Nilalaman
- Kerry at Tim: Ang pagtataksil na sanhi ng paghawak ng magulang
- Cynthy at Jerry: Talamak na daya
- Therese at Harvey: Isang napabayaang asawa
- Carrie at Jason: Tinanggihan ang mga pagkakataon para sa pagbubuntis
Narinig mo ba ang talinghaga tungkol sa hari at reyna na nagpadala ng kanilang panganay na anak, na nakatakdang maging hari, sa isang pandaigdigan na paghahangad ng isang marangal, mabait, matalino na asawa upang ibahagi ang kanyang trono? "Panatilihing bukas ang iyong mga mata," mapilit ang payo ng kanyang mga magulang habang ang kanilang unang ipinanganak na natitira para sa kanyang paghahanap. Pagkalipas ng isang taon ay bumalik ang prinsipe kasama ang kanyang pinili, isang batang babae na agad na minamahal ng kanyang mga magulang. Sa araw ng kasal, sa mga tinig na mas malakas kaysa sa ginamit bago ang kanyang paglalakbay, ang kanyang mga magulang ay nag-alok ng karagdagang payo, sa oras na ito sa mag-asawa: "Ngayong natagpuan mo na ang bawat isa ng iyong walang hanggang pag-ibig, dapat mong malaman na panatilihing hindi nakapikit ang iyong mga mata. , habang hindi mo pinapansin at pinatawad ang natitirang bahagi ng iyong buhay may-asawa. At tandaan, kung gumawa ka man ng anumang nakakasakit sa anumang paraan, humingi ka agad ng paumanhin. ”
Isang matalik na kaibigan na may karanasan sa taon bilang isang abugado sa diborsyo ay tumugon sa karunungan ng talinghagang ito: Ang overlooking, pagpili ng iyong mga isyu, at paghingi ng tawad para sa masasakit na pag-uugali ay ang pinakamatalinong payo na posible. "
Gayunpaman, bilang matalino sa mensahe, ang pagpapatawad ay hindi laging madaling makamit. Oo, syempre, madaling patawarin ang isang asawang nakakalimutang tumawag upang sabihin na ma-late siya sa hapunan kapag siya ay sobrang nagtrabaho at nababahala. Madaling patawarin ang isang asawa dahil sa nakakalimutang kunin ang kanyang asawa sa istasyon ng tren kapag nalulula ng kanyang mga responsibilidad.
Ngunit paano tayo papatawarin kung nasasaktan tayo o pinagtaksilan ng mga kumplikadong pakikipag-ugnayan na kinasasangkutan ng pagkakanulo, pagkawala, at pagtanggi? Itinuro sa akin ng karanasan na sa mga sitwasyong tulad nito ang pinakamatalinong diskarte ay hindi upang ilibing ang saktan, galit o kahit galit, ngunit upang humingi ng payo para sa mas buong pagkaunawa at kamalayan, isang maaasahang daan sa kapatawaran na nag-aalok din ng mahusay na direksyon. Ang mga halimbawa mula sa aking kasanayan na nagbibigay ilaw sa diskarteng ito ay sumusunod.
Kerry at Tim: Ang pagtataksil na sanhi ng paghawak ng magulang
Si Kerry at Tim (hindi totoong mga pangalan, syempre), mga magulang ng isang minamahal na 4 na buwan na sanggol na lalaki, ay nagkakilala sa kolehiyo at umibig agad pagkatapos ng pagpupulong na ito. Ang mga magulang ni Tim, isang mayamang mag-asawa, ay nakatira ng ilang milya mula sa kanilang anak na lalaki at manugang, habang ang mga magulang ni Kerry, sa katamtamang paraan, ay nakatira isang libong milya ang layo. Habang hindi nagkakasundo ang ina ni Kerry at Tim, ang mga magulang ni Kerry ay nasisiyahan sa kumpanya ng kanilang manugang (tulad ng ginagawa sa kanila ni Tim) at malapit sa kanilang anak na babae.
