Nilalaman
- Kumusta ang iyong komunikasyon?
- Kumusta ang iyong buhay sa sex?
- Mag-iskedyul ng sex sa kalendaryo
- Magkaroon ng isang bukas na talakayan tungkol sa kung ano talaga ang nakaka-turn on sa iyo
- Ano ang iyong sitwasyon sa pananalapi?
- Kailangan mong maging matapat sa bawat isa
- Sino ang gumagawa upang mapanatili ang sambahayan?
- Pinakamahusay na payo sa mga problema sa pag-aasawa: Maagang humingi ng tulong
Sa araw na sabihin nating "Gawin ko" sa ating minamahal, naiisip namin na palagi kaming magkakaroon ng parehong mataas na antas ng kagalakan at kaligayahan. Kung sabagay, matagal na kaming nakikipag-date sa taong ito kaya alam naming mahal namin sila hanggang sa kaibuturan. At malulutas ng pag-ibig ang bawat munting problema na maaaring lumaki sa panahon ng aming pag-aasawa, tama ba?
Sa kasamaang palad, tumatagal ng higit sa pag-ibig upang maayos ang mga salungatan ng malaki at maliit sa anumang relasyon, kahit na ang isang nakatuon tulad ng isang kasal. Narito ang limang sitwasyon at ang mga kaukulang diskarte na maaari mong ipatupad sa susunod na maabot mo ang isang magaspang na patch sa iyong kasal.
Kumusta ang iyong komunikasyon?
Sa pinagmulan ng lahat ng mga problema sa relasyon — maging ito man sa iyong kasal, lugar ng trabaho o sa mga kaibigan at pamilya, ay hindi magandang komunikasyon. Maaari mong isipin na ikaw ay isang mahusay na tagapagbalita, ngunit kung patuloy mong suriin ang iyong telepono o pc habang sinusubukan kausapin ng iyong kasosyo, o ikaw sa kanila, inilalagay ka sa kategoryang "mahirap na tagapagbalita".
Kung ikaw at ang iyong asawa ay nakaupo upang tugunan ang isang problema na lumitaw sa iyong pag-aasawa, ang unang bagay na nais mong gawin ay patayin ang telepono, tablet, pc at telebisyon.
Dahan-dahang magtaguyod ng ilang mga patakaran para sa talakayan, tulad ng hindi nakakagambala sa iba pang habang nagsasalita sila, walang sisihin, walang paghuhukay ng mga sakit upang madagdagan ang kasalukuyan mong pagtatalo, walang luha, walang hiyawan, at walang paglalakad palayo sa pag-uusap.
Mag-usap kayo. Nangangahulugan ito ng pagtingin sa isa't isa sa mga mata upang ipakita na naroroon ka at nakikinig.
Kung nagkakaproblema ka sa pagpapanatili ng mga antas ng iyong boses, o nahanap mo ang iyong mga pagsisikap upang matugunan ang mga problema sa mga lupon at hindi ka nakakakuha ng anumang kasiya-siyang solusyon, maghanap ng isang dalubhasang tagapayo sa kasal o therapist upang gabayan ka at ang iyong asawa at magbigay sa iyo ng payo para sa mabisang pamamaraan para sa resolusyon ng hidwaan.
Kumusta ang iyong buhay sa sex?
Ito ay napaka-pangkaraniwan para sa mga apoy ng pag-iibigan na namatay habang umuusad ang iyong kasal at nahuli ka sa pagpapalaki ng bata, pagsulong sa trabaho at lahat ng iba pang mga kahanga-hangang (ngunit nakakaabala) na mga elemento na dinala ng buhay may-asawa. Ngunit tandaan: mahalaga ang sex. Pinagsasama-sama ka ng iyong asawa, nagpapalabas ng mga hormon na pinagsasama-sama kayo, at isang mahalagang bahagi ng kimika ng isang masaya at malusog na mag-asawa. Kaya't kung nadama mo na ang iyong pag-ibig ay nahuhulog sa tabi ng paraan:
Mag-iskedyul ng sex sa kalendaryo
(maaaring hindi ang kalendaryo na nakasabit sa kusina, ngunit sa iyong mga telepono.) Oo, napaka-klinikal ng tunog, ngunit kung hindi mo makuha ito sa iskedyul, maaaring hindi mo ito makuha. Ang isang kalamangan sa nakaiskedyul na sex ay maaari mong gugulin ang araw na humahantong sa "appointment" na ito na nagpapadala ng mga racy text sa bawat isa, na nagpapataas ng iyong kaguluhan upang sa wakas makatulog ka, handa ka nang umalis!
