Nilalaman
- 1. Dobleng hamon
- 2. Ang kalungkutan ay totoo
- 3. Ang pasanin ng pamilya ay napakalaki
- 4. Ang mga bata ay masamang apektado
- 5. Mayroong maraming emosyonal na kaguluhan
- 6. Mahirap magtanim ng disiplina sa mga bata
- 7. Hindi lahat ng nag-iisang magulang ay diborsiyado
- 8. Mag-iisang diskriminasyon ng magulang sa trabaho
- 9. Naging mataas na strung
- 10. Malaya o umaasa sa iba
- 11. Walang oras o hilig para sa pag-aalaga ng sarili
- 12. Isa sa pinakamalaking segment ng populasyon
- 13. Sa kabila ng mga hamon, ito ay isang kapaki-pakinabang na karanasan
- 14. Pagkakaiba-iba ng kita
- 15. Mas mataas na pagkamaramdamin sa walang laman na pahiwatig ng pugad
Ang pagiging magulang mismo ay isang malaking hamon sa kabila ng mga pagbabahagi ng responsibilidad; ito ay mas masahol sa kaso ng solong pagiging magulang.
Kailangan mong harapin ang pagkakasala, mga negatibong damdamin, takot, at pag-aalinlangan nang sabay, hinihintay ng mga responsibilidad ng pamilya ang iyong pansin.
Kapag nasa kustodiya ka ng mga bata, na hinuhusgahan ka para sa paghihiwalay, hindi maiiwasan ang pagkalungkot, lalo na, kapag pinapayagan kang maapawan ka ng stress.
Gayunpaman, pinatunayan iyon ng mga istatistika 40-50 porsyento ng karamihan sa mga pag-aasawa ay nagtatapos sa diborsyo na nagreresulta sa solong mga kaso ng pagiging magulang.
Kahit na mayroon kang pahintulot sa kapwa magulang ng ilang solong katotohanan ng pagiging magulang ay hindi nagbabago.
1. Dobleng hamon
Mayroon kang balikat na masandalan habang kasal ka; ngayon wala ka nang masasandalan.
Naturally, kailangan mo ng isang kasama upang i-tap ang iyong likod lamang upang masiguro sa iyo na "ang lahat ay mabuti, kasama namin ito sa sama-sama."
Ngayon kailangan mong harapin ito nang mag-isa. Hindi ibibigay sa iyo ng iyong mga kaibigan at pamilya ang kumpanyang ibinibigay sa iyo ng iyong asawa.
Kailangan mong gumawa ng iyong sariling mga desisyon at harapin ang mga kahihinatnan nito.
Nagsisimula na rin ang paghusga sa iyo ng lipunan para sa hindi sapat na pagpaparaya at hindi nagtagal ang inyong pagsasama.
Kanino ka humahanap ng tulong?
Ito ay isang makatotohanang katotohanan na ang karamihan sa mga nag-iisang magulang ay kailangang makayanan sa solong pagiging magulang.
2. Ang kalungkutan ay totoo
Alam mo bang mayroong isang antas ng pagsasama na maaari mo lamang makuha mula sa iyong asawa?
Ano ang urge mo para sa intimacy?
Saan mo ginawang mainit ang katawan sa malamig na gabi?
Hoy! Gumising sa katotohanan na ito ang katotohanan ng solong pagiging magulang.
Ang iyong mga anak o pamilya ay hindi kailanman magiging kapalit ng iyong asawa.
Habang hinahangad mong makisalamuha sa iyong mga kapantay, sa pagtatapos ng araw, bumalik ka sa bahay sa malungkot na katotohanan ng isang walang laman na bahay.
3. Ang pasanin ng pamilya ay napakalaki
Kailangan mong magpatakbo ng dalawang pamilya na may parehong kita, ang iyong dating asawa ay maaari lamang hawakan kung ano ang kinakailangan at sa loob ng kanilang mga makakaya.
Maaaring kailanganin mong baguhin ang iyong lifestyle na haharapin ng mga bata.
Bago nila tanggapin ang mapait na katotohanan, magtatapon sila at ilalabas ang kanilang galit sa iyo na para bang sisihin ka sa pagbigay mo ng magandang buhay na nasisiyahan sila nang mapamahalaan ang basket ng pananalapi.
Sa mga oras, pinipilit kang magtrabaho nang mas mahabang oras upang matugunan ang kakulangan.
Maaari kang masira dahil masyadong marami para sa iyo ang hawakan. Napipilitan kang gupitin ang iyong mga pagbisita sa mga salon, massage parlor, at pagkakaroon ng kasiyahan kasama ang mga kaibigan.
Sa kabilang banda, maaaring mayroon kang pera ngunit kailangan mo ng isang tao na may pananagutan ka, upang magkaroon ng isang mabuting plano sa pamamahala sa pananalapi.
Iyon ang oras na mapagtanto mo na mas mahusay ka sa kasosyo kaysa mag-isa.
