Nilalaman
- Bakit inaabuso ng mga nang-abuso?
- Ano ang makatakas sa mata
- Hindi rin napagtanto ng mga nang-aabuso ang kanilang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan
- Paano pinipili ng mga umaabuso ang kanilang mga biktima
Ang pang-aabuso sa relasyon ay isang pangkaraniwang terminolohiya na malinaw na nilikha sumangguni sa mga banta, pandiwang pang-aabuso, paghihiwalay, pananakot, panliligalig sa pisikal / sekswal, mga paghihirap sa isip / sikolohikal at iba pa naabot sa biktima sa loob ng mga larangan ng tinaguriang romantikong relasyon.
Gayunpaman, ang romantikong ugnayan ng anumang uri ay sinadya upang maging isang lugar ng ginhawa, init, pagmamahal, pag-aalaga, at kaligtasan.
Ang mga kasosyo sa romantikong nararapat na suportahan ang bawat isa, lumago nang magkakasama, at makakasandal sa bawat isa. At bagaman ang mga relasyon ay bihira, kung sakaling, perpekto, inaasahan ang mga pangunahing tampok na tunay na hindi masyadong marami.
Gayunpaman, maraming mga nang-aabuso at kanilang mga biktima ang namuhay sa kanilang ibinahaging buhay sa isang paraan na sumasalungat sa pundasyong ito. At napakarami ang ganap na hindi nakakaunawa sa katotohanang iyon.
Ang dahilan ay nakasalalay sa mga dinamika sa pagitan ng mga inaabuso at nang-agaw, ang mga dinamika na gumawa ng mga ito sa isang perpektong akma, subalit magkasalungat na maaaring tunog.
Bakit inaabuso ng mga nang-abuso?
Kaya, ano ang mga sanhi ng pang-aabuso sa mga malapit na relasyon? Ang bawat pang-aabuso ay isang pagtatangka upang makontrol ang biktima.
Ang bawat nang-aabuso, kapareho ng bawat biktima, ay naghihirap mula sa labis na kawalang-kapanaligan. Deep-seated insecurities, isang maling pakiramdam ng karapatan, pag-abuso sa bata at pagpapabaya, pag-abuso sa sangkap at hindi makatotohanang mga inaasahan ang ilan sa mga sanhi ng pang-aabuso sa mga relasyon.
Ang nang-abuso ay palaging makakahanap ng isang bagay na sisihin bilang kung ano ang sanhi ng pang-aabuso sa pisikal o sikolohikal. Sa habang panahon na ito, iniiwan ang biktima na hinampas at nawala.
Upang tuklasin ang isip ng nang-aabuso at biktima, kailangan muna nating kilalanin na ang isang nakakagulat na bilang ng mga tao ay nabiktima ng pang-aabuso.
Sa average na halos 20 katao bawat minuto ang pisikal na inabuso ng kanilang kapareha, narito ang ilang iba pang nag-iilaw na katotohanan tungkol sa kung ano ang sanhi ng pisikal na pang-aabuso upang matulungan kang maunawaan kung ano ang nagpapalaki ng pang-aabuso sa relasyon.
Ngunit ang mga pagkakataon ay ang web ng mga paliwanag at rationalization sa paligid ng pang-aabuso sa relasyon ay napakahirap, na naging halos imposibleng alisin ito.
Ito rin ang dahilan kung bakit maraming mga biktima ng pang-aabuso sa relasyon ang nagtanong sa kanilang sarili kung sila ba talaga ay nasa isang mapang-abuso na relasyon - isang bagay na kadalasang parang walang katotohanan sa tagamasid sa labas.
Kaugnay na Pagbasa: Sekswal na Pag-abuso sa Pag-aasawa - Mayroon Bang Totoong Bagay?
Ano ang makatakas sa mata
Medyo madaling sisihin ang salarin sa mapang-abusong pag-uugali sa mga relasyon.
Kadalasan din napakadali na maging mapanghusga sa biktima din. Ang isang agresibo ay isang masamang tao lamang na may mapang-abusong pagkahilig na hindi karapat-dapat sa anumang pakikiramay. At ang biktima ay dapat na mas malakas at mas mapilit at hindi dapat hayaan na mangyari sa kanila iyon. Gayunpaman, kahit na ang pang-aabuso ay hindi kailanman maaaring patawarin, ang bagay ay medyo mas kumplikado sa sikolohikal.
Ang nang-aabuso, lalo na kung ang pang-aabuso ay pulos emosyonal, madalas ay hindi napapansin kung ano ang ginagawa nila bilang pang-aabuso talaga.
Paano ito posible? Kaya, nang hilingin na ipaliwanag ang kanilang pag-uugali, karamihan sa mga nang-agaw sa mga relasyon ay nararamdamang matigas na itinatakda lamang nila ang kanilang kasosyo nang tuwid, sinusubukan silang gawin ang tama - anuman ang isinasaalang-alang nila na tamang bagay.
Halimbawa, kung pinaghihinalaan nila ang kanilang kapareha ay pandaraya sa kanila, ang pang-aabusong sumunod ay naging paraan upang gawing respeto at maging marangal ang "manloloko".
