Nilalaman
- Ang kasal ay isang espesyal na estado ng pangako
- Tumingin ka sa iyong kapareha nang may awa
- Narito ang isang simpleng checklist upang matulungan ang pag-navigate sa hamon ng pag-aasawa:
- Panatilihing makatotohanang at maisasagawa ang iyong mga inaasahan
Madali ba dapat ang kasal?
Ito ay isang mahusay na tanong para sigurado. Ngunit ano ang sagot? Marahil ang sagot na iyon ay nakasalalay sa iyong pag-iisip. Karamihan sa mga tao ay may maagang mga pantasya tungkol sa kanilang sariling pag-aasawa-na malapit ito sa perpekto, ang sagot sa lahat ng mga nakaraang isyu sa relasyon.
Inaasahan pa namin na ang anumang mga problema na mayroon kami sa taong nakatuon namin ay mawawala pagkatapos ng seremonya. Sinasabi natin sa ating sarili, Kung magpapakasal tayo, magiging maayos ito.
Pamilyar ba iyon?
Ngunit sinabi din ng mga tao, "Ang isang mabuting relasyon ay tumatagal ng maraming trabaho." Kaya paano dapat ang buhay may-asawa?
Ang pagiging matalik ay isang bagay ng pagkakaroon ng isang madali, perpektong magkasya? O ang pagiging matalik ay isang bagay na kailangan mong gawin - tulad ng isang pangalawang trabaho?
Ang kasal ay isang espesyal na estado ng pangako
Sa tingin ko umaasa kami para sa perpekto; ngunit bilang mga may sapat na gulang, napagtanto namin ang mga perpektong sandali ay ganoon lamang: mga sandali. Kung ito ang iyong una, pangalawa, o kahit na sa paglaon ng kasal, lahat ng pag-aasawa ay may mga hamon. Hindi nangangahulugang hindi dapat itali ng isang ito.
Sa kabaligtaran, ang kasal ay isang espesyal na estado ng pangako, at magandang malaman na hindi ka nag-iisa. Ngunit ang pagtanggap ng dalawang magkakaibang mga pangangailangan ng tao, at ang mga hangarin ay maaaring maging isang hamon.
Ang psychiatrist na si M. Scott Peck ay sumulat sa kanyang librong The Road Less Traveled, "Mahirap ang buhay. Kapag totoong nalalaman natin na ang buhay ay mahirap-sa sandaling tunay na naiintindihan at tinatanggap natin-kung gayon ang buhay ay hindi na mahirap. Dahil kapag tinanggap na ito, ang katotohanang mahirap ang buhay ay hindi na mahalaga. ”
Sa unang pagkakataon na mabasa ko ang quote na ito, hindi ako sigurado na naiintindihan ko ito.
Ngunit itinuro sa akin ng buhay na sinusubukan kaming turuan ni Peck tungkol sa pangunahing katotohanan.
Kung tatanggapin natin ang katotohanang ang buhay ay hindi karaniwang hirap, at na ang ating buhay ay laging magpapakita sa atin ng mga pagkakataong lumago, maaari nating ihinto ang pag-asang ito ay magiging maayos. Sa palagay ko sinasabi niya na ang mga inaasahan ay maaaring maging aming pinakamahusay o pinakamasamang kaaway.
Halimbawa, si Lisa ay may kasosyo na hindi nagbabalanse ng isang tsekbook, kung gayon paminsan-minsan ay sobrang pag-overdraw.
Makikita niya ito bilang katibayan ng kawalan ng pananagutan sa pananalapi na makakasira sa kanilang hinaharap na magkasama. Ngunit sa halip, nakatuon ang pansin ni Lisa sa katotohanan na binibigyan siya ng kanyang kasosyo ng isang espesyal na antas ng pag-unawa at pansin na walang ibang alam kung paano magbigay.
