Nilalaman
- Ang sekswal na pagkagumon ay maaaring maging isang napaka-kinakaing unti-unti na karamdaman
- Naghihirap ka ba mula sa sekswal na pagkagumon?
- Palagi mo bang iniisip ang tungkol sa sex?
- Gaano kadalas ka makakasama?
- Nahanap mo ba ang iyong sarili na naghahanap ng pornograpiya nang madalas?
- Ang pagtataksil ba ay pumasok sa iyong pangmatagalang relasyon?
- Mahal mo ba ang sarili mo?
Gusto mo bang kilalanin ang mga kapansin-pansin na palatandaan ng pagkagumon sa sex? Posibleng posible na ikaw ay isang adik sa sex sa iyong sarili, o biktima ng pagkagumon sa sex.
Sa alinmang kaso, kailangan mong malaman upang makilala ang mga palatandaan ng pagkagumon sa sex sa isang relasyon. Ito ay sa gayon ay maaari mong gawin ang mga kinakailangang hakbang upang harapin ito.
Basahin kasama upang makilala ang ilang nakikitang mga palatandaan ng pagkagumon sa sex na maaari mong makita nang madali.
Maaaring parang kakaiba ang marinig ang boses ni Angelou sa isang piraso na sumisiyasat sa mga hamon ng pagkagumon sa sekswal, ngunit maraming sinabi si Angelou tungkol sa core ng pagkagumon, at iba pa tulad nito.
“Hindi ko alam kung nagpatuloy ako, kahit ngayon, palaging nagugustuhan ko ang sarili ko. Ngunit ang natutunan kong gawin maraming taon na ang nakakaraan, ay patawarin ang aking sarili.
Napakahalaga para sa bawat tao na patawarin ang kanyang sarili dahil kung mabuhay ka, magkakamali ka- hindi maiiwasan. Ngunit sa sandaling nagawa mo ito at nakita mo ang pagkakamali, pagkatapos ay pinatawad mo ang iyong sarili at sinasabing, 'mabuti, kung mas alam ko mas mahusay akong nagawa,' yun lang.
Kaya't sasabihin mo sa mga tao na sa palagay mo ay nasugatan mo, 'Humihingi ako ng pasensya,' at pagkatapos ay sinabi mo sa iyong sarili, 'Humihingi ako ng paumanhin.' Kung lahat tayo ay humahawak sa pagkakamali, hindi natin makikita ang ating sariling kaluwalhatian sa salamin dahil mayroon tayong pagkakamali sa pagitan ng ating mga mukha at ng salamin; hindi namin makita kung ano ang may kakayahang tayo. " Maya Angelou
Madalas tayong makisali sa mapanganib na pag-uugali kapag nagdadala tayo ng napakalaking pasanin sa loob natin. Sinabi sa ibang paraan, sinaktan natin ang ating sarili at ang iba na mahal natin kapag nasasaktan tayo sa loob.
Ang sekswal na pagkagumon ay maaaring maging isang napaka-kinakaing unti-unti na karamdaman
Sa isang banda, ang pagkagumon sa sekswal ay maaaring mag-alis sa atin ng oras, konsentrasyon, at isang pangako sa pag-aalaga sa sarili. Sa kabilang banda, ang pagkagumon sa sekswal ay maaari ding makapinsala sa mga ugnayan sa paligid natin.
Ang sekswal na pagkagumon ay binabawasan ang pinakamahalagang "koneksyon" sa ating buhay at maaaring ipakilala ang maraming iba pang mga hindi kasiya-siyang isyu sa aming mga relasyon.
Naghihirap ka ba mula sa sekswal na pagkagumon?
Paano ko malalaman kung mayroon akong pagkagumon sa sex?
Ang katotohanan na mayroon kang sapat na pananaw upang pag-isipang mabuti ang artikulong ito ay nagpapahiwatig na napansin mo ang mga palatandaan ng pagkagumon sa sex sa iyong kapareha, o nakatuon ka sa pagkuha ng tulong at umusad sa iyong buhay.
Kapag pinahina ng sex ang ating kalusugan at pininsala ang ating pangako sa pamilya, trabaho, at pamayanan, oras na upang makakuha ng tulong. Basahin pa upang makita kung ilan sa mga "marker" na sekswal na pagkagumon na akma sa iyong sitwasyon.
Palagi mo bang iniisip ang tungkol sa sex?
Kung ang sekswal na pantasiya ay naging isang abala na humihila sa iyo mula sa produktibong pamumuhay, maaari kang magkaroon ng isang problema. Habang ang karamihan sa mga tao ay nasisiyahan o nasisiyahan sa sex sa ilang mga punto ng buhay, ang isang kumpletong abala sa sex ay isang problema.
Kung pinipigilan ka ng sekswal na pantasiya o kasarian mula sa pagkumpleto ng trabaho o iba pang mga pangako, kung gayon ito ang mga kapansin-pansin na palatandaan ng pagkagumon sa sex.
Panahon na upang umatras at tukuyin ang, "Bakit?" Kung sa palagay mo ay hindi ka maaaring maging objektif sa pagsusumikap na ito, ibahagi ang iyong "mga pattern" sa ibang tao, at hilingin ang kanilang puna.
