Nilalaman
- 1. Nakakasali ka sa mga makabuluhang talakayan nang regular
- 2. Inaasahan ang pagiging matalik sa iyong kapareha
- 3. Nararamdaman mong mahal ka, iginagalang, at pinahahalagahan ng iyong kapareha
- 4. Pareho kayong may sariling interes
- 5. Gumagawa ka ng magagandang bagay para sa bawat isa
- 6. Mayroon kang sariling pribadong wika
- 7. Pareho kayong namamahagi ng responsibilidad sa pamamahala ng mga gawain sa bahay
- 8. Hinahangaan mo ang iyong kapareha
- 9. Kapag may nangyari sa iyo na mahusay, sabihin mo muna sa kapareha mo
- 10. Nagtitiwala ka sa iyong kapareha
- 11. Tunay na nagugustuhan ninyo ang bawat isa
- 12. Kapag sumasalamin sa kung paano ka unang nakilala, ngumiti ka at pakiramdam mo ay mainit ka
- 13. Mahal mo ang kapareha mo noon at mahal mo sila ngayon
Nagtataka tungkol sa katayuan ng iyong relasyon? Nagtataka tungkol sa mga paraan na maaari mong matiyak na ang iyong relasyon ay mananatiling buhay at buhay? Pakiramdam hindi sigurado tungkol sa iyong damdamin at pag-iisipan kung dapat kang manatili o pumunta? Narito ang isang madaling gamiting listahan ng relasyon para sa iyo upang kumunsulta. Ang pagsasalamin sa mga sumusunod na puntos ay maaaring maging kapaki-pakinabang kapag hinahangad na linawin kung nasaan ang iyong relasyon, ngayon din.
1. Nakakasali ka sa mga makabuluhang talakayan nang regular
Mahalaga ang mabuting komunikasyon upang mapanatiling malusog ang isang relasyon. Huwag hayaang dumulas ang iyong relasyon sa nakagawian, banal na diyalogo, tulad ng mabilis na "kumusta ang iyong araw?" bago magretiro sa sopa o kwarto.
Oo naman, nais mong talakayin ang mga pangangailangan ng mga bata, mga plano sa bakasyon ng iyong mga magulang, at iba pang mga normal na paksa ng pamilya, ngunit siguraduhin na ikaw at ang iyong asawa ay may mas nakakainteres na mga talakayan paminsan-minsan.
Nabasa mo ba ang isang mahusay na libro? Umupo at sabihin sa iyong asawa kung ano ang nahanap mong kamangha-manghang tungkol dito. Maghanap ng isang bagay na nakakahimok sa pag-broadcast ng balita sa gabi? Kapag natutulog na ang mga bata, tingnan kung ano ang naisip ng iyong asawa tungkol dito, at buksan ang diyalogo hanggang sa mas malawak na mga katanungang etikal o moral. Sa madaling salita, maging pinakamahusay na guro at mahusay na tagapakinig ng bawat isa.
2. Inaasahan ang pagiging matalik sa iyong kapareha
Normal na ang iyong sekswal na buhay ay hindi mananatiling masidhi tulad ng sa mga unang araw ng iyong relasyon, ngunit dapat kang nasiyahan sa madalas na sex. Ang mga masayang mag-asawa ay binanggit ang "tatlong beses sa isang linggo" bilang isang mahusay na ritmo para sa pag-ibig at manatiling malapit na konektado.
Kung nakita mo ang iyong sarili na gumagawa ng mga dahilan upang maiwasan ang sex, o pakiramdam na ikaw ay "pagsusumite" lamang upang mapanatiling masaya ang iyong kapareha, gugustuhin mong suriin kung ano ang nasa likod ng pag-uugaling ito. Ang kasarian ay isang barometro, na sumasalamin sa relasyon sa kabuuan, kaya't bigyang pansin ito (o ang kawalan nito).
3. Nararamdaman mong mahal ka, iginagalang, at pinahahalagahan ng iyong kapareha
Ikaw ay tunay na nasa relasyon, at mahal iyon ng iyong kapareha. Oo naman, may mga oras na magbihis ka, tapos ang iyong pampaganda at buhok. Ipinagmamalaki mo ang iyong pisikal na hitsura, ngunit alam mo rin na mahal ka ng iyong kapareha kahit ano pa man. Ang iyong mga opinyon, ideya at kung paano mo nakikita ang mundo ay pinahahalagahan ng iyong kasosyo, kahit na ikaw at siya ay hindi sumasang-ayon sa bawat maliit na bagay.
4. Pareho kayong may sariling interes
Gustung-gusto mong mag-asawa na gumugol ng oras na magkasama, ngunit gustung-gusto mo rin ang iyong oras nang mag-isa o magkalayo, hinahabol ang iyong sariling mga libangan at hilig. Sa katunayan, hinihimok mo ang bawat isa na galugarin ang mga bagong bagay sa iyong sarili.
