Nilalaman
- Isang totoong narcissist - karamdaman sa pagkatao
- Ano ang isang magulang na narsisista?
- Posible ba ang co-parenting sa isang narcissist?
- Mga paraan sa pagharap sa isang narsisista na kapwa magulang
Ang pagkakaroon ng isang kumpletong pamilya ay isang bagay na pinapangarap nating lahat. Gayunpaman, maaaring maraming mga pangyayari na maaaring humantong sa isang pamilya sa magkakahiwalay na paraan at ang pinakamahusay na diskarte sa pagpapalaki ng iyong mga anak ay sa pamamagitan ng co-parenting.
Ito ay isang mabuting paraan para sa kapwa magulang na manatili pa rin sa buhay ng kanilang mga anak na nagbabahagi ng responsibilidad na palakihin ang isang anak.
Naintindihan nating lahat ang halaga ng pagkakaroon ng parehong magulang na lumaki ang isang anak ngunit paano kung ang iyong kapwa magulang ay isang narsisista?
Mayroon bang mga napatunayan na paraan ng pakikitungo sa isang narcissist na kapwa magulang?
Isang totoong narcissist - karamdaman sa pagkatao
Narinig namin ang salitang narcissist ng maraming beses at madalas, ginagamit ito para sa mga taong masyadong walang kabuluhan o labis na napapansin. Maaaring napasikat ito ng ilan sa mga menor de edad na ugali ng isang taong mapagpahalaga sa sarili ngunit hindi ito ang tunay na kahulugan ng term.
Ang isang tunay na narsisista ay malayo sa pagiging walang kabuluhan o pag-agaw sa sarili, sa halip siya ay isang taong mayroong isang karamdaman sa pagkatao at dapat tratuhin nang ganoon. Ang mga taong na-diagnose na may Narcissistic Personality Disorder o NPD ay ang mga taong nagpapatakbo ng kanilang pang-araw-araw na pamumuhay na may gamit na manipulative na paraan, kasinungalingan, at panloloko.
Hindi nila mapapanatili ang isang matalik na relasyon sa kanilang mga asawa at maging sa kanilang mga anak dahil sa kanilang pandaraya, kasinungalingan, walang pakikiramay, at kanilang pagkahilig na maging mapang-abuso sa pagitan ng mga tao.
Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga tao ay maaaring masuri sa karamdaman na ito sapagkat maaari nilang takpan ang kanilang mga sintomas sa labas ng mundo. Nakalulungkot, ang kanilang mga malalapit na kaibigan at pamilya ang nakakaalam nito at mararanasan kung gaano mapanirang mga narcissist.
Ano ang isang magulang na narsisista?
Talagang hamon ang pagharap sa isang kasosyo sa narcissist ngunit ano ang magagawa mo kung mayroon ka nang mga anak? May mga paraan ba sa pakikitungo sa isang co-parent ng narcissist? Posible ba na manatili silang nakikipag-ugnay sa kanilang mga anak sa kabila ng kanilang karamdaman sa pagkatao?
Ang isang narsisistikong magulang ay isang taong nakikita ang kanilang mga anak bilang mga papet o kahit na bilang kumpetisyon.
Hindi nila papayagang malampasan ang kanilang antas ng pagmamay-ari sa sarili at pipigilan pa sila ng kanilang personal na kaunlaran. Ang kanilang prayoridad lamang ay kung gaano sila kahusay at kung paano nila makukuha ang buong pansin kahit na maging sanhi ng pagdurusa ng pamilya.
Ang isa sa mga nakakatakot na sitwasyon na maaari mong mapuntahan ay ang mapagtanto na ang iyong asawa ay isang taong mapagpahirap.
Paano mo papayagan ang iyong mga anak na madala ng isang taong may isang karamdaman sa pagkatao? Ang mga pagpapasya ay magtitimbang ng mabigat sa sitwasyong ito. Kadalasan kaysa sa hindi, pipiliin pa rin ng isang magulang na payagan ang co-parenting na umaasang may pagkakataon na magbago ang kanilang kasosyo sa narcissistic.
Posible ba ang co-parenting sa isang narcissist?
Napakahalaga na sa anumang uri ng relasyon na mayroon kami, dapat nating malaman upang makilala ang mga pulang watawat lalo na kapag sinabi sa iyo ng iyong gat na ang isang bagay ay hindi normal.
