Nilalaman
- 1. Ihanda ang iyong sarili
- 2. Humawak sa iyong emosyon
- 3. Iayos ang iyong pananalapi
- 4. Tingnan ito tulad ng isang transaksyon sa negosyo
- 5. Pinakaliit ang pagnanasa na makaganti
- 6. Bigyan ang iyong sarili ng kaunting oras upang magpagaling
- 7. Huwag kalimutan ang iyong mga anak
- 8. Isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang koponan ng suporta
Ang pagdiborsyo ay hindi madali. Pinaparamdam nito na nag-iisa at nalulungkot ka; pinaparamdam nito sa iyo tulad ng lahat ng mga string (metaphorically Speaking) na kumokontrol sa iyong buhay ay hinihila ng iyong kasosyo. Ang buong proseso, kasama ang kakayahang makaya, ay maaaring mas mababa sa isang bangungot para sa maraming mga tao. Nangangailangan ito ng maraming pagpapasiya at lakas upang makalusot. Kaya, narito kami upang tulungan ka sa oras ng hamon na ito ng iyong buhay, upang suportahan ka at iparamdam sa iyo na medyo hindi gaanong pinabayaan. Kailangan mong malaman na ikaw ay isang manlalaban at mas malakas ka kaysa sa iniisip mo.
Sundin ang 8 pinakamahusay na mga tip sa diborsiyo na nabanggit sa ibaba upang makatulong na pamahalaan ang buong sitwasyon
Ang diborsyo ay hindi lamang nagpupumilit sa iyo sa iyong pananalapi kundi din pinapahina ang iyong kalusugan sa kalusugan at kabutihan. Sa paglaon, kapag ang katotohanan ay lumubog, kailangan mong kolektahin ang lahat ng mga kalat na piraso ng iyong buhay at simulang muli. Narito ang ilang mga mungkahi na makakatulong:
1. Ihanda ang iyong sarili
Alam namin na maaaring naranasan mo ang walang katapusang mga gabi na walang tulog at malamang na naisip mo ang buong bagay sa diborsyo. Ngunit magiging masungit at walang katotohanan ang tunog namin kung hindi namin ito isasama sa aming listahan. Mahalaga para sa iyo na isaalang-alang ang lahat bago ka magpasya ng iyong kapareha na maghiwalay ng mga paraan.
Ito ay kinakailangan na dumaan ka sa lahat ng iyong mga pagpipilian at mapagtanto na walang paraan na maaari mong gawin ang mga bagay na gumana at ito ang pagtatapos ng iyong kasal. Ang tip ng diborsiyo na mayroon kami para sa iyo ay isama ang pagsasabi sa iyong sarili na huwag magmadali sa paglabas ng kasal kung hindi mo pa nasubukan ang lahat. Magpahinga, pumunta para sa pagpapayo, pag-usapan ito sa pamilya at mga kaibigan. Siguraduhing ganap na nais mo ang isang diborsyo.
2. Humawak sa iyong emosyon
Maaaring napakahirap nito, ngunit manatiling kalmado tuwing nakikipag-usap ka sa iyong kapareha. Seryosohin ang tip ng diborsyang ito dahil ang pagtatalo ay hindi makakatulong sa iyo dito. Kaya, huminto sa pakikipaglaban at ituon ang pansin sa pag-uusap. Kailangan mo ring mag-ingat kapag nakikipag-usap sa mga taong malapit sa iyong kapareha. Huwag hayaan ang iyong emosyon na makakuha ng pinakamahusay sa iyo sa mga naturang oras ng pagsubok.
Kaugnay: Paghawak ng Paghihiwalay at Panghuli ng Diborsyo Nang Walang Emosyonal na Pagkasira
3. Iayos ang iyong pananalapi
Kung ikaw ang nagkataong nag-file ng diborsyo, pagkatapos ay tahimik na makopya ang lahat ng iyong mga tala sa pananalapi. Ang tip ng diborsyo na ito ay tiyak na makakatulong sa iyo sa paglaon. Ang paggawa nito ay kritikal upang matiyak na walang pera na kuha ng iyong kasosyo sa sandaling naihain na ang diborsyo. Ang paglalagay sa lahat ng bagay ay mahalaga. Tiyaking hindi mo makaligtaan ang mga account sa pamumuhunan, mga bank statement, at mga checkbook.
