Nilalaman
- Magkaroon ng tamang koponan sa iyong panig
- Tukuyin muli ang iyong mga prayoridad
- Alamin kung kailan hihingi ng tulong
- Isaalang-alang ang mga karagdagang mapagkukunan ng kita
- Alamin na tikman ang mga espesyal na sandali
- Huwag ibawas ang kahalagahan ng mga pangkat ng suporta
- Kaya mo to!
Sa sandaling isinasaalang-alang lamang ng isang problema para sa tatlumpung-somethings at apatnapung somethings, ang "pilak na diborsyo" o "grey na diborsyo" ay naging mas karaniwan. Sa mga nagdaang taon ay may pagtaas ng rate ng diborsyo para sa mga mag-asawa na higit sa edad na 60:
"Ang isa sa tatlong boomer ay haharap sa mas matandang edad na hindi kasal," sabi ni Susan Brown, co-director ng National Center for Family & Marriage Research sa Bowling Green State University sa kanyang bagong pag-aaral Ang Rebolusyon ng Gray na Diborsyo.
Ang diborsiyado sa edad na ito at yugto ng iyong buhay ay nagtatanghal ng ilang natatanging mga hamon. Gayunpaman, maraming mga tao ang maaaring umunlad sa kabila ng mga pangyayari sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang mga simpleng hakbang.
Magkaroon ng tamang koponan sa iyong panig
Maghanap ng isang abugado na dalubhasa sa diborsyo, pati na rin isang tagapayo sa pananalapi. Karamihan sa mga kababaihan, lalo na, ay hindi alam ang mga benepisyo na magagamit na sa kanila, tulad ng sustento at pensiyon pagkatapos magpakasal nang higit sa 20 taon.
Kapag nagpasya kang mag-file para sa diborsyo o magpasimula ng paghihiwalay sa isang pagsubok, tiyaking idokumento mo ang mga makabuluhang kaganapan. Gamitin ang mga kaganapang ito upang makatulong na idirekta ang iyong pag-uusap sa iyong abugado. Idokumento ang mga mahahalagang petsa tulad ng paglipat mo o ng iyong asawa o pagtatangka upang makipagkasundo. Mga petsa kung saan kumuha ang iyong asawa ng pera mula sa iyong pinagsamang account o ipinakita ang nakakagalit na pag-uugali, lahat ng ito ay mahalaga din.
Panghuli, gumawa ng mga kopya ng mahahalagang dokumento tulad ng impormasyon sa pagbabangko, mga dokumento sa pagreretiro, mga gawa at pamagat, papeles ng seguro, sertipiko ng kasal, mga sertipiko ng kapanganakan ng iyong mga anak at mga security card. Tutulungan ka ng mga dokumentong ito na masiguro ang mga benepisyo na karapat-dapat sa iyo pagkatapos ng diborsyo.
Tukuyin muli ang iyong mga prayoridad
Ang pagpunta sa may-asawa hanggang sa walang asawa ay mangangailangan sa iyo na ibaling ang iyong pagtuon sa mga bagay na mahalaga sa iyo. Ito ang oras para mag-isip ka tungkol sa kung sino ka at kung ano ang gusto mo, bukod sa inaasahan ng lahat sa iyo sa loob ng maraming taon.
"Ang mga matalinong kababaihan ay inilalagay ang kanilang mga enerhiya pagkatapos ng diborsyo sa pagsusuri sa kanilang buhay, kanilang mga layunin, kanilang mga pagkakamali at kung paano sila matututo mula sa nakaraan ... Tinukoy nila ang kanilang mga prayoridad at natuklasan kung ano ang makabuluhan sa kanila," sabi ni Allison Patton ng Lemonade Divorce.
Alamin kung kailan hihingi ng tulong
Maaaring ito ay pagmamataas, o marahil ang napakatinding pangangailangan lamang upang mapatunayan sa iyong sarili at sa iba na magagawa mo ito nang mag-isa, ngunit maraming mga babaeng diborsyado ang nalaman na ang paghingi ng tulong ay isa sa pinakamahirap na bagay na dapat gawin: , ngunit, hindi mo kailangang gawin ito mag-isa. Ang pagpapanatili ng mga koneksyon sa lipunan at pagkakaroon ng mga bagong kaibigan ay lalong mahalaga para sa mga babaeng nagdiborsyo pagkalipas ng 60, "sabi ni Margaret Manning ng Sixtyandme.com.