4. Ang mga bata ay masamang apektado
Ang ilang mga mag-asawa ay nagpasyang manatili sa hindi maligayang pag-aasawa dahil sa takot na mapailalim ang kanilang mga anak sa emosyonal na pagkabalisa.
Paano mo hahawakan ang iyong anak na babae o anak na sabay na tumatalon sa balikat ng ama at kandungan ng ina?
Ang batang ito ay apektado ng emosyonal.
Sa parehong oras, ang nakikita ka sa kalungkutan sa lahat ng oras ay hindi mabuti para sa kanila. Iyon ang problema sa mukha ng mga magulang bago ang solong pagiging magulang.
Ang mga negatibong emosyon sa mga bata ay nakakaapekto sa kanilang pag-unlad ng pagkatao na higit na humahantong sa mababang mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili, paghihiwalay, kapaitan, at sama ng loob.
5. Mayroong maraming emosyonal na kaguluhan
Sa kabila ng mga hamon sa pag-aasawa, ang iyong asawa ay may lakas na umakma sa iyong mga pagkabigo.
May mga bagay na hindi ka nag-abala dahil lamang sa pagkakaroon nila.
Nagbigay din ito sa iyo ng isang pakiramdam ng seguridad sa iyong mga kapantay. Bago ka gumaling, ang kapaitan at sama ng loob ay tumutukoy sa iyo.
Kailangan mong magbigay ng isang balikat para sa iyong mga anak na maiiyak kapag ikaw mismo ang nangangailangan ng higit sa kanila. Napansin nila ang iyong kalungkutan at pakikibaka, kahit na subukan nilang makiramay sa iyo, pinapayat din ito.
Ang kawalang-tatag ng emosyonal ay nagiging isang siklo- isang malungkot na pamilya!
6. Mahirap magtanim ng disiplina sa mga bata
Ang pagiging mag-isa lamang ay maaaring magbigay ng maling impression sa mga bata.
Wala kang pagpipilian ngunit maaaring gumamit ka ng diktadura upang magtanim ng disiplina na hindi napapanatili.
Ito ay maliwanag, subukang hangga't maaari upang magkaroon ng interes ng mga bata sa puso.
Kung kailangan mong maghiwalay ng mga paraan, magtrabaho sa pang-emosyonal na katuparan ng mga bata nang hindi isahan ang pagtingin sa iyong sariling mga interes.
7. Hindi lahat ng nag-iisang magulang ay diborsiyado
Maraming tao ang nag-box sa kategorya ng nag-iisang magulang bilang isang magulang na diborsiyado. Upang maalis ang mga pinaghihinalaang paniniwala sa paligid ng mga pamilyang nag-iisang magulang, tingnan natin ang ilang mga kagiliw-giliw na katotohanan ng solong magulang na pamilya.
Ang isa sa mga katotohanan ng nag-iisang magulang ay ang iba't ibang uri ng mga pamilyang nag-iisang magulang.
Ang pagiging magulang ng solo ay maaaring maging isang offshoot ng isang indibidwal na pagpipilian.
Ang magulang ay walang asawa, walang asawa o nagpasiyang hindi magpakasal sa ama / ina ng anak, o isang biyudang magulang.
Gayundin, ang ilang mga kalalakihan at kababaihan ay nagpatibay bilang isang solong magulang.
Ang isang pagtaas ng kalakaran ay ang mga kalalakihan na nagkakaroon ng mga anak sa pamamagitan ng mga kahaliling ina. Bagaman isang hindi gaanong pangkaraniwang kababalaghan, ang mga solong ama ay bumubuo ng 16% ng kabuuang mga pamilyang nag-iisang magulang sa US.
8. Mag-iisang diskriminasyon ng magulang sa trabaho
Ang mga nag-iisang magulang, lalo na ang isang solong ina na nagpapalaki ng isang anak nang mag-isa, ay maaaring mapailalim sa diskriminasyon sa trabaho.
Ilang mga katotohanan tungkol sa mga solong ina sa trabaho. Nakaharap sila sa isang masamang kapaligiran sa trabaho dahil sa mga sumusunod na kadahilanan:
- Selos mula sa mga babaeng kasamahandahil sa pinaghihinalaang kanais-nais na paggamot
- Misogynist mindset
- Pagtatangi sa kasaysayan
- Itinulak sila ng hindi hinihiling na payo
- Hindi kanais-nais pagkuha ng mga patakaran na nagbubukod ng mga solong kababaihan na may mga bata dahil sa dalawahang responsibilidad ng isang solong ina.
9. Naging mataas na strung
Dahil sa mga idinagdag na responsibilidad at pag-ikot ng orasan, ang mga solong magulang ay maaaring magsimulang kumilos ng mataas na strung sa pamamagitan ng pagsigaw o paglabas ng galit sa mga tao o bagay sa kanilang paligid.
