Nilalaman
- Magpasya kung saan ka titira
- Ayusin ang iyong pananalapi
- Isipin ang tungkol sa iyong mga pag-aari
- Tumingin sa pamamagitan ng mga bayarin at kagamitan
- Maging malinaw tungkol sa iyong inaasahan
- Buuin ang iyong network ng suporta
Minsan, kahit anong pilit mo, parang mapapahamak ang iyong pagsasama. Marahil ay sinubukan mo na itong pag-usapan. Marahil ay sinubukan mo ang pagpapayo ng mga mag-asawa o indibidwal na therapy. Minsan hindi mo lamang makikita ang mata sa mata sa anumang bagay, higit pa. Kapag naabot mo ang yugtong iyon, ang paghihiwalay ay maaaring maging isang pangwakas na pagtatangka upang malaman kung maayos ang iyong kasal bago magpasya na wakasan ito.
Ang paghihiwalay ay isang oras na puno ng emosyonal. Maaari mong maramdaman na ikaw ay nasa limbo, hindi sigurado kung ang iyong kasal ay nai-save o hindi. Mayroon ding tanong kung gugustuhin mo ring i-save ito ng iyong asawa. At pagkatapos ay may mga praktikal na pagsasaalang-alang.
Ang pagharap sa praktikal na bahagi ng paghihiwalay nang maaga hangga't maaari ay mag-iiwan sa iyo ng mas maraming pangkaisipan at emosyonal na puwang upang maproseso ang iyong mga damdamin at pangangailangan. Makinis ang kalsada hangga't maaari sa mga praktikal na tip na ito para sa paghihiwalay mula sa iyong asawa.
Magpasya kung saan ka titira
Natuklasan ng karamihan sa mga mag-asawa na ang pamumuhay na magkasama sa panahon ng paghihiwalay ay ganap na hindi praktikal - at madaling makita kung bakit. Ang paghihiwalay ay ang iyong pagkakataon upang magawa ang kailangan mo mula sa iyong kasal, at para sa iyong buhay sa pangkalahatan, at hindi mo magagawa iyon habang nakatira ka sa parehong lugar.
Kailangan mong alamin kung saan ka makatira pagkatapos mong maghiwalay. Ikaw ba ay may kakayahang makapag-solvent nang sapat upang magrenta ng iyong sariling lugar? Manatili ka ba sa mga kaibigan nang ilang sandali o isaalang-alang ang pagbabahagi ng isang apartment? Ayusin ang iyong sitwasyon sa pamumuhay bago mo simulan ang paghihiwalay.
Ayusin ang iyong pananalapi
Kung kasal ka, ang pagkakataong ang ilan sa iyong pananalapi ay maaabala. Kung mayroon kang isang pinagsamang bank account, isang magkasamang lease o mortgage, pamumuhunan o anumang iba pang nakabahaging mga assets, kailangan mo ng isang plano para sa kung ano ang gagawin sa kanila kapag nagsimula na ang paghihiwalay.
Sa pinakamaliit, kakailanganin mo ang iyong sariling magkakahiwalay na bank account, at upang matiyak na ang iyong sahod ay mababayaran sa account na iyon. Gugustuhin mo ring suriin na hindi ka makarating sa napakalaking ibinahaging mga bayarin.
Ituwid ang iyong pananalapi bago ka maghiwalay - makatipid ito sa iyo ng maraming abala pagdating ng oras na maghati.
Isipin ang tungkol sa iyong mga pag-aari
Magkakaroon ka ng maraming ibinahaging pag-aari - ano ang mangyayari sa kanila? Magsimula sa mas malaking mga item tulad ng isang kotse, kung ito ay nasa parehong iyong mga pangalan, at kasangkapan. Kailangan mong malaman kung sino ang may karapatan sa kung ano, at kung sino ang panatilihin kung ano.
Kung ikaw ay mamumuhay na magkahiwalay, kinakailangan ang pagharap sa paghahati ng iyong mga pag-aari. Simulang mag-isip tungkol sa kung ano ang ganap mong dapat itago, at kung ano ang nasisiyahan kang isuko o bumili ng ibang bersyon ng.
Maging matapat sa iyong sarili tungkol sa mga pag-aari na hindi mo talaga mabubuhay nang wala. Ang paghihiwalay ay isang oras sa pagbubuwis at madali itong mahuli sa mga laban kahit sa maliit na pag-aari. Itigil ang mga laban bago pa man sila magsimula sa pamamagitan ng pagiging matapat tungkol sa kung ano talaga ang kailangan mo, at pakawalan ang mga bagay na hindi talaga mahalaga.
Tumingin sa pamamagitan ng mga bayarin at kagamitan
Ang mga singil at kagamitan ay karaniwang awtomatiko, at wala sa iyong isip. Kung nagpaplano kang maghiwalay, gayunpaman, kailangan mong bigyan sila ng kaunting pag-iisip.
Dumaan sa lahat ng mga bayarin sa iyong sambahayan - elektrisidad, tubig, internet, telepono, kahit na mga online na subscription. Magkano sila Sino ang kasalukuyang nagbabayad sa kanila? Nabayaran ba sila mula sa isang magkasamang account? Alamin kung sino ang magiging responsable para sa kung kailan nagsisimula ang iyong panahon ng paghihiwalay.
Karamihan sa mga bayarin, syempre, nakakabit sa bahay na iyong tinitirhan. Mag-ingat doon upang hindi ka maging responsable sa mga singil na nakalakip sa isang bahay na hindi ka kasalukuyang nakatira.
Maging malinaw tungkol sa iyong inaasahan
Kailangan mong pareho sa iyong paghihiwalay na may isang malinaw na ulo. Nangangahulugan iyon ng pagkuha ng ilang tunay na kalinawan kung bakit ka naghihiwalay at kung ano ang iyong inaasahan mula rito.
- Inaasahan mo bang maitaguyod muli ang iyong kasal?
- O nakikita mo ba ang paghihiwalay bilang isang panahon ng pagsubok para sa isang diborsyo?
- Gaano katagal mo akalain na ito ay tumatagal?
Ang mga paghihiwalay ay maaaring magtagal at hindi dapat magmadali, ngunit ang isang magaspang na time frame ay makakatulong sa iyo na malaman kung ano ang aasahan.
Isipin kung paano ka makikipag-ugnay sa panahon ng paghihiwalay. Magkikita pa ba kayo, o mas gugustuhin ninyong maghiwalay para sa buong oras? Kung mayroon kang mga anak, kakailanganin mong isaalang-alang kung saan at kanino sila titira, at mga karapatan sa pagbisita para sa kabilang partido.
Buuin ang iyong network ng suporta
Mahirap ang paghihiwalay, at ang isang mahusay na network ng suporta sa paligid mo ay gumagawa ng lahat ng pagkakaiba. Ipaalam sa iyong pinakamalapit na mga confidant kung ano ang nangyayari, at bigyan sila ng ulo na maaaring kailanganin mo ng kaunti pang suporta sa oras na ito. Alamin kung sino ang maaari mong kausapin, at huwag matakot na makipag-ugnay at para sa kaunting tulong.
Maaari mo ring isaalang-alang ang pagtingin sa isang therapist alinman sa isa o bilang isang pares, upang matulungan kang mag-navigate sa buong at nagbabago ng damdamin ng isang paghihiwalay.
Ang paghihiwalay sa iyong asawa ay isang hamon. Alagaan ang mga praktikal na aspeto nang mabilis hangga't maaari upang mas madali ang iyong sarili at bigyan ang iyong sarili ng puwang na kailangan mo upang sumulong.