Nilalaman
- Tukuyin ang mga ugnayan ng interpersonal
- Iba't ibang antas ng pagiging malapit sa ugnayan ng interpersonal
- Ang mga benepisyo na nagpapahusay sa buhay ng mga pakikipag-ugnay na interpersonal
- Ang ilang mga halimbawa ng iba't ibang uri ng mga ugnayan ng interpersonal
- 1. Pamilya
- 2. Kaibigan
- 3. Mga kasosyo sa romantikong
- 4. Mga kasamahan sa trabaho
Naririnig mo ba ang salitang "mga ugnayan ng interpersonal" madalas at nagtataka kung ano mismo ang mga ugnayan ng interpersonal?
Hindi ba ang lahat ng mga ugnayan sa pagitan ng mga tao ay interpersonal? Sa gayon, oo, sila ay, ngunit may iba't ibang antas ng kung gaano sila interpersonal.
Suriin natin ang kahulugan ng mga pakikipag-ugnay na interpersonal, dahil nakakakuha ito ng maraming press sa ngayon.
Tukuyin ang mga ugnayan ng interpersonal
Inilalarawan ng Agham Pang-araw-araw ang mga ugnayan ng interpersonal sa ganitong paraan - "Ang mga ugnayan sa interpersonal ay mga asosasyong panlipunan, koneksyon, o pagkakaugnay sa pagitan ng dalawa o higit pang mga tao. Nag-iiba ang mga ito sa magkakaibang antas ng intimacy at pagbabahagi, na nagpapahiwatig ng pagtuklas o pagtatatag ng karaniwang batayan, at maaaring nakasentro sa isang bagay na (na) ibinabahaging pareho. "
Ang mga pakikipag-ugnayan sa isa't isa ay isa sa pinakamayaman, pinaka-kapaki-pakinabang na bahagi ng buhay.
Ang mga hermit lamang na naninirahan sa liblib na mga lugar ang mas gusto ang pag-iisa sa kasiyahan ng mga interpersonal na relasyon.
Ang mga tao ay isang sosyal na species at naghahangad na kumonekta sa iba at makaramdam ng pagkakaroon ng pagsalig.
Pamilya, kaibigan, kasamahan, tao na nakakaharap natin habang ginagawa natin ang ating araw — ang tagapag-alaga sa Starbucks o ang tagapag-alaga sa aming pinagtatrabahuhan — lahat tayo ay nasisiyahan kapag kumonekta at kinikilala namin ang bawat isa.
Kaugnay na pagbabasa: Mga Uri ng Mga Pakikipag-ugnay
Iba't ibang antas ng pagiging malapit sa ugnayan ng interpersonal
Maaari kang makaramdam ng isang koneksyon sa, sasabihin, ang checkout lady sa iyong paboritong tindahan. Sa katunayan, partikular kang sumusubok at makarating sa kanyang linya kapag namimili ka roon dahil mas nasiyahan ka sa iyong mga pag-uusap.
Ngunit ito ay isang magaan na koneksyon sa lipunan, hindi kumakatawan sa isang malapit na pagkakaibigan o pag-ibig. Habang ito ay isang interpersonal na ugnayan, hindi ito nagdadala ng antas ng intimacy na mayroon ang isang pagkakaibigan o relasyon sa pag-ibig.
Maaari mong basahin ang mga halimbawa ng mga ugnayan ng interpersonal para sa isang mas mahusay na pag-unawa sa terminolohiya na ito. Ang isang mas malalim, mas malapit na ugnayan ng interpersonal ay maglalaman ng ilan sa mga sumusunod na ugali -
- Ikaw at ang ibang tao sa relasyon ay nakikinig sa bawat isa.
- Nagsusumikap kang makipag-usap nang lantad at walang paghatol.
- Pareho kayong nagtitiwala at nirerespeto ang bawat isa.
- Patuloy kang nagbibigay ng oras para sa bawat isa at nasisiyahan sa piling ng bawat isa.
- Naaalala mo ang mga detalye tungkol sa buhay ng bawat isa.
- Sama-sama kayo sa mga malulusog na aktibidad.
- Tunay kang nagmamalasakit sa kapakanan ng bawat isa, at
- Tumatanggap ka sa bawat isa bilang ikaw ngayon, kasama ang mga pagkakamali.
Ang mga benepisyo na nagpapahusay sa buhay ng mga pakikipag-ugnay na interpersonal
Ang aming mga interpersonal na relasyon ay nabuo para sa maraming mga kadahilanan kaysa sa likas na katangian lamang ng aming species. Inilagay namin ang trabaho sa paghahanap at pag-aalaga ng aming mga interpersonal na relasyon upang maunawaan ang mga pakinabang ng naturang mga relasyon?
