Kadalasan sa mga pagkakakasal namin sa isang tao na may halos katulad na pag-uugali bilang aming mga magulang. Habang naisip mo na ito ang huling bagay na nais mong gawin, ito ay may magandang dahilan at ang kadahilanang ito ay makakatulong sa iyong lumago, kapwa sa iyong pag-aasawa at sa lahat ng iyong mga relasyon.
Natutunan namin sa isang maagang edad ang iba't ibang mga pattern mula sa aming mga magulang, at pagkatapos ay kumilos ito sa bawat isa sa aming mga relasyon. Kung ang pattern ay malusog o hindi, ito ang nagiging normal at komportable. Maaari kang magmula sa isang pamilya na napakalakas, o baka ang iyong pamilya ay naatras at malayo. Marahil ay humihingi ang iyong mga magulang ng higit pa sa maibibigay mo at marahil ay wala silang pakialam sa kung ano ang iyong ginawa. Napakadali na magalit sa aming asawa para sa paulit-ulit na pag-uugali na ito, ngunit tandaan na pinili mo ang iyong asawa at ngayon ay naging iyong trabaho na baguhin kung ano ang iyong reaksyon. Kapag natutunan mong baguhin ang iyong reaksyon, ang mga pag-uugaling iyon mula sa iyong asawa ay hindi gaanong nakakaabala o may posibilidad na mawala.
Lahat tayo ay malamang na pumili ng isang asawa na may mga pattern na katulad sa ating mga magulang sapagkat ito ay mahuhulaan at komportable
Kung hindi makapagsalita ang iyong ama para sa kanyang sarili, maaari kang magpakasal sa isang taong nagpupumilit na magsalita para sa kanyang sarili. Ang punto ay hindi napagtatanto, madalas kaming pumili ng mga kasosyo na may parehong mga pattern tulad ng aming mga magulang, kahit na galit kami sa mga pattern na iyon.
Ngunit, may magandang balita. Ang dahilan kung bakit umiiral ang iyong mga reaksyon sa iyo ay dahil noong ikaw ay isang bata wala kang pagpipilian at walang kontrol maliban sa sundin ang huwaran ng iyong mga magulang. Bilang mga bata, napipilitan tayong gawin ang inaasahan ng ating mga magulang, o sa simpleng linya lamang tayo sapagkat ito ang alam natin. Kapag lumaki ka, ikakasal ka sa isang tao na may ilang mga katulad na ugali bilang iyong mga magulang at reaksyon sa kanila sa parehong paraan na ginawa mo bilang mga anak. Sa sandaling magkaroon ka ng kamalayan na ikaw ay nasa matanda na at mababago ang iyong reaksyon, maaari kang magsimulang tumugon sa isang bagong paraan. Hindi ito magiging madali dahil maaari kang magkaroon ng 30+ taon ng pagtugon sa isang tiyak na paraan. Ang pagtugon sa isang bagong paraan ay hindi madali ngunit sulit ito sa trabaho.
Halimbawa, kung ang iyong ina o ama ay naglalakad palayo sa isang pagtatalo, maaari mong makita na ang asawa mo ay may ganitong pattern, na inuulit ang ideya ng pag-iwas. Kung binago mo ang pattern at ipapaalam sa iyong asawa ang kahalagahan ng pananatili sa silid, o makilala na sumisigaw ka o umiyak kapag siya ay lumayo, ito ay isang pagkakataon upang tingnan ang iyong reaksyon. Ang iyong ina o ama ay maaaring kailanganing patunayan na sila ay tama sa isang pagtatalo at nalaman mong kasal ka sa isang tao na gumagawa din nito. Ano ang mangyayari kung huminto ka sa pakikipagkumpitensya at mag-react sa isang bagong paraan? Marahil ay maaari mo lamang obserbahan, o isaalang-alang ang hindi pagtatalo o pagsasabi lamang ng kung ano ang tunay mong nalalaman. Mas magiging masaya ka ba sa iyong pag-aasawa at sa lahat ng iyong mga relasyon? Natutunan nating lahat ang mga pattern ng kung ano ang reaksyon natin sa iba't ibang mga sitwasyon at kapag maaari lamang tayong magpabagal at tingnan ang aming mga reaksyon maaari nating masimulan na mag-isip tungkol sa isang bagong paraan ng pagtugon na maaaring magbago sa kurso ng nakikipaglaban na mga relasyon. Kaya, oo, maaari tayong makulit sa pag-iisip na magpakasal sa isang katulad ng ating mga magulang, ngunit sa sandaling malaman natin ang isang bagong paraan ng reaksyon ay mapagtanto natin na ang karamihan sa mga argumento ay isang kombinasyon ng isang pag-uugali at isang natutunang reaksyon.
Isang huling naisip na isasaisip. Kung ang iyong asawa ay inuulit ang nakakabigo na mga pattern na katulad ng iyong mga magulang, lilikha ito ng agarang reaksyon sa iyo mula nang nabuhay ka sa pagkabigo ng pag-uugaling ito sa isang buhay. Habang nagtatrabaho ka sa mga bagong paraan upang tumugon sa iyong asawa, tandaan na maaari kang maglagay ng maraming pokus sa mga nakakainis na paulit-ulit na mga pattern. Malamang na ang iyong asawa ay mayroon ding maraming mga minamahal at mapagmahal na mga pattern na karapat-dapat sa iyong pansin.
Kung mapapalitan mo ang isang reaksyon sa iyong asawa, ano ito?