Nilalaman
- 1. Pumunta para sa pagpapayo
- 2. Pag-usapan ang tungkol sa iyong mga pangangailangan
- 3. Gumugol ng mas maraming oras sa kalidad na magkasama
- 4. Kumuha ng ilang pananagutan
- 5. Tanggapin na ang asawa mo ay tao — tulad mo
- 1. Maunawaan kung ano ang mga pinakamalaking isyu sa iyong pag-aasawa
- 2. Magsimula sa simula
- 3. Baguhin ang mga negatibong pattern
- 4. Huwag iwanan ang bato
- 5. Tanggalin ang salitang 'diborsyo'
Mayroong maraming mga sanhi at epekto ng diborsyo. Ayon sa DivorceStatistics.org, 40-50 porsyento ng lahat ng mga pag-aasawa sa unang pagkakataon ay magtatapos sa diborsyo. Bagaman magkakaiba ang mga kadahilanan ng diborsyo, ang ilan sa mga nangungunang dahilan para sa diborsyo ay nagsasama ng hindi magandang komunikasyon, pananalapi sa pananalapi, mga isyu sa pakikipag-ugnay, built-up na sama ng loob, malalim na mga ugat na damdamin ng hindi pagkakatugma at hindi makapagpatawad. Ang pagdaragdag ng stress sa isang may-asawa at ang kawalan ng kakayahan ng mag-asawa na magtrabaho sa kanilang mga problema ay nagpapahirap sa kanila na makahanap ng mga paraan upang maiwasan ang diborsyo. Bukod dito, kailangan mong hanapin kung ano ang pangunahing dahilan ng diborsyo bago ka maghanap kung paano maiiwasan ang diborsyo.
Mayroong isang tiyak na antas ng presyon sa isang relasyon kapag sinubukan ng mag-asawa na makahanap ng solusyon para sa ilang mga karaniwang problema. At kung minsan, para sa isa o kapwa asawa, ang mga problemang ito ay maaaring magsilbing batayan ng diborsyo. Gayunpaman, kung ano ang tila magandang dahilan para sa diborsyo sa isang magulong pag-aasawa, ay may posibilidad na makaapekto sa iyong asawa, mga anak at iyong minamahal sa napakaraming mga negatibong paraan.
Mayroong data upang suportahan ang katotohanang ang diborsyo ay maaaring humantong sa lahat ng uri ng mga problemang sikolohikal at pag-uugali sa mga bata; maaari rin itong maging sanhi upang magkaroon sila ng mga kinauukulang isyu sa kanilang mga magulang, kapatid at iba pa dahil sa takot nilang talikuran. Gayundin, ang diborsyo ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng magkakahiwalay na asawa.
Bukod sa mga indibidwal ang diborsyo ay mayroon ding malalim na epekto sa ating lipunan. Bukod sa ang katunayan na ang diborsyo ay nagkakahalaga ng mga nagbabayad ng buwis ng hanggang $ 25,000-30,000, ipinapahiwatig ng mga pag-aaral na ang mga taong may asawa ay may posibilidad na maging mas produktibo sa trabaho kaysa sa mga nagmula sa isang sirang relasyon.
Para sa mga kadahilanang ito at maraming iba pa, pinakamahusay na huwag tingnan ang diborsyo bilang isang sagot sa isang nasasaktan na kasal; upang sa halip ay maghanap ng mga paraan kung paano maiiwasan ang diborsyo. Narito ang limang makakatulong sa iyo na makahanap ng mga solusyon sa diborsyo at maiwasan din ang diborsyo:
1. Pumunta para sa pagpapayo
Sa lahat ng mga paraan kung paano maiiwasan ang diborsyo na ibabahagi sa artikulong ito, maaaring ito ang pinaka-epektibo. Sa kasamaang palad, maraming mga mag-asawa na maghihintay hanggang sa maramdaman nila na wala silang pag-asa sa loob ng kanilang relasyon bago pa isinasaalang-alang na makita ang isang propesyonal na tagapayo sa kasal, ngunit ang totoo ay malusog para sa lahat ng mga mag-asawa na pumunta kahit papaano maraming beses bawat taon. Sa ganoong paraan, makakakuha sila ng mga tip at tool upang makakuha ng mga mabubuhay na lunas para sa mga problemang mayroon sila o upang lalong lumakas ang kanilang pagsasama. Ang pagpapayo sa kasal ay napatunayan upang mapabuti ang pisikal at emosyonal na pakikipag-ugnay, dagdagan ang komunikasyon at maitaguyod ang isang pangkalahatang mas mahusay na koneksyon sa pagitan ng mga asawa na nagbibigay-daan sa iyo upang makahanap ng mga solusyon sa diborsyo.
