o iyon .... maaari kaming pumunta sa para sa oras.
Maaaring hindi natin alam kung ano ang eksaktong ibig sabihin ng hindi maligayang pag-aasawa, ngunit tiyak na mararamdaman natin ito.
Lahat tayo ay may hindi bababa sa isang ugnayan na hindi tayo nasisiyahan, subalit nahirapan kaming wakasan ito, at maaaring nanatili kami sa "hindi maligaya, walang pagmamahal na estado" sa loob ng maraming buwan, taon, dekada, o marahil nasa ganoong relasyon pa rin tayo .
Kaya, madalas mong tanungin ang iyong sarili - tapos na ba ang aking kasal?
Paano nangyari na ikaw ay natigil sa isang hindi maligayang pagsasama ngunit hindi ka makakaalis? Kung nakakita ka ng mga karatula na tapos na ang iyong pagsasama, bakit ka pa rin mananatili?
Lahat tayo ay may mga dahilan, tulad ng takot sa kalungkutan, mainip, o maaari nating maiisip na ang sex ay mabuti, o marahil ay nasanay tayo sa taong iyon, atbp.
Hindi mahalaga kung gaano kapansin-pansin ang dahilan ng mag-asawa para sa isang hindi maligayang relasyon ay, ang ilang mga medyo ordinaryong mga katangian ay ginagawang katulad ng isa ang hindi kasiyahan na relasyon.
Isaalang-alang natin ang ilan sa mga nakabahaging katangian ng isang hindi masayang kasal.
1. Inaayos nila ang mas mababa sa nararapat sa kanila
Sa simula, sinubukan ng mga mag-asawa na huwag pansinin, kalimutan, o ilagay sa ilalim ng karpet ang lahat ng mga menor de edad na bagay na lumilikha ng pag-igting sa pagitan nila na kalaunan ay humantong sa isang estado ng kalungkutan.
Ang eksaktong mga menor de edad na bagay na iyon, na may oras, ay naging malaking inis at namamahala upang makabuo ng isang malaking halaga ng sama ng loob at pagkabigo.
Iyon ay kung paano ang mag-asawa ay natigil sa isang bagay na nagpaparamdam sa mga kasosyo na hindi gaanong pinahahalagahan, hindi pinahahalagahan, ininsulto, o madalas na natatakot sa maaaring gawin ng kanilang kapareha upang biguin o saktan sila.
Gayunpaman, para sa ilan sa atin, ang mga hindi kasiya-siyang palatandaan sa kasal na ito ay hindi sapat upang lumabas o radikal na mapabuti ang relasyon.
Malalim sa loob, nagpapatakbo kami mula sa isang hindi malay na paniniwala na hindi kami mahalaga, hindi kinakailangan, na hindi kami nararapat pansinin at pahalagahan. Iyon ang paraan na pagtatapos namin na tiisin ang "status quo" ng aming hindi masayang relasyon.
2. Ginagamit nila ang paghihintay at pag-asa bilang isang mekanismo sa pagkaya
Sa pagdaan ng oras, mga palatandaan ng mga problema sa pag-aasawa, nang walang wastong interbensyon at resolusyon, karaniwang nagiging mas malala at kumplikado.
Sa huli, ang mag-asawa ay dumaan sa mga panahon ng negatibong pakiramdam, pagkalungkot, damdamin ng pagkakasala, pagkabulok, paghihiwalay, atbp., kung hindi nila pinapansin ang mga nakasisilaw na palatandaan ng isang kabiguang kasal.
Sa halip na mapanagutan at gumawa ng mga makabuluhang hakbang patungo sa paggaling ng isang nakikipaglaban na relasyon, ang mga hindi maligayang mag-asawa ay karaniwang mananatiling walang pasahod na iniisip na ang kanilang kawalan ng kasiyahan ay hindi nila kasalanan at sa oras na ang sitwasyon ay magbabago kahit papaano at ang mga bagay ay magiging tulad ng dati ( nang ang mag-asawa ay nagmamahalan pa rin).
3. Hindi nila kinukuha ang personal na responsibilidad para sa kanilang kaligayahan
Hindi magiging patas, o tama, ang sabihin na ang mga hindi maligayang mag-asawa ay ginagawa nilang sadya ang kanilang sarili. Walang sinuman ang nais na sadyang pumili na maging 'hindi masaya sa pag-aasawa', o magdusa ng mga kahihinatnan ng isang nabigo na kasal.
