Nilalaman
- Gumawa ng malawak na pagsasaliksik
- Discretely na humingi ng mga referral
- Maghanap ng mga kapani-paniwala na mapagkukunan sa online
- Pakikipanayam ang mga potensyal na therapist sa kasal
- Mamili
Ang paghahanap ng isang mahusay na therapist sa kasal na malapit sa akin 'ay tulad ng paghahanap ng isang mahusay na hairstylist-hindi lahat ay magugustuhan ang lahat doon. At ok lang yun.
Ang mahalaga ay makahanap ang mag-asawa ng angkop na sukat. Kapag nakakita ka ng isang mahusay na akma, pagkatapos ay mayroong pagtitiwala at kakayahang matuto at lumago nang magkasama.
Kaya, paano makahanap ng isang therapist?
Kapag naghahanap para sa isang lokal na therapist sa kasal, mahalagang isaalang-alang ang mga kwalipikasyon ng tagapayo — saan siya nag-aral? Gayundin, magiging komportable ba kayo ng iyong asawa na makipag-usap sa isang lalaki o babae, o mahalaga ito sa alinman sa inyo?
Ang isa pang bagay na dapat isaalang-alang ay ang karanasan at istilo ng therapy ng tao. Ang mga bagay na iyon ay isang bagay na tatanungin sa unang pagbisita.
Marahil sa iyong paghahanap, maaabot mo ang ginto sa unang paglibot, ngunit kung pupunta ka sa isang session o dalawa kasama ang isang therapist sa relasyon at huwag mong pakiramdam na ikaw ay magkatugma, huwag masama sa pagsubok ng ibang tagapayo sa kasal .
Narito ang ilang mahahalagang tip para sa iyo upang isaalang-alang habang nagba-browse para sa 'mabubuting tagapayo sa kasal na malapit sa akin' o 'therapist ng pamilya na malapit sa akin':
Gumawa ng malawak na pagsasaliksik
Ito ang pangunahing hakbang na susundan kapag nagba-browse ka para sa 'pagpapayo sa kasal na malapit sa akin' o 'pagpapayo sa pamilya na malapit sa akin.'
Bagaman ito ang pinaka-halatang hakbang, maaari itong maging napakalaki upang maghanap para sa isang mahusay na therapist kapag nagkakaroon ka ng mga isyu at wala sa isang mabuting kalagayan ng iyong sarili.
Kaya, kahit na matukso kang magtapos kaagad sa iyong therapist, huwag sumuko sa detalyadong pananaliksik upang makuha ang pinakamahusay na posibleng kalalabasan mula sa therapy.
Kaugnay- Nakakatulong ba ang Pagpapayo sa Pag-aasawa? Isang Reality Check
Gayundin, ang gastos ng therapy sa pag-aasawa o pagpapayo sa kasal ay medyo mataas, kaya dapat kang gumawa ng isang nakapangangatwiran na desisyon bago mo mamuhunan ang iyong pinaghirapang pera sa kung saan. Ang kritikal na puntong dapat tandaan ay 'Pananaliksik.'
Kapag ikaw ay isang bugged sa kung paano makahanap ng isang mahusay na therapist, humihingi ng payo mula sa iyong mga kaibigan at pamilya ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian.
Ngunit, tandaan na hindi lahat ng kaibigan o miyembro ng pamilya ay mas mahusay na bumabati. Gamitin ang iyong paghuhusga tungkol sa kung kanino dapat ipagtapat.
Tanungin lamang ang mga pinaka pinagkakatiwalaan mo, at marahil sa mga alam mong may kaalaman sa mga therapist sa kasal sa inyong lugar o sa mga sumailalim sa pagpapayo sa kasal sa kanilang sarili. Hindi mo nais na apakan ang anumang mga daliri ng paa, narito, kaya't maingat na tumapak.
Maaari mo ring piliing tanungin ang iyong doktor para sa isang rekomendasyon.
Marahil ang iyong doktor ay nakipagtulungan pa sa mga therapist dati at alam kung sino ang gusto ng ibang mga pasyente na puntahan. Ang ilang mga klinika ay mayroon ding mga therapist sa kawani.
Ang isa pang mahusay na pagpipilian ay upang tanungin ang iyong klero o iba pang mga pinuno ng simbahan tungkol sa kung paano pumili ng isang therapist.
Maraming mga klinika ang nag-aalok ng tulong sa larangan ng pag-aasawa, kaya't ang pagkakataon ay alam nila ang ilan sa mga therapist sa inyong lugar.
Kung gumawa ka ng isang paghahanap sa Google para sa 'mga payo ng mag-asawa na malapit sa akin' o 'therapy ng mga mag-asawa na malapit sa akin,' mahahanap mo ang maraming pagpipilian. Ngunit, hindi lahat sa kanila ay mapagkakatiwalaang mapagkukunan. Kaya, tiyaking naghahanap ka ng kapani-paniwala at lisensyadong mga mapagkukunan
Ang isang kapaki-pakinabang na sanggunian ay magiging isang sikolohiya o asosasyon ng therapy, tulad ng American Association for Marriage and Family Therapy. Mayroon itong tool ng tagahanap ng therapist na kapaki-pakinabang.
