Nilalaman
- 1. Maunawaan kung ano ang sanhi ng pagtataksil
- 2. Maging matapat tungkol sa anumang mga problemang pangkasal na humahantong dito
- 3. Isaalang-alang kung ang iyong buhay ay mas mahusay na kasama ng taong ito
- 4. Suriin kung ano ang kinakailangan upang magpatawad at magpatuloy na magkasama
Kung ikaw ay niloko sa gayon alam mo mismo kung gaano kahirap ito upang makaligtas sa pagtataksil. Bagaman ang madaling sagot ay lumayo, kailangan mong suriin kung ang kasal ay makakaligtas sa pagtataksil – o kung hindi maiiwasan ang diborsyo.
Ito ay isang napaka-indibidwal na desisyon, at ang pagsubok na harapin ang bagyo ng pagtataksil ay isang nakakasakit na kalagayan.
Ang pagpapatawad sa iyong asawa ay maaaring hindi kinakailangan na posible; ngunit bago ka dumiretso sa diborsyo isaalang-alang muna ang mga sumusunod na katanungan at sitwasyon.
1. Maunawaan kung ano ang sanhi ng pagtataksil
Maaaring isipin ng isa na ang pagkakataong manloko ay sapat na para sa isang manloko. Ito ay madalas na hindi totoo at mas malamang mula sa pagkawala ng intimacy sa kasal. Maaaring hindi kayo magkita ng mata sa mata, o marahil ay magkalayo.
Bago ka magpasya kung patatawarin mo ang pagtataksil, tanungin mo muna ang iyong sarili kung ano ang hahantong dito. Maunawaan kung ano ang maaaring maging tunay na mga sanhi para sa ilang pananaw sa sitwasyon.
Kung tila isang mahirap na gawain pagkatapos ay alalahanin na may mga therapist na partikular na sinanay upang makatulong sa prosesong ito ng pagkakaroon ng pananaw.
2. Maging matapat tungkol sa anumang mga problemang pangkasal na humahantong dito
Sa lahat ng katapatan, nakikita mo ba ang pagdating? Pareho ba kayong responsable sa pagkakalaglag ng kasal o ito ay isang kabuuang pagkabigla sa iyo? Upang makaligtas sa pagtataksil, kailangan mo munang ibalik ang iyong kasal sa landas, at dapat kang matuto mula sa mga nakaraang pagkakamali.
Maging matapat sa iyong sarili tungkol sa kung paano ka nag-ambag sa mga isyu sa iyong pag-aasawa. Ang pagpapatawad at pagpapatuloy ay magtatagal, ngunit posible na iwasto ang mga problema sa pag-aasawa at lalakas pa lalo.
3. Isaalang-alang kung ang iyong buhay ay mas mahusay na kasama ng taong ito
Habang sinusubukang sagutin kung ang pagtataksil ay maaaring patawarin, tanungin ang iyong sarili kung maaari mong isipin ang iyong buhay nang wala ang taong ito. Ang pagharap sa pagtataksil sa isang pag-aasawa ay hindi madali, ngunit nasisira ito sa kung ano ang magiging buhay mo nang wala ang taong ito sa harap mo.
Kung masasabi mong matapat na mas mabuti ka o kung nais mong magsikap na buuin ulit ang tiwala, maaaring bigyan ka nito ng iyong sagot.
4. Suriin kung ano ang kinakailangan upang magpatawad at magpatuloy na magkasama
Ang kapatawaran sa pag-aasawa ay hindi madali, at lalo na pagdating sa pagtataksil.
Tiwala na ang ilang oras at pagsasalamin ay dalawang bagay na maaaring makatulong sa iyo na magpasya kung ano ang tama para sa iyo at sa iyong pag-aasawa. Bigyan ang iyong sarili ng puwang upang pag-isipan kung ano ang nangyari at pagkatapos ay magpasya kung posible na magpatawad nang totoo.
Panoorin ang video na ito kung saan, si Eileen Fein, isang therapist na humihinga, ay gumagabay sa iyo sa kung paano yakapin ang kapatawaran at tawagan ang adieu sa kahihiyan at galit.
Ang muling pagtatayo ng iyong kasal pagkatapos ng pagtataksil ay mahirap, at mahalagang maglaan ng oras upang makagawa ng isang pangwakas na desisyon. Ang bawat isa ay may kakayahang magpatawad at kailangan mo lamang pumili. Gayundin, tiyaking isinasaalang-alang mo ang mga problema sa pag-aasawa na humahantong dito.
Posibleng patawarin ang iyong asawa at lumampas sa pagtataksil kung pareho kayong nakatuon sa proseso ng pagpapagaling.