Malamang na hindi nila, ngayon pa lamang, naintindihan ang layunin na maging nasa isang relasyon ay hindi upang pasayahin ang bawat isa ngunit upang palitan ang indibidwal na kaligayahan na taglay na ng bawat kapareha.
Ang mga kasosyo ay dapat na mahalin, pangalagaan, pahalagahan, igalang, at igalang ang kanilang sarili bago sila mag-alok ng walang pag-ibig na pagmamahal sa kanilang kapareha.
4. Nakatuon ang pansin sa mga negatibong aspeto ng kanilang sitwasyon
Madaling makaalis sa pag-iisip ng halos lahat tungkol sa masamang epekto ng isang hindi maligayang relasyon at kalimutan ang lahat tungkol sa mahalagang aral sa buhay na inaalok nito. Ang mga palatandaan ng isang pagkabigo na relasyon ay isang kamangha-manghang pagkakataon para sa pag-unlad ng sarili at personal na paglago.
Ang mga matagumpay na mag-asawa ay madalas na pinamamahalaang ilipat ang kanilang pananaw at muling buhayin ang kanilang buhay pag-ibig mula sa pagiging hadlang sa kanilang kaligayahan sa pagiging isang mapagkukunan ng mga kasanayan upang makapagdulot ng higit na kagalakan sa buhay.
Sa ganitong paraan maaari nilang pahalagahan din ang mga pakikibaka at makagagawa ng pinakamahusay sa pinakamasamang oras na magkakasama.
5. Maraming palusot ang ginagawa nila
Sa halip na aminin na nagkamali sila, nagsinungaling o nagtago ng anuman sa isa't isa, ang mga kasosyo sa isang hindi masayang kasal ay karaniwang lumiliko upang gumawa ng mga dahilan. Maginhawa nilang binabalewala ang mga palatandaan na ang kasal ay nasa problema, o patay ang kasal.
Ang "ugali" na ito ay naglilimita sa kapasidad para sa pagpapaunlad ng tiwala at kapwa understating sa pangmatagalan at nagiging sanhi ng mga mag-asawa na manatiling hindi masaya at hindi naka-link sa kanilang relasyon.
Ang pagiging bukas at matapat ay nangangailangan ng maraming lakas ng loob at hindi nakakagulat na maraming mga tao ang hindi handa na maging mahina at aminin sa kanilang mga pagkukulang at mga pagkukulang na perpekto.
Marami sa atin ang kulang sa katapatan pagdating sa mahahalagang pag-uusap sa ating mga mahal sa buhay kaya't nagtatago tayo sa likod ng mga pagbibigay-katwiran, kwento, paliwanag, o kahit walang laman na paghingi ng tawad.
Mayroong mga oras sa anumang relasyon kung saan ang mga mag-asawa ay nakikibahagi sa mga ugali at pag-uugali na sumasakit sa relasyon at nagdudulot ng pag-aalinlangan at mga hamon. Walang kwentong pag-ibig ang malaya sa pakikibaka.
Panoorin ang video na ito upang matulungan kang makilala ang nangungunang anim na mga kadahilanan kung bakit naghiwalay ang iyong kasal. Matutulungan ka ng video na ito na makilala ang mga palatandaan ng isang sirang pag-aasawa at gawin ang mga kinakailangang hakbang para muling buhayin ang iyong relasyon.
Ang susi sa pagsulong at pagtagumpayan "ang mga mahihirap na oras sa pag-ibig" ay upang aminin na hindi ka nasisiyahan sa pag-aasawa o ang iyong relasyon ay nagsasawa. Kilalanin ang mga palatandaan na ang iyong pag-aasawa ay nabigo, at kung ano ang iyong ginagawa upang lumikha ng kalungkutan na iyon.
Kapag nakilala mo na ang mga palatandaan na tapos na ang kasal, pagkatapos ay gumawa ng isang bagay na ganap na naiiba kaysa sa iyong ginagawa. Ang paggawa ng parehong bagay at umaasa sa ibang resulta ay hindi makakatulong sa iyong relasyon na lumago at umunlad sa paraang nais mo.
Ang hindi maligayang pag-aasawa ay hindi dapat maging isang permanenteng problema. Kung kumilos ka kaagad pagkatapos mong makita ang mga palatandaan ng isang masamang pag-aasawa, maaari mong buhayin ang iyong hindi maligayang pag-aasawa at muling maghari sa iyong relasyon.