Dapat mo ring suriin ang mga website ng mga indibidwal na therapist
Ito ay mahalaga sapagkat dito, makakakuha ka ng isang kahulugan tungkol sa kung ano ang tungkol sa therapist na ito, ang kanilang mga kredensyal, paglilisensya, karagdagang pagsasanay, karanasan, at kung ano ang kanilang inaalok.
Marahil ay isasama pa nila ang ilang mga pagsusuri ng mga nakaraang kliyente. Kaya, maaari mong suriin ang mga pagsusuri ng mga kliyente na nakaharap sa mga isyu na katulad sa iyo at sa kanilang karanasan sa therapist.
Kapag tapos ka na sa pag-browse para sa 'family therapy na malapit sa akin' o 'relasyon sa pagpapayo malapit sa akin' at higit pa sa masusing pagsasaliksik, hindi ito nangangahulugan na tapos na ang trabaho.
Dapat mong i-shortlist ang ilang mga etika na tagapayo sa kasal bago mo tapusin ang isa at mamuhunan ang iyong malaking pera. Dapat ay mayroon kang isang detalyadong pag-uusap sa telephonic o isang harapan na pakikipag-ugnay sa iyong therapist upang makakuha ng isang maikling ideya tungkol sa buong proseso.
Maraming mga therapist ang nag-aalok ng libreng pagpapayo sa kasal para sa unang sesyon. Ito ang pinakamainam na oras upang pag-aralan ang iyong therapist at tiyakin na pareho kayong bumibisita sa therapist upang maghanap ng mga sagot sa iyong nakakainis na mga query.
Umupo at magtanong, tulad ng, “Gumagawa ka ba kasama ng mag-asawa nang regular? Ano ang pokus mo? " Ito ay sa pagpupulong nang personal na iyong tunay na makokolekta ang impormasyong kailangan mong malaman kung ang tagapayo ng relasyon na ito ay angkop para sa iyo bilang mag-asawa.
Gayundin, suriin at i-verify ang mga kredensyal at paglilisensya ng tagapayo. Gayundin, suriin kung mayroon silang nauugnay na karanasan upang matulungan kang pareho sa iyong mga isyu. Tandaan na hindi lahat ng mga therapist ay sapat na kwalipikado at may lisensya upang magsanay, kaya't tungkulin mong suriin ang mga detalyeng ito.
Panoorin ang video na ito:
Subukan ang ilang bago pumili ng isang therapist upang gumana nang pangmatagalan. Kung ang iyong therapist o tagapayo ay hindi nag-aalok ng isang libreng sesyon, maaari mo lamang piliing magbayad para sa unang sesyon at pag-aralan ang proseso.
Subukan ang ilan sa iyong listahan ng mga pinahintulutang awtorisadong therapist at subukang sukatin kung angkop sa iyo ang kanilang linya ng paggamot. Subukang magtanong ng maraming mga katanungan hangga't maaari. Gayundin, tanungin ang iyong therapist kung handa silang magpatibay ng isang nababaluktot na diskarte kung ang kanilang therapeutic na pamamaraan ay hindi umaangkop sa iyo.
Pag-aralan sa iyong unang sesyon kung ang iyong tagapayo o therapist ay isang mahusay na tagapakinig, hindi mapanghusga, at mayroong isang walang pinapanigan na diskarte sa inyong dalawa. Bilang mag-asawa, pareho kayong maaaring magkaroon ng magkakaibang pananaw ng parehong problema.
Ngunit, ito ay trabaho ng isang mahusay na therapist upang iparamdam sa pareho kayong narinig at hindi hinuhusgahan.
Gayundin, pareho kayong dapat makaramdam ng ligtas at kahit papaano ay hindi nalabag habang sumasailalim sa therapy. Kaya, ang ginhawa at kaligtasan ay iba pang mga kadahilanan na isasaalang-alang habang pupunta para sa 'pagpapayo ng mag-asawa na malapit sa akin.'
Ang paghahanap ng isang 'mabuting therapist sa kasal na malapit sa akin' ay isang mahalagang desisyon, kaya maglaan ng oras upang gawin ito nang tama. Sa wakas, pagkatapos ng labis na pag-usisa sa 'kung paano makahanap ng tamang therapist' at subukan ang ilan sa mga magagamit na kapani-paniwala na pagpipilian, tiwala sa iyong mga likas na hilig. Ikaw lang ang nakakaalam kung ano ang gusto mo at kung ano ang pinakaangkop sa iyo.
Gayundin, kung hindi ka matagumpay kapag naghahanap ka para sa isang 'mahusay na therapist sa pag-aasawa na malapit sa akin,' ang pagpapayo sa online na kasal ay isa pang mabubuting pagpipilian para isaalang-alang mo. Kahit na sa kasong ito, tiyaking suriin mo ang lahat ng mga nabanggit na kadahilanan bago mo ma-finalize ang isa para sa iyong sarili.
Good luck!