Nilalaman
- Ang iyong maliliit na salungatan ay tila palaging lumalaki sa malalaking pagtatalo
- Kapag naiisip mo ang iyong kapareha, hindi ito kasama ng pakiramdam ng pagmamahal o kaligayahan
- Wala kang pagnanais na magsikap upang mapasaya ang iyong kapareha
- Wala kang naramdaman na koneksyon
- Dalhin
Naramdaman mo na ba na naghiwalay ang inyong pagsasama? Nararamdaman ba na walang kabuluhan ang mga pagsisikap na ginagawa mo upang mabalik ang landas ng iyong relasyon? Akala mo nasubukan mo na lahat?
Siguro hindi ka sigurado sa kung ano ang gagawin upang matulungan ka bilang isang mag-asawa na makabalik sa landas.
Narito ang ilang mga tip upang makatulong na maitaguyod ang marupok na sitwasyon kapag naghiwalay ang iyong kasal.
Ngunit una, siguraduhin na ang iyong pag-aasawa ay nagkakahalaga ng i-save.
Mayroong ilang mga sitwasyon kung saan mas mabuti kang hindi subukan i-save ang iyong kasal. Kasama sa mga ito ang mga sumusunod na dalawang malaking pulang bandila:
- Ang asawa mo ay pisikal o emosyonal na mapang-abuso sa iyo o sa mga bata.
- Ang iyong asawa ay nagsisinungaling, nandaya, o nagsasagawa ng hindi etikal na pag-uugali.
Sa labas ng paraan, suriin natin ang ilang mga karaniwang sitwasyon na nagaganap sa mga pag-aasawa na nasa pagtanggi at ilang mga paraan upang ayusin ang mga ito.
Inirekumenda - I-save ang Aking Kurso sa Pag-aasawa
Ang iyong maliliit na salungatan ay tila palaging lumalaki sa malalaking pagtatalo
Pareho kayong nasa point na parang ang bawat talakayan ay nauuwi sa isang laban. Pagod ka na, sinusubukan mong magkaroon ng isang sibil, magalang na pag-uusap.
Ang nangyayari dito ay may iba't-ibang malalim na sama ng loob at hindi maipahayag na galit. Kapag nakikipag-ugnay kayong dalawa (kahit na hindi ito tungkol sa isang paksa na kinakailangang hindi kanais-nais), mabilis na nag-iinit ang mga bagay.
Naghahatid ito upang takpan ang "totoong" sama ng loob na hindi ipinahayag. Ang patuloy na mga deflect ng pakikipaglaban mula sa totoong mga isyu sa ilalim na maaari kang magtrabaho sa paglutas ngunit hindi pa ganap na nagapi.
Solusyon
Ang ilang malalim na gawain sa pagbuo ng mahusay na mga kasanayan sa komunikasyon.
Gawin ito sa patnubay ng isang tagapayo sa pag-aasawa, at makakatulong ka talaga na ibaling ang iyong sitwasyon.
Kailangan mong malaya at magalang na ipahayag ang galit na iyong pinagsasama, at kailangang marinig ito ng iyong kasosyo nang hindi lumilipad sa hawakan. (Pareho din para sa iyo.)
Ang pagdadala ng mga isyu sa relasyon ay hindi nangangahulugang sinisisi mo o inaakusahan mo sila.
Sa tulong ng isang tagapayo, maaari mong malaman kung paano lapitan ang mga sensitibong isyung ito sa isang paraan na gumagalaw sa iyo patungo sa resolusyon at hindi patungo sa ganap na salungatan.
Manuod din: Nangungunang 6 Mga Dahilan Kung Bakit Naghiwalay ang Iyong Kasal
Kapag naiisip mo ang iyong kapareha, hindi ito kasama ng pakiramdam ng pagmamahal o kaligayahan
Kapag ang isang pag-aasawa ay nahuhulog, mahirap isipin ang iyong kasosyo sa mapagmahal na mga tuntunin. Kapag na-replay mo ang isang pag-uusap sa kanila, mas malamang na makaramdam ka ng galit, hindi pag-ibig.
Naiisip mo kung ano ang magiging hitsura ng pag-iwan sa kanya, kung gaano ka makakabuti. Nahihirapan kang magkaroon ng isang magandang, mapagmahal na pag-iisip sa kanya. Ang mga araw ng nakasisilaw na pangangarap tungkol sa iyong kapareha ay matagal nang nawala.
Solusyon
Sa puntong ito, malinaw na kailangang gawin ang mga pagbabago upang manatili kayong dalawa.
