Nilalaman
- Lumilitaw ang intimacy mula sa iyong mga karanasan nang magkakasama
- 1. Tandaan kung bakit ka in love in the first place
- 2 Bumuo ng isang diskarte sa komunikasyon sa pagitan mo
- 3. Bumuo ng isang code word para sa mga oras na ang isa ay hindi 'naririnig' ang isa pa
- 4. Magtrabaho ng husto araw-araw upang maging doon para at mamuhunan sa iyong kapareha
- 5. Plano na magkaroon ng regular na mga gabi ng petsa
- 6. Sabihin nang regular sa bawat isa na pinahahalagahan at mahal ninyo ang bawat isa
- 7. Lumikha ng mga tradisyon sa pagitan mo at manatili sa kanila
Lumilitaw ang intimacy mula sa iyong mga karanasan nang magkakasama
Ang intimacy ay isang bagay na madalas na kinakailangan sa isang relasyon at napalampas kapag wala ito. Ngunit ang pagiging malapit sa relasyon ay hindi isang bagay na madalas na nakatuon, o sinasadya na tugunan ng mga mag-asawa sa isang relasyon at upang gawing mas kumplikado ang mga bagay, ang pagkakaibigan ay madalas na hindi maintindihan din. Madalas na nakakahon sa mga sekswal na bagay nang hindi isinasaalang-alang ang lahat ng iba pa, at napakahalagang mga paraan na ang pagkalapit ay magaganap sa loob ng isang relasyon.
Ang pagiging malapit sa relasyon ay maaaring magsimula upang mabuo mula sa isang sekswal na pagkahumaling sa maagang yugto pagkatapos ng lahat na kung paano mo ipinakita ang iyong pinaka-mahina laban sa mga yugtong iyon. Ngunit sa paglipas ng panahon, lumilitaw ang pagiging malapit mula sa iyong mga karanasan nang magkakasama, kung paano kayo magkakasamang nagpaplano, at sa pag-unawa sa mga maliit na nuances, at mga reaksyon na nagmula lamang sa isang taong nakakilala sa iyo ng matalik.
Kung nais mong mapagbuti ang iyong pagkakaibigan sa relasyon, narito ang ilang mga paraan upang sinasadyang mabuo at mapanatili ang pagiging malapit sa iyong relasyon.
1. Tandaan kung bakit ka in love in the first place
Gumawa ng isang punto upang palaging tandaan kung bakit ka pa inibig nang una, upang sa mga oras ng kaguluhan, distansya, o tunggalian magkakaroon ka ng mas mahusay na pagkakataon na magkasama itong magtrabaho. Ang paglipat lamang ng iyong estado ng pag-iisip patungo sa pagmamahal at pagpapahalaga sa bawat isa, ay magpapalambot sa mga gilid ng isang relasyon at makakatulong sa iyong pareho na manatiling nakatuon sa bawat isa at malapit sa bawat isa.
2 Bumuo ng isang diskarte sa komunikasyon sa pagitan mo
Ang komunikasyon ay maaaring maging isang hamon para sa pinakamahusay sa atin, at maaaring maging sanhi ng distansya sa isang relasyon dahil maaari itong lumikha ng lapit na relasyon. Ang pag-aaral kung paano nakalito ang aming komunikasyon, nakakainis, o nakakainspire sa bawat isa, ay maaaring makatulong sa amin na iwasto ang aming komunikasyon.
Sa ilang mga kaso maaari nitong buksan ang sahig upang pag-usapan kung bakit kami nakikipag-usap tulad ng ginagawa namin, at kung paano ito nakakaapekto sa bawat isa - na maaaring magkalat lamang ng ilang mga argumento. Ang pag-aaral kung paano makipag-usap sa bawat isa sa isang mapagmahal at malapit na paraan ay mapataas ang iyong pagiging malapit sa relasyon sa mga antas na hindi mo pa nakikita.
3. Bumuo ng isang code word para sa mga oras na ang isa ay hindi 'naririnig' ang isa pa
Mayroong mga oras sa isang relasyon kung saan maaaring isaalang-alang ng isang kapareha ang isa pa na labis na reaksiyon, pagbibiro, o kahit na nanggagala tungkol sa isang isyu. Na kung saan ay sanhi upang mabawasan nila ang sitwasyon. Siyempre, kung ang iba pang kasosyo ay seryoso maaari itong maging isang mahusay na sanhi ng hidwaan at maghimok ng isang distansya sa pinakamalapit na mga mag-asawa. Ang pagsang-ayon sa isang code ng salita na pribado sa pagitan mo ay magpapahintulot sa iyo na i-flag hanggang sa iyong kasosyo na napakaseryoso mo sa isang isyu. Maaari ding magamit ang code word upang ipaalam sa bawat isa kung sila ay seryoso tungkol sa pag-iwan ng isang kaganapan, o tulong sa sining ng negosasyon.
