Nilalaman
- Mangyaring huwag maling ipaliwanag ang pagpapahalaga sa puffery
- Ang kawalan ng pagpapahalaga ay tunay na nakakasama sa isang relasyon
- 1. Mahal kita
- 2. Nasisiyahan akong makasama ka
- 3. Ang iyong damdamin, emosyon, at opinyon ay mahalaga sa akin
- 4. Ang ganda mo
- 5. Natutuwa akong ikasal kita
Gaano katagal ka maaaring magpatuloy sa pagtatrabaho sa isang trabaho na may hindi mababagabag na pagtatalaga, katapatan, at pangako at walang sapat na pagpapahalaga o napapanahong gantimpala?
Kung wala ang mga bagay na ito, karamihan sa mga tao ay nagdurusa sa mga burnout, parang hindi interesado, kulang sa pagganyak at unti-unti o sporadically magsimulang maghanap sa ibang lugar para sa katuparan. Kadalasan ang mga naturang tao ay nawalan ng balanse sa trabaho-buhay at naiwan na naghahanap ng tulong sa "kung paano i-save ang iyong kasal".
Tulad ng kailangan mo ng isang pakiramdam ng tagumpay at gantimpalang pampinansyal sa lugar ng trabaho, ang pagpapahalaga at gantimpala ay may pinakamahalagang kahalagahan upang mai-save ang iyong kasal.
Maraming mga problema ang lumalagpas sa pamamagitan ng pagiging hindi pinahahalagahan sa relasyon, tulad ng, pagkabigo, mga pagtatalo, at sama ng loob. Nagsisimula pa rin kaming magtaka kung ang relasyon na ito ay sinadya upang mag-ehersisyo o hindi! Hindi ang pag-aasawa ay dapat tratuhin nang eksakto tulad ng isang trabaho, ngunit magbabayad upang isaalang-alang kung paano ang ilan sa mga aralin sa pamamahala na natutunan mo sa trabaho ay maaaring mailapat upang mapabuti at mai-save ang iyong kasal.
Mangyaring huwag maling ipaliwanag ang pagpapahalaga sa puffery
Ang mga salitang may kaibig-ibig ay nagpapahiwatig ng pagkukunwari at kung nahuli ng iyong kasosyo, maaari itong makapinsala sa isang malusog na relasyon. Ang mga dalubhasa sa sikolohiya ay binibigyang diin sa pagpapakita ng pagpapahalaga sa isang relasyon, ngunit may lubos na katapatan at katapatan.
Pahalagahan ang iyong kapareha sa oras at buong puso, kahit na mahahanap mo ang kanilang trabaho na humdrum.
Upang maunawaan ang kahalagahan ng 'bakit purihin ang iyong kasosyo' upang mai-save ang iyong kasal, tingnan namin ang isang napaka-simpleng senaryo, na maaaring maging karaniwan sa karamihan ng mga mag-asawa doon.
Ang iyong asawa ay palaging ibinababa ang iyong mga anak sa paaralan, pinapatakbo pa rin ang mga pagpapaayos ng bahay at ginagawa kang marahil ang pinakamahusay na kape sa buong mundo pag-uwi mo. Ang iyong asawa ay ginagawa ito para sa isang habang at iwanang nag-iisa sa pagpapahalaga, hindi mo kahit na kumuha ng oras upang mapansin ang lahat ng mga bagay na ito.
Ngayon isipin na ang iyong asawa ay tumigil sa paggawa ng lahat ng mga bagay na ito!
Maaaring kailanganin mong makuha ang iyong pagkakatulog araw-araw at isugod ang iyong mga anak sa paaralan, kahit na itakbo ang iyong sarili sa trabaho, baka laktawan ang iyong paboritong palabas sa TV at kahit mapalampas sa kaligayahan ng maihain sa isang tasa ng sariwang ginawang mainit na kape, kung kailan uwi ka sa bahay pagod!
Nararamdaman mo pa ba na hindi mahalaga na ipakita ang iyong pagpapahalaga sa iyong kapareha upang mai-save ang iyong kasal?
Ang kawalan ng pagpapahalaga ay tunay na nakakasama sa isang relasyon
Ang pagpapahalaga ay ang susi, kailangan mong subukan nang isang beses, upang mai-save ang iyong kasal at huwag hayaang mawala ang balanse ng iyong relasyon.
Ang pagpapahalaga sa iyong lalaki o sa iyong asawa ay maaaring magpabuti sa kanilang sarili tungkol sa kanilang sarili, pagbutihin ang kanilang pagpapahalaga sa sarili at sa gayon ay buhayin ang anumang hindi naagnas na relasyon.
