Nilalaman
- Ano ang gagawin kapag nalaman mong nanloloko ang iyong kapareha?
- Ito ang iyong mga pagpipilian
- Paano makukuha sa panloloko at magpatuloy
- Relasyon pagkatapos ng pagtataksil
- Buhay pagkatapos ng pagtataksil
Ang mga tao ay mga hayop sa lipunan.
Para sa ilang kadahilanan, nalalapit kami sa ibang mga tao, hindi alintana kung paano sila mukhang sira. Likas sa ating kalikasan na bumuo ng personal na relasyon sa ibang mga tao. Inaasahan naming hanapin ang espesyal na iyon na nais naming italaga ang aming buong pagkatao at gugugulin ang natitirang aming buhay.
Sa kasamaang palad, ang buhay ay hindi laging napupunta ayon sa plano.
Ang pagtataksil kung minsan ay napapalaki ang pangit na mukha nito. Kapag naloko ka, nagbabago ang mga bagay. Dudurog nito ang ating mga pag-asa at pangarap at ipapadala tayo sa isang madilim na lugar.
Ano ang gagawin kapag nalaman mong nanloloko ang iyong kapareha?
Paano mo haharapin ang pagkawasak na susundan pagkatapos mong mapagtibay ang mga kasalanan ng iyong kasosyo?
Hindi ito tungkol sa mga hinala ng pagkakasala mula sa isang malandi na teksto o isang bulung-bulungan na narinig mula sa isang kaibigan. Ito ay kapag mayroon kang ganap na patunay o isang pagtatapat na niloko ka ng iyong kasosyo.
Ang unang bagay na kailangan mong gawin ay upang pakalmahin ang iyong sarili.
Alam ko na mas madaling sabihin kaysa tapos na. Kahit na nararamdaman na isang magandang ideya na itapon ang kotse ng iyong asawa o gupitin ang ikatlong partido sa isang daang piraso gamit ang isang kutsilyo sa kusina. Ito ay talagang isang kakila-kilabot na ideya na may pangmatagalang kahihinatnan.
Maaari mong gugulin ang iyong oras nang mag-isa o kasama ang ilang mga kaibigan upang kalmahin ang iyong sarili, at maiwasang magwasak ang mga bagay.
Pag-uusapan ang tungkol sa paghihiwalay dahil niloko mo, o ang iyong kasosyo ay nandaya. Naririnig lamang ito, kaya't huminahon ka lang, hanggang sa talakayin mo ang lahat sa iyong kasosyo nang may malinaw na ulo.
Walang nakalagay sa bato. Nasa isip mo lang ang lahat at walang mabuting lumalabas kahit kanino kapag nasasaktan sila.
Matapos ikaw at ang iyong kasosyo ay lumamig. Panahon na upang talakayin ang mga pagpipilian.
Ito ang iyong mga pagpipilian
- Talakayin ang isyu, patawarin (kalaunan), at magpatuloy.
- Mapaghihiwalay na magkahiwalay may mga kundisyon
- Permanente maghiwalay/ diborsyo
- Huwag pansinin ang bawat isa
- Pagkasira at pagdurusa ng depression
- Gumawa ng isang bagay na labag sa batas
Ang unang pagpipilian lamang ang sumusulong sa isang malusog na relasyon.
Ang susunod na tatlo ay mangangahulugan na ang relasyon ay natapos sa isang paraan o iba pa at gawin ang iyong makakaya upang maiwasan ang huling dalawa.
Paano makukuha sa panloloko at magpatuloy
Makita ang isang therapist, kung iyon ang mga saloobin na nangingibabaw sa iyong isip. Ito ang mga halimbawa ng kung paano ka nababago, ngunit inaasahan naming mababago ka nito para sa mas mahusay.
Ang unang bagay na kailangan mong gawin upang magpatuloy ay magpatawad.
Hindi namin sinasabing kalimutan mo ang lahat ng nangyari at manatili na magkasama na parang walang nangyari. Magpatawad lamang kapag ang iyong kapareha ay tunay na humihingi ng paumanhin at handang gawin ang mga bagay.
Ang isa pang mahalagang bahagi ng pagpapatawad ay gawin mo ito nang totoo. Hindi mo kailanman ginagamit ito upang maitim ang iyong asawa sa hinaharap at makapagdala ng mga hindi magagandang alaala.
