Nilalaman
- 1. I-save ang iyong mga anak mula sa pagiging sandwiched sa pagitan ninyong dalawa
- 2. Tanggapin ang mga bata sa mapait na katotohanan na may lubos na empatiya
- 3. Ni tumaas o hayaang mapalaki ang ligal na hangganan
- 4. Magtakda ng mga hangganan sa paligid ng paaralan, tahanan, at lipunan
- 5. Linangin ang pagtitiwala sa sarili sa kanila mula pa noong isang murang edad
- 6. Hayaang makipag-usap ang mga bata sa ibang magulang
- 7. Masiyahan ang kanilang mga pangangailangan sa pananalapi
Ang paghati sa pagitan ng mag-asawa ay palaging isang sensitibong isyu. Hindi madaling dumaan sa masakit na proseso ng paghihiwalay at kalaunan, diborsyo. Sa mga oras, hindi lamang dalawang tao ang isasaalang-alang, sa halip isang pamilya.
Gaano man kapangit ang iyong relasyon sa dati mong asawa, ang mga bagay ay hindi nagtatapos sa diborsyo.
Pagkatapos ng diborsyo, ang ilang mga isyu sa pag-aasawa ay mananatiling hindi maayos kahit na ang tinta ay natuyo sa pasiya. Ang ilang mga napaka-kumplikadong isyu sa bilateral ay hindi malulutas nang madali. Isa sa mga ito ay ang pagpapasya sa tagapag-alaga ng mga bata.
Kung nagkakaroon ka ng isang taong mapagpahirap at nakikisama sa nakakalason na dating ito, mapagtanto, ang pasanin ng malusog na pagiging magulang ay nakasalalay sa iyong mga balikat.
Paano mag-co-parent sa isang mahirap na dating?
Kung nakikipag-usap ka sa isang co-parent ng narcissist, itaas natin ang kurtina sa ilang mga posibilidad ng co-parenting sa isang nakakalason na dating asawa.
1. I-save ang iyong mga anak mula sa pagiging sandwiched sa pagitan ninyong dalawa
Mas mahusay na magkaroon ng kamalayan, ang co-parenting na may isang nakakalason na ex ay nangangahulugang ang mga nakakalason na ex o emosyonal na mapagmamalaki na mga magulang ay maglaro ng lahat ng mga emosyonal na laro upang mapanatili kang naka-ugnay sa relasyon kahit na pagkatapos ng isang brutal na pagkalansag. Susubukan ka nilang akitin na sagutin ang lahat, at maaari nilang samantalahin ang mga bata para sa hangaring ito.
Huwag pansinin ang kanilang mga masasamang trick, at subukang i-save ang iyong mga anak mula sa masanay laban sa iyo.
Kapag ikaw ay co-parenting ng isang nakakalason na dating, magtakda ng isang hangganan ng paggalang para sa iyo at sa iyong kapwa magulang, na kung saan ay hindi lalabagin ng alinman sa dalawa.
2. Tanggapin ang mga bata sa mapait na katotohanan na may lubos na empatiya
Ang mga bata na pantay na nakasalalay sa parehong kanilang mga magulang ay malamang na hindi tanggapin ang pamilya na nagkawatak-watak. Ang mga ito ang hindi nagsasabi ng anumang mahalagang bagay, kahit na malamang na maapektuhan sila ng pasyang ito.
Ang mga naghiwalay na magulang ay kailangang kumbinsihin ang kanilang mga anak na mananatili silang isang pamilya kahit na matapos ang mahalagang paglipat na ito. Nararapat na ipahinga ng mga magulang ang isipan ng mga bata. Kailangan nilang tiyakin ang mga bata sa kanilang pangmatagalang bond ng pamilya.
3. Ni tumaas o hayaang mapalaki ang ligal na hangganan
Subukang huwag madaig ang iyong mga karapatan sa batas na patungkol sa mga bata. Habang nakikipagtulungan sa isang nakakalason na dating, huwag hayaan ang iba pang kapwa magulang na agawin ang iyong bahagi, nang sabay-sabay.
Kailangan mong kilalanin ang iyong mga karapatan. Huwag hayaan ang mga bagay na dominahin ng ibang magulang kapag ikaw ay co-parenting ng isang nakakalason na dating. Dapat mong sanayin ang iyong impluwensya sa mga bata, dapat mong bigyan sila ng disenteng halaga ng buhay, at may karapatan ka rito.
Huwag kailanman ikompromiso sa pagpapanatili ng iyong mga karapatan.
