Nilalaman
- Hakbang 1: Alamin mong mahalin ang iyong sarili
- Hakbang 2: Kumuha ng totoong (walang paghatol) tungkol sa iyong mga pattern sa pakikipag-date
- Hakbang 3: Maging unapologetically ikaw
Ang paghahanap ng tamang relasyon ay parang isang crap shoot. Mayroong maraming mga gumagalaw na bahagi sa isang relasyon – kaakit-akit, tiwala, katapatan, komunikasyon, matalik na kaibigan, buhay sa sex, atbp – na maaaring pakiramdam na walang pag-asa sa paghahanap ng isang tao na maaari mong gugulin ang iyong buhay.
Kaya, narito ako upang sabihin sa iyo na may pag-asa. Ang paghahanap ng “tamang” tao ay hindi mahirap sapagkat imposible. Mahirap dahil sa maling paraan ang dinaraanan natin. Tumingin kami sa labas ng mundo at inaasahan naming makakahanap kami ng isang tao upang makumpleto sa amin, kaysa sa pagtingin sa loob ng ating sarili at gawing buo ang ating sarili.
Ang susi sa pinakamahusay na mga relasyon ay gumagana sa isa mayroon ka sa iyong sarili.
Patakbuhin natin iyon pabalik para sa layunin ng kalinawan.
Ang susi sa pinakamahusay na mga relasyon ay gumagana sa isa mayroon ka sa iyong sarili.
Maaari itong maging cliche sa iyo, at kung mayroon ito, hayaan mong maging isang senyas na dapat kang sumandal at bigyang pansin. Mayroong, sa aking palagay, tatlong mga bagay na kailangan mong tugunan bago mo makita ang tamang relasyon – o, hayaan mong hanapin ka ng tamang relasyon.
Sundin ang mga hakbang, bigyan ang bawat isa ng iyong buong pansin, at maging matiyaga sa proseso. Malapit na lang ang iyong pangarap na relasyon.
Hakbang 1: Alamin mong mahalin ang iyong sarili
Marahil ito ang pinakamahirap na hakbang, ngunit kung makatapos ka sa hump na ito, magkakaroon ka ng maraming momentum upang malampasan ang dalawa pa. Ang pag-aaral na mahalin ang iyong sarili ay isang proseso ng dalawang yugto: una, kailangan mong kilalanin ang iyong mga kalakasan at ang iyong mga kahinaan. Pagkatapos ay kailangan mong pahalagahan at mahalin sila para sa kung ano sila.
Upang maging totoo sa parehong mga yugto ng prosesong iyon, kailangan mong lumikha ng puwang sa iyong buhay. Lumikha ng distansya sa pagitan mo at ng mga nakakalason na tao na maaaring fog ang iyong paghatol. Lumikha ng puwang para sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagninilay o pagpili ng isang libangan na dati mong nasiyahan. Gumawa ng anumang makakaya upang mabigyan ang iyong sarili ng puwang sa kaisipan na kinakailangan upang makaupo at makita ang iyong sarili para sa kung sino ka.
Ang bawat bahagi sa iyo ay may halaga. Sarapin sa kung ano ang galing mo, kilalanin kung saan ka maaaring mapabuti. Ang lahat ay isang kamangha-manghang palayok na natutunaw kung sino ka.
Gayunpaman, narito ang susi: kung hindi mo matutunan na kilalanin ang iyong kadakilaan sa lahat ng mabuti at masama tungkol sa iyo, wala nang iba. Hanggang sa pahalagahan mo ang lahat ng pagkatao mo at pagmamay-ari nito, palaging may ilang hindi malay na pagdududa na ibibigay mo. Ito ay tulad ng isang "kalidad ng pagtataboy ng relasyon" ng mga uri. Madarama ng mga tao na ang pag-aalinlangan sa sarili at hindi nais na makibahagi sa bagahe na iyon.
HUWAG LALAKIPAN ANG HAKBANG ITO.
