Nilalaman
Ang isang paghihiwalay sa pagsubok ay nangangahulugan lamang na nagpasya ang isang mag-asawa na magpahinga sa kanilang relasyon at gamitin ang kanilang oras upang magawa ng mga desisyon kung nais nilang ipagpatuloy ang pagtatrabaho sa kanilang relasyon o tapusin lamang ang relasyon. Ang privacy na ito ay makakatulong sa iyo na masuri ang mga problema sa relasyon nang may layunin at maranasan din kung ano ang magiging pag-iisa, at tikman ang kalayaan, kalayaan at awtonomiya.
Ang Paghihiwalay sa Pagsubok ay nakikita bilang isang pag-pause sa relasyon, nakikita ito bilang isang sandali kung saan ang isang relasyon ay na-hold para sa isang oras kung saan maaari kang magpasya na magpatuloy o huminto. Ang paghihiwalay sa pagsubok ay kapag nagpasya ang isang mag-asawa na magkahiwalay sa iisa o magkakaibang apartment o tirahan. Karamihan dahil sa kawalang-tatag sa pananalapi, maraming mga mag-asawa ang nagpasiyang mabuhay nang magkasama ngunit magkahiwalay habang sila ay hiwalay. Karamihan sa kanila ay nagpasya na maghintay hanggang sa gumawa ng mga desisyon kung sila ay hihiwalay o tatapos na sa relasyon bago gumawa ng anumang desisyon tungkol sa kung sino ang lilipat at kailan. At habang marami sa mga mag-asawa ay walang pagpipilian tungkol sa paninirahan pa rin sa panahon ng paghihiwalay ng mag-asawa o paglilitis, nag-aalala sila kung ito ang pinakamagandang gawin.
Mga karaniwang kadahilanan para sa paghihiwalay sa pagsubok ay:
1. Hindi pagsunod
Ang mga pakikipag-ugnay sa extramarital ay isang pangkaraniwang dahilan para sa paghihiwalay sa pagsubok dahil sa pagkasira na dala nila. Ang pagtitiwala ang pinakamahirap na aspeto ng isang relasyon upang muling maitayo. Sa paglaon kung pinili mong hindi bumalik sa iyong asawa o manirahan nang magkasama sa pagtatapos ng iyong paghihiwalay sa pagsubok, maaaring malapit nang imposibleng ibalik ang tiwala na dati mong mayroon para sa iyong kapareha at ang tiwala na mayroon sa iyo ang iyong kapareha. Ang pagiging hindi maniniwala ay maaari ring maging sanhi ng paghihiganti ng kasosyo sa pagtataksil sa pamamagitan ng pandaraya sa kanilang sarili.
Ang pakikiapid ay isang halos agarang mamamatay sa mga relasyon dahil sanhi ito ng matinding sakit ng puso, galit at pighati sa isang relasyon. Hindi lamang ito nakakasira sa kaligayahan, kasiyahan, kagalakan at kasiyahan na makasama ang relasyon ngunit maaari rin nitong baguhin nang panimula ang iyong pag-uugali. Ang damdamin ng galit, pagkabalisa, pighati, kawalang-galang, at pagkalungkot ay maaaring maganap. Ang kalungkutan at pagkabalisa na nauugnay sa pandaraya o isang hindi tapat na kasosyo ay maaaring magpalitaw ng mga sintomas ng Post-Traumatic Stress Disorder.
Ang hindi pagtupad sa mga pangako ng isang tao ay gumagawa din sa isang tao na tila hindi matapat. Maaaring maganap ang paghihiwalay sa pagsubok kapag hindi tinupad ng kapareha ang kanyang mga pangako.
2. Walang anak
Ang hindi pagkakaroon ng mga anak o pagiging baog ay isa sa mga dahilan ng paghihiwalay ng pagsubok sa isang kasal o relasyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang hindi pagkakaroon ng mga anak ay nagdudulot din ng trauma at pagkabalisa sa isang kasal na kadalasang humahantong sa pagsubok o kahit permanenteng paghihiwalay sa kasal.
Minsan kapag ang mga anak ay umalis sa bahay upang magpatuloy sa karagdagang edukasyon o anumang iba pang kadahilanan, maiiwan nito ang mga magulang na nag-iisa at nababalisa sa kanilang gawain. Ito ang dahilan kung bakit maraming mag-asawa ang nagkakahiwalay sa sandaling umalis ang kanilang mga anak sa bahay. Pangunahing nangyayari ito kapag ang mga magulang ay nakatuon sa pagpapalaki ng kanilang mga anak na nakakalimutan nilang ipagpatuloy ang pagpapakita ng pagmamahal at pagnanasa at nakikipag-date din sa isa't isa. Nakalimutan nila na sila ay mag-asawa sa isang karelasyon, hindi lamang mga magulang.
3. Pagkagumon
Ang mga pagkalulong sa droga at alkohol ay maaari ring magdala ng kawalan ng katiyakan sa isang relasyon at humantong sa isang pagsubok o kahit permanenteng paghihiwalay. Hinihimok ng pang-aabuso sa sangkap ang mahinang paggastos, kawalang-tatag sa parehong emosyonal at pampinansyal, at mabilis na pag-swipe ng mood at pag-uugali na wala sa karakter na maaaring makasira sa iyong kasal o relasyon.
Narito ang ilang mga patakaran na dapat sundin habang sumasailalim sa paghihiwalay ng pagsubok
- Magtakda ng Mga Hangganan
Ang pagkakaroon ng malinaw na itinakdang mga hangganan ay mahalaga sa pagbuo ng tiwala sa mga kasosyo sa panahon at pagkatapos ng isang paghihiwalay. Ang pagtatakda ng mga hangganan ay tumutulong sa pagpapaliwanag kung magkano ang puwang na komportable ka sa isang relasyon, emosyonal o pisikal habang pinaghihiwalay.
- Gumawa ng mga pagpapasya patungkol sa iyong pagiging malapit
Kailangan mong magpasya kung mananatili ka pa ring malapit sa iyong kapareha. Kailangan mong magpasya tungkol sa iyong komunikasyon at buhay sa sex. Kailangan mong magpasya kung magkakaroon ka ng pagtatalik at kung gagugol ka ng oras sa isa't isa habang hiwalay pa rin.
- Magplano para sa mga obligasyong pampinansyal
Dapat mayroong isang malinaw na pag-aayos tungkol sa kung ano ang nangyayari sa mga assets, cash, utang sa panahon ng isang paghihiwalay. Dapat mayroong pantay na pagbabahagi ng mga mapagkukunan at obligasyon at ang mga bata ay dapat sapat na alagaan.
- Magtakda ng isang tukoy na time frame para sa paghihiwalay
Ang paghihiwalay ng pagsubok ay dapat magkaroon ng isang tukoy na time frame na nakakabit dito upang maisagawa ang pangunahing layunin ng paghihiwalay ng pagsubok- upang mapagpasyahan ang mga aksyon sa hinaharap na gagawin sa pag-aasawa, baka matapos o magpatuloy. Ang tagal ng panahon ay dapat na nasa pagitan ng tatlo at anim na buwan upang mapanatili ang isang pakiramdam ng pagpapasiya at pagiging seryoso, lalo na kung saan may kasangkot na mga bata.
Magbasa Nang Higit Pa: 6 na Patnubay sa Hakbang Para sa: Paano Mag-ayos at Makatipid ng isang Broken Marriage