Nilalaman
- 1. Huwag asahan na maniniwala ka sa korte
- 2. Gagawin ka ng hukom ng pantay-pantay at ang iyong narcissist
- 3. I-minimize ang komunikasyon
- 4. Magtakda ng mga hangganan at dumikit sa kanila
- 5. Idokumento ang lahat
Nagkamali ka sa pag-aasawa sa isang lalaking narcissist, marahil ay nararamdaman mong hindi mahal o hindi kanais-nais sa iyong relasyon. Hindi ka nakikipag-usap nang epektibo sa iyong kapareha, ang iyong nars na asawa ay walang pananagutan para sa kanyang pagkilos, nararamdaman niyang higit siya sa kasal, palaging siya ay tama at hindi kailanman mali at palagi siyang nagpapanggap na hindi siya.
Iniisip mo kung paano mo mai-save ang kasal, ngunit sa totoo lang, ang pag-aasawa ay hindi na maaayos. Ang tanging bagay na maaaring gawin ay mag-file ng diborsyo. Oo, kahit kakaiba ito, ang diborsyo ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo.
Karamihan sa mga tao na naiintindihan, ay gumawa ng halos anumang bagay upang maiwasan ang paglilitis para sa anumang bilang ng mga kadahilanan, kabilang ang gastos sa pananalapi, pagkawala ng privacy, ang hindi maiiwasang pagkalkula ng antagonism sa pagitan mo at ng iyong kapareha, ang sakit na dulot nito sa mga bata at iba pang mga miyembro ng pamilya, at ang takot ng paglalagay ng iyong buong buhay sa mga kamay ng isang kumpletong estranghero, nakaupo sa isang bench sa harap ng isang courtroom.
Ngunit kailangang gawin ito sa isang paraan o sa iba pa, kaya narito ang ilang mahahalagang tip na kailangan mo upang makatapos ng iyong diborsyo sa isang narsisista.
1. Huwag asahan na maniniwala ka sa korte
Tiyak, sa korte, mayroong iba't ibang mga trick na maaaring gamitin ng iyong asawa laban sa iyo. Ang numero uno ay nagdududa sa iyo at sa iyong mga kaibigan sa sinasabi mo.
Ngunit kailangan mong panindigan at subukang linawin ang mga bagay, payuhan ko kayo na magkaroon ng isang kaibigan na naniniwala sa lahat tungkol sa pangyayari sa iyong tabi. Masisiyahan ang mga narcissist na pasimulan ka sa pagbibigay ng isang reaksyon, kaya't mas mabuti na pigilan mo ang iyong pagnanasa na gumanti o reaksyon ng pabigla-bigla sa sinabi at ginagawa ng isang narsisista.
2. Gagawin ka ng hukom ng pantay-pantay at ang iyong narcissist
Ang korte ay para sa pagkakapantay-pantay at hustisya.
Gagawin ka ng hukom ng pantay at ang iyong narsis, hindi makikita ng hukom ang kalokohan ng narcissist. Hindi isasaalang-alang ng hukom ang katotohanan na siya ay hindi maganda ang pagtrato sa iyo sa loob ng maraming buwan o taon, hindi makikita ng hukom ang mga kasinungalingang sinabi niya o kung paano siya naging sa iyo sa nakaraan. Ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin ay maging handa para sa anumang mga sorpresa.Tama ang iyong mga katotohanan at detalye.
Huwag ipagpalagay, papaboran ka ng hukom para sa isang kadahilanan o sa iba pa. Maghanda.
3. I-minimize ang komunikasyon
Tiyak, ang iyong asawa ay nais na gumawa ng anumang bagay upang baguhin ang proseso ng diborsyo. Kasama rito ang pagtagpo sa iyo at pagsisikap na "akitin" ka na huwag magpatuloy sa diborsyo. Maaari ka ring magsimula sa "pangako" sa iyo na magbabago siya.
Ngunit lahat ay panloloko.
Ang pagsali sa pang-araw-araw na laban sa iyong asawa ay tiyak na maubos ang iyong lakas at mapipigilan ka nito mula sa pagsulong sa mga bagay na talagang mahalaga sa iyo. Upang manalo sa laban na ito, kailangan mong putulin ang anumang uri ng komunikasyon sa kanya. Dapat mong i-delete ang kanyang contact, i-block siya sa lahat ng iyong mga social media account.
Ito ay dahil sa pag-block sa kanya ay tinatanggal ang lahat ng mga paraan ng mga verbal na komprontasyon tuwing nakikita mo ang iyong asawa.
4. Magtakda ng mga hangganan at dumikit sa kanila
Upang malampasan ang anumang uri ng diborsyo, ang mga limitasyon sa pagtakda o mga hangganan ay mahalaga. Mayroong mga bagay na dapat mong paghigpitan ang iyong sarili mula sa paggawa at may mga aksyon na kailangan mong gawin kung ang mga hangganan ay tumawid.
Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagiging isang pangan sa kanyang laro ay, upang magtakda ng matatag na mga hangganan.
Gayundin, manatili sa mga hangganan, hayaan ang iyong "Hindi" maging "Hindi". Upang malampasan ang diborsyo kasama ang iyong nars na asawa, kailangan mong gumawa ng higit pa sa pagtatakda ng mga pamantayan ngunit sa pamamagitan ng pagsunod sa kanila.
5. Idokumento ang lahat
Tulad ng sinabi ko kanina, ang mga narcissist ang pinakamahusay sa mga laro sa isip. Gagawin niya ang mga bagay na makapagdududa sa iyo ng iyong sariling katinuan. Maaari niyang manipulahin ang mga katotohanan na mayroon ka laban sa kanya. Ang pinakamahusay na paraan upang labanan ang kanyang mga kasanayan sa pagmamanipula ay upang matiyak na idokumento mo ang bawat pangyayari sa iyong nars na asawa.
Tandaan, hindi ka makakaranas ng anuman kundi kaguluhan at mga problema habang kasal sa isang taong narsismo. Ang iyong asawa ng narsisista ay hindi nais na mawala sa iyo ang kaso ng diborsyo. Sundin ang mga kapaki-pakinabang na tip na ito kung paano ka maaaring manalo kapag nakikipaghiwalay sa isang nars na asawa at wakasan ang iyong pagdurusa, upang maaari kang magsimulang muli.