Upang mapanatili ang kapangyarihan ng code word, dapat lamang itong gamitin sa mga seryosong sitwasyon, at hindi kailanman ginamit bilang isang biro, o upang pilitin ang iyong kalooban sa kabilang partido. Kung ginamit nang wasto, pinapahusay nito ang pagiging malapit ng iyong relasyon dahil pareho mong nalalaman na mayroon kang isang code ng salita na maaari mong magamit sa isang sitwasyon na masyadong matindi, o nakakabigo para sa iyo. Halos lumilikha ito ng isang kumot sa seguridad para sa iyo na maging mas komportable sa pagiging mahina at sa pagtitiwala sa bawat isa.
4. Magtrabaho ng husto araw-araw upang maging doon para at mamuhunan sa iyong kapareha
Kung kapwa kayo nagtatrabaho nang husto araw-araw upang isipin ang pinakamahusay na interes ng iyong kapareha. Upang suportahan sila sa pisikal, emosyonal at itak, at kapwa kayo nakatuon sa paggawa nito, malalaman mong lumalaki ang tiwala at ang lapit ng iyong relasyon - dahil sa maaasahan mo lang sa ibang tao na nasa puso mo ang iyong pinakamagandang interes.
5. Plano na magkaroon ng regular na mga gabi ng petsa
Madaling madadala sa buhay, libangan, trabaho at pamilya. Parehas kang indibidwal na nabubuhay sa isang indibidwal na buhay ngunit magkakasama sa pagtatapos ng araw. Madaling kalimutan na kailangan mong makipag-ugnay muli sa bawat isa. Lalo na pagdating sa pagpapanatili ng iyong matalik na relasyon at isang pakiramdam ng pagiging malapit sa pagitan mo.
Paggugol ng oras upang magkaroon ng regular na mga gabi ng petsa kung ikaw ay magulang, o upang magsikap na magbihis at lumabas kung ikaw ay isang asawa, na medyo naging komportable sa sofa! Hindi lamang ito lalalapit sa iyo nang mas malapit at mas matalik na magkasama ngunit panatilihin din ang pagsilaw sa pagitan mo at magpapabuti sa iyong pakiramdam kapag nasisiyahan ka sa isang magandang gabi.
6. Sabihin nang regular sa bawat isa na pinahahalagahan at mahal ninyo ang bawat isa
Ang pagkakaibigan ay nangangailangan ng tiwala, hindi lamang pagtitiwala na maaari mong magkaroon ng iyong likuran ang iyong kasosyo, protektahan ka o maging matapat sa iyo, ngunit kailangan mo ring malaman na hawakan ka nila ng emosyonal, na pinahahalagahan ka nila at mahal ka. Sa parehong ugat, ang iyong kasosyo ay nangangailangan ng pareho mula sa iyo at sa paggawa nito, mapanatili mong buhay ang iyong relasyon at ang iyong pagiging malapit sa isang bagay na kahanga-hanga.
7. Lumikha ng mga tradisyon sa pagitan mo at manatili sa kanila
Lumilikha ng mga tradisyon, tulad ng pagdiriwang sa gabing una mong nakilala, iyong anibersaryo, pagdaraos ng isang bbq ng pamilya bawat taon. Ang muling pagbisita sa isang magandang lokasyon para sa isang pagtatapos ng linggo, o pagtabi sa isang katapusan ng linggo bawat taon (o higit pa kung maaari mong ito) upang galugarin ang mundo. Kahit na ang maliit na tradisyon tulad ng kapareha na hindi gaanong nagluluto ay nagsisikap na magluto ng agahan sa isang Linggo.
Marahil tuwing katapusan ng linggo ay nasisiyahan ka sa isang espesyal na paglalakad na magkasama. Lumilikha ang mga tradisyon ng mga sagradong alaala, at ihihinto ang mga linggo sa paglipas ng taon. Kaya't kung hindi ka isa na nagdiriwang ng tradisyunal na pagdiriwang, lumikha ng iyong sarili, mas may katuturang mga pagdiriwang at panoorin kung paano ka pinalalapit ng mga karanasan at alaala at mapagbuti ang iyong pagiging malapit sa relasyon.