Kung sabagay, ang pagiging isang adik sa sex ay hindi makakabuti sa iyo sa pangmatagalan.
Gaano kadalas ka makakasama?
Habang ito ay maaaring pakiramdam tulad ng isang hindi komportable na katanungan upang tanungin ang iyong sarili, ang sagot ay makakatulong sa iyo na matukoy kung ang pagkagumon ay naglalaro.
Nagsalsal ang mga tao. Sa katunayan, halos bawat matanda sa planeta ay nagsalsal sa ilang mga punto o iba pa. Ang isyu ay dalas.
Kung nakita mo ang iyong sarili na nagsasalsal ng maraming beses sa isang araw at halos araw-araw lamang ng linggo, oras na upang humingi ng tulong. Sa puntong ito, pinipigilan ka ng masturbesyon mula sa pagtupad sa mga gawain ng pang-araw-araw na pamumuhay.
Kung mas madalas kang mag-masturbate ngunit may posibilidad na magsalsal kaagad pagkatapos ng pakikipagtagpo sa isang kapareha, mayroon ding dahilan upang mag-alala.
Nahanap mo ba ang iyong sarili na naghahanap ng pornograpiya nang madalas?
Habang maaari nating pigilan ang isang talakayan sa "etika" ng panonood ng pornograpiya sa una, sige at aminin natin na ang pagbili ng isang subscription sa pornograpiya ay marahil isa sa mga palatandaan sa pagkagumon sa sekswal o isang palatandaan na lumilipat ka sa teritoryo ng pagkagumon.
Dagdag dito, kung ang pornograpiya ay naglalagay ng isang likido sa iyong pang-araw-araw na daloy ng salapi, maaari mong ipalagay na mayroon kang isang malaking problema. Tinutukoy ng pornograpiya ang mga tao at hindi nag-aalok ng alinman sa mga pakinabang ng isang malusog na relasyon.
Huwag pansinin ang mga babalang palatandaan ng isang adik sa sex kung kilalanin mo ang mga ito, oras na upang kumilos sa problema.
Ang pagtataksil ba ay pumasok sa iyong pangmatagalang relasyon?
Habang ang mga indibidwal ay nagbanggit ng maraming mga kadahilanan para sa pagtataksil, mahalagang kilalanin na ang pagtataksil ay sumisira sa mga relasyon.
Ang isa sa mga maliwanag na palatandaan ng pagkagumon sa sex sa pag-aasawa ay kapag ang iyong pagtataksil ay nagsasama ng paglipat mula sa kasosyo sa kasosyo sa isang regular na batayan.
Gawin ang iyong sarili at ang iyong (mga) kasosyo ng isang pabor- humingi ng tulong!
Ang pagtataksil ay maaari ring dalhin ang STD sa equation. Nais mo bang dalhin ang isang STD sa isang pangmatagalang relasyon dahil sa iyong sekswal na paghuhusga? Nais mo bang gawin ito ng kapareha para sa iyo?
Panoorin ang video na ito upang makakuha ng mas malalim na pananaw sa pagkagumon sa sex:
Mahal mo ba ang sarili mo?
Ito ang pinaka-kritikal na tanong na tanungin sa iyong sarili habang naiintindihan mo kung hindi o nakakagulat ang sekswal na pagkagumon sa iyong buhay.
Ang mga taong may posibilidad na magpakita ng mga palatandaan ng pagkagumon sa sex ay madalas na hindi malutas ang mga emosyonal na pinsala na naghahanap sa kanila ng patuloy na kasiyahan at koneksyon. Sa isang paraan, ang paghimok patungo sa tuluy-tuloy na sex o pantasiya sa sekswal ay pinukaw ng isang pagnanais na punan ang mga walang bisa sa puso at kaluluwa.
Pangkalahatan, alam natin kung mahal natin ang ating sarili o hindi. Kung ang iyong sagot ay isang tiyak na "hindi," pagkatapos ay kilalanin na oras na upang makisali sa isang tagapayo, psychologist, o isang may mahusay na klerong tao.
Kapag tinutugunan mo ang mga walang bisa sa puso, ang paggaling ay maaaring tunay na magsimula sa aming buhay.
Kami ay mga sekswal na nilalang, genetically hardwired para sa sekswal na intimacy at pagkakaroon. Ang kasarian ay isang magandang at may layuning regalo.
Ngunit kapag pininsala ng sex ang ating mga relasyon, ating mga pangako, at ating pang-emosyonal / pisikal na kalusugan, kailangan nating umatras at matukoy kung nagpapakita kami ng mga palatandaan ng pagkagumon sa sex.
Mayroong tulong kung nakikipag-usap ka sa sekswal na pagkagumon. Ang mga nagmamalasakit na indibidwal tulad ng mga tagapayo, mga pinunong espiritwal, at mga pinagkakatiwalaang kaibigan ay laging handa na humakbang sa iyong problema upang magbigay ng kapaki-pakinabang na patnubay at mahusay na suporta.
Subukang kilalanin ang mga palatandaan ng pagkagumon sa sex sa pamamagitan ng iyong sarili.
Ikuwento ang iyong kwento sa mga taong handang handa na tumulong. Maghanda upang ipasok ang mga alon ng paggagamot sa kabigatan ng iyong buhay.