Nilalaman
- 1. Maging sadya tungkol sa pagkonekta sa bawat isa
- 2. Makinig ng dalawang beses nang mas madalas sa iyong pagsasalita
- 3. I-angkla ang iyong emosyon sa pamamagitan ng pisikal na ugnayan
- 4. Pagsasanay ng tunay na pagpapatawad
Opisyal na kupas ang panahon ng hanimun. Sinabi ninyong dalawa na huwag ninyong hayaang mawala ang spark, ngunit narito kayo ay jammin 'sa mga Matuwid na Kapatid ...
"Sinusubukan mong mabuti na huwag ipakita ito,
Ngunit sanggol ... sanggol, alam ko ito,
Nawala ka, ang pakiramdam ni lovin,
Whoa, ang pakiramdam ng lovin na iyon,
Nawala mo ang pakiramdam ni lovin,
Ngayon wala na, wala na, wala na ... ”
Hindi dapat mawala ang pakiramdam ni lovin. kung ikaw mayroon nawala ito, tiyak na mahahanap ito.
Subukan ang 4 na tip na ito upang maibalik ang pag-ibig, lakas, at spark sa iyong kasal
1. Maging sadya tungkol sa pagkonekta sa bawat isa
Napakaraming mag-asawa ang naghihintay lamang sa tamang oras upang makausap at kumonekta sa kanilang kapareha. Kaysa maghintay para sa isang sandali upang mag-welga, lumikha ng sandali mismo! Magsimula ng maliit at mag-section 10 minuto bawat araw sa loob ng isang linggo o dalawa upang mai-drop ang lahat at magkaroon lamang ng pag-uusap. Panatilihing magaan ang pag-uusap, hindi mo kailangang maghukay ng anumang mga damdaming fossilized kung hindi mo nakikita ang isang pangangailangan. Isipin ang 10 minuto na ito bilang simpleng pagsasanay para sa inyong dalawa na mag-focus sa inyong mga kasanayan sa pag-uusap.
Itabi ang iyong mga telepono, patayin ang TV, at simpleng gumugol ng oras. Mas lalo ka magsanay ang sining ng pag-uusap, hindi gaanong nakakatakot ito kapag oras na magkaroon ng isang makabuluhan. Gawin ang oras na ito na isang mahalagang priyoridad sa iyong araw at unti-unting makikita mo ang iyong emosyonal na koneksyon na lumalakas.
2. Makinig ng dalawang beses nang mas madalas sa iyong pagsasalita
Maaaring narinig mo ang overplayed cliche na nangyayari tulad nito:
"Binigyan tayo ng Diyos ng dalawang tainga at isang bibig upang makinig tayo ng dalawang beses kaysa sa pag-uusap."
Alam mo kung ano ang gusto ko tungkol sa mga cliches, bagaman? Kadalasan totoo ang mga ito sa isang paraan, hugis, o anyo. Sa isang relasyon – impyerno, sa lahat mga relasyon – tayong mga tao ay may pagkahilig na sumandal sa makasariling bahagi ng mga bagay. Sinusubukan naming kontrolin ang pag-uusap. Sinusubukan naming gawin ang aming pananaw sa bawat pagtatalo. Sinusubukan naming matiyak na maririnig ang aming boses.
Ngunit ang gastos ng pagtuon sa ating sarili nang labis ay madalas na ang taong nararamdaman ngayon na malayo sa atin dahil sa kawalan natin ng kamalayan. Sa isang pag-aasawa, mas mahalaga kaysa kailanman hindi lamang pakinggan ang iyong kapareha habang nagsasalita sila ngunit tunay na makinig sa kanila. Kung maglalaan ka ng oras upang marinig kung ano ang sasabihin nila at kung ano ang pakiramdam nila, maaari kang makakuha ng isang mas mahusay na pag-unawa sa kung sino sila at kung ano ang gusto nila.
