Nilalaman
- 1. Tukuyin kung bakit ka umibig
- Inirekomenda – I-save ang Aking Kurso sa Pag-aasawa
- 2. Magsimulang makinig muli sa bawat isa
- 3. Pagnilayan kung ano ang naging pakiramdam ng iyong pag-aasawa na nasira
- 4. Mag-usap kayo
- 5. Huwag hayaang makagambala ang iyong mga relasyon sa iyong relasyon
- 6. Humanap ng paraan upang muling kumonekta
Ito ay isang kakila-kilabot na pakiramdam kapag nakilala mo na ang mga bagay ay hindi gumagana sa iyong pag-aasawa. Isang pagkabigo sa kasal ay ang pinakapangit na sakuna sa relasyon na maiisip mo. Ito ay nag-iiwan ng isang bakas ng sakit, kalungkutan, at kalungkutan.
Maaaring gusto mong magsama ngunit pakiramdam na may labis na sira o mali sa iyong relasyon upang mangyari iyon.
Hindi isang madaling bagay na aminin na hindi maayos ang mga bagay, ngunit ang magandang balita ay makakatulong ka upang maibalik ang landas sa mga bagay.
Maaari kang magtrabaho sa pamamagitan ng mga pinakamalaking hamon kung nakahanay ka at tinutugunan ang mga isyu na nagdudulot sa iyo pareho.
Kasama rito ang pareho kayo at isang pagpayag na aminin kapag nasira ang inyong kasal, kung ano ang naging mali at ginawang dalhin kayo ng iyong asawa sa talim ng isang sirang pag-aasawa at pagkatapos ay maghanap ng mga paraan upang maayos ang nasirang pagsasama.
Sa kabilang banda, ang ilang mga mag-asawa ay maaaring kumuha ng ruta ng pagsuko kaysa sa pag-save ng isang kasal, ngunit hindi iyon ang dapat mong maging totoo.
Sa pinakadulo, sulit na subukan ang mga hakbang na ito upang makita kung paano ito gumagana para sa iyo. Sa huli ito ay maaaring makatulong sa iyo na mabawi ang isang nabigo na kasal.
Kung nagtataka ka tungkol sa kung paano ayusin ang sirang relasyon o pag-aasawa, kailangan mong umatras, pagnilayan, at isaalang-alang kung ano ang totoong mali at pagkatapos ay subukan ang mga paraang ito kung paano muling bubuhayin ang isang kasal.
1. Tukuyin kung bakit ka umibig
Nakakasakit ng puso kapag naiisip mo kung gaano ka kamahal ang iyong kapareha at kung paano napinsala ang nakuha ng iyong relasyon.
Kung iniisip mo kung paano ayusin ang isang sirang pag-aasawa o kung paano ayusin ang isang sirang relasyon bumalik sa mga pangunahing kaalaman at ilagay ang iyong sarili sa pag-iisip ng kung kailan ka unang magkasama at una sa pag-ibig.
Isipin ang tungkol sa kung bakit kayong dalawa ay umibig sa isa't isa at marahil ay isulat din ito.
Isaalang-alang kung ano ang iyong sinamba tungkol sa taong ito at kung ano ang nais mong makasama sila.
Bagaman maaaring nawala sa iyo ang paningin na ito, ang pag-iisip sa likod kung kailan masarap ang mga panahon at umibig ka lang ay makakatulong upang maiangat ang iyong espiritu at pagalingin mo ang sirang pag-aasawa mo.
Inirekomenda – I-save ang Aking Kurso sa Pag-aasawa
Isulat ang kanilang pinakamahusay na mga ugali at maaari mo ring malaman na nandiyan pa rin sila, ngunit nahihirapan kang makipag-ugnay sa kanila kani-kanina lamang.
2. Magsimulang makinig muli sa bawat isa
Magkaroon muli ng mga pag-uusap at talagang magsimulang makipag-usap sa isa't isa. Makinig sa sinasabi sa iyo ng asawa, at pagkatapos ay tanungin ang pareho sa kanila.
Talagang gawin itong isang punto upang makinig muli sa isa't isa at maaaring ito ay makakatulong sa iyo na alisan ng takip kung ano ang dating mahusay sa iyong kasal.
Nagtataka kung paano gumana ang isang kasal? Makinig lamang sa iyong kapareha, subukang unawain kung ano ang kailangan nila.
Makinig ay malakas! Ang pakikinig nang mabuti ay tiyak na makakatulong sa iyo i-save ang iyong kasal.
3. Pagnilayan kung ano ang naging pakiramdam ng iyong pag-aasawa na nasira
Bakit nabigo ang pag-aasawa? Saan nagkamali ang mga bagay? Ano ang nangyari na nakarating sa iyo sa punto ng isang sirang pag-aasawa? Naghiwalay na ba kayo? Nag cheat ba ang isa sa inyo? O naging hadlang lang ang buhay?
Pagkilala sa sanhi ng sirang pag-aasawa ay mahalaga upang maayos ang isa.
Ito ang ilan sa mga kadahilanan kung bakit naghiwalay ang mga pag-aasawa:
- Puwang ng komunikasyon
Kawalan ng komunikasyon maaaring maging labis na nakakasira sa isang relasyon.
