Nilalaman
- 1. Nais mong tumugon sila kaagad
- 2. Napakatagal ng pakikipag-usap
- 3. Pag-pause sa natitirang bahagi ng iyong buhay
- 4. Halos walang malalim na komunikasyon
- 5. Kawalang-katiyakan
- 7. Hindi pinapansin ang iba pang mahahalagang relasyon
- 8. Pagbabato
- 9. Gaslighting
- 10. Pandaraya
- Kahalagahan ng modernong teknolohiya
Ang mga relasyon ay maaaring maging napakahirap hawakan, lalo na kung malayo ang relasyon nila.
Kapag labis kang umiibig sa isang tao, nahihirapang balansehin at kumilos bilang isang buffer sa pagitan ng iba't ibang mga sitwasyon. Ang mga menor de edad na away ay bahagi ng bawat relasyon, ngunit ang mga laban na iyon ay lumalala kung hindi hahawakan sa oras.
Hindi mabilang na mga problema ang lumitaw sa isang malayong relasyon. Ang mga relasyon sa malayo ay mahirap, sa katunayan!
Ngunit, ang mga matalinong desisyon na kinuha sa oras ay maaaring talakayin ang mga problema sa malayuan na relasyon. Maaari nilang i-save ang iyong relasyon mula sa pagpindot sa ilalim ng bato.
Kaya, paano makitungo sa isang malayong relasyon? At, kung paano ayusin ang isang malayong relasyon na nalalaglag?
Bago dumating sa isang solusyon, ang mga problema sa malayuan na relasyon ay dapat na naaangkop na maunawaan upang maipatupad ang eksaktong pamamaraan.
Tinalakay ang mga sumusunod sa ilang mga karaniwang problema sa malayuan na pakikipag-ugnayan na makakatulong sa iyo na pag-aralan nang mabuti ang iyong sitwasyon. At, kasama ang mga problemang ito ay binibigyan ng ilang mabilis na pag-aayos na maaaring magamit nang madaling-gusto sa mga desperadong sitwasyon.
Kaya, magpatuloy at ilantad ang mga solusyon para sa iyong mga nagagalit na isyu.
1. Nais mong tumugon sila kaagad
Nangyayari ito sa halos bawat mag-asawa. Ito ay, sa katunayan, isa sa mga karaniwang problema sa relasyon sa malayo. Halimbawa, nag-text ka sa iyong mahal o tinawag sila, ngunit hindi sila tumugon.
Mas maaga, mahahanap mo ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan ang lahat tungkol sa iyong kapareha ay mukhang kahina-hinala.Maaari mong pagdudahan ang mga ito nang madalas nang walang maliwanag na dahilan.
Nangyari na nagsimula kang makaramdam ng malayo sa iyong relasyon at magsimulang magtanong kung bakit hindi gagana ang mga malalayong relasyon.
Kaugnay na Pagbasa: Paano Magagawa ang isang Long Distance Relasyon na Magtrabaho
Ano ang paraan sa labas?
Kailangan mong mapagtanto na ang mga kaisipang ito ay nasa sarili at ang katotohanan na maaaring maging ibang-iba sa iyong mga saloobin.
Hindi ito nangangahulugang kung hindi tumugon ang iyong kapareha, kung gayon may isang bagay na malansa. Kailangan mong maging mapagpasensya at hintaying malaya sila at sagutin ang iyong mga teksto o tawag.
Ang pagkakaroon ng pagdududa tungkol sa isang bagong relasyon ay normal. Ngunit, kung ang mga pag-aalinlangan na iyon ay patuloy na nananatili, mas malamang na ang kasalanan ay nakasalalay sa iyo sa halip na ang iyong kapareha.
2. Napakatagal ng pakikipag-usap
Ang ugaling ito ay pangkaraniwan sa mga mag-asawa na nagsimula pa lamang sa kanilang malayong relasyon. Ito ang isang bagay na nais ng mga bagong lovebirds.
At bakit ayaw nila? Ito ang tanging paraan upang mapanatili nilang buhay ang kanilang relasyon!
