Nilalaman
- Paano makilala kung ikaw ay nasa isang magkakaugnay na relasyon?
- Ang mga tao ay nagnanais ng mga koneksyon
- Hindi buong kasalanan nila
- Ano ang maaaring maging isang malusog na paraan upang magkaroon ng isang relasyon?
- Maging mapagkakatiwalaan
- Mga katangian ng isang magkakaugnay na ugnayan
- Mga katangian ng isang magkakaugnay na ugnayan
- Utang mo sa iyong sarili na maging masaya
Ang mga tao ay dinisenyo sa isang paraan na nais natin ang koneksyon ng tao; hindi tayo mabubuhay sa pag-iisa, kailangan natin ng iba upang, kung hindi man anupaman, pagkatapos ay nandiyan lamang para sa atin.
Ito ay isang pangunahing, karnal na pagnanasa. Gayunpaman, may mga taong nagsasamantala sa pangangailangan na ito.
Nakikita namin ang mga tao sa aming pang-araw-araw na buhay na alinman sa ganap na umaasa o kanilang mga kasosyo, o hinihiling nila ang kumpletong kalayaan mula sa kanilang mga kasosyo. Alinmang kaso, hindi ito malusog para sa alinmang partido.
Paano makilala kung ikaw ay nasa isang magkakaugnay na relasyon?
Kung ang nagawa lamang ng iyong kapareha ay ang iyong kapareha; kung wala silang nakamit na anuman sa kanilang buhay; kung sinasamantala lamang nila ang iyong tagumpay at tumanggi na gumawa ng anuman sa kanilang sarili; pagkatapos ay nakasalalay ang mga ito.
Sa kabilang banda, kung ang iyong kasosyo ay tumangging kilalanin ang iyong tagumpay at hilahin ka sa lupa (talinghaga) at hindi hinayaan kang tumaas sa itaas, gumawa ng iba pa sa iyong buhay, kung ang nais lamang nila ay iprograma mo ang iyong sarili bilang alinsunod sa kanilang pangangailangan at kinakailangan, oras na upang suriin muli ang iyong relasyon.
Anuman ang kaso, ang relasyon ay magsisimulang maging lason.
Ang mga tao ay nagnanais ng mga koneksyon
Tulad ng nabanggit kanina, ang mga tao ay naghahangad ng mga ugnayan at koneksyon; hindi sila makakaligtas kung wala ito. Bakit? Dahil ang pamumuhay, kung minsan, ay nakakapagod, ang mga tao ay maaaring magsawa sa kanilang gawain, o isang bagay sa trabaho, relasyon, buhay sa pangkalahatan.
Kailan man dumating ang puntong ito sa ating buhay ang ating kasosyo ang nagpapaligaya sa atin, tinutulungan tayo, ginagabayan, at nandiyan lamang para sa atin.
Ginagawa nila ang anumang hinihiling sa amin upang makatayo. Gayunpaman, ano ang mangyayari kung ang iyong kapareha ay labis na umaasa sa iyo na hindi sila makakaligtas sa kanilang sarili o maaaring makuha ka ng suporta, aliw, o tulong na kinakailangan?
Hindi buong kasalanan nila
Kung ang isa ay dapat na sumisid nang sapat, malalaman nila na ang karamihan sa mga taong may pagtitiwala sa sarili ay na-program na ganito mula sa pagkabata, tumaga at gupitin at matutunan na sapat na mabuti para sa kanilang mga magulang, kaibigan, lipunan.
Kaya lang tatanggapin sila ng kanilang mga mahal sa buhay.
Ang pagnanasang ito ay na-uugat nang napakalalim sa kanila at nasemento lamang sa edad at oras. Kaya, natural, kapag ang mga ganoong tao ay nakikipag-ugnay sa mga relasyon, ang kanilang sariling pagpapahalaga sa sarili ay nabawasan, at ang nais lamang ay masabihan kung ano ang gagawin, kung paano mabuhay bilang kanilang mga kasanayan sa paggawa ng desisyon ay hindi kailanman pinakintab at binigyan ng isang pagkakataon na lumago.
Ang mga nabanggit na sitwasyon ay ang pagiging mapagkakatiwalaan sa isang relasyon, na hindi malusog.
Ano ang maaaring maging isang malusog na paraan upang magkaroon ng isang relasyon?
Maraming mga tao ang tumanggi na maging sa anumang relasyon at iyon ay dahil ayaw nilang mawala ang kanilang sarili, nais nilang manatiling malaya.
posible ba ito? Maaari bang ang mga tao ay nasa mga relasyon habang pinapanatili ang kanilang pagtutulungan?
Maging mapagkakatiwalaan
Sa gitna ng dalawang sukdulan: Nakasalalay sa Co at Independent, mayroong isang gitnang lupa na kung saan ang relasyon ng mga tao ay maaaring umunlad, ibig sabihin Magkakatiwalaan.
Ang mga taong nakasalalay sa pag-asa ay ang mga taong may kumpiyansa na sapat na magkaroon ng isang relasyon sa lahat habang pinapanatili ang kanilang sariling lupa.
Ito ay kapag natutunan ng mga tao ang tamang balanse at nakapagbigay ng sapat lamang kaya nandiyan sila upang suportahan ang kanilang kapareha sa oras ng kanilang pangangailangan at maging malakas at sapat na independyente kaya hindi sila itinuturing na isang makasariling tao na hindi maaaring maglaro maayos sa iba.
Nakasalalay ay ang kulay-abo na lugar kung saan ang isang halos perpektong balanse ay maaaring makamit.
Mga katangian ng isang magkakaugnay na ugnayan
- Hindi matapat
- Nabawasan ang pagkakakilanlan
- Pagtanggi
- Isang mapilit na kinakailangan upang maging malapit o kasama ang kapareha sa lahat ng oras
- Hindi mahulaan
Mga katangian ng isang magkakaugnay na ugnayan
- Matapat
- Paghiwalayin ang mga pagkakakilanlan
- Pagtanggap
- Pagbibigay sa bawat isa ng silid upang huminga
- Pare-pareho at mahuhulaan
Utang mo sa iyong sarili na maging masaya
Walang sinuman ang perpekto o tayong lahat ay nagmula sa mga perpektong pinagmulan, habang nasa isang relasyon tungkulin nating tulungan ang ating mga kasosyo na lumago at gabayan sila tuwing nangangailangan sila, subalit, lahat ng sinabi at nagawa, utang mo ang iyong sarili na maging masaya at maging sa mapayapang estado ng pag-iisip.
Hindi ka makakagawa ng anumang kabutihan sa sinuman sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang nakakalason na relasyon. Kung nahanap mo ang iyong sarili sa isang katulad na sitwasyon, pag-isipan muli, suriin, at pag-aralan nagawa mo na ang lahat na kaya mo? Kung ang iyong sagot ay oo, kung gayon, marahil, ang oras ay dumating upang mag-bow out. Malaki ang utang mo sa iyong sarili.