Nilalaman
- Takotsubo Cardiomyopathy o ang Broken Heart Syndrome
- Bakit ang stress sa pag-aasawa ay parang ang iyong puso ay masisira
- Paano maprotektahan ang iyong sarili mula sa isang kalungkutan sa puso
Karamihan sa atin, kung hindi lahat, ay alam na alam ang sakit ng isang pusong broken. Ito ay ligtas na sabihin na marahil ay walang buhay na tao na hindi kailanman nagdusa ng pagkabigo, pagkakanulo, o pag-iwan. Hindi kinakailangan mula sa isang romantikong kapareha, ngunit gayunpaman, karamihan sa atin ay nagdurusa nang tiyak dahil sa pag-ibig. Kapag nasira ang iyong puso ng isang mahal mo, pakiramdam mo mamamatay ka. Inihayag ng kamakailang pananaliksik na maaaring hindi lamang ito isang talinghaga. Mayroong isang bagay na tulad ng isang sirang puso.
Takotsubo Cardiomyopathy o ang Broken Heart Syndrome
Mayroong isang medyo bagong uri ng isang kundisyon sa puso na sinusunod ng mga medikal na propesyonal, na tinawag na Takotsubo cardiomyopathy.
Ang Takotsubo cardiomyopathy ay isang kondisyon na sanhi ng matindi at karaniwang biglang stress ng emosyonal.
Ang mga indibidwal na nagdurusa dito ay may isang mahinang kaliwang ventricle, na kung saan ay ang pangunahing pumping room ng puso. At, kagiliw-giliw, tila ito ay isang sakit sa kababaihan, kahit na ang mga kalalakihan ay hindi lumalaban dito.
Ang form na ito ng isang cardiomyopathy ay may isang mahusay na pagbabala, bagaman ang isang pagkabigo sa puso ay nangyayari sa humigit-kumulang na 20% ng mga pasyente. Ang sindrom ay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagkapagod, na humahantong sa kawalan ng pisikal na aktibidad, at, dahil dito, karagdagang pinsala sa puso.
Ang isang matinding pag-atake ng Takotsubo ay mahirap na makilala mula sa atake sa puso hanggang sa isagawa ang mga karagdagang pagsusuri. Karamihan sa mga pasyente ay gumagaling sa loob ng dalawang buwan. Gayunpaman, ipinapahiwatig ng kamakailang mga natuklasan na mayroon ding panganib ng permanenteng pinsala sa organ. Samakatuwid, ang Takotsubo syndrome ay hindi maaring mamaliin.
Ang nakakainteres sa sindrom na ito ay ang katunayan na malapit itong nauugnay sa matinding emosyonal na stress, na walang karaniwang sagabal sa coronary artery. Samakatuwid, ang puso ay tila biglang "nasira". At hindi bihira para sa mga pasyente na tanggapin matapos nilang maranasan ang ilang uri ng stress sa pag-aasawa, isang matinding pagtatalo, isang pagtataksil, isang pag-abandona ...
Bakit ang stress sa pag-aasawa ay parang ang iyong puso ay masisira
Ang pag-aasawa ay dapat na iyong ligtas na lugar, sa isang lugar kung saan sa palagay mo ay nasa bahay ka at kalasag mula sa labas ng mundo. Sa pamamagitan ng pagpapakasal sa isang tao, gumawa ka ng desisyon na iukol ang iyong sarili sa taong iyon sa natitirang buhay mo, at inaasahan mo ang pareho mula sa iyong asawa. Anuman ang mangyari, ang pag-aasawa ay dapat na kung saan mo makukuha ang iyong aliw at suporta.
Samakatuwid, kapag nakipagtalo ka na umiwas sa kontrol sa iyong asawa, o pinagtaksilan ka ng isang taong pinaka pinagkakatiwalaan mo, maaari mong maramdaman na ang puso mo ay nasisira.
Hindi mahalaga kung gaano sila makatotohanang maaaring maging iba, ang karamihan sa mga tao ay may posibilidad na makita ang kanilang mga pag-aasawa bilang isang bagay na dapat na bumuo ng isang haligi ng kanilang buhay. Kapag ang posteng ito ay nanginginig, nararamdaman ng kanilang buong mundo ang panginginig.
Isiniwalat ng kasanayan sa sikolohikal na ang isa sa pinakamasamang karanasan na maaaring magkaroon ng isang stress sa pag-aasawa. Mayroong hindi mabilang na mga paraan kung saan ang mga mag-asawa ay maaaring saktan ang bawat isa, sa kasamaang palad. Ang mga pagkagumon, pangyayari, at pagsalakay ay bumubuo ng tatluhan ng pinakapangwasak na mga paglabag. At bagaman ang talamak na pagkabalisa ay may papel din sa pag-unlad ng mga sakit sa puso, ang Takotsubo syndrome ay lilitaw na naiugnay sa higit na matinding stress.
Paano maprotektahan ang iyong sarili mula sa isang kalungkutan sa puso
Imposibleng makontrol ang lahat ng nangyayari sa buhay mo. Gayunpaman maaari mong makontrol ang iyong papel sa mga kaganapan na darating sa iyo. Pinakamahalaga, may kapangyarihan ka sa kung paano mo namamalayan ang mga bagay na nakapaligid sa iyo. Sa madaling salita, kung ang ibang tao, kasama ang iyong asawa, ay saktan ka ay wala sa iyong mga kamay, ngunit kung ano ang iyong reaksyon dito.
Walang ganoong kaso kapag ang asawa na gumagawa ng anumang paglabag sa anumang uri ay hindi naniniwala na hindi nila dapat pasanin ang buong pagkakasala. Ang biktima, syempre, hindi dapat sisihin. Ang bawat tao'y maaaring pumili ng tamang landas sa lahat ng oras, ngunit kung minsan ay napapunta sila sa pagpili ng hindi tama. Ngunit, kung ano ang nagiging maliwanag dito ay ang pagkakaiba-iba ng pananaw.
Ito mismo ang kapangyarihan ng pag-iisip ng tao na ikaw, bilang isang biktima ng isang paglabag na ginawa ng iyong asawa, ay dapat gamitin sa iyong kalamangan. Maaari mong protektahan ang iyong sarili mula sa isang basag na puso sa pamamagitan ng pagsasanay ng ilang mga simple ngunit mabisang diskarte. Ang isip ng tao ay may napakalawak na kapangyarihan upang mabuo ang katotohanan, at dapat mo itong gamitin.
Kaya, sa susunod na magulo ka sa isang bagay na ginagawa ng asawa mo, subukang pag-aralan ang eksaktong landas ng iyong reaksyon.
Lalapit ito na para bang iba pang gawain na kailangan mong lutasin. Ano ang nangyari bago ka nag-away, halimbawa? Ano ang ginawa mo na magagawa mong iba sa susunod? Ano ang naisip mo? Anong emosyon ang naramdaman mo? Naisaalang-alang mo ba kung ano ang pakiramdam ng iyong asawa at kung bakit sila gumanti sa paraan na ginagawa nila? Paano mo mabibigyan ng kahulugan ang sitwasyon nang magkakaiba? Ugaliin ang pagbabago ng pananaw, at protektahan mo ang pareho mong pag-aasawa at ang iyong sarili mula sa hindi kinakailangang sakit.