Hindi mo kailangang maging nangangarap ng kaisipan ng mga sekswal na saloobin tungkol sa iyong kasosyo sa lahat ng oras ngunit ang pagiging galit sa paningin sa kanya kapag umuwi siya o hindi inaasahan ang paggugol ng katapusan ng linggo ay isang tanda na kailangan mong magdala ng propesyonal na tulong upang makakuha ng ito ay bumalik sa isang mapagmahal na relasyon na nag-aalaga sa inyong dalawa.
Mag-book ng appointment sa isang tagapayo sa kasal at maghanda na gumawa ng ilang mahahalagang gawain, ang unang pagpapasya kung ang iyong mga isyu ay hindi maaayos.
Wala kang pagnanais na magsikap upang mapasaya ang iyong kapareha
Ang pag-iisip na magbihis at maglagay ng kolorete upang lumabas kasama ang iyong asawa ay iniiwan ka ng malamig?
Kung saan sa sandaling ginugol mo ang isang oras sa pagpapasya kung anong damit ang isusuot sa kanya, ngayon ay ginugol mo ang iyong mga gabi at katapusan ng linggo sa mga sweatpant at iyong lumang hoodie sa kolehiyo?
Hindi mo na ba nagagawa ang maliit na mga magagandang kaibig-ibig na nagpakita kung gaano mo siya kamahal, tulad ng pagdadala sa kanya ng isang tasa ng kape sa umaga o paghahanda ng kanyang paboritong sandwich para sa kanyang tanghalian?
Ang kakulangan ng pagiging mapagbigay sa iyong kapareha ay isang palatandaan na galit ka sa kanya at ayaw mong kalugdan siya. Pinipigilan mo dahil nakakainis o nabigo siya sa iyo.
Solusyon
Sa halip na itago sa likod ng screen ng pagwawalang bahala lamang sa iyong kasosyo, bakit hindi mo paganahin ang pag-uusap tungkol sa kung ano talaga ang nasa ilalim ng lahat ng pag-uugaling ito?
Muli, sa tanggapan ng tagapayo ng kasal, maaari kang magkaroon ng isang gabay na talakayan tungkol sa kung bakit hindi mo na nais na gumawa ng anumang bagay na mabuti para sa kanya.
"Bakit ko palalampasin ang sarili ko sa pamamagitan ng paghahanda ng isang mahusay na hapunan para sa amin na hindi man lang niya sinabi na salamat," ay isang magandang panimulang punto. (Maaaring mag-udyok sa kanya na alalahanin na ang pagpapahayag ng pasasalamat sa iyo at sa iyong mga pagsisikap ay isang mahalagang bahagi ng isang mabuting pag-aasawa.)
Wala kang naramdaman na koneksyon
Mukha bang ikaw at ang iyong kasosyo ay mas kasama sa silid kaysa sa mga mahilig?
Nakapag-develop na ba kayo ng magkahiwalay na libangan, pangkat ng mga kaibigan, mga aktibidad na ginagawa sa labas ng bahay na hindi kasangkot ang iba?
At ang mas masahol pa, hindi ka ba muling nagkabalikan upang ibahagi ang iyong ginagawa kung hindi kayo magkasama? Naisip ba ng iyong kapareha na ang nasa parehong silid lamang sa iyo ngunit sa kanilang computer o telepono ay nangangahulugang gumugugol ka ng oras nang magkasama, samantalang hinahangad mo ang mga araw kung kailan kayo magkakausap tuwing gabi?
Solusyon
Kailangan ang komunikasyon dito. "Sa palagay ko ay hindi kami kumokonekta sa anumang makabuluhang paraan" ay isang magandang parirala upang buksan ang talakayang ito. (Muli, pinakamahusay na nagawa sa ligtas na puwang ng tanggapan ng tagapayo ng kasal.)
Ang sumusunod ay magbibigay sa iyo ng isang ideya kung ang kasal na ito ay nagkakahalaga ng i-save.
Kung sa palagay ng iyong asawa ay maayos ang lahat at hindi nais na baguhin ang mga bagay upang makasama ka pa, maaaring oras na upang bitawan ang kasal na ito.
Dalhin
Ito ay maaaring pakiramdam tulad ng sa sandaling ang drift ay nangyari, imposibleng bumalik sa pagiging mapagmahal na asawa. Gayunpaman, sa tamang dami ng pagsisikap at oras, ang mga bagay ay sigurado na bumalik sa normal, at mai-save mo ang iyong nakakapagod na kasal.