Marahil, ito ay magmukhang maayos sa ibabaw sa simula. Ngunit, sa pagkahinog ng relasyon, kung ang isa sa inyo ay makaalis sa ugali ng pakikipag-usap o pakikipag-chat sa buong araw at buong gabi, ang ugali na ito ay malapit nang ma-kategorya bilang isa sa mga nakakainis na mga problema sa malayuan na relasyon.
Ano ang paraan sa labas?
Kung naglalayon ka para sa isang pangmatagalang relasyon, mas makabubuting iingat mo sa katamtaman ang mga bagay. Siyempre, dapat kang makipag-ugnay at ibahagi ang bawat maliit na bagay tungkol sa iyong sarili sa iyong kapareha.
Ngunit, hindi na kailangan ng oras at oras ng pag-uusap. Ang isang balanseng at makatuwirang pag-uusap para sa isang limitadong dami ng oras ay mag-aani sa iyo ng napakalaking mga benepisyo sa pangmatagalan.
Kaugnay na Pagbasa: 10 Mga Matalinong Paraan upang maiwasan ang Distansya sa Pangmatagalang Relasyon
3. Pag-pause sa natitirang bahagi ng iyong buhay
Kung nakita mong lumalayo ang iyong relasyon, ito ang isa sa mga pangunahing problema sa malayong relasyon na dapat abangan!
Palagi kang nakatuon ang iyong mga mata sa iyong telepono sa lahat ng oras? Ang lahat ba ay tila natitigil? Sa palagay mo ba wala kang magagawa maliban kung kayo ay magkasama?
Kung oo, pagkatapos ay lumalaki ka ng mga problema para sa iyong sarili sa pangmatagalan.
Ang sobrang paglahok sa relasyon kaysa sa hinihiling ay magbibigay sa iyo ng anuman kundi ang pagkalungkot.
Ang mga relasyon sa malayo ay kumplikado. Ngunit, ang pagpapabaya sa natitirang mga usaping panlipunan at personal na buhay ay maaaring humantong sa mga isyu sa pagkabalisa at pagkalungkot.
At ito, sa turn, ay maaaring humantong sa napalakas na mga pakikibaka sa malayong relasyon.
Ano ang paraan sa labas?
Huwag hayaan ang iyong buhay na gyrate sa paligid ng iyong pag-ibig-interes. Sa halip, tuklasin ang iba pang mga interes, magpakasawa sa mga bagong libangan, at, pinakamahalaga, buuin ang iyong karera!
Ang paggawa nito ay makakatulong sa iyo na mapagbuti ang iyong kalidad ng buhay at, sa gayon, palakasin ang isang mas masaya at mas malusog na relasyon sa iyong kapareha.
4. Halos walang malalim na komunikasyon
Ang mga problema sa relasyon sa malayo ay maaari ring magsangkot ng mas kaunting malalim na mga komunikasyon. Madalas na pakiramdam ng mga tao na wala nang masyadong mapag-uusapan, at ang mga pag-uusap ay mananatiling mababaw.
Mahalaga at seryosong mga isyu sa buhay ay dapat talakayin, ngunit madalas kang nagtatanong tungkol sa kung kamusta ang araw, at muli, ang malalim na komunikasyon ay wala kahit saan.
Nangyayari ito dahil ang dalawang tao ay hindi nagbabahagi ng kanilang mga mundo. Ang mga tao ay may posibilidad na pakiramdam na ang kanilang mga kasosyo ay hindi maunawaan kung ano ang kanilang nararanasan kahit na sila ay nagbahagi.
Ang mga taong nasa malayong relasyon ay mas madaling makipag-usap tungkol sa kanilang mga pang-araw-araw na problema sa mga kaibigan o kasamahan na pinaghahati-hatian nila ng pisikal na puwang.
Ano ang paraan sa labas?
Sa kabila ng mga malayuang isyu sa relasyon na ito, ang bawat mag-asawa ay dapat na gumawa ng sadyang pagsisikap na makipag-usap nang mas mahusay para sa isang masaya at malusog na relasyon.
Magkaroon ng isang petsa ng pag-zoom, at isipin mo, magbihis sa paraang nais mong gawin para sa isang pisikal na petsa!
Napakahalaga nito upang talunin ang distansya. Kaya, maging makabago at magamit ang teknolohiya upang madama ang pagsasama at magkaroon ng isang masarap na pag-uusap.