Kapag ang mga mag-asawa ay tumigil sa pagbabahagi ng mga bagay sa bawat isa at pagpapahayag ng kanilang sarili, pinapahina nila ang kanilang koneksyon. Kapag naging marupok ang kanilang koneksyon, nawawalan din ng lakas ang kanilang relasyon.
Ito ang isa sa mga palatandaan ng isang kabiguang kasal. Kung ang iyong kasal ay nasa gilid ng pagkalayo, dapat mong palakasin ang iyong koneksyon sa pamamagitan ng higit na pakikipag-usap. Ang pagkamatay ng komunikasyon ay maaaring magdulot ng isang kalang sa pagitan mo at ng iyong kapareha.
- Pagtataksil
Ang pandaraya sa iyong kapareha ay maaaring maging isang panghuli na break-deal. Kung ang isa sa mga kasosyo sa isang relasyon ay nagpapakasawa sa pagtataksil, tiyak na pinapinsala nito ang relasyon.
- Kakulangan ng pangangalaga at pagmamahal
Sa oras na pag-iibigan fades sa isang relasyon at mag-asawa ihinto ang pagpapakita ng pagmamahal at pag-aalaga sa bawat isa.
Maya-maya, nawala ang lahat ng tamis at init ng relasyon at walang natitirang saya sa kasal. Maaari itong maging sanhi ng pagkawasak ng isang kasal.
- Krisis
Ang mga sitwasyon sa krisis ay maaaring gawing mas malakas ang isang kasal o maaari itong masira.
Sa mga mahihirap na panahon, kung paano susuportahan ng mga mag-asawa ang bawat isa ay tumutukoy kung gaano mabuti o masamang magiging relasyon nila. Kapag ang mga kasosyo ay hindi sumusuporta sa bawat isa, ipinapakita na sila ay nasa isang mabibigong pag-aasawa.
Kahit na ang isang relasyon ay dumaan sa mga ganitong problema, nagse-save ng sirang kasal ay hindi imposible. Mayroong maraming mga pangyayari kung saan maaari kang magtrabaho kahit na naalis nila ang pag-aasawa hanggang sa puntong ito.
Isipin kung kailan ang mga bagay ay naging mabuti at hindi maganda, at pagkatapos ay subukang maghanap ng solusyon upang maayos ang isang sirang relasyon o sa pag-aayos ng isang sirang pag-aasawa.
Suriin ang video na ito sa pamamagitan ng dalubhasa sa relasyon na si Mary Kay Cocharo kung paano ayusin o ayusin ang isang sirang kasal:
4. Mag-usap kayo
Maging mapagpasensya sa bawat isa, kahit na sa mga lugar na tila nagpapakita ng pinakamalaking problema.
Makipag-usap sa isa't isa kaysa SA isa't isa. Ito ay bahagi ng pakikinig, dahil kapag dinagdagan mo ang komunikasyon nakakatulong ito sa iyo na kumonekta muli.
Maging mapagpasensya at handang magtrabaho sa mga problema at alamin na hahantong ka sa mas mahusay na mga oras sa pangkalahatan. Ito ay isang kritikal na isyu na dapat tandaan kapag nai-save ang iyong kasal mula sa pagkalaglag.
5. Huwag hayaang makagambala ang iyong mga relasyon sa iyong relasyon
Siguradong maaari kang magkaroon ng mga anak at karera at maraming iba pang mga bagay sa iyong buhay, ngunit huwag hayaan silang hadlangan ang daan sa iyong pag-aasawa.
Nagiging abala ang buhay ngunit ang isang mag-asawa ay dapat na magkasama at umayos sa buong mabuti at masamang oras.
Gawin itong isang punto upang makipag-date muli, upang makipag-usap nang higit pa, at upang matiyak na ikaw ay pa rin isang pinag-isang mapagkukunan kahit gaano pa abala ang buhay. Panatilihin ang pakikipag-date sa iyong kapareha, ang pakikipag-date ay ang susi upang mai-save ang sirang pag-aasawa.
Nakatutulong ito dahil sa pag-iskedyul mo ng mga petsa upang makilala ang bawat isa nang may malayang pag-iisip, mapapanatili mong mapanagot ang inyong sarili sa isa't isa.
6. Humanap ng paraan upang muling kumonekta
Isipin kung ano ang aabutin upang makakonekta muli sa isa't isa.
Magplano ng paglalakbay para sa inyong dalawa lamang. Mangako sa paggugol ng kahit ilang minuto na magkasama tuwing gabi sa pakikipag-chat. Lumabas sa mga petsa at unahin ang bawat isa.
Kung maaari mong makita muli ang iyong paraan pabalik sa isa't isa at tunay na muling magkonekta, kung gayon maaari itong makatulong na ayusin ang isang sirang pag-aasawa.
Ang mga mungkahi na ito sa kung paano i-save ang isang kasal at kung paano makitungo sa isang sirang pag-aasawa ay tiyak na makakatulong sa iyo na mai-save ang iyong relasyon.
Minsan ito ay isang bagay ng pagsasalamin sa mga bagay na makakatulong sa iyo upang makahanap ng pangmatagalang kaligayahan, kahit na naisip mo na ang pag-aasawa ay nalalagas — ito ay kung paano gumana ang isang sirang pag-aasawa at tangkilikin ang maligayang magpakailanman na lagi mong pinapangarap!