Nilalaman
- Ang problema sa pagpapanatili ng lahat ng nasa loob ay maraming beses.
- 1. Ang pagiging sekswal ay direktang paraan upang kumonekta
- 2. Pagpindot
- 3. Kapag nag-check in sa kanyang araw, magtanong ng isang tiyak na katanungan
- 4. Sabihing salamat kahit isang beses sa isang araw
- 5. Paminsan-minsan, ikwento ang iyong kwento
- 6. Panatilihing kawili-wili ito
- 7. Mga micro-moment ng kabaitan
"Parang walang emosyon ang asawa ko!" ay isang madalas na reklamo ng mga kababaihan. "Kapag sinubukan kong sabihin sa kanya kung ano talaga ang nararamdaman niya, tumahimik lang siya. Tulad ng hindi niya makita ang mga salita! "
Sa kasamaang palad, ang pagmamasid na ito ay hindi isang bihirang isa. Ang aming kultura ay matagal nang nagpadala ng mga mensahe sa mga kalalakihan na dapat silang maging malakas, lohikal at mga talas ng dahilan. Lalo na kapag nahaharap sa isang babae na ibinubuhos ang kanyang puso, ang mga kalalakihan ay tila tumutugon sa isang likas na hilahin sa kanilang shell, tulad ng isang pagong na pinoprotektahan ang kanyang sarili, at hindi hayaan ang sinuman na makita ang kanilang mahina laban.
Ang pabagu-bago na ito ay maaaring maging nakakabigo, at hindi lamang para sa babae. Pag-isipan ang pagiging isang tao na maraming damdamin sa loob, at nais na ibahagi ang mga ito sa babaeng mahal niya, ngunit pinalaki na maniwala na mababawasan nito ang kanyang pagkalalaki at gawin siyang parang "kumikilos tulad ng isang batang babae"?
Ang problema sa pagpapanatili ng lahat ng nasa loob ay maraming beses.
- Una, hindi pinapayagan na malaman ng mga nasa paligid ng tao kung ano ang totoong nangyayari sa kanya, at hahantong ito sa isang distansya ng pakiramdam. Paano mo malalaman kung sino ang isang tao kung hindi sila nagbahagi ng anumang tunay na impormasyon sa iyo?
- Pangalawa, ihiwalay nito ang lalaki sa kanyang kapareha. Hindi niya nakukuha ang benepisyo na ibinibigay ng koneksyon sa emosyonal: isang pakiramdam ng pagiging kabilang sa isa pa, ng pagiging isang manlalaro ng koponan, ng pagkakaroon ng isang simbiotic na relasyon kung saan ang isang tao ay palaging may likod ng isa pa, at kabaliktaran.
Sa kasamaang palad, maraming mga paraan upang matulungan ng isang asawa ang kanyang asawa na malaman na kumonekta sa emosyonal sa kanya. Kung ikaw kailangan ng ilang mga tip sa pagkuha ng iyong tao upang kumonekta sa iyo, basahin sa!
1. Ang pagiging sekswal ay direktang paraan upang kumonekta
Maraming mga kalalakihan ang nahanap na ang pagiging sekswal ay isang direktang paraan upang makakonekta sila ng emosyonal sa kanilang kapareha. Ang pagdulas sa pagitan ng mga sheet ay nagpapahintulot sa kanila na natural na magbukas, kaya ang pagtulog na hubad na magkasama ay maaaring maging tiket sa paglulunsad ng emosyonal na pagkakakonekta, kahit na ang mga oras na hindi ito humantong sa sex. Mahirap manatili sa loob ng iyong shell kapag mayroon kang balat sa balat na nangyayari.
2. Pagpindot
Ang pang-araw-araw na pakikipag-ugnay, maging ito man ay paghawak ng kamay, isang mahigpit na yakap, isang back rub, o isang smooch sa pasilyo ay isang mahusay na paraan upang simulan ang proseso na hahantong sa iyong lalaki na makipag-ugnay sa damdamin sa iyo. Kung ito ay humantong sa sex, lahat ng mas mahusay, ngunit hindi iyon ang layunin ng ganitong uri ng intimacy. Ang ginagawa mo kapag inilagay mo ang iyong braso sa kanyang baywang ay nagpapaalala sa iyong lalaki na ikaw ay konektado, parehong pisikal at emosyonal.