Kaugnay na Pagbasa: 10 Mga Paraan sa Paano Magagawa ang Iyong Pakiramdam na Espesyal sa Long Distance Relasyon
5. Kawalang-katiyakan
Ito ay isa pa sa karaniwang sinusunod na mga problema sa malayuan na relasyon.
Normal na lumabas ang mga insecurities. At, kapag ginawa nila ito, hinahangad mo para sa iyong kapareha na siguruhin ka.
Ngunit, sa kaso ng isang malayong relasyon, maaaring hindi madali ang makipag-ugnay sa iyong kapareha kapag iniisip mo sila.
Insecurities sa isang relasyon ay maaaring magpaselos sa iyo at maalis ang tiwala sa gitna mo at ng iyong kapareha.
7. Hindi pinapansin ang iba pang mahahalagang relasyon
Ang mga problema sa relasyon sa malayo ay maaari ring isama ang hindi pagpapansin sa iba.
Ginugugol mo ba ang iyong mga oras sa paglilibang sa telepono sa pakikipag-usap sa iyong iba pang kahalagahan?
Kung oo, kung gayon ito ay isang pulang signal. Ang ginagawa mo ay napapabayaan ang lahat ng iba pang mga relasyon at nakatuon lamang sa iyong buhay pag-ibig.
Ano ang paraan sa labas?
Kailangan mong magkaroon ng isang malakas na network ng mabubuting kaibigan. Kailangan mong kumonekta sa mga miyembro ng iyong pamilya at doon kapag kailangan ka nila.
Kung nais mong mabuhay ng isang masayang buhay, itigil ang pagwawalang bahala sa mga taong nagmamalasakit sa iyo. Maaaring sila ay iyong mga kaibigan, kapatid, o ibang tao; sila ang iyong mababati.
8. Pagbabato
Ang pagbato ay isa sa napakalaganap na mga problema sa malayuan. At, ito ay tunay na nakakainis para sa isa na naghihirap mula rito!
Pag-isipan kung gaano ito nakakainis upang hindi makatanggap ng anumang tawag o mensahe mula sa iyong minamahal, sa loob ng maraming araw, na wala o maliit na kasalanan mo!
Maaaring hindi ito ang opisyal na pagkasira, ngunit ang pag-uugali na ito mula sa iyong kasosyo ay maaaring humantong sa pagkalito, pag-aalinlangan sa sarili, at pagkabigo.
Ano ang paraan sa labas?
Kahit na sa tingin mo ay ikaw ay snow sa ilalim ng isang tumpok ng mga problema, ang pagbato ng bato ay hindi dapat maging isang pagpipilian.
Ang pagwawalis ng iyong mga isyu sa ilalim ng basahan at maginhawang pagbibigay ng tahimik na paggamot sa iyong kapareha ay magpapalayo sa inyong dalawa.
Sa mga malapit na ugnayan, ang pisikal na distansya ay madali pa ring mabuhay, ngunit, kung lumalayo kayo ng emosyonal na hiwalay, talagang isang pataas na gawain upang buhayin ang relasyon.
Sa gayon, ipinapayong pag-usapan ang mga pagkakaiba ng sapat upang ma-save ang iyong relasyon mula sa pagpindot sa isang maulos na kalsada.
Kaugnay na Pagbasa: Mga Romantikong Paraan sa Paano Maging Intimate sa isang Long-Distance na Relasyon
9. Gaslighting
Ang gaslighting ay isa pang nakakainis na problema sa malayong relasyon.
Maraming tao ang nasisiyahan na manipulahin ang kanilang mga mahal sa buhay, magsisi sa laro, at iparamdam na nagkasala ang kanilang mga kasosyo, marahil para sa isang bagay na hindi pa nila nagawa!
Ito ang kanilang paraan upang maipataw ang kanilang kahalagahan sa kanilang kapareha. Maraming mga tao din ang gumagamit ng gaslighting kapag sila ay walang katiyakan at nais ang kanilang mga kasosyo na patuloy na ma-hook sa kanilang mga saloobin.
Ngunit ito ay hindi malusog. Hindi ito pag-ibig!
