Nilalaman
- Ang pagiging responsable sa isang relasyon
- "Dapat bang manatiling kasal ang mga tao alang-alang sa mga bata?"
- Ang hindi pagsuko sa lalong madaling panahon ay may sariling mga pakinabang
- Ginagawa ang huling kasal
Mahirap na tanong, ngunit isang nakakainteres.
Walang simpleng sagot, ngunit narito ang aking mga saloobin:
Sa pagitan mo at ng iyong kapareha, mayroong puwang. Ito ang puwang kung saan nakatira ang iyong relasyon. Kapag hindi namin namalayan ang espasyo na iyon, nadudumihan namin ito. Nilalapastanan natin ito sa pamamagitan ng paggulo, ng hindi pakikinig, ng pagiging nagtatanggol, pagbuga o pag-shut down. Mayroong libu-libong iba't ibang mga paraan upang madungisan ang puwang sa pagitan mo at ng isang mahal sa buhay.
Kapag binibigyang pansin namin ang puwang sa pagitan namin at ng aming kapareha, malay namin malinis ang polusyon at gawin itong sagradong puwang. Ginagawa namin iyon sa pamamagitan ng pagiging ganap na naroroon, pakikinig nang malalim, pananatiling kalmado at pagpapahayag ng pag-usisa sa halip na paghusga tungkol sa aming pagkakaiba.
Ang pagiging responsable sa isang relasyon
Sa isang malapit na ugnayan, ang parehong partido ay 100% na responsable para sa pangangalaga ng puwang ng pakikipag-ugnay. 100% bawat isa, hindi 50% -50%. Ang diskarte na 50% -50% ay isang pormula sa diborsyo na mayroong mga taong pinapanatili ang iskor at nagsasanay ng tit-for-tat. Ang malusog na pag-aasawa ay nangangailangan ng 100% -100% kamalayan at pagsisikap mula sa dalawang tao.
Para sa isang sandali, isipin mo at ng iyong kasosyo bilang mga magnet. Kapag lumapit ka sa isang panahunan, puwang na puno ng polusyon, alam mo agad na ito ay mapanganib at hindi komportable at hindi mo nais na maging doon. Naglalayo kayo tulad ng parehong mga poste ng dalawang magnet na nagtataboy sa isa't isa. Ngunit kapag ang puwang ay sagrado at mapagmahal, magkakasama ka tulad ng katapat na mga poste ng magnetiko. Ang iyong relasyon ay naging isang lugar na pareho mong nais na makarating.
Ano pa, ang iyong mga anak, o hinaharap na mga anak, manirahan sa puwang sa pagitan mo. Ang puwang sa pagitan ng dalawang magulang ay palaruan ng bata. Kapag ito ay ligtas at sagrado, ang mga bata ay lumalaki at umunlad. Kapag mapanganib at nadumhan, nagkakaroon sila ng kumplikadong mga sikolohikal na pattern upang mabuhay. Natutunan nilang mag-shut down o mag-asar upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan.
Kamakailan, tinanong akong magkomento sa tanong,
"Dapat bang manatiling kasal ang mga tao alang-alang sa mga bata?"
Ang sagot ko, "Ang mga tao ay dapat lumikha ng mabuti, matatag, malusog na pag-aasawa alang-alang sa mga bata."
Walang sinumang magpapaligsahan sa katotohanang ang pananatiling may asawa ay mahirap. Ipinapakita ng pananaliksik, gayunpaman, na maraming mga benepisyo ng pangmatagalang pangako para sa kapwa kasal at para sa kanilang mga anak.
Karl Pillemer, Isang gerontologist ng Cornell University na gumawa ng masinsinang survey ng 700 matandang tao para sa kanyang libro 30 Aralin para sa Pagmamahal natagpuan, "Lahat ng tao – 100% –sabi sa isang punto na ang mahabang pag-aasawa ay ang pinakamahusay na bagay sa kanilang buhay. Ngunit sinabi din nilang lahat na ang kasal ay mahirap o na talagang, talagang mahirap. ” Kaya bakit ginagawa ito?