Kung paano mo tinatrato ang iyong sarili ay isang billboard na ipinapakita sa lahat kung paano mo dapat tratuhin. Tiyaking ang mensahe na iyon ay mabuti.
Hakbang 2: Kumuha ng totoong (walang paghatol) tungkol sa iyong mga pattern sa pakikipag-date
Ngayon natutunan mo sa iyong sarili nang medyo mas mahusay (hindi ito magiging perpekto, tao lamang tayo), oras na upang gumawa ng ilang imbentaryo sa nakaraan mo.
Anong uri ng mga tao ang karaniwang napetsahan mo?
Ano ang naging mali sa inyong mga relasyon?
Gaano katagal ang iyong mga aksyon sa pagkamatay ng mga ugnayang iyon?
Sa pagtingin mo sa dati mong mga seryosong pakikipag-ugnay, magsisimula kang makilala ang isang pattern. Maaari mong mapansin na pumili ka ng mga tao na alam mong hindi mo mapagkakatiwalaan upang magkaroon ka ng madaling paglabas kung kumikilos sila ay makulimlim. Maaari mong mapansin na ang mga taong na-latched mo ay walang gaanong nangyayari sa kanilang buhay. Marahil ay nais mong makaramdam ng pagiging superior, o baka gusto mong maging sentro ng kanilang mundo.
Anuman ang kaso, tingnan ang mga pattern para sa kung ano sila. Ipakita sa iyong sarili ang ilang biyaya. Maging mabait sa dati mong sarili. Lahat tayo ay may pagkukulang, wala kang iba.
Ngayon na alam mo kung anong mga pattern hindi trabaho, simulang palitan ang mga bagay. Gumawa ng isang may malay-tao na pagsisikap upang maiwasan ang mga tao na nagpapaalala sa iyo ng iyong nakaraan. Ganap na baguhin kung saan ka lalabas o kung anong mga aktibidad ang iyong nakikibahagi.
Ang paggawa ng parehong mga bagay na ginawa mo sa nakaraan ay hindi makakakuha sa iyo ng mas mahusay na mga resulta sa iyong hinaharap. Kilalanin kung saan ka nagkamali, pagkatapos ay baguhin ang pag-uugaling iyon upang mag-anyaya ng mas mabubuting tao sa iyong mundo.
Hakbang 3: Maging unapologetically ikaw
Ang hakbang na ito ay ang pinaka-masaya, dahil ito ang tunay na filter. Lalabas mo ang mga taong hindi maayos para sa iyo, at iguhit ang mga perpekto para sa iyo. Maaari itong kuskusin ang ilang mga tao sa maling paraan, ngunit kung gagawin ito ... i-tornilyo nila.
Kapag nagawa mo na ang gawain upang mahalin ang iyong sarili nang kaunti pa, at makilala ang iyong mga maling hakbang sa nakaraan, maaari kang humakbang sa sapatos na inilaan mong maglakad nang magkasama. Ipapalabas mo ang kumpiyansa at maging isang pang-akit sa kalidad ng mga tao na pahalagahan ang bawat piraso para sa iyong pagiging.
Makakaramdam ba ito ng hindi komportable sa una? Ganap na
Ngunit magkakaroon ng higit na kagandahan dito kaysa sa anumang naranasan mo sa nakaraan habang ikaw ay nadapa mula sa bawat tao. Ito ang magiging tanda mo sa mundo na handa ka na para sa kung sino ang maaaring hawakan ka.
Lalabas ang taong yun, ipinapangako ko sa iyo.
Ang tatlong mga hakbang na ito ay ginintuang, at magiging matalino kang bigyan sila kung ikaw ay naghahanap para sa iyong Mr. o Ginang Kanan. Nasa labas sila, ngunit hindi nila hahanapin ang kanilang daan patungo sa iyo hanggang sa simulan mong mahalin ang iyong sarili at ipakita iyon sa mundo sa paligid mo.
Swerte mo Ito ay tungkol sa upang makakuha ng tunay, tunay mabuti para sa iyo.