Ang mga epekto ng walang tigil na gaslighting ay maaaring maging malubha at niyebeng binilo sa mas malaking mga problema. Ang biktima ay maaaring magsawa, at ang relasyon ay maaaring makakuha ng nakaraang pag-aayos.
Maaari mong mawala ang iyong totoong pag-ibig para sa buhay dahil sa mga maliit na isyu sa ego at ang nakakapinsalang ugali ng gaslighting.
Ano ang paraan sa labas?
Kung ikaw ay gaslighting ang iyong kapareha, kailangan mong ihinto ito sa lalong madaling panahon na napagtanto mong ginagawa mo ito. Humingi ng tulong sa propesyonal kung kinakailangan.
At, kung ang iyong kasosyo ay nagkasala, subukang ipaliwanag sa kanila ang mga epekto. Tiyakin sa kanila na hindi ka nila kailangang manipulahin upang mapanatili ka sa kanilang buhay.
Maaari ka ring humingi ng therapy ng mag-asawa upang malutas ang iyong mga problema at maibalik ang iyong relasyon nang mabisa.
10. Pandaraya
Ang pandaraya ay isa sa karaniwang mga problema sa relasyon sa malayo. Una, dahil ang mga tao ay may mga pangangailangan, at pangalawa, madali itong itago sa iyong kapareha.
Minsan, nahihirapan ang mga tao na kumonekta sa kanilang kasosyo sa malayuan na relasyon at ipahayag ang kanilang pang-araw-araw na damdamin at hamon.
Ito ay kapag ang mga tao ay nagsimulang kumonekta sa isang tao na pisikal na naroroon at kaagad na magagamit. Nang hindi nalalaman, sinasalakay ng mga tao ang mga hangganan ng pagkakaibigan at nagsimulang magkaroon ng romantikong damdamin.
Ito ay pagtataksil sa emosyon. Ngunit kung minsan, ang nais lamang ng mga tao ay isang pisikal na relasyon.
Para sa mga ito, ang mga tao ay hindi na kailangang umibig. Karaniwan itong maaaring humantong sa mga fling, isang night stand, o pakikipagkaibigan lamang sa mga benepisyo!
Ano ang paraan sa labas?
Sa anumang kadahilanan, ang pandaraya ay hindi katanggap-tanggap sa isang relasyon. Upang mai-save ang iyong relasyon mula sa pagtataksil, dapat kang gumawa ng lahat ng pagsisikap na kumonekta sa iyong kasosyo.
Maaari kang kumuha ng tulong ng iba't ibang mga intimacy app, kahit na maglaro ng mga sekswal na laro, at matugunan nang madalas hangga't makakaya mo.
Ang mga taong nakikipag-ugnayan sa malayo ay may kani-kanilang mga hanay ng mga hamon.
Ngunit, kung tunay mong mahal ang isang tao, at nagsanay ng bukas at matapat na komunikasyon, kung gayon ang distansya ay hindi mahalaga.
Kapag natukoy mo ang anumang isyu sa paghihimok, dapat mong gawin itong isang punto upang ayusin ito bago ito magsimulang magpahirap sa iyo.
Kung hindi mo maiayos ang iyong mga problema sa iyong sarili at nais mo pa ring gawin, subukang pumunta sa propesyonal na ruta.
Ang isang lisensyadong therapist o isang tagapayo ay magiging pinakamahusay na tao upang pag-aralan ang iyong sitwasyon, kilalanin ang mga pangunahing isyu, at bigyan ka ng isang walang pinapanigan na opinyon para sa pinakamagandang interes ng iyong relasyon.
Gayundin, kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga malalayong relasyon, hindi natin maaaring mapahina ang kahalagahan ng modernong teknolohiya.
Kaugnay na Pagbasa: Long Distance Relasyon sa Pagdaraya, Mga Hamon, at Paglipat ng Pasulong
Kahalagahan ng modernong teknolohiya
Ang modernong komunikasyon sa teknolohiya ay nagbigay sa mga mag-asawa sa mga tool sa malayuan na relasyon upang ibahagi ang kanilang buhay. Ang mga problema sa malayuan na relasyon na tinalakay sa itaas ay maaaring malutas sa abot ng kanilang makakaya sa pamamagitan ng paggamit ng teknolohiya.