Kung hindi ka nakakakuha ng suporta mula sa mga kaibigan at pamilya, maghanap ng bagong libangan na nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang mga bagong tao. Kung ikaw ay isang aktibong tao, subukan ang pag-akyat sa bato, o ilang iba pang adventurous na aktibidad. Kapag sinubukan mo ang isang bagay na hindi pamilyar, matututunan mo ang isang bagong kasanayan, palakasin ang kumpiyansa sa sarili. Maaari din nitong gawing mas madali ang pamamahala sa proseso ng diborsyo.
Manuod din: 7 Karaniwang Mga Dahilan sa Diborsyo
Isaalang-alang ang mga karagdagang mapagkukunan ng kita
Hindi lihim na ang diborsyo ay maglalagay sa iyong pananalapi. Bilang karagdagan sa pamumuhay sa isang mas mahigpit na badyet, huwag isantabi ang paggawa ng isang bagay upang makabuo ng karagdagang mga stream ng kita. Maaaring isama dito ang pagsisimula ng iyong sariling negosyo, pagbebenta ng ilang mga lumang koleksiyon, o pagpili ng isang trabahong pang-gilid sa iyong bakanteng oras.
Alamin na tikman ang mga espesyal na sandali
Dumadaan ka sa isa sa mga pinaka-emosyonal at kung minsan ay pang-trauma na mga kaganapan sa iyong buhay. Humanap ng mga bagay na magpapasaya sa iyo at isama ang mga ito sa iyong buhay. "Nakatuon ako sa pagiging mas apt sa 'masarap' ang mga bagay na magpapasaya sa akin — inaasahan ang pagbisita sa isang kaibigan o pagpunta sa isang art gallery, o pagbili ng isang bagay sa online at pagkatapos ay naghihintay ng isang oras upang buksan ito,” sabi ni Peg Streep, may Psychology Ngayon.
Huwag ibawas ang kahalagahan ng mga pangkat ng suporta
Ang isa sa pinakamahalagang mapagkukunan na maaari mong makuha habang dumadaan sa isang diborsyo ay isang pangkat kung saan maaari mong ibahagi ang iyong mga alalahanin, takot, at pag-asa. Ang mga alalahanin ng isang diborsyado na walang asawa sa kanilang edad na 60 ay malaki ang pagkakaiba sa mga alalahanin ng kanilang mga mas batang katapat. Mayroong mas kaunting oras upang makatipid para sa pagreretiro at ang merkado ng trabaho ay maaaring maging mas mahirap upang masira, lalo na kung ginugol mo ang huling 40 taon sa pagpapanatili ng isang bahay, pananalapi ng pamilya at biglang nahahanap ang iyong sarili sa pangangaso ng trabaho. Maghanap ng isang pangkat ng suporta na tukoy sa iyo at kung ano ang nakikipaglaban ka, upang makuha ang pinaka-pakinabang.
Kaya mo to!
Ang ideya ng pagsisimulang muli sa puntong ito ng iyong buhay ay maaaring parang nakakatakot. Tandaan, malalagpasan mo ito, ngunit hindi ito nangangahulugan na magiging madali ito habang nalalaman mo ang lahat. Alamin iyan, makipagpayapaan diyan, at gamitin ang mga tip na ito upang makaya habang ikaw ay naghiwalay.
Nanda Davis
Si Nanda Davis ang may-ari ng Davis Law Practice at pinahahalagahan ng kanyang mga kliyente ang kanyang pakikiramay at pangako sa buong buong proseso. Tinutulungan niya silang gumawa ng pinakamahusay na desisyon para sa kanila at kanilang pamilya at palaging handang pumunta sa mga pagsubok upang makamit ang pinakamahusay na resulta para sa kanyang mga kliyente. Orihinal na mula sa hilagang Virginia, nagtapos si Nanda ng magna cum laude mula sa George Mason University School of Law noong 2012 at nagtapos mula sa University of Virginia noong 2008. Si Nanda ay ang Bise Presidente ng Salem Roanoke County Bar Association, at ang Pangulo ng Roanoke kabanata ng Virginia Women's Attorney's Association.