Nilalaman
- Paano maaapektuhan ng mga ugnayan ng magulang ang iyong mga anak
- Ginagawa ng pagmomodelo ng magulang ang lahat ng pagkakaiba
- Hatiin ang trabaho nang pantay-pantay
- Maipahahayag ang damdamin nang matapat
- Magpakita ng pagmamahal
Habang isinasaalang-alang namin ang pagkakaroon ng mga anak, kami ng aking asawa ay sumang-ayon na gawin ang anumang kinakailangan upang mapanatili ang isang malusog na kasal, lalo na sa gitna ng hindi inaasahang mga hamon. Sa oras na sinimulan naming tanggapin ang aming mga anak sa bahay, handa kaming ibigay sa kanila ang matatag na pundasyon ng aming magalang at mapagmahal na kasal.
Paano maaapektuhan ng mga ugnayan ng magulang ang iyong mga anak
Ang aming matatag na pangako sa aming relasyon ay pinayaman ng mga ugnayan na nakita namin sa pagitan ng aming sariling mga magulang at iba pang mga kilalang halimbawa sa aming buhay. Lumaki ako sa isang medyo tradisyunal na tahanan, kasama ang aking ama na nag-iisang kumikita at ang aking ina ay nanatili sa bahay kasama kaming mga anak.
Sa pangkalahatan, ang aking bahay sa pagkabata ay isang masaya; bagaman, mayroong ilang higit pang mga patriyarkal na aspeto sa aking bahay sa pagkabata na pinagkasunduan namin ng aking asawa na walang lugar sa hinaharap naming pamilya.
Ang pagkabata ng aking asawa ay hindi gaanong masaya. Ang kanyang mga magulang ay madalas na malakas na nakikipaglaban, at habang walang pisikal na pang-aabuso, ang pang-aabuso sa pag-iisip at emosyonal na ibinato nila sa isa't isa ay gumawa ng isang makabuluhang epekto sa aking asawa at kanyang mga kapatid.
Gayunpaman, determinado ang aking asawa na putulin ang pag-ikot na iyon upang hindi madama ng aming mga anak ang parehong negatibong damdaming naramdaman niya. Ginawa naming respeto sa lahat ng oras ang isang pundasyon ng aming kasal.
Ang natututunan ng mga bata mula sa iyong pag-aasawa ay napakahalaga at nag-iiwan ng hindi matanggal na marka sa kanila. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan na tratuhin mo ang iyong asawa sa mahahalagang paraan.
Sa mga nagdaang taon, napatunayan ng pananaliksik ang aming pag-iingat, bilang isang kundisyon na tinawag na bata na apektado ng pagkalungkot sa ugnayan ng magulang (CAPRD), ay naidagdag sa DSM-5. Tulad ng alam ng marami sa maraming taon, ang panonood ng mga magulang sa isang hindi pagkakaunawaan na relasyon ay maaaring humantong sa mga anak sa:
- Bumuo ng mga isyu sa pag-uugali o nagbibigay-malay
- Somatic na reklamo
- Pagkalayo ng magulang
- Panloob na salungatan sa katapatan
Ginagawa ng pagmomodelo ng magulang ang lahat ng pagkakaiba
Malubhang babala sa tabi, maraming mga paraan ang mga magulang ay maaaring mag-modelo ng positibong pag-uugali sa kanilang pakikipag-ugnayan. Napakahalaga na sundin ang ilang mabisang paraan upang tratuhin ang iyong asawa nang may respeto.
Ang ilang mga bagay na maaaring magawa ng mga magulang para sa bawat isa na nagtuturo sa kanilang mga anak ng mahahalagang aralin ay:
Hatiin ang trabaho nang pantay-pantay
Nagtatrabaho ako mula sa bahay, at ang iskedyul ng trabaho ng aking asawa ay maaaring mag-iba depende sa panahon. Kaya, ang isang gawain na kumpleto kong kinuha ay ang paggawa ng lahat ng pagkain, kabilang ang mga naka-pack na tanghalian para sa pamilya.
Bagaman hindi ako nagkaroon ng labis na pagkakataong magluto hanggang sa kolehiyo, tunay na nasisiyahan ako sa paggawa ng pagkain para sa aking pamilya at nakikita ng aking mga anak na ginagawa ng mga totoong lalaki ang kinakailangan. Humahawak ang aking asawa ng pinggan, at ang natitirang gawain ay nasira sa isang katulad na paraan, tinutulungan ang aming mga anak na maunawaan na ang kanilang ina at ako ay pantay na kasosyo.
Maipahahayag ang damdamin nang matapat
Minsan ang mga magulang ay susundot ng emosyonal na namamagang mga spot, sa pangkalahatan na walang masamang balak. Ginawa ko ito noong isang araw sa panahon ng hapunan, gumawa ng ilang komentong off-hand na sumakit sa damdamin ng aking asawa.
Sa halip na balewalain ako at kunwari ay maayos ang lahat o pumutok, simpleng sumagot ang aking asawa na ang sinabi ko ay nasaktan siya at tinanong kung sinasadya ko ito sa paraang sinabi ko. Naturally, hindi ko ginawa, ngunit kahit na hindi ko sinasadya, sinigurado ko pa ring humingi ng tawad para sa nasaktan.
Nakita kami ng aming mga anak na nakikipag-usap sa bukas at matapat na paraan na ito sa kanilang buong buhay, at naibalik ang pagiging bukas sa kung paano sila nakikipag-usap sa amin pati na rin ang kanilang mga kaibigan. Habang hindi lahat ng kanilang mga kaibigan ay nakakapaghawak ng direktang komunikasyon, marami ang, at ang aming mga anak ay nasisiyahan sa malusog na pagkakaibigan.
Magpakita ng pagmamahal
Kung nag-aalala ka na ang iyong mga anak ay maaaring magkaroon ng hindi pagkakaunawaan sa pagitan mo at ng iyong asawa, inirerekumenda kong maghanap ng mabuting tagapayo sa kasal. Ang aking asawa at ako ay nagawang patuloy na pinuhin kung paano namin magulang at panatilihin ang aming pagtuon sa aming kasal at pamilya sa tulong ng aming tagapayo, at naniniwala ako na ang sinumang mga nakatuong magulang ay makakahanap ng isang paraan upang magtulungan para sa kapakanan ng kanilang pamilya.