Nilalaman
- Mas malulusog na lalake na may asawa
- Mas malusog na mga babaeng kasal
- Kumusta naman ang diborsyo?
- Ano ang ibig sabihin nito sa pag-aasawa
Maraming mga pakinabang sa pagtali ng buhol. Mula sa segurong pangkalusugan hanggang sa mga benepisyo sa buwis, ang mga mag-asawa ay nagtatamasa ng mga perks na hindi nagugustuhan ng mga hindi kasal.
Ngunit may isa pang napabalitang benepisyo ng pag-aasawa na maaaring mas mahalaga kaysa sa pagtipid sa pananalapi: Mga benepisyo sa kalusugan.
Ang pag-aasawa ay madalas na itinuturing na kapaki-pakinabang para sa iyong kalusugan, ngunit totoo iyan? At pantay na nakikinabang ang mga kalalakihan at kababaihan?
Mas malulusog na lalake na may asawa
Oo, may ilang katotohanan sa likod ng pag-iisip na ang pag-aasawa ay maaaring maging aktwal sa iyong kalusugan - ngunit ito ay tiyak sa mga lalaking may asawa. Isang survey ng 127,545 Amerikanong may sapat na gulang na nakatuon sa kung paano maaaring makaapekto sa kalusugan ang pag-aasawa at nagresulta sa nakakagulat na mga natuklasan. Ayon sa pag-aaral, ang mga lalaking may asawa ay mas malusog kaysa sa mga lalaking diborsyado, nabalo, o hindi nag-asawa. Kasama sa mga karagdagang natuklasan:
- Ang mga lalaking kinasal ay nabubuhay ng mas mahaba kaysa sa mga lalaking walang asawa
- Ang mga lalaking ikakasal pagkatapos ng edad na 25 ay nakakuha ng mas maraming benepisyo sa kalusugan kaysa sa mga lalaking nag-asawa na mas bata sa 25
- Kung mas matagal ang asawa ng isang lalaki, mas malaki ang tsansa na mabuhay siya sa ibang mga lalaki na hindi kasal
Ang problema, mahirap sabihin kung ang pag-aasawa lamang ang responsable para sa mga benepisyong pangkalusugan. Lumilitaw na may isang malinaw na ugnayan sa pagitan ng pag-aasawa at pinabuting kalusugan para sa mga kalalakihan, ngunit ang iba pang mga kadahilanan ay maaaring gumana.
Halimbawa, ang mga lalaking may asawa ay mas malamang na maging malungkot kaysa sa mga lalaking walang asawa, at ang kalungkutan ay maaaring makapinsala sa kalusugan.
Posible rin na ang mga lalaking may asawa ay manatiling mas aktibo at mas nakakain pa ng mas mahusay kaysa sa mga lalaking walang asawa, na maaari ring mag-ambag sa kanilang kalusugan.
Kapag may asawa, malamang na hikayatin ng mag-asawa ang bawat isa na magpunta sa doktor nang mas madalas, at mas malamang na ang isang tao ay magsipilyo tungkol sa isang paulit-ulit na isyu sa kalusugan.
Ang mapanganib na pag-uugali ay madalas na bumababa kapag ang mga kalalakihan ay nakatali, at ang mga mag-asawa ay madalas na nakikinabang mula sa isang mas mataas na pamantayan ng pamumuhay kaysa sa masisiyahan sila kung sila ay walang asawa.
Mas malusog na mga babaeng kasal
Ang mga babaeng kasal ba ay nasisiyahan sa parehong epekto sa mga lalaking may asawa? Sa kasamaang palad, isinasaad ng pananaliksik ang kabaligtaran na epekto. Ayon sa isang pag-aaral ng University College London, ang London School of Economics, at The London School of Hygiene and Tropical Medicine, ang mga babaeng may asawa ay hindi nasiyahan sa parehong mga benepisyo sa kalusugan na tila bigyan ng kasal sa mga kalalakihan.
Natuklasan ng pag-aaral na ang hindi pag-aasawa ay hindi gaanong nakakasama sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan.