Humingi ng payo sina Tim at Kerry dahil hindi nila napigilan ang pagtatalo tungkol sa isang kamakailang insidente. Bago ang kapanganakan ng kanilang anak na si Kerry ay naniniwala na sumang-ayon sila ni Tim na hindi sila makipag-ugnay sa kanilang mga magulang hanggang sa pagsilang ng sanggol. Sa sandaling nagtrabaho si Kerry, gayunpaman, nag-text si Tim sa kanyang mga magulang, na isinugod sa ospital. Ginugol ni Tim ang karamihan sa pagtatrabaho ni Kerry sa pag-text sa kanyang mga magulang upang mai-update ang mga ito sa pag-usad. "Tinaksilan ako ni Tim," galit na ipinaliwanag ni Kerry sa aming unang sesyon, na nagpatuloy, "Naiintindihan ng aking mga magulang na maririnig nila mula sa amin pagkatapos ng isang ligtas na paghahatid. "Tingnan mo, Kerry," sagot ni Tim, "Sinabi ko sa iyo kung ano ang kailangan mong marinig, ngunit sa paniniwalang may karapatan ang aking mga magulang na alamin ang lahat ng nangyayari."
Sa tatlong buwan ng pagsisikap na nakita ni Tim na hindi niya tinanggap ang isang mahalagang hakbang sa matagumpay na pag-aasawa: ang pangangailangan para sa isang paglilipat ng katapatan mula sa mga magulang patungo sa kasosyo, isang bagay na naintindihan ng mga magulang ni Kerry. Nakita din niya na kinakailangan na magkaroon ng isang heart to heart na talakayan kasama ang kanyang ina, na napagtanto niyang minaliit niya ang kanyang asawa dahil sa kawalan ng yaman ng kanyang mga magulang at kung ano ang itinuturing nilang "kawalan ng katayuang panlipunan."
Nakita ni Kerry na kinakailangan upang mag-alok ng pagkakaibigan sa kanyang biyenan, na napagtanto niyang "hindi maaaring maging masama - kung tutuusin, pinalaki niya ang isang kahanga-hangang anak." Sa malinaw na tinukoy na mga inaasahan ni Tim tungkol sa kanyang ina, at ang pagpapasiya ni Terry na bitawan ang mga sama ng loob, nabawasan ang tensyon, at nagsimula ang isang bago, positibong kabanata para sa buong pamilya.
Cynthy at Jerry: Talamak na daya
Sina Cynthy at Jerry ay bawat 35 taong gulang, at kasal sa loob ng 7 taon. Ang bawat isa ay nakatuon sa isang karera, at hindi nais ang mga bata. Nag-iisa si Cynthy sa pagpapayo, dahil tumanggi si Jerry na samahan siya. Si Cynthy ay nagsimulang umiyak kaagad nang sarado ang pinto ng aking opisina, na nagpapaliwanag na nawalan siya ng tiwala sa kanyang asawa, "Hindi ko alam kung saan liliko at labis akong nasaktan at nagalit dahil hindi ko iniisip na ang huli na gabi ni Jerry ay may kaugnayan sa trabaho, ngunit hindi niya ako kakausapin tungkol sa kung ano ang nangyayari. " Sa karagdagang paliwanag, ibinahagi ni Cynthy, "Si Jerry ay hindi na interesado sa ating pag-ibig, at tila lubos na hindi interesado sa akin bilang isang tao. "
Sa loob ng tatlong buwan ng pagtatrabaho, natanto ni Cynthy na nagsinungaling sa kanya ang kanyang asawa sa buong kasal nila. Naalala niya ang isang insidente maaga sa kanilang buhay mag-asawa nang umalis si Cynthy sa kanyang trabaho bilang isang accountant upang pangunahan ang tawad ng isang malapit na kaibigan para sa isang piling tanggapan ng estado. Matapos ang halalan, kung saan ang kanyang kaibigan ay natalo ng kaunting boto lamang, malamig at masayang sinabi ni Jerry kay Cynthy, "Siya ang iyong kandidato, hindi akin. Nagkunwari akong sinusuportahan siya upang manahimik ka. "
Sa kanyang pang-limang buwan na therapy, sinabi ni Cynthy kay Jerry na nais niyang maghiwalay. Masaya siyang lumipat, at napagtanto ni Cynthy na napagaan ang loob niya na makagastos kasama ng iba pa. Sa lalong madaling panahon pagkatapos niyang magkaroon ng kamalayan ng interes sa kanya ng isang miyembro ng kanyang book club na ang asawa ay namatay noong isang taon, at ang kanilang relasyon ay agad na namulaklak. Lalo na nagustuhan ni Cynthy na makilala ang mga anak ni Carl, dalawang maliit na batang babae, edad 6 at 7. Sa oras na ito natanto ni Jerry na gumawa siya ng isang malaking pagkakamali. Humihiling sa kanyang asawa na ihulog ang mga plano para sa diborsyo at patawarin siya, sinabi sa kanya, "Siyempre, pinatawad kita. Dinala mo sa akin ang higit na pag-unawa sa kung sino ako, at kung bakit napakahalaga ng diborsyo. "
Therese at Harvey: Isang napabayaang asawa
Si kolehiyo at Harvey ay may kambal na anak na lalaki, edad 15, nang umibig si Harvey sa ibang babae. Sa panahon ng aming unang sesyon, ipinahayag ni Therese ang galit tungkol sa kanyang relasyon, at tinalo ni Harvey na siya ay galit na galit din dahil ang buong buhay ng kanyang asawa ay umiikot sa kanilang mga anak na lalaki. Sa mga salita ni Harvey, "Nakalimutan ni Therese ang matagal na ang nakalipas na mayroon siyang asawa, at hindi ko siya mapapatawad para sa hindi pagkalimutang ito. Bakit hindi ko gugustuhin na makasama ang isang babae na nagpapakita ng interes sa akin? " Ang katapatan ni Harvey ay isang tunay na paggising para sa kanyang asawa.
