Nilalaman
- 1. Malaman na maaari mo siyang mawala
- 2. Lumikha ng isang bagong normal
- 3. Alamin na magpakita ng pakikiramay
- 4. Alamin na gumawa ng kaaya-ayang pag-uusap
- 5. Maging isang dakilang mangingibig
- 6. Alamin ang halaga ng maliliit na bagay
- 7. Umangat sa mga nakababahalang oras
- 8. Sama-sama na lumaki
Bukod sa pagiging magulang, ang pag-aasawa ay marahil isa sa pinakamahirap na hamon na nakasalamuha mo, at marami iyan ang sinasabi.
Marahil ay naakyat mo ang Mt. Kilimanjaro, nagpatakbo ng isang marapon o naglayag sa buong mundo, ngunit pagdating sa pagpapanatiling masaya ng iyong asawa, maaari mong maramdaman na natamaan mo ang isang solidong pader ng ladrilyo. Alamin na hindi ka nag-iisa - marami ang nagbahagi ng iyong pagkabigo at kahit desperasyon.
Gayundin, ang mabuting balita ay mayroong isang paraan o sa halip maraming mga paraan upang mapagbuti ang isang pag-aasawa, at upang dumulas mismo sa pader ng ladrilyo na iyon, na maaaring maging isang salamangkero.
Ang artikulong ito ay naglalayong magbigay ng mahusay na mga ideya sa pakikipag-ugnay at pag-highlight ng ilang mga isyu at lugar ng pag-aasawa kung saan ang mga kalalakihan ay madalas na hindi mawari ang pag-iisip ng isang babae at kung ano ang nagpapasaya sa kanya.
Minsan ang isang maliit na paglilipat ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba, at maiiwan ka na nagtataka kung bakit ka naghintay ng matagal o kung bakit hindi mo ito namalayan dati, na nagtataka ka kung paano mo paigtingin ang iyong relasyon.
Una, mahusay na mahusay para sa pagbabasa ng isang artikulo tungkol sa pagpapatibay ng kasal, sapagkat ipinapakita nito na naghahanap ka para sa ilang tulong, at ang mga naghahanap ay makakahanap.
At pangalawa, kung sakaling masimulan mong pakiramdam na ito ay medyo hindi patas - paano ang bahagi ng babae? - Oo, tama ka, ang mga kababaihan ay kailangang magdala ng kanilang panig tulad din ng mga lalaki, ngunit sa ngayon, partikular na naming pinupuntirya ang mga bagay na magagawa ng mga kalalakihan upang mapabuti ang kanilang pagsasama.
Kaya, narito ang ilang mga kritikal na tip para sa isang malusog na pag-aasawa. Ang mga tip sa pakikipag-ugnayan para sa mga kalalakihan ay malusog na mga tip sa pag-aasawa na maaaring magamit bilang isang anchor upang mai-save ang kanilang pagkalubog na relasyon.
1. Malaman na maaari mo siyang mawala
Ang payo sa relasyon na ito para sa kalalakihan ay kritikal; kaya lang nauna na.
Ang ilang mga kalalakihan ay naninirahan sa ilalim ng ilusyon na sa sandaling nilagdaan nila ang mga papel sa kasal, ito ay isang tapos na, at maaari silang umupo, makapagpahinga, at gamutin ang kanilang asawa sa anumang dating pamamaraan. Malaking pagkakamali!
Tulad ng anumang bagay na kapaki-pakinabang sa buhay, ang pag-aasawa ay nangangailangan ng pare-parehong pagsisikap, pansin, pagtitiyaga, at pagpapasiya upang makuha ang pinakamahusay na resulta.
Mahalaga para sa iyo na tandaan na kailangan mong maglakad ng dagdag na milya para sa pagbuo ng mga matalik na kasal at upang bumuo ng isang mas malakas na relasyon.