4. Magtakda ng mga hangganan sa paligid ng paaralan, tahanan, at lipunan
Habang co-parenting sa isang mahirap na dating, dapat magpasya ang isa tungkol sa pagtatakda ng mga hangganan sa mga dating asawa. Ang paglikha ng mga hangganan sa dating asawa ay maghihikayat ng mas kaunting pagkalason sa ugnayan na ibinabahagi mo o pagbabahagi ng bata.
Kailangang pamilyar ang mga bata sa lahat ng mga sona ng buhay mula sa simula pa lamang. Kailangan silang turuan kung paano kumilos sa isang tiyak na kapaligiran.
Kailangan mong ilayo sila mula sa pagdidikta ng isang nakakalason na magulang. Kasabay ng mga hangganan ng co-parenting, lumikha ng kamalayan sa kanila tungkol sa lahat ng mga sektor ng buhay, mula sa personal hanggang sa propesyonal hanggang sa panlipunan, lahat ng mga larangan ng buhay ay kailangang disiplinahin at masigasig na isagawa.
5. Linangin ang pagtitiwala sa sarili sa kanila mula pa noong isang murang edad
Ang pagiging independyente ay lubhang mahalaga para sa mga bata, kahit na ang relasyon sa pagitan ng mga magulang ay nasakal.
Turuan silang maging malaya kapag nasa paunang yugto ng buhay sila. Ito ang magiging pinakamalaking kalamangan sa kanila sa pangmatagalan. Paano?
Sa video sa ibaba, tinatalakay ni Sara Zaske ang kanyang bagong libro at nagbabahagi ng mga istilo ng pagiging magulang na maaaring gawing self-reliant ang mga bata sa maraming mga pagkakataon at anekdota.
Maaga o huli, matutuklasan nila ang mga kalagayan ng buhay, kabilang ang pagkakaroon ng isang nakakalason na magulang kung ikaw ay co-parenting ng isang nakakalason na dating. Hanggang sa panahong iyon, makakaya nilang tumayo sa kanilang sariling mga paa. Hindi sila naghahanap ng suporta upang makayanan ang mga pagkukulang.
Tiyak na matututunan nilang umasenso nang mag-isa kung turuan na mabuhay sa kanilang sariling umbok.
6. Hayaang makipag-usap ang mga bata sa ibang magulang
Iwasan ang anumang masamang pag-play sa relasyon kung ang iyong relasyon ay nakakalason sa iyong dating, hindi kinakailangan na ibubuhos din ng iyong kasosyo ang pagkalason sa bata.
Huwag hadlangan ang oras ng komunikasyon o bonding sa pagitan ng iyong anak at ng iyong kapareha. Dapat ay malaya silang bumisita sa bawat isa sa lahat ng mga okasyon. Gayundin, iwasang magsalita ng masama tungkol sa iyong kapareha sa harap ng iyong anak.
Ang bawat magulang ay karapat-dapat sa isang mapagmahal na relasyon sa kanilang anak. Samakatuwid, suportahan ito at alalahanin ang sasabihin mo tungkol sa ibang magulang sa harap ng iyong mga anak.
7. Masiyahan ang kanilang mga pangangailangan sa pananalapi
Ang stress sa pananalapi ay isa sa pinakakaraniwang mga problema sa co-parenting dahil ang paghati ng mga responsibilidad ng magulang ay maaaring maging mahirap habang co-parenting sa isang mahirap na dating.
Ito ay magiging isang maliit na pahayag upang sabihin; ang kanilang mga kinakailangan sa pananalapi ay dapat matupad. Sa katunayan, kailangan mong makita ang kanilang mga gastos nang labis na mahabagin. Kailangan mong maging masigasig dito.
Ang mga bata na pinagkaitan ng ilang mga benepisyo sa buhay ay nagkakaroon ng mababang pagpapahalaga.
Ang mga bata ay madalas na ihinahambing ang kanilang mga sarili, at nais nilang magkaroon ng lahat ng mas mahusay na vis-a-vis ibang mga bata. Hindi mo dapat gastusin nang masama sa kanila. Dapat subukan ng isang magulang na mabayaran ang mga ito sa lahat ng gusto nila.
Sa isang tala, kailangan mong maingat na pag-aralan ang bawat nais nila bago matupad.
Walang batang karapat-dapat na lumaki na may isang nakakatakot na may sapat na gulang. Ang pinakamagandang bagay ay maaaring, kung ikaw ay co-parenting ng isang nakakalason na dating at alam mo ito, ilagay ang iyong buong puso at kaluluwa sa pagwawagi ng pangangalaga ng iyong mga anak. Walang maaaring maging mas ligtas kaysa doon, sa isang mas matalinong tala.