Determinado si Therese na maunawaan ang mga dahilan para sa pag-uugali na hindi niya namalayan o nakilala at di nagtagal ay napagtanto na dahil ang kanyang ama at kapatid ay namatay na magkasama sa isang aksidente sa sasakyan noong siya ay 9, siya ay naging labis na kasangkot sa kanyang mga anak na lalaki, pinangalanan para sa kanyang yumaong ama at kapatid Sa ganitong paraan, naniniwala siyang mapoprotektahan sila mula sa parehong kapalaran ng kanyang ama at kapatid. Napagtanto ni Harvey na dapat ay sinabi niya ang tungkol sa kanyang galit at pagkabigo na asawa nang mas maaga, sa halip na payagan itong magalit. Sa oras ng magkasanib na pag-unawa, ang relasyon ni Harvey ay natapos na; ang kamalayan ay nagdala sa kanila ng mas malapit kaysa sa dati; at ang pananaw ay nakapagpagaan ng lahat ng galit.
Carrie at Jason: Tinanggihan ang mga pagkakataon para sa pagbubuntis
Naantala ni Carrie ang pagbubuntis dahil hindi sigurado si Jason na gusto niya ng isang anak. "Gusto kong maging malaya para sa amin na kunin at magsaya tuwing nais namin," paulit-ulit niyang sinabi sa kanya. "Ayokong isuko iyon." Ayaw pa rin ni Jason na maging magulang nang magsimulang sumigaw ng biological orasan ni Carrie, sa edad na 35, na "Ngayon o Huwag Kailanman! "
Sa puntong ito ay nagpasya si Carrie na mayroon o wala si Jason, determinado siyang magbuntis. Ang tila hindi malulutas na pagkakaiba, at ang kanilang galit sa bawat isa para sa mga pagnanasa na hindi napagkasunduan, nagdala sa kanila sa therapy.
Sa aming trabaho ay napagtanto ni Jason na ang diborsyo ng kanyang mga magulang noong siya ay sampung taong gulang, at isang ama na walang interes sa kanya, na kinatakutan niya na wala siyang "mga bagay na maging isang ama." Gayunpaman, sa pag-usad ng aming trabaho nakita niya ang lahat na tinatanggihan niya ang kanyang asawa, at nangako siya na "malaman kung ano ang dapat kong malaman." Ang suporta at kahabagan na ito ay nagpagaan ng galit ni Carrie, at, syempre, napagtanto ni Jason na ang kanyang galit kay Carrrie ay "hindi makatuwiran at malupit."
Gayunpaman, sa oras na ito, hindi mabilang na mga pagsubok kasunod sa mga nabigong pagtatangka ni Carrie na mabuntis (laging nasa tabi ni Carrie si Jason) na isiniwalat na ang mga itlog ni Carrie ay naging matanda na upang hindi maipapataba. Ang karagdagang konsulta ay humantong sa kaalaman ng mag-asawa tungkol sa posibilidad ng isang "itlog ng donor," at magkasama sina Carrie at Jason ay humingi ng kagalang-galang ahensya at natagpuan ang isang maingat na napiling donor. Ngayon sila ang kumikinang na mga magulang ni Jenny, edad tres. Sumasang-ayon sila: "Paano pa kami umaasa para sa sinumang higit pang kamangha-mangha kaysa sa aming anak na babae?" At iba pa. Sa mga salita ni Jason, "Nagpapasalamat ako na natutunan kong makita ang lahat na tinatanggihan ko ang isang asawang minamahal ko ng sobra, at kasing pasasalamat na ibinigay ko sa aking sarili ang ibinahaging kaligayahan."