Hindi mo panaginip na mag-sign up para sa isang titulo ng doktor at pagkatapos ay hindi paglalagay sa trabaho upang maganap ito. O hindi mo aabalahin ang problema sa pagtatanim ng isang hardin ng gulay at pagkatapos ay hindi mag-abala upang alagaan ito - pagtutubig, pag-aalis ng damo, at pag-aabono nito.
2. Lumikha ng isang bagong normal
Ang isa pang madali at nakamamatay na ilusyon na mahulog ay ang 'aking paraan ay ang normal / tamang paraan.' At hindi sinasadya, maaaring iniisip ng iyong asawa na ang kanyang daan ay tama at normal.
Ang madalas na nangyayari ay ang isa sa iyo ay tumutol sa iba pa, at pagkatapos ang mga kagustuhan, kultura, o pag-aaruga ng taong iyon ay naging pamantayan sa kanilang pagsasama. Ito ay lubos na mapanganib at maaaring humantong sa isang magkakaugnay na ugnayan.
Gayunpaman, kung may kamalayan ka rito, maaari kang aktibong hangarin na lumikha ng isang bagong normal para sa inyong dalawa, kung saan tinatalakay at pinag-uusapan nang mabuti ang mga isyu, para sa pagpapabuti ng inyong pagsasama.
Sa ganitong paraan, makakahanap ka ng isang win-win middle ground, sa halip na ang maling / tama, ang paraan ko o ang diskarte sa highway.
3. Alamin na magpakita ng pakikiramay
Ang empatiya ay nangangahulugang makilala at maibahagi ang damdamin ng iba. Ito ay isang mahalagang bahagi ng anumang malusog na relasyon at maaaring makatulong na panatilihing matatag ang isang kasal.
Ang isang malaking bahagi ng pagpapakita ng pagkahabag ay pakinggan at patunayan ang anumang pinagdaraanan ng iyong asawa.
Kung nagkaroon siya ng isang nakababahalang at mahirap na araw, ang pinakamagandang sasabihin mo ay, "Sabihin mo sa akin ang lahat tungkol dito." Pagkatapos ay umupo ka, hawakan ang kanyang kamay, tumingin sa kanyang mga mata habang siya ay nagsasalita, at makinig ng mabuti.
Kapag nagpahayag siya ng ilang sakit o sinabi sa iyo na ito o iyon ay partikular na nakakabigo, maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng, "Iyon ay dapat na mahirap" o "Humihingi ako ng paumanhin na mayroon kang napakahirap na araw."
Kung nais mong pagbutihin ang iyong relasyon, tandaan na hindi ito ang oras upang sabihin sa kanya kung bakit hindi niya dapat nararamdaman iyon o upang imungkahi kung paano niya maaaring pangasiwaan ang sitwasyon nang iba.
4. Alamin na gumawa ng kaaya-ayang pag-uusap
Kaya pagkatapos mong makinig ng mabuti sa kanya, ngayon ay walang pag-aalinlangan na nais niyang makinig sa iyo. Marahil ay hindi mo gaanong nais na makipag-usap sa oras na nakakauwi ka pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho, ngunit mahalaga ito para sa iyong asawa.
Kung hindi mo nais na sabihin sa kanya ang tungkol sa iyong araw, pakiramdam niya ay ibinukod at tumahimik. Ang kamalian ng "malakas, tahimik na uri" ay isa pang ilusyon na nagdulot ng kaguluhan sa marami sa isang pag-aasawa.
Kaya, kung nagtataka ka 'kung paano palakasin ang isang relasyon' o 'kung paano mapabuti ang pag-aasawa', maglaan lang ng time-out at paluwagin.
Marahil kailangan mo ng ilang oras upang makapagpahinga sa gym o ilagay ang iyong mga paa nang sandali. Hanapin kung ano ang pinakamahusay na gumagana at pagkatapos ay maging bukas upang gumawa ng kaaya-ayang pag-uusap sa iyong asawa.