- Tinutulungan nila kaming punan ang aming emosyonal at pisikal na mga pangangailangan
- Pinaparamdam nila sa amin ang timbang at malusog ng pag-iisip
- Binibigyan kami ng mga touchpoint, tumutulong sa amin na mag-navigate sa mga mahihirap na oras tulad ng alam naming ang mga taong ito ay may likuran
- Nagsisilbi silang isang network ng suporta
- Ang bawat aksyon ng mga tao ay nakakaapekto sa ibang tao
- Maaari silang maging mga salamin sa aming buhay, tinutulungan kaming makita ang mas malinaw kung maaaring sumusunod kami sa isang landas na hindi pinakamahusay para sa amin
- Sila ang ating mga cheerleaders
- Ang mga ito ay nag-uugnay sa amin sa isang bagay na mas malaki kaysa sa ating sarili
Ipinapaliwanag din ng teorya ng Attachment ang aming natural na pangangailangan na maghanap at palaguin ang aming mga ugnayan sa bawat tao. Tinutukoy ng teoryang ito ang parehong pagkakabit bilang isang malalim at pangmatagalang bono na kumokonekta sa mga tao sa distansya at sa paglipas ng panahon. Ang paglikha ng mga nasabing ugnayan ay makakatulong matiyak ang aming kaligtasan, lalo na kapag kami ay mga sanggol at ganap na umaasa sa ating ina at iba pang mga tagapag-alaga.
Ang ugnayan na ito sa pagitan ng ina at anak na naghihikayat sa kanila na tuparin ang mga pangangailangan ng mga sanggol, na siyempre, ay nagbibigay ng pagpapatuloy ng species. Hindi namin labis ang pag-uugali na nagbubuklod na ito. Sa katunayan, habang lumalaki tayo, kinokopya natin ito at patuloy na nakikinabang sa buong buhay natin mula sa ating mga interpersonal na ugnayan.
Ang ilang mga halimbawa ng iba't ibang uri ng mga ugnayan ng interpersonal
Ang lalim at lakas ng aming pakikipag-ugnayan sa bawat tao ay magkakaiba depende sa mga indibidwal na kumonekta kami.
Ang tumutukoy sa ugnayan ay ang iba't ibang mga inaasahan na mayroon ang mga indibidwal at ang konteksto ng koneksyon.
Ang apat na pangunahing uri ng mga ugnayan ng interpersonal
1. Pamilya
Kami ay ipinanganak sa isang pamilya, kaya ito ang unang uri ng pakikipag-ugnay na interpersonal na nabuo.
Tandaan na sa loob ng aming mga relasyon sa pamilya, magkakaroon kami ng magkakaibang antas ng koneksyon sa aming ina at ama, aming mga kapatid at malawak na pamilya (mga pinsan, tiyahin at tiyuhin).
Ang lalim ng aming pakikipag-ugnayang personal sa aming pamilya ay medyo nakasalalay sa kultura at sa relihiyon. Maaaring nagmula tayo sa isang background kung saan ang pamilya ang pinakamahalagang bagay sa buhay, o, sa kabaligtaran, ang pamilya ay may maliit na kahalagahan.
2. Kaibigan
Ang aming pagkakaibigan ay maaaring magbigay sa amin ng isang mas higit na pakiramdam ng koneksyon kaysa sa ibinabahagi namin sa aming pamilya. Ang pagkakaiba sa bono ng pagkakaibigan ay isang kusa nating hinahanap, kumpara sa pamilya na ipinataw sa amin.
Ang pagkakaibigan ay maaaring magkaparehong kasarian o magkakaibang kasarian, ngunit ang pangunahing sangkap ay ang pagtitiwala, transparency, tawanan, walang suporta na suporta, mga karaniwang halaga at interes, at pantay na pagbibigay at pagkuha.
3. Mga kasosyo sa romantikong
Ang mga pakikipag-ugnay na interpersonal na kinasasangkutan ng mga romantikong kasosyo ay ang pinaka kilalang-kilala, kapwa emosyonal at pisikal.
Ang isang malusog na ugnayan ng interpersonal sa isang romantikong kapareha ay batay sa malalim na pagkaka-bonding, pag-iibigan, pagtitiwala, respeto, at paghanga.
4. Mga kasamahan sa trabaho
Ang matibay na ugnayan ng interpersonal sa lugar ng trabaho ay kapaki-pakinabang sa kumpanya bilang isang buo.
Kapag ang mga empleyado ay nakakaramdam ng isang koneksyon sa iba, mabubuting ugali sa trabaho ang nabuo at napahusay ang output. Ang mga masasayang manggagawa ay naghahatid ng kanilang makakaya, at gumagawa ito para sa isang produktibong kumpanya.
Dahil gumugol kami ng hindi bababa sa walong oras sa panahon ng workweek kasama ang aming mga kasamahan sa trabaho, mahalaga na pakiramdam ng aming kalusugan sa isip na kami ay bahagi ng isang koponan, isang pangkat ng mga tao na maaaring magbigay sa amin ng positibong puna at, kung kinakailangan, feedback na makakatulong nagtatrabaho kami sa abot ng aming makakaya.
Ang ilang mga tagubilin ng pagbuo ng malusog na ugnayan ng interpersonal sa lugar ng trabaho ay kasama ang -
- Huwag ituring ang lugar ng trabaho bilang iyong tahanan. Manatiling propesyonal.
- Huwag pumasa sa tsismis sa opisina.
- Huwag ibahagi ang lahat ng iyong mga lihim sa iyong mga kasamahan.
- Bigyan ng puwang ang iyong mga katrabaho.
- Lumayo sa politika sa opisina
- Suriin ang iyong kaakuhan.
- Huwag pintasan ang sinumang kasamahan sa harap ng iba. Kung mayroon kang isang isyu sa kanila, tugunan ito sa isang pribadong setting.