Nasasabik ka sa iyong kapareha kapag nakamit niya ang isang hamon, at sinusuportahan ka niya sa iyong sariling mga paggalugad. Walang selos kapag gumugol ka ng oras sa iba.
5. Gumagawa ka ng magagandang bagay para sa bawat isa
Gustung-gusto mong panoorin ang mukha ng iyong kapareha kapag nakita niya ang nakakatawang maliit na tala na iniwan mo sa kanya. Siya ay kumikinang na may kaligayahan kapag binuksan mo ang isang regalo nalaman niyang alam niyang masisiyahan ka. Ang mga gawa ng kabaitan ay bahagi ng iyong relasyon, na nagpapaalala sa iyo ng mahalagang ugnayan na nag-uugnay sa iyo.
6. Mayroon kang sariling pribadong wika
Ang mga maligayang pangmatagalang mag-asawa ay mayroong sariling wika, alinman sa mga pangalan ng alaga para sa bawat isa o naimbento na mga salita na ikaw lamang at ang iyong mga anak ang gumagamit sa loob ng pamilya. Kasama ang wikang ito, at pinapaghahanda sa iyo na ikaw ay "iyong sariling tribo."
7. Pareho kayong namamahagi ng responsibilidad sa pamamahala ng mga gawain sa bahay
Walang mga tungkulin na tinukoy ng kasarian sa kung paano mo mapapanatili ang iyong tahanan, kasama ang isa sa iyo na gumagawa ng "gawain ng babae" at isa na gumagawa ng "gawain ng lalaki." Parehas kayong naramdaman na nagbabahagi kayo ng pantay na mga gawain, at hindi mo kailangang makipag-ayos kung sino ang gumagawa o makipagtawaran sa iba pa upang magawa ang mga bagay.
8. Hinahangaan mo ang iyong kapareha
Ipinagmamalaki mo ang iyong asawa at iginagalang ang kanilang mga pagpipilian sa buhay. Pakiramdam mo ay masuwerte ka na natagpuan mo sila. Ginagawa ka nilang nais na maging isang mas mahusay na tao sa lahat ng iyong ginagawa nang personal at propesyonal.
9. Kapag may nangyari sa iyo na mahusay, sabihin mo muna sa kapareha mo
At katulad nito, kapag may nangyari sa iyo na hindi masyadong magaling-bumaling ka sa iyong kapareha. Inaasahan mong ibahagi ang mabuti at ang masama na may pantay na pagkasabik sa iyong kapareha.
10. Nagtitiwala ka sa iyong kapareha
Hindi ka kailanman naghihinala sa kanila. Hindi mo kailangan ng isang accounting kung paano nila ginugugol ang kanilang oras kung magkalayo kayo. Nagtitiwala ka na nandiyan sila para sa iyo sa pamamagitan ng makapal at payat, sakit at iba pang hamon sa buhay. Nararamdaman mong ligtas ka sa kanila.
11. Tunay na nagugustuhan ninyo ang bawat isa
Walang sinuman na mas gugustuhin mong umuwi, at hindi mo titingnan ang mga relasyon ng ibang mga mag-asawa at hinahangad na maging katulad ng mayroon sila. Alam mong nakuha mo ang pinakamahusay sa pinakamahusay, at makaramdam ng isang mainit na kasiyahan sa pag-iisip ng pagtanda sa taong ito.
12. Kapag sumasalamin sa kung paano ka unang nakilala, ngumiti ka at pakiramdam mo ay mainit ka
Kapag tinanong ka ng mga tao kung paano kayo nagkasama, gusto mong ikwento kung paano kayo unang nagkakilala. Ang memorya na ito ay puno ng kaligayahan. Nahanap mo ang iyong sarili na sinasabi sa iyong tagapakinig kung gaano ka maswerte na makilala ang hindi kapani-paniwala na taong ito na magiging kasosyo mo sa buhay.
13. Mahal mo ang kapareha mo noon at mahal mo sila ngayon
Gustung-gusto mo ang lahat ng mga pagbabago at pagbabago na nasaksihan mo sa iyong kapareha at sa iyong relasyon habang lumalaki kayo. Iba't ibang tao ka ngayon kumpara sa kung kailan kayo nagkakilala, at nasisiyahan kayo sa bawat isa tulad din kung hindi higit. Mas mayaman ang inyong relasyon.
Kung isinasama ng iyong relasyon ang karamihan sa nakikita mo sa checklist na ito, isang ligtas na pusta na nakuha mo ang isang magandang bagay na pupunta. Magpasalamat ka; mayroon kang isang kasiya-siyang, malusog at masayang relasyon!