3. Kapag nag-check in sa kanyang araw, magtanong ng isang tiyak na katanungan
Ang isang mahusay na paraan upang hikayatin ang emosyonal na pagkakakonekta kapag nag-check in sa iyong tao tungkol sa kanyang araw ay upang magdala ng isang bagay na kongkreto na alam mong nangyayari. Sa halip na pangkalahatang "Kumusta ang trabaho?" tanong, formulate ito upang magsama ng isang tukoy na detalye: "Natugunan mo ba ang deadline ng proyekto na pinag-aalala mo?" Kapag nagbahagi ka ng tunay na interes sa iyong kapareha, pinahuhusay nito ang iyong pakiramdam ng koneksyon sa emosyonal sa iyo.
4. Sabihing salamat kahit isang beses sa isang araw
Ang pagpapahayag ng pasasalamat para sa mga bagay na ginagawa ng iyong tao para sa iyo, kapwa maliit at malaki, hindi lamang sa kanyang nararamdamang mahusay, ngunit hinihikayat din siyang ipagpatuloy ang paggawa ng mga bagay na ito. Ang pagiging kinikilala para sa pagpunta sa dagdag na milya ay ginagawang sulit sa kanya, at ang iyong pagpapahayag ng pasasalamat ay nagpapatibay sa iyong emosyonal na bono kapwa para sa iyo at para sa kanya.
5. Paminsan-minsan, ikwento ang iyong kwento
Ang mga mag-asawa na naiugnay ang kanilang kwento na "paano kami nakilala" sa iba ay hindi lamang binibigyan ang kanilang sarili ng pagkakataong muling maranasan sa kanilang isipan ang kasiyahan ng kanilang unang pag-date, sila ay muling nagbubuklod sa kanilang kapareha habang binubuhay nila ang kaligayahan sa buhay na ito -palit ng pagpupulong. Kung wala kang pagkakataong ikwento ang iyong kwento sa iba, sama-sama mong alalahanin paminsan-minsan. Hilahin ang iyong mga album ng larawan o ilagay sa iyong video sa kasal. Walang mas mahusay na paraan upang mapalakas ang iyong koneksyon sa emosyonal na naaalala kung paano nagsimula ang lahat.
6. Panatilihing kawili-wili ito
Walang pinapakain ang distansya ng emosyonal kaysa sa nakagawian. Hindi mo kailangang palitan ang mga bagay araw-araw upang lumikha ng koneksyon ng emosyonal, ngunit tiyaking magkaroon ng mga bagong pakikipagsapalaran at proyekto na magkakasamang gagana at inaasahan. Mula sa maliit (hey — mag-book tayo ng massage ng mag-asawa para sa susunod na linggo!) Hanggang sa malaki (Susunod na bakasyon: Bali!), Ang punto ay hindi tumira sa kasiyahan.
7. Mga micro-moment ng kabaitan
Pasiglahin ang pagnanais ng iyong tao na makipag-ugnay sa iyo nang emosyonal sa pamamagitan ng pagsasagawa ng maliliit na kilos ng pag-ibig. Dalhin sa kanya ang kanyang kape ayon sa kagustuhan niya kapag tinitingnan niya ang mga account sa sambahayan. Hayaan siyang matulog ng huli sa Linggo kung naglalagay siya ng labis na oras sa trabaho. Kunin ang kanyang dry-cleaning upang hindi na niya kailangan. Ang lahat ng maliliit na kilos na ito ay magpapaalala sa kanya kung gaano siya kaswerte na magkaroon ka, at mailalapit siya sa iyo nang emosyonal.
Maaari mong makita mula sa itaas na ang pagbuo ng isang emosyonal na tulay kasama ang iyong tao ay hindi isang malakihang proyekto, ngunit sa halip ay binubuo ng maraming maliliit ngunit mahahalagang pagkilos. Kung mayroon kang isang asawa na tila hindi alam ng intuitively kung paano makaugnay sa iyo sa isang malalim na emosyonal na paraan, sulit na magsanay ng mga hakbang sa itaas, at, kung sa palagay mo makakatulong ito, kumunsulta sa isang tagapayo na maaaring tulungan gabayan ang iyong asawa patungo sa pagiging isang taong mas malinaw sa emosyon. Ang sukat para sa inyong dalawa ay hindi masusukat, at ang inyong pagsasama ay magiging mas malakas para dito.