Sa paglipas ng mga taon, maraming mga pag-aaral na nagmumungkahi na ang mga may-asawa ay may mas mahusay na kalusugan, kayamanan, sekswal na buhay at kaligayahan kaysa sa kanilang solong kapareha. Ang mga babaeng kasal ay may mas matibay na pananalapi kaysa sa mga walang asawa na kababaihan. Ang pangmatagalang pangako ay nagliligtas sa amin mula sa pag-aaksaya ng oras at pagsisikap sa patuloy na pangangaso ng mga bagong kasosyo at mula sa oras at pagsisikap na kinakailangan upang makabawi mula sa sakit at pagkakanulo ng mga breakup at diborsyo.
At ang pananatiling may asawa ay mayroon ding mga pakinabang at pakinabang para sa mga bata. Karamihan sa mga sociologist at therapist ay sumasang-ayon na ang mga bata mula sa "buo na pag-aasawa" ay mas mahusay na gumagawa sa karamihan sa mga harap kaysa sa mga bata mula sa diborsyadong pamilya. Ito ay napatunayang totoo nang paulit-ulit sa mga pag-aaral at tila HINDI lamang magtatagal kung ang pag-aasawa ay itinuturing na napakataas na alitan. Malinaw na hindi bawat pag-aasawa ay dapat na nai-save at kung ang asawa ay nasa pisikal na panganib, dapat siyang umalis.
Ipinahiwatig ng pananaliksik na sa pangmatagalan, ang mga anak ng diborsiyadong magulang ay nasa mas mataas na peligro na harapin ang mga paghihirap sa pananalapi, mababang edukasyon, hindi malusog, at nagdurusa sa mga sakit sa pag-iisip. Mas malaki pa ang tsansa na maaari silang makapaghiwalay sa kanilang sarili sa hinaharap. Kaya, sa pangkalahatan, ang mga anak ng mga diborsyo na magulang ay malamang na makakaharap ng maraming higit pang mga hadlang kaysa sa mga na ang kanilang mga magulang ay nanatiling kasal.
Ang hindi pagsuko sa lalong madaling panahon ay may sariling mga pakinabang
Kaya, may ilang magagandang kadahilanan upang magtrabaho sa paglilinis ng puwang ng pakikipag-ugnay at hindi kaagad naghuhugas ng tuwalya. Una at pinakamahalaga, ang mga kasosyo sa relasyon ay kailangang makaramdam ng ligtas na pisikal at emosyonal. Dumarating ang kaligtasan kapag tinanggal mo ang pagpuna, pagtatanggol, paghamak at pagtanggi na tugunan ang mga isyu mula sa iyong pakikipag-ugnayan sa isa't isa. Ang pagiging malapít ay nangangailangan ng kahinaan at walang manganganib dito hanggang sa malaman nila na ang kanilang kasosyo ay isang ligtas na daungan.
Ang iba pang mga kasanayan na humantong sa mas banal na puwang ng relasyon ay kasama ang pag-uunawa kung ano ang partikular na nagpaparamdam sa iyong kasosyo na mahal siya at inaalok ang mga mapagmahal na pag-uugali na iyon. Ang paghahanap o pagbuo ng mga karaniwang interes at aktibidad ay mahalaga pati na rin ang pagguhit ng oras upang masiyahan silang magkasama. Makipagtalik Natuklasan ng isang pag-aaral sa 2015 na ang sex isang beses sa isang linggo ay pinakamainam para sa pag-maximize ng kaligayahan sa kasal at koneksyon.
Ginagawa ang huling kasal
Itinaguyod din ng mga eksperto ang ilang mga pagbabago sa pag-uugali upang magtagal ang pag-aasawa. Ang isang mungkahi ay upang pakawalan ang ideya ng paghahanap ng iyong kaluluwa. Mayroong maraming mga tao na maaari mong maligawang ikasal. Inaasahan kong sinisimulan mong makita kung bakit masarap na gawin ang perpektong pag-aasawa sa halip na maghanap para sa perpektong kapareha. Gayundin ang karamihan sa mga may-asawa na mag-asawa ay nagsasabi na talagang nais nilang manatiling kasal at hindi nila iniisip o pinag-uusapan ang diborsyo bilang isang pagpipilian.
Kaya, dapat ka bang manatiling kasal para sa kapakanan ng iyong anak? Pangkalahatan, sa tingin ko oo.
Hangga't walang agarang pisikal na panganib at nagagawa mong mangako sa paglilinis at gawing sagrado ang iyong puwang sa pakikipag-ugnay, ikaw at ang iyong mga anak ay malamang na makikinabang mula sa isang mahaba at matatag na pag-aasawa.