Kontrolin ang iyong poot at galit, ito ay mawawala sa paglipas ng panahon, ngunit maaari mong patawarin ang isang tao bago pa ito nangyari.
Kapag napatawad mo na ng salita ang tao kahit na hindi mo sila tunay na pinatawad sa iyong puso, magtrabaho sa muling pagtatayo ng iyong relasyon. Gawin itong mas mahusay, ayusin ang lahat, lalo na ang maliliit na bagay.
Maraming mga pagtataksil ay ipinanganak dahil sa inip at pagwawalang-kilos.
Siguraduhin na ang iyong kasosyo ay nagsusumikap, kung sila ay, tumugon sa uri. Ang mga relasyon ay isang dalawahang daan. Huwag gawing mas mahirap ang sitwasyon kaysa sa dati.
Sa paglipas ng panahon, ang mga bagay ay dapat na maging mas mahusay. Palagi itong ginagawa. Kung pareho kayong naglagay ng pagmamahal at pagsisikap dito.
Relasyon pagkatapos ng pagtataksil
Paano ka makukuha sa panloloko?
Ito ay simple, ang oras ay nagpapagaling sa lahat ng mga sugat, at kasama ka nito. Masakit ang mga paglabag sa pangako. Ang pagtataksil ay parang katapusan ng mundo, ngunit sa kabutihang palad, ganoon lamang ang pakiramdam nito. Ang mundo ay patuloy na lumiliko at ang mga bagay ay maaaring palaging maging mas mahusay.
Maaari mong maramdaman na hindi mo kailanman mapagkakatiwalaan ang sinumang muli. Ito ay isa sa mga epekto sa kung paano ka nababago ng pagdaraya. Ito ay isang wastong punto at mahirap muling magtiwala pagkatapos nito. Ngunit hindi ka maaaring maging masaya kung hindi ka muling nagtitiwala.
Sumulong nang isang araw sa bawat oras habang sinusubukan ng parehong partido ang kanilang makakaya upang ayusin ang kanilang relasyon at muling buuin ang pagtitiwala na iyon. Ito ang tanging paraan upang pumunta. Hindi ito mangyayari sa magdamag, ngunit sa huli ay mangyayari. Ang pinakamagandang bahagi tungkol dito ay kung ikaw at ang iyong kasosyo ay magpapatuloy na kumilos sa ganoong paraan, ang iyong relasyon ay magiging mas malakas kaysa dati.
Hindi ito isang madaling daan, kung gayon muli walang seryosong relasyon na tulad nito.
Hindi kailanman tungkol sa mga unicorn at bahaghari, bumubuo ito ng isang buhay na magkasama.
Ang pagbuo ng anumang bagay ay hindi madali, at ang buhay ay hindi isang piraso ng cake. Ngunit ikaw at ang iyong kasosyo ay umaasa na ang paggawa nito nang magkasama ay ginagawang mas kawili-wili ang paglalakbay.
Kung hindi mo maipagtitiwala muli ang tao sa anumang kadahilanan, alinman sa hindi mo kaya, o hindi nila pinatutunayan na mapagkakatiwalaan, maaari mong pag-isipan ang pakikipag-usap sa isang tagapayo o therapist sa kasal.
Buhay pagkatapos ng pagtataksil
Ang depression ay isa pang paraan kung paano ka binabago ng pagdaraya.
Ang ilang mga tao ay hindi kailanman nakuha ito at nag-iiwan ng malaking butas sa kanilang puso at kaluluwa. Lahat ng ito ay tungkol sa pagpili. Maaari kang maghiwalay at makahanap ng bago, o maaayos mo lang kung ano ang mayroon ka.
Tandaan, kung nakikipaghiwalay ka, maraming bagay ang nawawala sa iyo, lalo na kung mayroon kang mga anak.
Minsan ito ang tamang pagpipilian kung magpapatuloy kang mabuhay sa isang nakakalason na relasyon, ngunit kung hindi ka, lagi sulit na patuloy itong subukang. Mayroong ibang mga inosenteng buhay na nakataya. Kasama na ang sa iyo.
Maaaring tumagal ng mga linggo, buwan, o kahit na taon upang ganap na makabangon mula sa sakit ng pagtataksil.
Ang pagdaraya sa mga pagbabago sa mga tao sigurado, ngunit sila ay maaaring maging mas malakas o mahina. Ang pagpipiliang iyon ay iyo.