Iba't iba kapag sinubukan naming gawin ang aming mga relasyon sa aming mga asawa ngunit ang pakikitungo sa kanila bilang mga kapwa magulang ay isang bagong bagong antas. Walang magulang ang nais na ang kanilang mga anak ay lumaki na may mapang-abusong kapaligiran pabayaan lamang na maunawaan ang parehong pag-iisip tulad ng kanilang narsismong magulang.
Kung sakaling magpasya ang kapwa magulang na manatili, may mga kadahilanan pa rin na dapat isaalang-alang dahil ang pasanin sa paggawa ng co-parenting na mag-ehersisyo ay magiging isang malaking responsibilidad.
- Naisip mo ba ang mga paraan kung paano mo matutulungan ang iyong mga anak na makaramdam ng pagmamahal at pagpapahalaga kahit na ang iyong kapwa magulang ay hindi nakikipagtulungan?
- Kailan ang tamang oras upang ipaliwanag sa kanila ang karamdaman sa pagkatao ng kanilang narsismo?
- Anong mga paraan ang maaari mong gamitin upang matulungan ka sa pagharap sa isang narcissistic co-parent?
- Mayroon bang mga paraan kung paano protektahan ang iyong sarili at ang iyong mga anak sa mga pag-atake ng narsismo ng iyong kapwa magulang?
- Gaano katagal maaari mong hawakan ang setup na ito?
- Ginagawa mo ba ang tamang bagay sa pagpapahintulot sa isang taong mapagparaya na maging bahagi ng buhay ng iyong anak?
Mga paraan sa pagharap sa isang narsisista na kapwa magulang
Kakailanganin namin ang lahat ng tulong na makukuha natin kung magpapasya kaming manatili sa ganitong uri ng relasyon.
Dapat mong sanayin ang iyong sarili na may kakayahang makitungo sa iyong kapwa magulang.
- Maging matatag at makuha ang lahat ng tulong na kailangan mo. Humingi ng payo para sa iyong sarili upang magkaroon ka ng suporta mula sa isang taong nakaranas sa pagharap sa mga ganitong uri ng karamdaman sa pagkatao. Huwag subukang kunin ang iyong kapwa magulang - hindi ito gagana.
- Huwag hayaan silang impluwensyahan ang ibang mga tao na maiparamdam sa iyo na nagkonsensya o ipakita sa kanila na ikaw ang may problema.
- Magpakita ng isang halimbawa at turuan ang iyong mga anak tungkol sa pag-aalaga ng sarili hindi lamang sa pisikal kundi pati na rin sa pag-iisip at emosyonal. Hindi mahalaga kung ano ang sabihin sa kanila ng kanilang narcissistic na magulang, nandiyan ka upang pagandahin ang lahat.
- Huwag ipakita ang iyong kahinaan sa iyong kapwa magulang. Napaka-mapagmasid nila, kung makakakuha sila ng anumang mga kahinaan mula sa iyo - gagamitin nila ito. Maging boring at maging malayo.
- Huwag komportable muli sa kanila. Sagutin lamang ang mga katanungan tungkol sa iyong anak at huwag hayaang makarating sa iyo ang mga taktika na manipulative.
- Kung ang iyong narcissistic co-parent ay ginagamit ang iyong anak upang makonsensya ka sa iyong pamilya - huwag mong hayaang makarating ito sa iyo.
- Ipakita na mayroon kang kontrol sa sitwasyon. Manatili sa mga iskedyul ng pagbisita, huwag hayaan ang iyong kapwa magulang na dikta o kausapin ka sa pagbibigay sa kanyang mga hinihiling.
- Sa isang murang edad, subukan ang ibang diskarte kung paano mo maipapaliwanag sa iyong mga anak ang sitwasyon at kung paano nila mahawakan ang kanilang sariling mga karanasan sa kanilang narsismong magulang.
Ang pagpapalaki ng isang bata ay hindi madali, ano pa kung ikaw ay co-parenting sa isang tao na naghihirap mula sa NPD?
Hindi madaling makitungo sa isang co-parent ng narcissist, pabayaan ang pagpapahintulot sa kanila na magpatuloy na maging bahagi ng buhay ng iyong mga anak.
Kailangan ng isang buong antas ng pagtitiwala sa sarili, pasensya, at pag-unawa upang makapagsanay ng parallel parenting sa isang taong mayroong isang karamdaman sa pagkatao. Anuman ang sitwasyon, hangga't maaari mong makita na ang iyong anak ay mahusay na gumagana pagkatapos ay gumagawa ka ng isang mahusay na trabaho!