Ang mga kababaihang nasa edad na hindi nag-asawa ay may halos parehong pagkakataon na magkaroon ng metabolic syndrome tulad ng ginawa ng mga may-asawa na kababaihan.
Ang mga babaeng hindi kasal ay may malayong mas mababang peligro na magkaroon ng mga problema sa paghinga o mga isyu sa puso kaysa sa mga lalaking walang asawa.
Kumusta naman ang diborsyo?
Ang pag-aaral na sumangguni sa itaas ay natagpuan na ang diborsyo ay hindi nakakaapekto sa kalusugan sa hinaharap para sa mga diborsyo na kalalakihan o kababaihan hangga't nakakita sila ng isang bagong kasosyo sa pangmatagalang. Bagaman natuklasan ng nakaraang pananaliksik na ang mga kalalakihan ay nakaranas ng pagbaba ng kalusugan pagkatapos ng diborsyo, ang bagong pag-aaral na ito ay isiniwalat na ang pangmatagalang kalusugan ng kalalakihan ay tila bumuti pabalik sa kung ano ito bago sila nagdiborsyo.
Tulad ng para sa hindi maligayang pag-aasawa? Maaari silang magkaroon ng mga negatibong epekto sa iyong kalusugan. Ang isang pag-aaral sa Britanya ng 9,011 mga sibil na tagapaglingkod ay natagpuan ang isang koneksyon sa pagitan ng mga nakababahalang kasal at isang 34% na pagtaas sa panganib ng atake sa puso.
Ano ang ibig sabihin nito sa pag-aasawa
Dapat bang magkaroon ng papel ang mga resulta sa pag-aaral sa iyong desisyon na magpakasal? Hindi naman. Tandaan na walang talagang nakakaalam ng eksaktong mga kadahilanan ng kasal na nakakaapekto sa kalusugan. At habang ang mga benepisyo sa kalusugan ay nakita sa maraming mga kalahok sa pag-aaral, mayroong tiyak na mga tao na hindi nasiyahan sa parehong mga benepisyo na nakita sa ilang mga kalahok sa pag-aaral. Ang kalusugan ay hindi dapat maging isang namamahala na kadahilanan sa iyong desisyon na magpakasal.
Kung nais mong magpakasal, ang mga benepisyo tulad ng pagkakaroon ng mapagmahal na pangmatagalang kasosyo at isang pangako sa bawat isa ay higit na higit sa katotohanang ang pag-aasawa ay maaaring makaapekto sa iyong kalusugan.
Mag-asawa dahil mahal mo ang iyong kapareha, at sundin ang iyong sariling mga personal na dahilan para pakasalan ang iyong minamahal.
Gayunpaman, kung ano ang dapat mong gawin ay unahin ang iyong kalusugan. Hindi ito nangangahulugang pagtuon lamang sa pagdidiyeta upang magmukha kang mahusay para sa kasal - sa halip, gawing malusog ang iyong pangmatagalang layunin. Mula sa pagdiyeta at pag-eehersisyo hanggang sa pagpunta sa doktor nang regular at pagkuha ng mga inirekumendang pag-screen, maraming paraan na maaari mong madagdagan ang iyong pangkalahatang kalusugan habang binabawasan ang iyong panganib ng mga isyu sa kalusugan tulad ng mga problema sa puso.
Ang pag-aasawa ay maaaring magbigay ng isang mahusay na insentibo upang maging malusog dahil magkakaroon ka ng kasosyo sa iyong tabi. Isama ang iyong asawa sa proseso, umaasa ka man sa kanila para sa paghihikayat o magpasya silang gumawa ng mas malusog na mga pagbabago sa pamumuhay sa iyo.
Kapag natagpuan mo ang tamang kasosyo, kung gayon ang pag-aasawa ay maaaring maging isang kamangha-manghang at pagbabago ng buhay na kaganapan. Ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian? Huwag ituon ang mga benepisyo sa kalusugan o iba pang mga potensyal na benepisyo ng pag-aasawa. Sa halip, magpakasal dahil maayos ang pakiramdam at dahil pareho kayo at ang iyong kapareha na nais magpakasal.