Huwag isaalang-alang ang pagpapahalaga bilang isang gawain o ilang hindi pangkaraniwang aktibidad sa kalangitan.
Maaari kang magsimula sa mga simpleng bagay tulad ng pagsasabi ng, 'Pinahahalagahan ko ang iyong tulong at suporta' o kahit na mag-browse para sa 'mga mensahe para sa pagpapahalaga para sa kanya' o sumangguni sa ilang mga ideya upang ipakita ang pagpapahalaga, kung 'kung paano ipakita ang pagpapahalaga sa isang relasyon' ay ikinagugulat mo o iniiwan ka sa isang pag-aayos!
At, kung ikaw ay isang tao na hindi lamang naniniwala sa pandiwang pagpapahayag ng pagmamahal at pagmamahal, at hindi nais na sumangguni sa isang manwal o kahit na kumuha ng hindi hinihiling na payo, maaari mong laging sabihin ang isang simpleng 'Salamat' para sa maliliit na bagay na ginagawa ng iyong kapareha.
Tiyaking pinapanatili mo ang pakikipag-ugnay sa mata sa iyong asawa habang nagpapahayag ng iyong pasasalamat.
Kaya, kung ang mga katanungan tulad ng 'kung paano ipakita ang pagpapahalaga sa iyong kasintahan', 'kung paano ipakita ang iyong kasintahan na pinahahalagahan mo siya', 'kung paano ipakita ang pagpapahalaga sa iyong asawa,' kung paano ipakita ang pagpapahalaga sa iyong kasintahan ', ay pinahihirapan ka at kung ang iyong mga paghahanap sa Google ay nag-uumapaw sa 'mga paraan upang ipakita ang pagpapahalaga sa iyong asawa' o 'mga ideya upang ipakita ang pagpapahalaga' o sa 'mga paraan upang mai-save ang iyong kasal', suriin ang limang simpleng mga bagay na ito na magpapakita sa iyong asawa na pinahahalagahan mo sila.
Hindi mo kailangang sabihin ang mga ito araw-araw ngunit tiyak, ng ilang beses sa isang buwan.
1. Mahal kita
Ang isang simpleng pagpapahayag ng pag-ibig ay malayo pa. Karamihan sa mga tao, lalo na ang mga nag-asawa ng ilang sandali, ay nawala ang chivalry na mayroon sila dati. Ang pagpapahayag ng pag-ibig ay hindi dapat maging isang paminsan-minsang bagay. Hindi mo dapat gawin ang iyong kapwa para sa ipinagkaloob o isipin na dahil lamang sa ikaw ay may-asawa, hindi mo na kailangang ipahayag ang pagmamahal sa pamamagitan ng mga salita.
2. Nasisiyahan akong makasama ka
Naaalala ang iyong unang ka-date o ang unang ilang beses na ginugol mo ang mahabang oras sa pakikipag-chat, kainan, at kasiyahan?
Naaalala kung ilang beses mo sinabi na nasisiyahan ka sa kanyang kumpanya? Kailangan mong ipahayag ang kagalakan ng pagsasama lamang, hindi alintana kung gaano karaming taon ang iyong kasal.
3. Ang iyong damdamin, emosyon, at opinyon ay mahalaga sa akin
Minsan mas madaling gumawa lang ng mga pagpapalagay at sumulong nang hindi nag-check in upang makita kung ano ang pakiramdam ng ibang tao. Totoo ito lalo na kung nasa isang pangmatagalang kasal at nahulog sa mga ugali.
Gayunpaman, nagbabago ang mga tao sa lahat ng oras, at mahalagang malaman na ang iyong mga opinyon, pananaw, at emosyon ay mahalaga sa iyong asawa.
4. Ang ganda mo
Madalas na nakikita ng mag-asawa ang kanilang mga sarili habang nakikita nila ang kanilang mga kasosyo na nakikita sila.
Ang pagsasabi sa iyong asawa na maganda ang hitsura nila ay hindi lamang magpapalalim ng iyong pag-ibig at magpapaligaya sa iyong asawa, ngunit makakagawa rin ito ng isang mabuting mundo sa kanilang pagpapahalaga sa sarili.
5. Natutuwa akong ikasal kita
Ang pagpapahalaga sa isang mabuting relasyon ay hindi kapani-paniwalang makabuluhan.
Ipaalala sa iyong sarili at sa iyong asawa na sa kabila ng mga hamon sa buhay, ang iyong relasyon ay pinayaman at natupad ang parehong buhay mo.