Nilalaman
- Mga pakinabang ng masayang pagsasama
- 1. Hinihimok ang ligtas na pag-uugali at malusog na pamumuhay
- 2. Mas mabilis na paggaling mula sa karamdaman
- 3. Mas kaunting posibilidad na magkaroon ng mga karamdaman sa pag-iisip
- 4. Mas mahaba ang haba ng buhay
- Ang mag-asawa na mag-asawa ay nakasalalay sa emosyonal at pisikal na nakasalalay
- 1. Pagbabahagi ng mga katulad na ugali sa pag-eehersisyo at diyeta
- 2. Ginampanan ang papel ng tagapag-alaga
- 3. Nakakaimpluwensya sa pananaw ng isang tao sa buhay
- Dalhin
Kapaki-pakinabang ba ang pag-aasawa sa kabutihan ng isang tao? Ang ilang mga tao ay nagsasabi na ito ay mabuti para sa isang tao. Sinasabi ng iba na nakasalalay ito sa kung kanino ka ikakasal. Ang uri ng pag-aasawa na mayroon ka ay tumutulong sa iyo na matukoy kung ikaw ay magkasakit o matatag, masaya o malungkot. At maraming mga kwento at pag-aaral upang mai-back up ang mga pahayag na iyon.
Ang masasayang pag-aasawa ay nagdaragdag ng habang-buhay, habang ang isang nakababahalang pag-aasawa ay maaaring dagdagan ang panganib ng atake sa puso at stroke. Kung ikaw ay may-asawa at masaya, pagkatapos ay mahusay. Kung ikaw ay walang asawa at masaya, pagkatapos ay mabuti pa rin iyon.
Mga pakinabang ng masayang pagsasama
Ang kalidad ng kasal ay nakakaapekto sa katayuan ng kalusugan. Sa isang masayang pagsasama, ang mga indibidwal ay nagiging malusog at nabubuhay nang mas matagal. Narito ang ilan sa mga kamangha-manghang mga pakinabang ng isang masayang kasal.
1. Hinihimok ang ligtas na pag-uugali at malusog na pamumuhay
Ang hilig ng mag-asawa para sa pagsali sa isang mapanganib na pagsisikap ay makabuluhang mababa sapagkat alam nila na mayroong isang taong umaasa sa kanila. Masaya ang mga taong may asawa na kumakain nang maayos at nagpapanatili ng malusog na pamumuhay.
2. Mas mabilis na paggaling mula sa karamdaman
Ang masayang mga taong may asawa ay mabilis na nakabawi dahil mayroon silang isang mapagmahal na asawa, matiyagang pag-aalaga sa kanila sa kanilang panahon ng karamdaman
Ipinapakita ng isang pag-aaral na ang mga indibidwal ay makabuluhang makaramdam ng mas kaunting sakit habang hawak ang mga kamay ng kanilang kapareha. Ang isang imahe o isang hawakan ng isang mahal sa buhay ay may pisikal na pagpapatahimik na epekto. Pinapagaan nito ang sakit sa parehong degree tulad ng paracetamol o narcotics. Ipinapakita rin nito na ang mga sugat ay mas mabilis na gumagaling sa mga taong may masayang relasyon sa pag-aasawa.
3. Mas kaunting posibilidad na magkaroon ng mga karamdaman sa pag-iisip
Ang mga maligayang mag-asawa ay may mababang rate ng pagkalumbay at mas malamang na magkaroon ng sakit sa pag-iisip. May kamangha-mangha sa isang mapagmahal na relasyon sa pag-aasawa na tumutulong sa mga may-asawa na manatili sa landas. Ang masayang relasyon sa pag-aasawa ay nakasisira sa problema ng kalungkutan at paghihiwalay sa lipunan.
4. Mas mahaba ang haba ng buhay
Ipinapakita ng pananaliksik na ang pagkakaroon ng isang masayang buhay sa pag-aasawa ay mabisang nagdaragdag ng ilang labis na taon sa buhay ng isang tao. Ang isang mapagmahal na relasyon sa pag-aasawa ay pinoprotektahan ang mga mag-asawa laban sa maagang pagkamatay.
Ang mag-asawa na mag-asawa ay nakasalalay sa emosyonal at pisikal na nakasalalay
Ang mga matagal nang mag-asawa ay hindi magkamukha. Maaari din silang maging katulad ng biologically habang tumatanda. Ang mga mag-asawa ay nagsisimulang mag-mirror ng pisikal at emosyonal na kondisyon ng bawat isa sa kanilang pagtanda sa edad. Narito ang ilan sa mga kadahilanan kung bakit ang mag-asawa na matagal nang mag-asawa ay nakasalalay, emosyonal at pisikal.
1. Pagbabahagi ng mga katulad na ugali sa pag-eehersisyo at diyeta
Ang mga asawa ng mga taong may diabetes ay magkakaroon ng mas mataas na peligro na makakuha ng diabetes sapagkat nagbabahagi sila ng hindi magagandang ugali tulad ng hindi magandang diyeta.
Gayunpaman, ang isang tao na nagpapakita ng isang perpektong halimbawa sa pamamagitan ng regular na pag-eehersisyo ay maaaring maka-impluwensya sa iba pang kasosyo na gawin ang pareho. Ang isang asawang mahilig sa pag-eehersisyo ay malamang na maimpluwensyahan ang kanyang asawa na sumali. Ang pagkakaroon ng isang aktibidad sa fitness, pagsayaw sa ballroom, o pagkuha ng regular na pagtakbo ay maaaring mapalakas din ang malapit na relasyon ng mag-asawa.
2. Ginampanan ang papel ng tagapag-alaga
Ang kalusugan ng asawa ay makakaapekto sa kalusugan ng iba. Halimbawa
3. Nakakaimpluwensya sa pananaw ng isang tao sa buhay
Kung ang iyong asawa ay isang optimista, malamang na ikaw ay maging isang mala-optimista rin. Ang pagkakaroon ng isang maasahin sa mabuti asawa ay makakatulong sa iyo na bumuo ng isang positibong pananaw sa buhay.
Dalhin
Ang kalusugan at pag-aasawa ay malapit na nauugnay. Ang masayang mag-asawa ay may mababang dami ng namamatay. Ang pag-aasawa ay may napakalaking epekto sa kabuuang kabutihan ng isang tao kaysa sa ibang mga relasyon dahil ang mga mag-asawa ay nagtatagal ng maraming oras sa maraming mga gawain, tulad ng pagrerelaks, pagkain, pag-eehersisyo, pagtulog, at paggawa ng mga gawain sa bahay nang magkasama.
Ang aming mga katawan at utak ay napakalawak na naapektuhan ng isang relasyon sa pag-aasawa. Ang pag-ibig sa pag-ibig ay nakakaapekto sa mga lugar ng utak at gumagawa ng isang pakiramdam ng saya. Hindi maikakaila, ang pag-ibig ay nagpapasaya at malusog sa pakiramdam. Sa kabaligtaran, ipinapaliwanag nito kung bakit nakakapinsala ang isang paghihiwalay.
Brittany Miller
Si Brittany Miller ay isang tagapayo sa kasal. Masaya siyang may asawa at may dalawang anak. Ang kanyang masayang buhay na may asawa ay hinihimok siyang ibahagi ang kanyang mga pananaw tungkol sa pag-aasawa, pag-ibig, relasyon, at kalusugan. Siya ay isang blogger para sa kumpanya ng pagsingil ng manggagamot na Houston.