2. Pag-usapan ang tungkol sa iyong mga pangangailangan
Kung ang isa o pareho kayong may mga problema sa pakikipag-usap sa isa't isa, isa lamang iyon sa iba pang mga kadahilanan kung bakit magandang ideya na magpatingin sa isang tagapayo sa kasal. Ngunit kung sa palagay mo ay pareho kayong nakakapag-usap at makinig nang maayos, huwag mag-atubiling ibahagi ang iyong mga pangangailangan. Minsan ang mga mag-asawa ay nagtatapos sa pagkakaroon ng sama ng loob sa bawat isa dahil sa palagay nila na ang kanilang mga pangangailangan ay hindi pinapansin o sila ay hindi maaabot. Dahil lamang sa iisa ang bahay ng mag-asawa, hindi nangangahulugang mababasa mo ang isipan ng isa't isa. Anuman ang iyong inaasahan mula sa relasyon, mahalaga na ibahagi mo ito. Sa pamamagitan lamang ng pagbabahagi makakahanap ka sa wakas ng naaangkop na solusyon sa diborsyo.
Panoorin din:
3. Gumugol ng mas maraming oras sa kalidad na magkasama
Mayroong maraming mga mag-asawa na hindi masaya sa kanilang pag-aasawa nang simple sapagkat hindi na nila nararamdaman na nakikipag-ugnay sa isa't isa. Maaari itong mangyari kapag ang mga bagay tulad ng mga panggigipit sa pananalapi, abalang iskedyul at mga pangangailangan ng kanilang mga anak ay inuuna ang paggastos ng oras sa isa't isa. Kahit na ito ay maaaring Pagpunta sa mga petsa, pagkuha ng bakasyon, gawin ang priyoridad ng sex sa iyong pag-aasawa ay hindi "karangyaan". Upang maging malusog ang isang kasal upang tumagal ito, ito ang mga kailangan. Ito ay ganap na kinakailangan na ikaw at ang iyong asawa ay gumugol ng de-kalidad na oras sa bawat isa at kung kailangan maghanap ng mga solusyon sa diborsyo.
4. Kumuha ng ilang pananagutan
Bagaman ang iyong asawa ay dapat na iyong pangunahing kasosyo sa pananagutan, maghanap din para sa ilang iba pang mga mag-asawa na makakatulong upang mapanagot ka rin. May pananagutan sa ano? May pananagutan sa mga panata na ginawa mo sa iyong araw ng kasal. Ang bawat isa ay nangangailangan ng mga kaibigan at mentor na maaaring maglingkod bilang isang sistema ng suporta at ito ang kaso lalo na pagdating sa mga may-asawa. Minsan nakikita ng mga mag-asawa ang diborsyo bilang kanilang tanging solusyon dahil wala silang iba sa paligid nila upang paalalahanan sila na may iba pang mga solusyon sa diborsyo; mga na karaniwang napatunayan na mas mahusay.
5. Tanggapin na ang asawa mo ay tao — tulad mo
Oo, sa taas, alam mo na ang iyong asawa o asawa ay tao. Ngunit narito ang bagay: Kapag iniisip mo ang lahat ng mga bagay na nakakabigo sa iyo, may isang magandang pagkakataon na ito ay tungkol sa hindi sila ang gusto mo at / o inaasahan nilang maging sila. Ang mga tao ay may pagkakamali at nagkamali sila. Ngunit higit sa tanggapin mo iyon bilang isang katotohanan, mas magiging bukas ka upang hindi mapataob sa iyong asawa kapag binigo ka nila; mas magiging handa kang ibigay sa kanila ang nais mo bilang kapalit kung nagkulang ka: pasensya, kapatawaran, pag-unawa, pampatibay at pagmamahal. Oo, mas handa kang ibigay ang nais mo sa iyong kasal, mas maraming pagkakataon na hindi lamang ito makahanap ng mga solusyon sa diborsyo ngunit maiiwasan din ang diborsyo.
Narito ang ilang karagdagang mga solusyon sa diborsyo na dapat mong tingnan:
1. Maunawaan kung ano ang mga pinakamalaking isyu sa iyong pag-aasawa
Maunawaan kung ano ang sanhi ng diborsyo sa isang kasal. Pangalanan ang mga partikular na (mga) problemang nagdudulot sa iyong kasal na gumuho. Ano ang tungkol sa iyong asawa na hinihimok ka ng mga mani? Ito ba ay isang tiyak na ugali sa kanila o may mga isyu bang kinikilala mong kailangan mong pagtrabahoin? Anuman ito, maging tiyak sa paglalahad ng problema sa pag-aasawa bago ka makahanap ng solusyon dito. Mamangha ka kung paano ang solusyon para sa diborsyo ay mas malaki kaysa sa mga kadahilanan upang makapaghiwalay.
