Nilalaman
- 1. Huwag makipagtalo tungkol sa pera
- 2. Subukang huwag mag-focus sa mga maliit na bagay
- 3. Ibahagi ang iyong mga saloobin
- 4. Maging palakaibigan
- 5. Sama-sama na malutas ang mga argumento
- 6. Magpakita ng pagmamahal araw-araw
- 7. Ituon ang positibo
- 8. Maging suportahan
- 9. Salitang plus gawa
- 10. Kilalanin na ang lahat ng mga relasyon ay may tagumpay at kabiguan
- 11. Igalang ang bawat isa kapag nagtatalo
- 12. Bumalik ang bawat isa
- 13. Magtakda ng mga layunin bilang mag-asawa
- 14. Gawing prayoridad ang iyong kapareha
Narinig nating lahat na ang isang relasyon ay "tumatagal ng trabaho," ngunit ano ang eksaktong kahulugan nito?
Sa totoo lang, parang nakakalungkot. Sino ang nagnanais na gumastos ng oras sa isang opisina lamang upang makauwi sa trabaho bilang dalawa? Hindi ba magiging mas kaaya-aya na isipin ang iyong relasyon bilang isang mapagkukunan ng ginhawa, kasiyahan, at kasiyahan?
Siyempre, gagawin ito. Sinabi na, narito ang ilang pangunahing pag-aayos kung ang mga bagay ay nadarama kung ang mga magagandang oras ay nagiging kaunti at malayo sa pagitan, kung ang pagtatalo ang iyong pangunahing paraan ng komunikasyon, o kung sa palagay mo ay kailangan mo ng isang tune-up. At maaari silang maging kasiya-siya.
Kung paano mapanatili ang isang malusog na relasyon ay hindi kailangang maging isang mahabang paikot-ikot, kumplikadong proseso.
Talaga.
Payagan akong dagdagan ng paliwanag at sa iyong pagbabasa, maaari mo lamang itong makita na medyo may kakayahang mapanatili ang isang malusog na relasyon.
1. Huwag makipagtalo tungkol sa pera
Ito ay praktikal na isang garantisadong killer ng relasyon. Kung hindi ka pa nagkaroon ng pag-uusap tungkol sa kung paano kumita, gumastos, makatipid, at maibabahagi ng pera, gawin ito ngayon. Subukang makakuha ng isang pag-unawa sa kung paano nakikita ng bawat isa sa iyong buhay pampinansyal, at kung saan ang mga pagkakaiba. Pagkatapos ay tugunan sila.
2. Subukang huwag mag-focus sa mga maliit na bagay
Sulit bang ipaglaban? Higit pa sa puntong ito, ito ay talagang isang maliit na bagay? Kadalasan ang isang tila menor de edad na isyu ay isang pagpapakita ng isang mas malaking problema. Nais mo bang malaman kung paano mapalakas ang isang relasyon? Pag-usapan kung ano talaga ang nakakaabala sa iyo, sa halip na kung gaano kalakas ang TV. Napakadali lang talaga.
3. Ibahagi ang iyong mga saloobin
Ang iyong pag-asa. Ang iyong mga takot. Ang iyong mga hilig. Ipaalam sa iyong kapareha kung sino ka talaga. Magtabi ng ilang oras bawat araw upang pag-usapan lamang ang tungkol sa mga bagay na mahalaga sa bawat isa sa iyo, bilang mga indibidwal. Ito ang isa sa pinakamahalagang bagay na dapat gawin upang mas matibay ang inyong relasyon.
4. Maging palakaibigan
Tratuhin ang iyong kasosyo sa paraang pagtrato mo sa isang mabuting at pinagkakatiwalaang kaibigan: nang may paggalang, pagsasaalang-alang, at kabaitan. Malayo ang lalakarin nito sa pag-aaruga ng isang malakas na relasyon.
5. Sama-sama na malutas ang mga argumento
Kapag nag-aaway ang mga mag-asawa, napakadali upang ma-lock sa isang panalo / pagkawala ng pabago-bago. Isipin ang iyong hindi pagkakasundo bilang isang problema para sa inyong dalawa na malutas, hindi isang laban para manalo kayo. Pag-isipang sabihin ang "tayo" bago sumuko sa tukso ng pagbintang sa ibang tao.
6. Magpakita ng pagmamahal araw-araw
Ang sex ay isang bagay. Hawak ang mga kamay, isang yakap, isang pisilin sa braso - lahat ay lumilikha ng koneksyon at pagtitiwala. Kung hindi ka nakakakuha ng pansin hangga't gusto mo, ipaalam ito.
7. Ituon ang positibo
Ano ang pinahahalagahan mo tungkol sa iyong kapareha? Ano ang unang nakakaakit sa iyo? Ano ang pinapahalagahan mo sa iyong buhay na magkasama? Ituon ang positibo upang maging matatag ang ugnayan.
8. Maging suportahan
Walang pumapatay sa isang buzz tulad ng isang negatibo o wala na tugon sa isang bagay na iyong masigasig.
9. Salitang plus gawa
Ang pagsasabi ng "Mahal kita" ay nagdadala ng mas maraming timbang kapag palagi mong ginagawa ang mga bagay na pinahahalagahan ng iyong kapareha.
10. Kilalanin na ang lahat ng mga relasyon ay may tagumpay at kabiguan
Mag-isip ng pangmatagalan. Ang iyong ugnayan ay isang pamumuhunan, bilang stock market. Sumakay ng mga downtime. Sa tamang uri ng pansin, sila ay magiging pansamantala.
11. Igalang ang bawat isa kapag nagtatalo
Nakakaakit ang lahat na gamitin ang anumang bala na nakuha mo sa init ng labanan. Tanungin ang iyong sarili, saan ka kukuha nito? Isang kasosyo na malamang na dumating sa iyong tabi, o isa na magiging mas nagtatanggol? Tanungin ang iyong kapareha kung paano nila nakikita ang problema.
12. Bumalik ang bawat isa
At, ipaalam iyon, iyan kung paano mo mapanatili ang isang malakas na relasyon.
13. Magtakda ng mga layunin bilang mag-asawa
Pag-usapan kung paano mo nais ang hitsura ng iyong relasyon sa isang taon, limang taon, sampung taon. Pagkatapos ay magtrabaho patungo sa layuning iyon.
14. Gawing prayoridad ang iyong kapareha
Iyon ang dahilan kung bakit ikaw ay nasa relasyon na ito sa una.
Ito ang paraan upang mapanatili ang isang relasyon na malakas at masaya. Ang pagsunod sa mga tip na ito ay magpapalapit sa iyo sa iyong asawa at pagbutihin ang kalidad ng iyong relasyon. Ang mga pakikipag-ugnayan, laban sa kung ano ang karaniwang pinaniniwalaan, ay hindi mahirap panatilihin tulad ng ginawa sa kanila. Ang pagkalkula ng ilang mga gawi at pag-uugali sa iyong pang-araw-araw na buhay ay sapat upang mapanatili ang iyong relasyon na malakas, malusog, at masaya.