Kung iisipin mo, ano ang iyong mga prayoridad? Ano ang pinaka kailangan mo? (At sa isip ni Lisa, kung gaano kabilis naayos ng kasosyo niya ang labis na pag-overdraft na iyon?)
Kaya't makikita mo na kung paano natin mai-frame ang sitwasyon ay maaaring magbago ng isang nakamamatay na kapintasan sa isang kaakit-akit na eccentricity.
Tumingin ka sa iyong kapareha nang may awa
Ang pagpunta sa kasal ay nangangahulugang panatilihing bukas ang ating mga mata. Inaasahan naming makita ang aming kapareha para sa kung ano siya, hindi para sa kung ano ang nais naming maging tao.
Nakakatanggap ka ba ng maraming mga pangako tungkol sa paggawa ng mga pagbabago, ngunit maliit na follow-through? Sinusuportahan ba ng iyong kasosyo ang iyong mga pangarap at tinutulungan kang mabawi kapag binagsak ka ng mundo?
Huwag maakit ka ng isang rosas na kulay o isang guwapong mukha. Magugugol ka ng maraming oras sa iyong asawa, at ang kagandahan ay nagsusuot ng napakabilis.
Naniniwala ka bang ang taong ito ay nagbigay ng sapat na pansin upang maunawaan ka sa isang malalim na antas? Mayroon ba kayong dalawa na nakabahaging mga halaga? Maaari bang marinig ng iyong kasosyo ang negatibong puna nang mahinahon at igalang ang salitang "hindi"?
Narito ang isang simpleng checklist upang matulungan ang pag-navigate sa hamon ng pag-aasawa:
- Alamin kung sino ka at kung ano ang iyong mga pangangailangan
- Alamin kung sino ang iyong kapareha at kung ano ang kanyang mga pangangailangan
- Ibahagi ang impormasyong ito sa bawat isa bago ang kasal
- Napagtanto kung ano ang iyong mga limitasyon. Ang ilang mga hangganan ay hindi maaaring makipag-ayos
- Mangako na maganap ang iyong mga layunin (bilang isang pares at bilang mga indibidwal) na mangyari
- Tingnan ang mas malaking larawan. Kung mangangako ka na "hanggang sa hati tayo ng kamatayan," huwag magpakasal sa isang taong inisin ka sa tuwing magkakasama ka sa hapunan. Gusto mo ba ang taong ito pati na rin pakiramdam ng pag-ibig?
- Napagtanto na ang pagbabago ay magiging kinakailangan sa ilang mga punto sa anumang relasyon
- Sumang-ayon lamang na gawin ang alam mong kaya mong gawin
- Maghanda na maging isang "kami" nang hindi nawawala ang iyong sariling katangian. Ang paggawa nito ay maaaring tumagal ng maraming pagsubok at error, kaya maging mapagpasensya sa iyong sarili at sa iyong asawa
- Panatilihin ang pag-ibig sa hangin
Ito ay ilan lamang sa mga ideya kung paano mamuhay nang maligaya pagkatapos ng pag-ibig sa iyong buhay.
Panatilihing makatotohanang at maisasagawa ang iyong mga inaasahan
Ang pinakamagandang bagay sa buhay ay hindi madaling dumating ngunit kapag ginawa nila ang mga ito ay hindi mabibili ng salapi.
Maaari mong isaalang-alang ang pagsisimula ng isang journal tungkol sa mga ideyang inilabas sa artikulong ito. Ipaliwanag sa journal kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa mga ideyang ito. Sumulat tungkol sa iyong pinakamalalim na pag-asa at pangarap habang nagsisimula ka sa isang buhay na magkasama.
Kung sa tingin mo ay nawala ka na sa iyong daan, maaari kang bumalik at basahin ang iyong mga tala. Marahil sa paglipas ng panahon, ikaw ay medyo nasiraan ng loob; tutulungan ka ng isang journal na matandaan kung bakit ka umibig sa iyong asawa.
Ang isang relasyon ay tulad ng tula: ang isang mabuting may nangangailangan ng inspirasyon!