Magbasa Nang Higit Pa sa mga sanhi ng diborsyo: 10 Karamihan sa Mga Karaniwang Dahilan para sa Diborsyo
Tulad ng halimbawa, kung ang mga isyu sa pananalapi na pumipilit sa iyong pag-aasawa ay maaaring maging dahilan upang makakuha ng diborsyo, pagkatapos ay umatras at pag-isipan ang dapat mong gawin. Bumuo ng isang diskarte sa koponan upang ayusin ang iyong mga alalahanin sa pananalapi. Ang lahat ng mag-asawa ay dapat na magkasama na bumuo ng isang plano sa laro sa tatlong pangunahing mga bagay:
- Lumilikha ng isang buwanang badyet at nananatili dito
- Lumilikha ng isang diskarte upang makawala sa utang.
- Isang mapa ng kalsada kung paano makatipid at mamuhunan para sa hinaharap.
Gumawa ng isang listahan ng lahat ng mga naturang isyu na humahantong sa mga hindi pagkakasundo, kabilang ang mga pinipigilan mong pag-usapan, upang maiwasan ang hidwaan ay maaaring makatulong sa iyo na makahanap ng mga solusyon upang maiwasan ang diborsyo.
2. Magsimula sa simula
Minsan, ito ang pinakamahusay na paraan upang sumulong. Kalimutan ang tungkol sa mga laban, ang negatibiti, ang patuloy na mga problema. Magsimula muli. Tandaan kung bakit pareho kayong nagmahal at nabuo muli ang inyong pagsasama mula doon. Naaalala mo ba ang huling oras na nakipag-usap ka nang maraming oras sa iyong asawa, ang mga mahabang drive o anumang espesyal na nagawa mong magkasama? Kumuha ng hangal tungkol sa isa't isa at ibuhos muli ang iyong relasyon sa pag-ibig.
3. Baguhin ang mga negatibong pattern
Palagi ba kayong nakikipaglaban sa mga pinakakamanghang bagay? Ang alinman sa inyo ay nawalan ng init ng ulo sa isang patak ng sumbrero? Nagagalit ba kayo sa isa't isa kahit na maipapahayag ninyo ang inyong punto sa isang mapagmahal na pamamaraan? Basagin ang mga negatibong pattern na ito at yakapin ang mas malusog na gawi sa iyong pag-aasawa. Maging magalang sa bawat isa, halik sa umaga at batiin ang iyong asawa sa gabi. Tandaan, ang mga maliliit na ugali na ito na talagang makakagawa o makakasira sa isang kasal. Maging maingat tungkol sa mga ito palagi.
4. Huwag iwanan ang bato
Gawin ang lahat ng pagsisikap upang mapabuti ang iyong kasal. Maunawaan na magtatagal ito ng oras at pagsisikap mula sa parehong kapareha. Unahin ang inyong kasal at asawa at ipahayag ang pasasalamat sa bawat isa. Tanggapin ang mga pagkakaiba ng bawat isa at gumawa ng mga desisyon nang sama-sama bilang isang koponan. Kung pareho kayong nagpupumilit na makamit ito, pagkatapos ay huwag mag-atubiling humingi ng tulong. Magbasa ng mga libro nang magkasama sa kung paano bumuo ng mahusay na mga pag-aasawa, dumalo sa mga seminar kung paano mabisang mapagtagumpayan ang mga problema. Gawin ang lahat ng makakaya mo upang maging maayos ang iyong pagsasama.
5. Tanggalin ang salitang 'diborsyo'
Sa madaling salita, alisin ang diborsyo bilang isang pagpipilian mula sa iyong kasal. Kung sa palagay mo maaari kang makalabas sa matigas na sitwasyong iyon sa pamamagitan ng diborsyo ng iyong asawa, malinaw na kailangan mo ng isang mind makeover. Ang negatibong pag-iisip sa ganitong paraan ay tumutukoy sa katotohanan na hindi ka 100% nakatuon sa paglutas ng hidwaan. Gumawa ng isang kasunduan sa iyong asawa at pagbawalan ang diborsyo mula sa pag-crawl sa iyong bokabularyo. Maraming matagumpay na mag-asawa ang magkakasama dahil sa lubos na determinasyon at pagmamahal.
Alamin na pinakasalan mo ang iyong asawa sa isang kadahilanan. Tandaan ang mga kadahilanang iyon at mas madaling masubukan ulit. Ang diborsyo ay malapit nang lumabas sa bintana, at ang iyong kasal.