Sa isang mas mahusay na pag-unawa sa bawat isa, ang inyong bono ay magiging mas malakas kaysa sa nakaraang taon. Ang lahat dahil napili mong makinig nang kaunti pa. Maaari itong maging isang sobrang lakas kung papayagan mo ito!
3. I-angkla ang iyong emosyon sa pamamagitan ng pisikal na ugnayan
Ang pisikal na ugnayan ay isang malakas na konektor sa pagitan ng mga tao. Kung hindi ito ginagamit sa loob ng iyong pag-aasawa, maaaring ito ay isa sa mga kadahilanan na sa palagay mo ay hindi ka nakakakonekta sa iyong kapareha. Hindi ito dapat tungkol sa pakikipagtalik, alinman. Ang paghawak ng kamay, pagkakayakap sa bawat isa, at pagbibigay sa bawat isa ng balikat na balikat lahat ay binubuo bilang pisikal na ugnayan. Ang bawat isa sa mga simpleng pisikal na kilos na ito ay maaaring higit na makapagpatibay ng iyong damdamin para sa bawat isa.
Ang paghawak ng kamay tulad ng ginawa mo sa iyong unang petsa ay magpapaalala sa iyo ng maalab na pag-iibigan na ipinanganak sa araw na iyon. Gisingin nito ang iyong isipan mula sa walang malay na pag-uugali patungo sa iyong asawa at mas makakasabay sa kung gaano mo sila kamahal.
Ang pagyakap at paghalik upang magsimula at simulan ang iyong araw ay isa pang mahusay na pisikal na angkla na ang ilang mga mag-asawa ay nagsimulang huwag pansinin pagkatapos ng ilang sandali. Ang pagsisimula at pagtatapos ng iyong araw sa isang gawa ng pag-ibig ay isang mahusay na paraan upang mai-bookend ang iyong mga araw at alerto ang iyong emosyonal na pag-iisip sa koneksyon na mayroon pa rin sa inyong dalawa.
4. Pagsasanay ng tunay na pagpapatawad
Maraming pag-aasawa ang nababagabag ng sama ng loob at mga sama ng loob habang lumalipas ang mga taon. Ang isang bagay na ginawa niya 20 taon na ang nakakalipas ay lumalaki pa rin sa kultura ng kasal. Ang lalaking iyon na binati niya sa bar ay pa rin isang tinik sa panig ng asawa pagkatapos ng maraming taon. Hindi alintana ang pangyayari, hindi pinapayagan ng mga galit na ito para sa dalawang tao na magsama sa isang emosyonal na antas. Naglalagay ito ng mga pader na mas mahirap ibagsak kung mas mahaba ang kanilang paggising.
Ang isang paraan upang wasakin ang mga pader na itinayo ng sama ng loob ay ang tunay na pagsasagawa ng pagpapatawad sa inyong kasal. Papayagan nito ang isang emosyonal na pagiging malapit na hindi magagamit sa mga humahawak sa kanilang pagkabigo taon taon taon.
Kung natapos na ang pagtatalo ng magkasintahan at nasabi mo ang iyong kapayapaan, magpatuloy sa isang mapagpatawad na puso at manatiling konektado sa iyong asawa.
Magbasa Nang Higit Pa: - 4 Mga Tip upang Makipag-ugnay sa Emosyonal sa Iyong Tao
4 Mga Tip upang Emosyonal na Kumonekta sa Iyong Lady
Konklusyon
Ang pagpapanatili ng isang emosyonal na koneksyon sa buong panghabambuhay na pag-aasawa ay hindi madali. Ito ay tumatagal ng pagsusumikap at pansin sa mga detalye na marami sa atin ay mas gugustuhin pang masilaw kaysa sumandal. Gamit ang mga tip mula sa itaas, inaasahan kong buksan mo ang mga botohan ng pagmamahal at pagpapahalaga sa bawat isa. Habang tumatagal, ang paglalapat ng mga alituntuning ito ay magiging higit at mas mahalaga, kaya huwag mong balewalain ang iyong tungkulin na paapain ang pailab sa pagitan mo at ng iyong asawa nang paulit-ulit.