Nilalaman
- Ano ang pang-aabusong emosyonal?
- Paano mo malalaman kung ang iyong mga magulang ay mapang-abuso sa damdamin?
- Mga palatandaan na mayroon kang isang mapang-abusong magulang na magulang
- 1. Ang paglalakbay sa pagkakasala
- 2. Ang tahimik na paggamot
- 3. Ang matinding pamimintas
- 4. Paraan ng labis na paglahok
- 5. Ikaw ay palaging humihingi ng tawad
- Konklusyon
Ang pang-aabuso ay may maraming mga hugis at anyo, at ang bawat isa ay kasing pangit ng isa pa.
Ang pang-aabuso, sa sarili nitong paraan, ay nangangahulugang kalupitan, maling paggamit, masamang epekto, o may masamang layunin. Ang pagsasamantala sa anumang kaugnayan sa lawak na sa halip na itaguyod ang isang tao, ang tao, na alam o hindi nalalaman, ay pinapahamak sila, binasag ang kanilang pagkatao o tiwala sa sarili ay pang-aabuso.
Ang pang-aabusong emosyonal, hindi katulad ng pang-aabuso sa katawan, ay napakahirap tukuyin para sa nang-aabuso at sa isang inaabuso. Dahil hindi ito nag-iiwan ng anumang mga pisikal na marka, ang bawat pinsala na ginawa ay pangkaisipan o pang-espiritwal. Dumarating at napupunta ang putol na puntos nang hindi ganap na kinikilala ng biktima ang dahilan sa likod nito.
Ang pang-aabuso ay maaaring magmula sa anumang relasyon; negosyo o romantikong kapareha, kaibigan, o kahit isang magulang.
Ano ang pang-aabusong emosyonal?
Ang terminong ito ay hindi binibigyan ng gaanong kahalagahan kahit sa batas, sapagkat sa tabi ng imposibleng patunayan ang pang-emosyonal na pang-aabuso sa korte ng batas.
Gayunpaman, kung makikilala ng isang tao ang pattern at maingat na pagmamasid, ang mga bagay ay magiging malinaw tulad ng araw.
Halimbawa, hindi pang-aabuso sa damdamin ang:
- Makipag-away sa isang tao
- Maghiwalay
- Sigaw o sigaw
- Patuloy na pagtatalo
- Tumanggi na magbigay ng pahintulot
Gayunpaman, ito ay pang-aabuso upang makontrol ang emosyonal ang sinumang kagaya ng isa na dapat gawin ng pisikal. Ito ay pang-aabusong emosyonal upang pigilan ang sinuman nang walang pahintulot sa kanila. Sa halip na gumawa ng anumang pisikal na pinsala, isang emosyonal na nang-aabuso ang gumagamit ng kanilang emosyon at ginagamit ang mga ito laban sa kanilang biktima.
Lubhang karaniwan para sa nang-aabuso na maging walang kamalayan sa kanilang pang-aabuso.
Inaangkin nila na iniisip o tungkol sa pinakamainam na interes ng kanilang biktima. Inaangkin nila na proteksiyon, samakatuwid, ang kanilang mga insecurities ay nakakuha ng pinakamahusay sa kanila, at dahan-dahan silang nagsisimulang magbukas. Gayunpaman, ang sisihin, mga laban, ang patuloy na pag-check up, at paghihigpit sa emosyonal - lahat ng ito ay mga palatandaan ng pang-emosyonal na pang-aabuso mula sa mga magulang.
Paano mo malalaman kung ang iyong mga magulang ay mapang-abuso sa damdamin?
Tulad ng nabanggit sa itaas, kahit na ang mga magulang ay maaaring maging mapang-abuso sa damdamin sa kanilang mga anak. Dumarating ito nang mas natural, at bihira ang mga tao na bat ang kanilang mata dahil, hindi tulad ng isang manliligaw o isang kaibigan, ang magulang ng isang tao ay dapat na ang namamahala sa buhay ng kanilang mga anak patungo sa isang tiyak na punto.
Nagbibigay sila ng mga pahintulot, gumawa sila ng mga patakaran, at kasama nila ang mga bata 24/7. Samakatuwid, napakahirap, kung hindi katabi ng imposible, upang makilala ang isang mapang-abusong emosyonal na magulang, lalo na kung mag-ingat sila.
Mga palatandaan na mayroon kang isang mapang-abusong magulang na magulang
Kung nakita mo na ipinapaliwanag sa iyong sarili na ang iyong magulang ay nagkakaroon lamang ng isang masamang araw kaya't ang araw ay nagsisimulang maging mga linggo at pagkatapos ng buwan, pagkatapos ay mayroon kang isang mapang-abusong magulang na emosyonal.