Magkaroon ng isang bukas na talakayan tungkol sa kung ano talaga ang nakaka-turn on sa iyo
Ang isang malikhaing paraan upang magawa ito ay para sa bawat isa sa iyo na magkaroon ng ilang mga katanungan para sa iyong kapareha, tulad ng "Ano ang isang bagay na nais mong gawin sa kama na hindi pa namin nagagawa?", O " Kung nasa kama ka na may porn star, ano ang hihilingin mo sa kanila na gawin sa iyo? " Mahusay na paraan ito upang malaman ang mga lihim na hangarin ng iyong asawa at pagkatapos ay isama ang mga ito sa iyong sex play. Ang lahat ay tungkol sa pagpapanatili ng mga bagay na sariwa at mainit!
Ano ang iyong sitwasyon sa pananalapi?
Ang pera ay isa sa mga nangungunang mga lugar na may problema para sa mga mag-asawa. Maaari itong magmula sa isang maling tugma sa mga istilo ng paggastos o pag-save, o pagiging sikreto tungkol sa mga mapagkukunan.
Kailangan mong maging matapat sa bawat isa
Suriin nang mabuti ang iyong buong sitwasyon sa pananalapi: cash, pagtitipid, pamumuhunan, real estate, kotse, pautang sa bahay at mag-aaral. Kung nalulunod ka sa utang, dapat kang gumawa ng ilang mga pagbabago upang makabalik ka sa solvency.
Kapag pinag-uusapan ang tungkol sa iyong pananalapi, gawin ang diskarte na pareho kayo sa iisang koponan, nagtatrabaho patungo sa isang positibong balanse sa bangko at walang pamumuhay na pamumuhay. Nawala ang mga pahayag tulad ng "Kung hindi ka masyadong bumili (damit, kagamitan sa palakasan, beer, o kung ano pa man), marami kaming pera sa bangko!" Ang pag-uusap na ito ay kailangang hindi nagbabanta at hindi sisihin.
Pahintulutan ang bawat isa sa iyo ng ilang "kasiya-siyang pera" sa pamamagitan ng pagtabi ng kaunti ngunit na ang bawat isa sa iyo ay maaaring gumastos nang hindi kinakailangang account ito. (Tiyaking makatotohanan ito. Kung mayroon kang isang mabibigat na halaga ng utang, maaaring hindi ito.)
Sino ang gumagawa upang mapanatili ang sambahayan?
Kung pareho kayong nagtatrabaho sa labas ng bahay, kailangan mong hatiin ang mga gawain sa bahay nang pantay. Kadalasan hindi ito ang kaso: ang mga kababaihan ay patuloy na gumagawa ng mas maraming gawain sa paligid ng bahay kaysa sa mga kalalakihan. Maaari itong humantong sa mga problema sa pag-aasawa kaya mahalaga na tugunan ang kawalan ng timbang bago ito maging isang sitwasyon ng breaker ng deal.
Kung may kakayahan ka sa pananalapi, ang pinakamahusay na solusyon ay maaaring i-outsource ang gawaing bahay, paglalaba, pamamalantsa, at pagpapanatili ng hardin.
Kung hindi iyon ang kaso, gumamit ng isang listahan ng mga gawain at isulat ang lahat ng mga gawain na kailangang gawin upang mapanatiling tumatakbo ang sambahayan. Kung mayroon kang mga anak, isama ang mga ito sa pag-uusap na ito; lahat sila ay maaaring tumulong upang makatulong. Kahit na ang isang dalawang taong gulang ay maaaring alikabok ang mga kasangkapan sa bahay. Ang layunin ay ang mga gawain ay naipamahagi nang patas sa isang linggo.
Pinakamahusay na payo sa mga problema sa pag-aasawa: Maagang humingi ng tulong
Kung ang iyong mag-asawa ay nakakaranas ng mga problema na nagdudulot ng sama ng loob sa pagitan mo, huwag maghintay para sa isang malaking pagsabog na mangyari. Magpunta sa isang therapist sa pag-aasawa kung saan maaari mong mailabas ang iyong mga hinaing bago sila maging sobrang laki upang maalis. Hindi lamang nito matutulungan ang iyong pag-aasawa na makabalik sa landas, ngunit matututunan mo ang mga mahahalagang paraan upang malutas ang problema, mga kasanayang magagamit mo kapag naabot mo ang isa pang magaspang na oras sa iyong pag-aasawa.