Kung pinaghirapan talaga nilang paghiwalayin ang biktima mula sa kanyang mga kaibigan at pamilya upang mas madali nilang makontrol ang mga ito, madalas silang tapat na naniniwala na ginawa nila ito dahil sa "masamang impluwensya" na nagmumula sa panig ng mga taong iyon.
Hindi rin napagtanto ng mga nang-aabuso ang kanilang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan
Ang kawalan ng kumpiyansa sa sarili na sa palagay nila ay nagpapatunay na mailap, tulad ng maraming mga nang-agaw ay hindi alam kung paano makaranas ng iba`t ibang emosyon maliban sa galit.
Kung ang kanilang kapareha ay tila malayo, kahit na ang tunay na reaksyon ng salarin ay takot at sakit sa emosyon, ang kanilang isip ay hardwired upang hindi ito payagan na makaramdam sila ng ganoon.
Ang maranasan ang pagkabalisa at kawalan ng pag-asa sa harap ng pag-asam na iwan ng mahal natin ay mas mahirap kaysa sa galit at pag-arte sa galit na iyon.
Kaya, pinoprotektahan ng isip ng nang-agaw ang mga ito mula sa isang hanay ng mga negatibong damdamin at binibigyan sila ng isang ligtas na kahalili - galit.
Ang pagkilala kung ano ang pang-aabuso sa isang relasyon kung minsan ay maaaring maging isang hamon. Panoorin ang video na ito sa pagharap sa umaabuso para sa mapang-abuso na pag-uugali.
Paano pinipili ng mga umaabuso ang kanilang mga biktima
Hindi tulad ng tanyag at halatang paniniwala na ang mga umaabuso ay biktima ng mahina, marupok at mahina, ang mga nang-aabuso ay madalas na iginuhit sa tila malakas at matagumpay na mga tao na may malalim na empatiya at kahabagan. Pagkatapos lamang lumalim ang pagkakabit ay nagagawa nilang mapunit ang dinamismo at kumpiyansa sa sarili ng kanilang target sa kanilang mapang-abusong pag-uugali.
Ang biktima ng pang-aabuso sa relasyon ay karaniwang hindi rin alam kung paano talaga tumayo ang mga bagay.
Kadalasan sa panloob na kumpiyansa sila ay karaniwang nagmula sa mga pamilya kung saan tinuruan sila kung gaano sila kakulangan, gaano sila kamahal at hindi karapat-dapat.
Kaya, madalas nilang ginugol ang kanilang buhay nang hindi namamalayan sa paghahanap ng mga tao at mga sitwasyon na makukumpirma ang gayong paniniwala sa kanila. At sa sandaling makilala nila ang kanilang mananakop, nagsisimula ang laro, at wala nang maraming pagkakataon na makatakas ito nang walang labas, mas mabuti na dalubhasa, tumulong.
Ang biktima ay nasasaktan sa lahat ng oras, pakiramdam ng higit pa at mas katulad nila nalulunod sa dagat ng pagkakasala, paninisi sa sarili, pagkamuhi sa sarili, at kalungkutan. Ngunit wala silang lakas upang wakasan ito (hindi na, hindi buwan o taon ng pakikinig sa lahat ng nakakahiya na usapan). Iyon ang gumagawa ng isang mapang-abuso na relasyon at isang masamang pag-ikot.
Ang pang-aabuso ay isang mapanganib na pattern ng pag-uugali at pag-iisip na may isang nakapangingilabot na potensyal na sirain ang maraming mga buhay. Ang pag-aabuso sa sikolohikal o karahasan sa tahanan ay isang natutuhang kilos. Ang mga nang-abuso ay lumaki na nakikita ito sa kanilang sariling mga pamilya, sa paligid ng mga kaibigan o malapit na mga pakikipag-ugnayan sa lipunan.
At ang mga relasyon ay dapat na mga lugar kung saan walang maaaring mangyari. Ngunit ito ay. Ang pang-aabuso sa relasyon ay nangyayari sa isang makikilala na pattern. Nang makilala lamang ng biktima na nakatira sila sa isang mapang-abusong relasyon at sineseryoso na mag-isip tungkol sa pag-iwan sa nang-agaw, ang ganap na mapang-abuso na pag-uugali ay pansamantalang titigil. Madalas nilang subukan na magbigay ng mga kadahilanan para sa pang-aabuso na magpapalabas sa kanila sa ibang ilaw ng isang mabuting kapareha.
Ang nang-aabuso ay naging mabait at mapagmahal na tao na ang biktima ay umibig sa loob ng una.
Ang lahat ng lumang pag-ibig ay bumalik, at ang hanimun ay nagsisimula sa lahat.
Gayunpaman, sa sandaling ang biktima ng mapang-abusong pag-uugali ng asawa ay nagsisimulang ikalawang hulaan ang kanilang desisyon at pabayaan ang kanilang pagbabantay, aabutin muli ng nang-abuso ang kontrol at ang buong mapang-abusong pag-uugali ay uulitin hanggang sa ang isa sa dalawa ay masira ang siklo. At nangangailangan ito ng lakas ng loob, pananampalataya, at karamihan - tulong.
Kaugnay na Pagbasa: Paano Makilala ang isang Emosyonal na Mapang-abuso na Relasyon?