Kaugnay: 8 Mga Matalinong Paraan upang Pangasiwaan ang Pera at Pananalapi Sa Paghihiwalay
4. Tingnan ito tulad ng isang transaksyon sa negosyo
Maaaring masakit ito sa tunog, ngunit binibigyan lamang namin ang tip na ito ng diborsyo upang gawing mas madali ang mga bagay para sa iyo. Ang mga taong tumitingin sa kanilang diborsyo tulad nito ay may posibilidad na gumawa ng mas matalinong mga desisyon dahil may kontrol sila sa kanilang emosyon. Pinapayagan silang mag-ayos ng mga bagay at malinaw na tingnan ang mga bagay sa kanilang pinakamainam na interes. Nakita namin ang maraming tao na nagtatalo at nagsasayang ng oras sa mga assets na hindi naman ganon kahalaga at ganap na hindi pinapansin ang ilang mga makabuluhang aspeto ng marital estate.
5. Pinakaliit ang pagnanasa na makaganti
Marahil ito ang pinakamahusay na payo para sa diborsyo na maibibigay namin sa iyo. Dalhin ang pagnanais na makakuha ng out sa iyong asawa mula sa iyong ulo dahil ito ay kumplikado lamang ng mga bagay para sa iyo. Hindi mo kailangang lumikha ng anumang negatibong enerhiya sa iyong kapareha. Sa halip, kailangan mong idirekta ang lahat ng positibong enerhiya sa iyong sarili.
Kailangan mong maunawaan na hindi ito tungkol sa pagkakaroon ng pantay ngunit tungkol sa pagbuti ng linya sa iyong buhay. Tingnan ang mga bagay na nais mong makamit pagkatapos ng proseso ng diborsyo na ito. Pumunta at kumpletuhin ang degree na nagtapos na hindi mo natapos o makuha ang mga aralin sa gitara na hindi posible para sa iyo na kunin dati. Subukan ang lahat na maaaring makatulong sa iyo upang mapalakas ang iyong sarili at gawin kang may kakayahan sa sarili habang at pagkatapos ng proseso ng diborsyo.
6. Bigyan ang iyong sarili ng kaunting oras upang magpagaling
Ang isa pang mahalagang tip na mayroon kami para sa iyo ay huwag magmadali sa isang bagong relasyon kaagad pagkatapos ng diborsyo. Ang paggawa nito ay magiging isang masamang ideya dahil pakiramdam mo ay marupok at nasiraan ng loob ang puso dahil sa karanasan sa diborsyo. Bigyan ang iyong isip, iyong katawan at iyong puso ng ilang oras upang makabawi mula sa lahat ng stress na pinagdaanan nito.
Kaugnay: Pagsisimula ng isang Bagong Relasyong Post-Diborsyo
Ang mga tao ay gumagawa ng ganoong pagkakamali sa lahat ng oras. Naghahanap sila ng ibang mga tao na maaaring paginhawahin sila at makalimutan ang tungkol sa nakakapagod na proseso sa kanilang buhay. Mahalagang malaman na ikaw at ikaw lamang ang makakatulong sa iyong sarili. Ang rebound ay hindi dapat maging isang pagpipilian para sa iyo sa puntong ito sa ilalim ng anumang mga pangyayari.
7. Huwag kalimutan ang iyong mga anak
Kahit na ang diborsyo ay nasa pagitan mo at ng asawa mo, mararamdaman din ng iyong mga anak ang epekto. Ang tip ng diborsiyo na mayroon kami para sa iyo ay tiyakin na mahal mo ang iyong mga anak nang higit pa kaysa sa pag-ayaw mo sa iyong kapareha. Kailangan mong isaalang-alang ang kanilang kabutihan kapag gumagawa ng anumang desisyon. Ang iyong saloobin ay makakaapekto sa kanila sa paglaon sa kanilang buhay.
Maging isang huwaran para sa iyong mga anak at ipakita sa kanila na ang kapanahunan, integridad, at katapatan ay makakatulong sa iyo na makayanan ang anumang paghihirap na ibinibigay sa iyo ng buhay. Alamin silang pumili ng matalino sa kanilang mga laban at pagkatapos ay lumaban sa pamamagitan ng pagpapanatili ng galit sa isang tabi.
8. Isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang koponan ng suporta
Tatapusin namin ang listahang ito sa pamamagitan ng pagbabahagi ng aming huling tip ng diborsyo. Ito ay tungkol sa pagkuha ng iyong sarili ng isang koponan ng suporta. Dapat ay mayroon kang isang tao na maaari mong kausapin kung iyon ang matalik na kaibigan, isang therapist o kahit isang pangkat ng suporta. Ang isang tao ay dapat na naroroon dahil ang pagtatambak ng lahat ng bagay sa loob ay maaaring maalisan ka ng emosyonal.