Nilalaman
- 1. Pagsisimula - Ang pagsisimula
- 2. Eksperimento - Pagkilala sa iba
- 3. Pagpapalakas - Pagbubuo ng damdamin
- 4. Pagsasama - Ang simula ng isang bagay na higit pa
- 5. Pagbubuklod - Pagpapatibay sa relasyon
- Dalhin
Napapaligiran tayo ng maraming mga relasyon mula pa sa simula ng ating buhay, hindi ba? Malinaw na ipinapahiwatig nito na ang mga ugnayan ay isang mahalagang bahagi ng ating buhay. Kung ito man ay mga pang-emosyonal na pangangailangan o pang-pisikal, mayroon kaming maraming mga pamilyar at hindi pamilyang ugnayan upang matupad ang mga ito.
Ang aming mga biological na relasyon ay higit sa isang pagpapala dahil hindi namin kailangang bumuo ng mga ito aktibo; gayunpaman, ang ibang mga ugnayan ay nangangailangan ng oras at pagsisikap para sa kaunlaran.
Ang mga romantikong relasyon ay dumaan sa isang bilang ng mga yugto ng pag-unlad ng relasyon bago ang paunang pag-iibigan at pagkahumaling ay naging komitment at pangmatagalang bono. Hindi lahat ng mga relasyon ay nadaanan ang lahat ng mga yugto ng pag-unlad ng relasyon. Ang mga yugtong ito ay walang iba kundi isang paraan kung saan makikilala ng mga tao kung sino ang kanilang tunay na nais na makasama, na lumalawak sa paraan ng ibang tao at dinadala ang kanilang sarili.
Narito ang 5 yugto ng pagpapaunlad ng relasyon na ibinigay ni Mark Knapp.
1. Pagsisimula - Ang pagsisimula
Ang una sa listahan ng mga yugto ng pag-unlad ng relasyon ay ang pagsisimula, kung saan ang pangunahing pokus ay ang paggawa ng isang positibong impression. Ang mga tao ay nakikilala ang bawat isa sa yugtong ito at pinag-uusapan tungkol sa pangunahing mga magagandang bagay tungkol sa kanila.
Ang parehong mga partido ay nagsisikap na magmula bilang nakakatawa, matagumpay, at magalang upang maaari silang manalo ng pag-apruba ng bawat isa.
Ang pagsisimula ay isang mapaglalang yugto dahil nagpapasya ito kung ang dalawang tao ay sapat na magkatugma upang makabuo ng isang relasyon o hindi. Kapag nasa yugto ka ng pagsisimula, subukang iwasan ang pagyabang dahil mailalagay nito ang ibang tao.
2. Eksperimento - Pagkilala sa iba
Walang nais na tumalon sa isang relasyon at malagay sa panganib ang kanilang kalusugan sa pag-iisip at pagiging epektibo sa emosyon, tama? Upang maiwasan ang naturang pagmamadali, mas mahusay na gumawa ng kaunting eksperimento, na kung saan ay tungkol sa ikalawang yugto ng pag-unlad ng relasyon.
Mayroong ilang higit pang pagkilala sa bawat isa, at ang mga tao ay nagsisimulang masuri nang mabuti sa bawat isa.
Madalas silang nagkikita at gumagawa ng mabagal ngunit sigurado na mga hakbang patungo sa bawat isa. Nakikita lamang ang bawat isa sa mga pagdiriwang o pag-inom ng kape minsan sa isang linggo. Nagbibigay ito sa kapwa tao ng ilang pahinga sa bawat isa, at mas malinaw nilang nag-iisip tungkol sa bawat isa. Ang parehong partido ay nais na subukan ang mga bagay tulad ng pagkakatulad, kalapitan, at pagkakakilanlan sa sarili habang nag-e-eksperimento.
3. Pagpapalakas - Pagbubuo ng damdamin
Ang pagpapatindi ay isa sa pinakahirap na yugto ng pag-unlad ng relasyon mula nang ang mga tao ay magsimulang mamuhunan nang emosyonal. Nagbabahagi sila ng mga detalye ng kanilang nakaraan at mga plano para sa hinaharap na ipaalam sa iba pa na makita ang mas malalim sa kanila.
Ito ang yugto ng mataas na ugnayan, kung saan ang lahat ay tila maganda, at mayroong napakalawak na kaligayahan na ito.
Nahihirapan ang mga tao na lumayo sa bawat isa at patuloy na mag-isip tungkol sa kung paano pa mapalago ang relasyon.
Ang pangako ay nagsisimulang umunlad sa yugto ng lumalakas din. Sinimulan ng mga tao na makita ang madilim na panig ng bawat isa sa yugtong ito din at subukang lutasin ang anumang mga salungatan na lumabas.
Mayroong isang aktibong pagsisikap upang malutas ang mga problema at gawing gumagana ang relasyon dahil bago ang lahat. Nagsisimulang magtanong din ang mga tao kung anong uri ng relasyon ang kanilang patutunguhan at ano ang inaasahan nila mula rito.
4. Pagsasama - Ang simula ng isang bagay na higit pa
Ang pagsasama ay isang magandang yugto dahil ang mga tao ay sigurado sa kanilang relasyon at umaasa na gawin itong gumana. Nilinaw nila ang anumang pag-aalinlangan at alam kung ano ang nais nila mula sa bawat isa at kung ano ang maalok nila mismo. Ito ay ang rurok ng pag-ibig at pagkahabag sa mga yugto ng pag-unlad ng romantikong relasyon.
Mayroong isang mas malakas na koneksyon sa yugtong ito, at ang mga tao ay naghahanap ng pangako sa panahon ng pagsasama.
Gayunpaman, dapat silang maging mapag-alalahanin at seryosong pag-usapan tungkol sa hinaharap na mga prospect ng kanilang relasyon.
5. Pagbubuklod - Pagpapatibay sa relasyon
Ang bonding ay ang pangwakas na isa sa mga yugto ng pag-unlad ng relasyon sa pag-ibig dahil ang mga tao ay gawing ligal ang kanilang relasyon sa yugtong ito. Nag-aasawa ang mag-asawa at kinukuha ang bawat isa sa harap ng kanilang mga kaibigan at pamilya upang matiyak ang isang mas malakas na bonding.
Sa yugtong ito ng pag-unlad ng relasyon, halos walang mga salungatan dahil nalutas nila ito sa mga naunang yugto, at ang mga tao ay may posibilidad na maging lubos na maasahin sa mabuti tungkol sa kanilang relasyon.
Ang pagtali ng buhol sa kaso ng romantikong relasyon at pagpapalakas ng bono sa pinakamalalim na antas sa kaso ng relasyon sa platonic ay ang pinakahuli ng yugtong ito.
Dalhin
Ang lahat ng mga yugtong ito ng pag-unlad ng relasyon ay mahalaga at kailangang seryosohin dahil tinutulungan ka nilang makapasok sa mga relasyon na may katuturan. Ang mga taong nais na mag-ingat sa hangin at magmadali sa isang relasyon ay kailangang mabagal at makita nang maayos ang mga bagay.
Ang pagkahumaling at pagiging malapit ay lubos na makabuluhan sa paggawa ng mga yugto ng pag-unlad ng romantikong relasyon na maayos at mas kasiya-siya. Panatilihin ding buhay ang pag-usisa kapag nagkakaroon ka ng isang bagong relasyon upang makilala mo ang mga maliliit na bagay tungkol sa bawat isa na nagpapatibay sa mga relasyon.