Partikular na totoo ito kung hindi nila napagtanto kung ano ang nagawa nila at patuloy na nilalaro ang laro na sisihin. Ang sumusunod ay isang maliit na palatandaan na lumaki ka na nakakaranas ng pang-emosyonal na pang-aabuso:
1. Ang paglalakbay sa pagkakasala
Ang pagiging magulang ay hindi isang madaling gawa.
Ito ay isang trabaho na nangangailangan ng tunay na sakripisyo, ngunit pipiliin ng isa na gawin ang sakripisyo na ito. Ito ay isang magandang responsibilidad, ngunit kinukuha ng isang responsibilidad ang responsibilidad na alam ang mga pangyayari.
Samakatuwid, ang pagkakasala sa isang anak sa paggawa ng anumang bagay sa pamamagitan ng pag-angkin na sila ay nanganak sa iyo o sa pag-angkin kung gaano sila nag-sakripisyo para sa iyo, ito ang mga palatandaan ng pang-emosyonal na pang-aabuso mula sa mga magulang.
Walang nangungutang kaninuman.
2. Ang tahimik na paggamot
Ang bawat kapani-paniwala na doktor at psychologist ay may opinyon na hindi mahalaga ang relasyon, kung sa palagay mo ay mayroon kang anumang problema, masamang dugo, o masamang hangin, pag-usapan lamang ito.
Ang komunikasyon ang pinakamahalagang susi sa anumang matagumpay na relasyon.
Gayunpaman, kailangan ng dalawa upang makipag-usap. Kung ang iyong magulang o numero ng magulang ay baluktot sa pagpapanatili ng tahimik na paggamot hanggang o maliban kung humihingi ka ng tawad, hindi isinasaalang-alang ang katotohanan na ikaw ang may kasalanan o hindi, muli itong isang malubhang anyo ng pang-emosyonal na pang-aabuso.
3. Ang matinding pamimintas
Ang pagpuna, sa dalisay na anyo nito at kung tapos nang tama, ay isang pagkakataon na lumago.
Ang nakabubuo na pagpuna ay hinahayaan ang isang tao na magsumikap para sa kanilang makakaya at magsumikap upang tunay na magamit nila ang kanilang tunay na kakayahan.
Gayunpaman, sa mga oras, ang mga magulang, sa kanilang pagtatangka na magamit ang totoong potensyal ng kanilang anak, ay hindi kailanman purihin ang anumang pagsisikap na ginawa nila. Sa halip na palakpakan nang tama ang kanilang limang bagay, ang isang mapang-abusong emosyonal na magulang ay tututok sa iisang bagay na alinman sa mali o hindi nagawang perpekto.
4. Paraan ng labis na paglahok
Tulad ng isang magulang na maaaring wala, maging emosyonal o pisikal mula sa buhay ng kanilang anak, posible rin para sa sobrang presensya nila.
Kapag nais nilang maging nasa kalagitnaan ng bawat maliliit na bagay na nangyayari sa iyong buhay, kapag hindi ka pinahintulutang manatili sa bahay ng isang kaibigan o kung hindi ka pinapayagan na maging kaibigan ng isang tiyak na tao, o kung hindi ka pinapayagan magbihis ng isang tiyak na paraan - lahat ng ito ay isang malaking pulang bandila para sa pang-emosyonal na pang-aabuso.
5. Ikaw ay palaging humihingi ng tawad
Kung sa tingin mo ay naaawa ka at humihingi ng labis na paghingi ng tawad, o kung sa palagay mo kahit anong mangyari sa buhay, palagi mong ito ang kasalanan - ito ay isang malaking malaking pulang bandila na ang iyong mga magulang ay mapang-abuso sa damdamin.
Walang perpekto, at lahat ay may pagkakamali. Gayunpaman, mayroong isang malaking bilang ng mga tao na palaging sisihin ang kanilang sarili para sa anumang mga maling gawain ng iba.
Palaging sila ay kritikal na kritikal sa kanilang sarili at labis na mapagpatawad pagdating sa iba.
Konklusyon
Natutunan ng mga bata na tiisin ang hindi magandang pag-uugali ng kanilang mga magulang dahil sa pag-ibig, at sa kasamaang palad, ang katangiang ito ay bumababa sa buong buhay nila. Ngunit, ang pagkilala sa iba't ibang mga palatandaan ng pang-emosyonal na pang-aabuso mula sa mga magulang ngunit ang pagpapatawad sa kanila para sa anumang bagay ay isang uri ng pag-ibig.