5. Maging isang dakilang mangingibig
Tiyak na hindi ka nag-asawa upang ikaw ay maging kasama sa silid!
Kaya't magtrabaho ka sa pagkakaroon ng pinakamabuting buhay sa sex dahil mapapabuti nito ang iyong pag-aasawa at palakasin ang mga relasyon sa pag-aasawa sa bawat antas.
Nasabi na, ito ay isang maliit na sitwasyon ng manok at itlog - alin ang mauna?
Para sa maraming mga kababaihan, ang magagandang oras sa kama ay dumarating pagkatapos ng maraming magagandang koneksyon sa buong araw - pagmamahal at pagiging malapit, na pinaparamdam sa kanya na kailangan at kailangan siya sa lahat ng oras, hindi lamang kapag ang mga ilaw ay patay. Alamin kung ito ang kaso sa iyong kapareha, alamin kung ano ang nagpapaligaya sa iyong asawa, at maunawaan ang kanyang mga pangangailangan para sa pagpapalakas ng iyong pagsasama.
6. Alamin ang halaga ng maliliit na bagay
Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapagbuti ang inyong pag-aasawa ay upang maunawaan ang halaga ng maliliit na bagay na ginagawa mo para sa bawat isa.
Madaling hayaan ang mga maliliit na bagay na madulas - tulad ng pagsasabi ng mangyaring at salamat, o pagpindot sa pintuan para sa kanya, o pagpapadala sa kanya ng kaunting 'kumusta ka' na mensahe sa maghapon.
Marahil sa palagay mo ay hindi ito magkakaroon ng labis na pagkakaiba, at masyadong abala ka sa mga 'mas mahalagang bagay' kaysa sa pag-usisa sa 'kung paano mapabuti ang iyong relasyon at kung paano gawing mas mahusay ang pag-aasawa' o 'kung paano magkaroon ng isang malusog na kasal'.
Ngunit, sa pangmatagalan, maaari kang mabigla upang mapagtanto kung paano ang lahat ng maliliit na bagay na ito ay nagdaragdag para sa pagpapalakas ng mga relasyon sa pag-aasawa, tulad ng bawat maliit na bulaklak o halaman sa iyong hardin, at kung mas nawala ka, mas hindi kaakit-akit sa iyong hardin.
7. Umangat sa mga nakababahalang oras
Ang iyong asawa ay maaaring hindi palaging humihingi ng tulong, ngunit kung ikaw ay alerto, maaari mong makita kapag siya ay nakakakuha ng pilay.
Marahil ay isang buntong-hininga dito at doon o isang hindi pangkaraniwang katahimikan na magsasabi sa iyo na siya ay pagod o stress. Pagkatapos ay maaari kang tumaas at tumulong sa gawaing-bahay, o magpatakbo ng isang magandang bubble bath para sa kanya, at gawin siyang isang tasa ng tsaa o kape.
Ang uri ng mapagmahal na atensyon na ito ay siguradong makakakuha ka ng hindi mabibigat na dividend.
Madarama ng iyong asawa na mayroon siya ng iyong suporta at hindi niya kailangang dalhin mag-isa ang mabibigat na karga sa gawaing bahay. Ang pagtulong sa praktikal at maalalahanin na mga paraan ay isa sa pinakamahusay na paraan upang mapagbuti ang iyong pagsasama.
8. Sama-sama na lumaki
Panghuli, tandaan na ang pagbabago ay hindi maiiwasan.
Habang kayo ay nagsisimulang tumanda at tumanda, ganoon din ang pag-ibig at pag-aasawa. Ikaw ay hindi ang parehong tao na ikaw ay dalawang taon na ang nakakaraan, at hindi rin ang iyong asawa.
Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapagbuti ang isang relasyon ay tiyakin na mananatili ka sa parehong pahina.
Kaya, panatilihin ang hakbang sa bawat isa upang kayo ay magkaroon ng kaaya-aya at masayang paglaki ng sama-sama.