Ngayon, ang mga mag-asawa ay maaaring kumonekta hindi lamang sa pamamagitan ng isang tawag sa telepono ngunit sa pamamagitan din ng mga serbisyo sa video chat tulad ng FaceTime, Skype, at Zoom.
Nagbibigay ito ng pag-access sa mga mag-asawa sa mukha, wika ng katawan, at mata ng kanilang asawa. Ang ugnayan na ito sa panahon ngayon ay may maraming kalamangan kumpara sa mga araw ng sulat, panulat, at tinta.
A mag-aral na isinasagawa upang matukoy ang pinakatanyag na media na ginamit upang makipag-usap sa mga malayong relasyon na natagpuan 81.61% ng mga kalahok na tumatanggap na ang mga social network ay napabuti ang kanilang malayong komunikasyon.
Ngayong mga araw na ito, ang mga tao ay hindi kailangang umupo sa paligid at hintayin ang pagdating ng mail; walang pagkabigo kapag hindi ito dumating.
Ngayon ang mga mag-asawa ay maaaring makipag-usap nang madali sa isa't isa kahit kailan nila gusto. Mayroong mas kaunting pagkabigo sa relasyon at mas mahusay at mabisang komunikasyon.
Ang isa pang pag-aaral na paggalugad ng mga pananaw ng mga indibidwal na nakaranas ng mga relasyon sa malayuan ay tinutukoy na ang social media ay nagbibigay ng isang mode ng komunikasyon na nagpapahintulot sa kanila na kumonekta kaagad nang madali at bumuo ng isang matatag na pundasyon para sa kanilang relasyon.
Narito ang ilang mga paraan na makakatulong sa iyo ang modernong teknolohiya mula sa paghiwalay sa isang relasyon at matulungan ka rin na harapin ang iyong mga problema sa relasyon sa malayo:
- Maglaro
Kung naghahanap ka para sa isang bagay na mas interactive, subukang maglaro ng mga laro ng relasyon sa online laban sa bawat isa. Ang mga larong multiplayer tulad ng Warcraft o Pangalawang Buhay ay may posibilidad na maglagay ng matinding interes sa mga manlalaro.
Ang panonood sa tauhan ng iyong kapareha ay parang gusto mong tumambay sa totoong buhay.
Halimbawa, pinapayagan ka ng Pares na App na maglaro ng mga laro sa iyong boo, magkasama na gumawa ng mga listahan ng iyong mga plano, at planuhin ang iyong mga paboritong patutunguhan. Ito ang isa sa mga pinakamahusay na aktibidad sa pakikipag-ugnayan sa malayo na hinahabol.
- Subukan ang mga nakakatuwang na aktibidad sa mga video call.
Maraming mga aktibidad na maaari mong gawin sa paglipas ng Skype o Pag-zoom, tulad ng paglalaro ng mga laro o pagsubok ng magkakasamang mga pagsusulit na magkakasama.
Ang iba pang mga bagay na dapat gawin sa pagtawag sa video ay may kasamang mga hamon sa pagguhit, pagsasabi sa iyong pang-araw-araw na mga kwento, at iba pa!
- Vblog
Ang pakikipag-usap tungkol sa iyong araw sa pamamagitan ng literal na pagpapakita nito sa pamamagitan ng isang video-blog ay isang magandang ideya.
Gumamit ng isang randomizer upang pumili ng isang tiyak na oras (o kalahating oras) ng araw at ipakita sa iyong kapareha kung ano ang iyong ginagawa sa eksaktong oras na iyon anuman ito. Kahit na nasa trabaho ka, naliligo, kumakain, o natutulog.
Tandaan lamang na panatilihing ligtas ito habang ginagawa ang iyong kalahating oras, lalo na kapag nagmamaneho o nagtatrabaho.
Kung hindi man, tulad ng isang totoong video-blog, tingnan kung mailalarawan mo ang ginagawa mo hangga't maaari nang hindi ka nahuli.
Kaya, good luck sa iyong malayong relasyon!
Kaugnay na Pagbasa: 6 Mga Tip sa Paglikha ng Pag-iibigan sa isang Long-Distance na Relasyon