Ang kawalan ng kakayahang harapin ang stress ay isa sa mga katotohanan tungkol sa mga nag-iisang magulang.
Upang malaman ang mga kasanayan sa pagkaya at malusog na paraan upang talunin ang stress ng magulang, ipinapayo para sa mga nag-iisang magulang na humingi ng payo mula sa isang dalubhasa sa kalusugan ng isip.
10. Malaya o umaasa sa iba
Dahil ito sa pangangailangan o pagpili, ang mga nag-iisang magulang ay tumatagal ng maraming sa kanilang sarili upang maisaayos ang mga bagay at maging maayos.
Gayunpaman, nabigo silang mag-tap sa kanilang network ng mga kaibigan, kasamahan, sistema ng suporta o mga magulang. Madalas na oras, nabibiktim sila sa kuru-kuro sa kanilang sariling ulo "Mag-isa lang ako."
Ang isa sa mga solong tip sa pagiging magulang ay maghanap ng suporta sa paligid at mamuhunan sa mga makabuluhang pagkakaibigan at relasyon.
11. Walang oras o hilig para sa pag-aalaga ng sarili
Maraming mga solong magulang ang inuuna ang mga pangangailangan ng kanilang mga anak at ibinaba ang kanilang mga pangangailangan sa likod ng kanilang isipan.
Ngunit, hindi inuuna ang kanilang sarili ay maaaring humantong sa pagkapagod at pakiramdam ng kakulangan.
Ang hindi kumakain nang malusog, hindi sapat na halaga ng pahinga at kawalan ng ehersisyo ay naging isang lifestyle para sa karamihan ng mga nag-iisang magulang.
Nabigo silang mapagtanto na upang mapangalagaan ang kanilang mga anak, kailangan nilang maging maayos at masustansya.
12. Isa sa pinakamalaking segment ng populasyon
Halos tatlo sa sampung sambahayan na may mga anak ngayon ay pinamamahalaan ng isang solong magulang. Ginagawa ang grupong ito na isa sa pinakamalaking mga segment ng populasyon sa bansa.
13. Sa kabila ng mga hamon, ito ay isang kapaki-pakinabang na karanasan
Ang isang diborsyado, nabalo o walang asawa sa pamamagitan ng piniling pamilya ng magulang ay maaaring maging rewarding kahit na nangangailangan ito ng maraming stress at paghihirap.
Kadalasan, nagtatapos sila na maging isang positibong huwaran sa kanilang mga anak, na nakita ang kanilang solong magulang, na tinatalo ang mga hadlang sa daanan ng buhay ng solo na pagiging magulang.
Ang mga nag-iisang magulang ay patuloy na umaangat sa hamon, ginagawa ang pinakamahusay na makakaya nila.
Nagkakaroon sila ng katatagan, kakayahang magamit, at tiyaga upang magpatuloy, kahit na tumama sila sa isang magaspang na patch.
14. Pagkakaiba-iba ng kita
Isa sa mga katotohanan tungkol sa mga pamilyang nag-iisang magulang ay ang pagkakaiba-iba ng kita kung ihahambing sa kita ng mga mag-asawa.
Ang mga lingguhang kita ng mag-asawa ay tinatayang nasa 25 porsyento na mas mataas kaysa sa mga pamilyang pinamumunuan ng mga solong ama.
Ang puwang ay mas malawak pagdating sa pagkakaiba sa pagitan ng kita ng mga pamilyang pinapanatili ng mga solong ina at mga yunit ng pamilya ng mag-asawa.
Ang lingguhang kita ng mag-asawa ay darating na hanggang 50 porsyento na mas mataas kaysa sa lingguhang kita ng mga solong ina.
15. Mas mataas na pagkamaramdamin sa walang laman na pahiwatig ng pugad
Ang mga nag-iisang magulang ay mas madaling kapitan sa walang laman na pugad sa pugad. Ang mga katangiang ito sa listahan ng mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa pagiging magulang.
Kung ihahambing sa isang dalawang-magulang na pamilya, ang isang solong magulang sa pamilya, na mas namuhunan nang malaki sa pag-aalaga ng kanilang anak, ay mas malamang na maramdaman ang kalungkutan at isang takot sa pag-abandona kapag lumipat ang kanilang anak.
Isang pangwakas na salita sa pagiging solong magulang
Ang mga solong magulang ay maaaring mangailangan at gumamit ng dagdag na tulong sa pang-araw-araw na mga isyu. Ang mga responsibilidad na hinahawak nila ay maaaring makaapekto sa kanilang pangkalahatang kagalingan.
Maraming mga pangkat ng suporta at mapagkukunan para sa mga nag-iisang magulang, na nag-aalok ng pagpapayo, suporta at tulungan kang maproseso ang iyong emosyon. Ngunit, ang pinakamahalaga sa pagbuo ng isang positibong pag-iisip ay makakatulong habang nagtatayo ng isang bagong uri ng pamilya para sa iyo at sa iyong mga anak.